Ola les gens du 13

Posté le 01/06/2011 à 09:39

merci pour les infos, c'est vrai que ca devient soulant quand au travail on me rabache a chaque fois que c 'est mauvais que je ne saispas ce que je risque, et comme ca ete dit il faut etre suivi par son medecin,,,,,,,,

thanksssssssssssssssssss

Posté le 01/06/2011 à 11:36

oh mon dieu, on ne m'a jamais fait de reflexion sur mon haleine, oh pauvre je vais demander aux personnes proches ,

oh lalalala plus de 3 mois avec une mauvaise haleine hihihihihihihihihi

Posté le 01/06/2011 à 12:02

la mauvaise halaine je l'ai eu des le debut et depuis plus rien, car on est pas sans cesse en acetose c'est le processus de demarage.

Posté le 01/06/2011 à 21:46

ah mais moi aussi et je recommence toujours par une journée de pp et apres je reprend ma croisiere comme si de rien etait et je perd aussi.

Posté le 02/06/2011 à 10:08

Voila cake au four on va voir ce que ca va donner, j'espere que ca marchera mais bon y a pas de raison que ce soit pas bon, y a tout ce que j'aime lol

Posté le 02/06/2011 à 14:59

Bonjour. Quel temps pourri...... De la pluie ! Mais bon il en faut aussi pour la nature. Moi je suis toujours en forme. Mon régime me plait beaucoup. Je me rend compte qu'on peut se cuisiner des choses super bonnes. Entre le livre des recettes Dukan et celle qu'il y a sur ce site je me débrouillle bien et je suis fière de tenir le coup. Demain je me pèserai et vous direz où j'en suis.

Mon médecin me suis dans ce régime. On fera une prise de sang dans le courant juin pour voir si je ne manque pas de quelque chose. Côté mauvaise haleine c'est vrai que c'est pas évident. Mais je gère entre chewing gum sans sucre et partilles toujours sans sucre. Mais bon c'est pas comme au début quand même. Moi pour éviter les remarques, je ne dis rien à personne. Je fais un régime point ! Toute façon les autres ont tjrs quelque chose à dire. Bien ou mal, gros ou mince on est toujours critiqué. Mon mari est content, mon médecin aussi et moi n'en parlons pas. Alors vu le temps et pour me faire plaisir je vais me faire un gateau au chocolat pour mon dessert de ce soir. Et pour ma petite famille ce sera crèpes. Bon A.M à tous et à demain pour la pesée... LOL !

Posté le 02/06/2011 à 18:34

salut ,

je reprend le regime dudu car manque de temps et de motivation apres 9 kg perdus j ai arreté et heureusement rien repris !! donc la je rattaque avec vous pour un objectif de 13 kg !! j ai vue qu il y avait un bon soutien entre vou donc je m incruste avec vous parce qu il faut une bonne dose de motivation .......

Posté le 03/06/2011 à 08:47

COucou a tous.

Bienvenu a jessy, et oui tu vas y arriver, et tu peux voir qu'avec certaines on a une methode pas trop dukanienne mais on perd tout de meme lol.

SInon ce matin sur la balance j'atteind enfin la barre des 76kg je suis contente ce qui fait 14kg en moins yes, je rentre enfin dans le 42 mais un peu serrer pas grave, hihi, je reste encore au 46/44 jusqu'a la fin du mois on va plutot dire jusqu'a ce que le soleil et les chaleurs reearrive lol. Mais je suis plus au 44/42 qu'au 46 ca fait du bien.

Bon je vais pas m'eterniser car mon bout de choux arrive d'ici 3heures et j'ai encore aspi et serpillere a faire son lit, et enfin me laver et laver mon fils je pense que je vais un peu balader avant car 2 jours qu'il est enfermer il craque, apres cet aprem on va lui faire faire ses lunettes, mon pauvre chouchou.

Voila tout bisous a tous

Posté le 03/06/2011 à 22:27

super chamallow65 ta deja bien perdu ,

moi j en suis a 1 kg perdu en 2 jours , faut dire que je bouge bcp mais je suis asser satisfaite de ce regime : ) en tout cas c super motivant et je te souhaite bcp de courage ainsi qu a toute les filles qui luttent contre ces satanés kg en trop !!

Posté le 05/06/2011 à 20:27

Alors les filles la forme ?

Moi ça va tranquillou, j’arrête la conso en fin de semaine prochaine, je m’étais fixé 2 mois de croisière maxi.

Demain soir je devrais recup mes exam medical, on va rire 

Aller accrochez vous et bonne soirée 

Posté le 06/06/2011 à 08:21

Coucou a tous.

Pouet c'est bon tu n'es pas trop loin de ton poids de forme et de toute facon j'ai lu qu'en conso on perdait encore quelques kilos tu nous tiens au courrant tout de meme de tes analyse.

Anissa aller reprend tu verra tu y arrivera mais franchement depuis paques je peux te dire que je m'octroit un bon repas par semaine et je perd et ca fait du bien, ca casse rien dans le regime.

Sinon ce matin c'etait la danse a la maison j'ai passer la barre des 75 je vois enfin cette objectif que je voulais atteindre pour la fin du mois yes. DOnc objectif pour mes vacances 72kg au grand max si pas atteind pour debut juillet pas grave.

Sinon j'ai commencer mon nouveau boulot jeudi bon la c'est l'adaptation donc avec la maman, puis aujourd'hui il reste seul avec moi le loustik pendant 3 heures et demain j'ai l'apres midi a faire et je commence vraiment mercredi matin.

Punaise quel temps de chiotte ce week end, la nuit de vendredi a samedi, l'orage a fait claquer toutes les VMC de la residence donc pas d'eau pour tout le monde, galere de se laver le matin a l'eau froide lol. Mais on a presque tous recupérer le soir l'eau qu'un batiment. Je vais voir avec la maman du petit car c'est eux qui n'en avaient plus.

Bon vous laisse je vais commencer a nettoyer car la je suis reelement obliger a faire un coup d'aspi plier le linge qui seche depuis 2 jours dans la chambre (ah oui mercredi j'ai ma nouvelle machine a laver il etait temps car 2 jours pour tout secher pas mal) me laver et appeller ma copine en attendant mon petit bébé qu'il arrive.

Bisous

Posté le 09/06/2011 à 09:36

Bonjour bahia.

DOnc tu es deja a 7 jours de phase d'attaque, je te conseil de passer en croisiere dés aujourd'hui, car 7jours c'est la moyenne, j'ai vu que tu voulais la prolonger 3 jours non c'est pas bon pour ton organisme, sinon va voir un medecin qui te l'autorise car tu peux faire mal a tes reins.

Apres pour la croisiere, j'ai adopter le 1/1 que je trouve moins contraignant, moins lassant et plus sain, que de manger 5 jours proteines/legumes 5 jours proteines seules, de toute facon le tout est de pas faire plus de PP que de PL mais qu'a la fin d'un mois complet de croisiere qu'il y ait autant de jours PP que de jours PL, car ca revient au meme. Apres fait toi suivre regulierement par ton medecin pour faire les analyses de sang necessaires un regime n'est pas anodin.

Enfin voila j'espere que tu vas tenir bon et que tu vas bien perdre, moi je vois que je suis mieux depuis mes 15kg en moins ca fait du bien, mais bon je suis en periode ou je craque regulierement mais pas grave je perd tout de meme. Ca sera un peu plus long mais bon ca me derange pas.

Aller courage.