Pour celles qui ont commencé Dudu le 7/11 en PA: départ pour la croisière folle

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Nanou67 1216 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/04/2012 à 07:40 comme plus personne ne viens j'ai enlever ma photo!! de la nénette de 44 ans 3/4 lol... bisous et bonne journée aux fantomes
Valine 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 21:40 Bah non t'étais trop belle dans la neige. Tu es top. Mais oui ici c'est bien désert. Moi je continue ça descend bien bien doucement, mais bon c'est toujours ça de gagné. Bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
maryreunion 528 messages Proteinaute actif	Posté le 25/04/2012 à 10:15 Salut les filles ! Oui Nanou, tu vois on est là, même si des fois c'est juste des passages éclairs ! je t'ai vu aussi les bras ecartés dans la neige ! c'est cool de mettre un visage à qqn !!! Bravo Valine, tu vas y arriver ! Moi je suis passée en conso car un peu démotivée ! mais je dois encore en perdre au moins 2 !!!! Bonne journée les filles
Nanou67 1216 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/04/2012 à 11:46 MDR!! les coquines!! je suis sur que plusieurs nous lisent mais ne montre pas leurs passage!! enfin... ATTENTION ils vous restes encore mes pieds!!! Depuis le temps que certaines voulais voir a quoi je ressemblais bon malgrés que je ne soit plus en tête du train "normale il n'y a plus de train les wagonettes ce déccrochent!" je reperd mes gramess pour l'instant... miss chausssette comment va la forme? meryreunion standide ta perte... Bisous a toutes ici c'est la flote!! beurk !!
thysteam 620 messages Proteinaute actif	Posté le 25/04/2012 à 12:08 coucou les filles moi aussi j'avais vue la photo dans la neige, super d'ailleurs par contre je croule sous le boulot c'est un peu l'enfer, résultat méga stagnation et je suis fatiguée :(
patayo972 189 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2012 à 17:07 Coucou les filles! Alors comment allez vous? Moi c'est la course après la montre car on part aux USA samedi et j'ai pas encore entamé les valises!!!!!! C'est pourquoi je ne passe pas trop ces derniers temps. Je vois que vous êtes toutes sages: BRAVO Moi j'ai un peu repris mais rien de catastrophique à mon avis, donc c'est cool même si je n'aurais pas du tout un corps de rêve pour cet été... tant pis! Nanou je suis folle d'avoir raté ta photo, ohhhh Allez les wagonettes je ne vous oublie pas même si je suis une très mauvaise élève décidément
Nanou67 1216 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/04/2012 à 21:11 bonne vacc a toi patayo et proffite bien de tes vacc... thysteam 20kgs 300 super motivant "mais c'est vrais aussi que c'est toi qui fait aucun écartsss et la plus motivé "quelle beau model pour nous motiver" moi ce soir je me suis fait des coeurs thon, oeuf, moutard et du jambon maigre et un carré fromage 0% et un yaourt 0% noix de coco un coca L et là je suis avec mon thé a vous parler cool demain galette dudu vous continue a en manger vous ? moi j'adore je met dedans des tas de truc que j'aime et je m'en lasse pas! et des truites donc poisson!! une tous les jours! sauf que sa fait un oeuf tous les jours, j'ai essayer ave que du blanc j'aime pas trop et que faire du jaune ? vue le prix des oeufs... Voili voilou la ptite discution de nanou bonsoire! bonne nuit! bisous bisous...

