NOTRE COMBAT CONTRE LES KILOS : le début d'une belle aventure ensemble

Posté le 27/10/2015 à 21:35

Je trouve ça mieux que les biocoop. Les rayons sont vraiment garnies

Posté le 27/10/2015 à 21:38

Au pire Langon n'est pas loin!

Posté le 27/10/2015 à 21:47

Je viens de regarder sur internet. Il y a un à eysines je crois l'avoir vu vers le Leclerc

Posté le 28/10/2015 à 06:19

Hello les miss!

Bravo pour vos pertes de poids respectives!!!

Merci pour vos encouragements et vos félicitations!!

Suis passée sous 80 yes!!! Mais de peur que ça remonte je n'ai pas crié victoire de suite .

Là suis toujours sans les 7 ouf!!!

Et j'utilise une petite appli ou je rentre mon poids (sur Google play)et ça fait la courbe l'Imc et calcul la date prévue pour l'objectif ...sur cette appli,suis passé a un imc inférieur a 30 donc en surpoids et non plus en obésité. Ça aussi c'est une petite victoire.

Quand j'ai commence je frolais l'obésité morbide j'étais a plus de 34.

Donc 12,7 kilos perdu reste à perdre 14,3 ....le chemin est loin .

Voili voilà mes nouvelles.

Courage à vous toutes !

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Posté le 28/10/2015 à 08:56

Bonjour les filles,

alors moi pas un gramme en moins . c'est toujours mieux que les plus 400 d'hier. Je pense que c'est mes règles ( enfin j'espère)

Dernier jour de PL

Je vais regarder l'application sur Google play. Ça s'appelle comment kenzy?bon, pour moi il est encore loin le 7. Pourquoi mais pourquoi on s'est laissé envahir par ces kilos??

Posté le 28/10/2015 à 09:20

De rode de mariée?

Posté le 28/10/2015 à 12:16

hiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!

Félicitations, tu seras toute belle

Posté le 28/10/2015 à 13:40

Les filles je me posais quelques questions sur le régime.

J en discutais avec mon conjoint qui lui adorant la viande trouve que le régime ne serait pas très contraignant. Du coup on a abordé un peu les notions d'aliments à volonté, de recettes "sucrés"... et du coup c'st vrai que j'en si venue à me dire qu'autant ce régime marche super bien et me convient parfaitement contrairement à l 'hypocalorique, mais d'un autre côté je pense qu'il ne nous apprend pas à ne pas "grignoter"

Du coup je pense vraiment que la conso est l'étape clef car au final c'est elle qui apprend a limiter les quantités pendant les repas de Gala.

Bon ben y a encore du boulot quoi .....

Posté le 28/10/2015 à 14:13

Ok moi pareil j essaie de pas manger tout le temps et ne pas me resservir je me fais mon assiette avant de l amener à table

Posté le 28/10/2015 à 18:52

Cc a toute me voilà dans ma chambre d'hôtel donc pas de grignotage. Mais la soirée va être longue.

Félicitations pour vos perte moi pas de pesé car je peu pas la faire suivre ce la balance sur la wii

Posté le 28/10/2015 à 19:18

Non je suis au re de chaussée ,j'ai pris des blocs de glace et demain je le mettrai dans le frigo à la tisanerie