maryreunion 528 messages Proteinaute actif	Posté le 25/04/2012 à 21:13 ah ben voilà, nous voilà de retour ! ouffffffffffff Très bonnes vacances à toi Patayo, profite bien et reviens nous en pleine forme avec plein de photos pour nous faire baver !!!! Bonne soirée les filles
patayo972 189 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2012 à 15:13 Comptez sur moi les filles!!!! Par contre j'espère que je vais pas revenir au forma USA.... Bon mois de mai!!!!!!
madakael 544 messages Proteinaute actif	Posté le 27/04/2012 à 15:54 Un petit coucou d'une revenante. Désolée les filles de vous avoir un peu (beaucoup ?!?) laisser abandonner, mais énormément de travail à la fac et mes jours de repos et bien c'était direction l'extérieur en rando. Même ces jours ci malgré un temps pluvieux. Alors que je vous raconte un peu ma phase de consolidation. Je me maintiens, j'avoue que je fais quelques écarts mais les randos compensent faut croire. Je prends toujours mes sons le matin dans mon bol de FB 0%, ma journée de gala est souvent un jour sur le WE, car en rando, que je pratique avec quelques amis, on fait souvent des pique nique et c'est rarement diététique ! J'ai un peu de mal avec le jeudi journée PP, le fromage et le fruit que je me force à prendre. C'est malheureux, mais je me sentais bien lorsque j'étais en croisière mais je peux quand même pas faire croisière toute ma vie. Et puis pas envie de perdre plus de poids. Je pense que j'ai trouvé un équilibre, en tous cas l'équilibre qui me convient. Je ne suis pas strictement au pied de la lettre la phase de conso mais le sport le WE m'aide à reprendre ce que j'ai peut être pris en semaine. Je ne me pèse qu'une fois par semaine, donc je ne vois jamais de gros écarts. Bon aller go je vais lire les pages que j'ai en retard lolllll
maryreunion 528 messages Proteinaute actif	Posté le 04/05/2012 à 17:11 Salut les filles !!!! alors moi je m'eclate en conso !!!! je ne fais qu'un repas de gala par semaine ! une seule fois des féculents ! des fraises tous les jours sauf le jeudi, et 3 tranches de pain complet avec du conté ! ça fait franchement du bien ! Je suis passée en conso depuis 10 jours et j'ai quand même perdu 800 grs !!! faut dire que je fais super attention ! si mon gala est le dimanche à midi, le soir et lendemain protéines ! j'arrive bien à gérer, pourvu que ça dur ! j'ai encore 2 bons kilos à perdre .... Jai gagné sur un concours deux places pour aller voir Johnny au stade de France, on va en profiter pour se faire un petit week end en amoureux, donc là, dudu, ça va être dur à gérer ! on va quand même pas emmener nos sons à l'hôtel ! lol Bon week end à toutes
maryreunion 528 messages Proteinaute actif	Posté le 12/05/2012 à 09:02 Bon 8 jours que personne n'est venue écrire sur ce forum !!! Tant pis j'abandonne... bonne chance à toutes !
Nanou67 1216 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/05/2012 à 16:55 et bien que ce passe t'il ??? quand je voit que nous sommes toutes partient au galo le train à bien vite déraillé... moi je continue a me mautivée gentiment mais surement même avec les resto !! je me prive plus mais je ne me goinffre pas non plus!! je motorise des glace ho! je c'est bien c'est pas bien mais je les mange quand même sens culpabilisée!! mdr... je passer au soleil sa me fait fondre les glaces !! ha c'est bien moi sa!! je part 5 jours dans ma maison de vac en vendée cool car lundi je bosse pas ! mon homme non plus et mon fils va manque les cours pour une fois!!! je suis bien et heureuse d'avoire autant perdu même si je voudrais descendre encore mais je me dit vue mon age "faut pas pousser!" je remet des vetement que je ne mettais plus j'achete des truc que je n'aurais j'amais acheter avant! je retire ces gilet qui cachait tout du moin je penssais !! j'ai des compliment, des hommes me drague, mon homme me complimente toutes les jours! je voudrais bien ne pas m'en lasser MDR!! non c'est vrais je suis bien est je vous souhaite toute ceci bisous a toutes
Nanou67 1216 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/06/2012 à 17:16 Malgrés tout !! Malgrés touts ces écarts!! j'y suis arrivée est même avec le resto d'hier soir pour mon annif!! est bien ma balance m'annonce le résultat de mes efforts!! je reprend ma bièrre, de temps en temps, je me fait de beau écart êst de grand plaisirs est si je reprend un chouilla je reprend un jour voir deux de pp voili voilou Nanou qui vient vous informer de sa performence Bisous a toutes est bon chemin a vous...
Valine 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2012 à 18:23 UN TRES GRAND BRAVO ma Nanou, je suis super contente pour toi. Félicitation, tu as su tenir et tu as réussi. Un grand bravo, tu peux être fière. Bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

thysteam 620 messages Proteinaute actif	Posté le 10/06/2012 à 14:02 coucou les filles si il y en a qui passent encore par ici. beaucoup de boulot pour moi et vu que ça ne réagit plus je suis moins tentée de venir lire régulièrement. je viens de me faire quasi 2 mois de stagnation sans écart pourtant, là ça semble repartir mais je ne lâche pas j'ai encore environ une 10 aine à perdre
Nanou67 1216 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/06/2012 à 07:29 coucou!! merci a toi ma mess chaussette "heureuse de te relire" est ta santée? comment va ton dos? thys ta courbe ressemble toujours a un machoire de roquin "persiste c'est bon signe! car tu a la rage d'un roquin! mdr!!" week-end charger pour moi!! "fêter la retraite un couple d'ami(e)s sur 2jours!! donc je ne vous cache pas mes écarts donc aumoin 3 repas de pp qui vont débuté dés ce matin!! lol!! bisous a vous est je vous souhaite bonne semaine...
Nanou67 1216 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/07/2012 à 21:08 SNIF!! sinf !! est resinf !! plus personness !!! sa va pas s'arrêter comme sa... le train et ses wagonettesssssss c'est arrêter pour une trop longue durée a la gare n° 88 !!!! bon moi j'ai repris 2 kilos normale je ne vous caches pas mes nombreux écarts est des galasss, mariage "pas le moin LOL!!, des retraite "pire qu'un mariage!! est sur trois jours!! comment voulais vous que je craque pas!! est des annif, est les vacc qui ce fêtes!!! la j'ai déja perdu 1 kilo, car depuis le début de la semaine je suis toutes seulle comme une grande alors je me ratrappe!! est de plus marche, vélo, danse, et piscine vont bien m'aider a reperdre sa!!! gros bisous a celle qui vont me lire
patayo972 189 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2012 à 22:59 Salut les filles de retour à la maison, avec tous les kilos...Pfffff Et vous comment allez vous?
Nanou67 1216 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/09/2012 à 15:08 Salut patayo, Bon retoure a toi est as tu bien apprécier tes vacances!! pour les kilos sa va repartire une bonne reprise a tout arranger!! tu c'est tu n'est pas la seulle!! houps!! zute! est oui j'ai reprie 5 kilos mais bien mérité! trop gros écarts!! pas bien du tout!!! bien chercher.... faut dire que lundi je me suis pesé aprés un bon resto chinois ou je me suis goiffré avec une de mes filles mdr!!! Oui car elle veux avoire le courrage de faire ce régime "car elle a vue le résultat sur moi plus sur le site" je l'est encourager! est elle ce dit si sa a marcher pour maman sa va marcher pour moi!!!!! Moi pour l'aider est bien elle est revenue vivre 1 semaine "pour ma plus grande joie" vivre a la maison... du cout comme elle bosse je lui prépare tout ces repas je l'implique a cuisiner ces galettes "elle tiens elle est motivé" mais quand elle va rentrée chez elle grrr!! je doute sa ne sera plus paraille même pour moi snif ha si nos enfants pouvaient ne pas grandir!! "oh c'est pas bien ce que je dit! mais je suis une maman poule!!! Pour celles qui pourrais l'encourager elle c'est mise en phase d'attaque!! aller fouinner!!!
patayo972 189 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/09/2012 à 21:28 Ah ma Nanou!!!! C'est cool d'avoir de tes nouvelles! Félicitations tu n'as pas repris beaucoup et tu es toujours bien motivée; quand je disais que tu étais la locomotive je ne me trompais pas! Enfin on a quand même Thysteam qui est éblouissante d'exemplarité et qui s'approche tranquilou de son juste poids. Tu sais moi aussi je suis maman poule à fond... c'est trop génial les enfants! Tu as passé de bonnes vacances? moi oui c'était vraiment chouette. chez moi en ce moment il fait très très chaud... pfff c'est fatiguant Bonne soirée ma Nanou et les autres venez faire un coucou
Nanou67 1216 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/09/2012 à 22:12 MDR!! MDR!!! tu parle notre train nous a bien fait délirer, on c'est quand même bien soutenue on a fait un bon bout de chemin (domage que tout c'est intérompu!!) c'est mon avis... Oui nos vacances bien profité 2 semaines a l'ile de Ré est le reste dans notre maison de vacance en vendée aux sables d'olonne, on a fait toute la vendée...(trop fait d'écart, mais je ne me plein pas du résultat car pas trop punis) du coup j'en profitte pour mis remettre avec ma fille "en coeur! restons souder!!" j'espère de tout coeur que sa va marcher pour ma fille car elle en a besoin pour elle même!! elle a besoin de faire un brek est de pensser a elle... Et toi tes vacances ? tu et un mamounette de combien d'enfant ? Moi aussi je suis heureuse de tes nouvelles bisous ainsi qu'auxxxx autresssss
Nanou67 1216 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/09/2012 à 16:11 Aller je parle toute seulle (normale vue mon age je yoyotte!! mdr!) mais c'est pas grave "je c'est que sertennent me lise" enfin bref juste pour dire OUFF!!! j'ai enfin trouver des produit dudu ! carrefour est casino si met...

Nanou67 1216 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/09/2012 à 16:13 parcontre les arome c'est dur pour en trouver du cout je commande sur dukan!! un peut trop couteux je trouve!! rien est couteux pour des kilos en moin

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