Pour garder la motivation : avant pendant

Posté le 08/04/2016 à 15:33

C est tout bête .. faut que tu prennes la route Napoléon pour arriver jusque moi .. bref faut que tu redescendes sur Cannes ensuite tu montes vers grasse pis après tu prends des routes de l arrière pays et hop on peut faire du sport ensemble lol .. Moi j serais bien venue mais j suis malade en voiture et en plus vous êtes des fous dans le 06

LOL oui plus sérieusement c est dommage je te l accorde  

Pas bête ton histoire des sons .. j y avais pas pensé. . Tu vas le manger avec quoi ton gratin ?? Punaise mais tu n as toujours pas mangé d ailleurs ?? Tu bises ce soir ?

Posté le 08/04/2016 à 16:38

Mdr plus loin non pour du sport !!

J ai mangé ça avec des steack et aubergines

Oui je bosse ce soir et oui j mange à des horaires un peu fou mais j me cantonne aux trois repas par jours même si je me lève tard.

Posté le 08/04/2016 à 18:04

Oo bah c est un choix pour ma part donc ça passe beaucoup mieux du coups et j ai jamais été du matin hors a l hôpital c est 7h10 au boulot alors bonnnnn vivement les nuits même si c est pas facile car faut s amp**er de sommeil pour profiter des ses proches.

Posté le 09/04/2016 à 00:47

lol faut pas.

Moi je pourrai pas etre en chocolaterie et ne pas bouffer toute la journée toutes ses bonnes choses bien mauvaises pour les hanches!!!

Nuit calme en perspective  

Posté le 09/04/2016 à 15:11

sympas ta balance elle te fait des blague.

Je bosse chez les cerebro lésés. Accident de la route , avc principalement

Dur dur de me lever aujourd'hui malgré cette nuit tranquille dis donc!

Et toi ta journée ? T es en repos le samedi ou boulot ?

Posté le 10/04/2016 à 08:13

Coucou copine ...Non le w.end je ne bosse pas   .. c est chéri qui s y colle ...

Ho pauvre .. y en a un il a intérêt de se planquer s il veut vivre .... bon il ne l à pas fait exprès le pauvre . Laisse lui un sursis lol ..

Faut dire qu elle est couillonne ta balance à se dérégler comme ça .

Même si tu l as remets à m endroit exacte elle ne revient pas au bon poids ??? .. de toutes façons tu arrives en conso .. tu te peser as au boulot      

Posté le 10/04/2016 à 13:00

Ouiiiiiiiiiiiii. Bravooooooooo !!!!!

Santé gagnéeeeeee, maintenant c est plus que de l esthétique c est génial !!!! Trop contente pour toi !!

Posté le 11/04/2016 à 18:44

Pareil et les vacances sont loinnn lol.

T es pas malade jspr ? Bisous

Oui je viens juste de manger mes tranchesvdevpain et du conté et des fraises ce matin   trooop bon, mais jsuis fâchée de pas avoir eu mon poids exact avant la conso. J vais rester sur la dernière pesée du coups et je surveillerait donc de pas passer au dessus des 61

Posté le 11/04/2016 à 20:45

Ah bah c est top ! Oui si tout le reste est bon je ne m inquieterai pas non plus. Dis c est ton toubib qui va etre content de te voir entre les analyses et ta perte !!

Impossible de ne pas me peser ts les jours mais je ne prendrai en com9te que le chiffre à la semaine oui!

En tout cas c est chouette le pain c est un peu une de mes raison de vivre mdrr non non j suis pas marseillaise ^^

Le gala est prevu pour vendredi juste avant ma sortie en boite:resto et si je fais comme a mon precedent dukan icole ce soir la hihi on verra selon la tournure de la soirée. Et un bon plat de gnocchi bientot 

Ce soir c etail poulet et fenouil caramélisé, j adore.

Demain sortie entre filles j espere que ce sera encore au pub salsa   

Posté le 12/04/2016 à 09:15

Yepaaaa .. en plus si tu vas danser juste après ton gala .. ce sera tout bénef .. tu assures ma petite Anne ...

Le pain ,pareil .. je te comprends .. le pain c est la vie mdr ... me manque ce couillon de pain ...

Je ne sais pas faire de sieste .. j trouve ça inutile. . Ça M ensuque ..d ailleurs mes deux bébés pensent comme moi .. le premier à arrêtété les siestes à 10 mois .. le minus numéro 2 à arrêté à 6 mois .. j te raconte même pas les galères les journées longues ... bon après le premier à fait ses nuits à 3 semaines et le petit 2 à 5 jours ... de 18h30/19h à 8/9 h le matin .. mais c est le jeu .. pas de sieste lol

Les gnogno. . Les cchi cchi ! !!!

Bon j vais me faire rêver un peut .. Moi je les adore en gratin avec de la crème des lardons et du parmesan .. Tout ce qu il faut pas .. bon allez une petite salade à côté histoire de se donner bonne conscience  

Posté le 14/04/2016 à 09:08

Coucou ma petite Anne ... bon hier c était l anniversaire de mon grand minus .. c était barbecue (poivrons grillés et viandes grillées pour moi )c était sympa .. mais faut avouer qu on ne le refera pas de suite .. les loulous ont voulu manger dehors. . On s est caillé. . Ils ont mangé le dessert à l intérieur (oue faut pas pousser lol ) ..

Hé dis donc .. avoue .. ça t amuse de peinturlurer la bouille de ton minus avec la crème . Lol .. j imagine bien ton stroumphf. .bon tu as été danser hier soir avec tes cops .. Comment tu vas ? Comment tu te sens ??? Comment se passe ta conso ? Bisousss

Posté le 17/04/2016 à 20:04

Ha m*rd*eee. . Tu penses avoir abusé sur quelque chose ?? Sur certaines quantités d aliments ajoutés  ?? Après faut un certain temps d adaptation au corps tu sais .. il me semble aussi qu on se suit dans nos périodes de ragnagnas, j ai comme l impression que c est plutôt la zone rouge qui débarque .. pas de panique hein

Pfiouuuu oui ici aussi .. On avait prévu le dernier jour des vacances au lac de ste croix ..histoire de faire plaisir aux loulous .. pique nique Pédalo etc ben penses tu .. nous sommes restés cloitrer à la maison .. orage grêle et j en passe ..

Posté le 18/04/2016 à 20:11

Sinon oui c est vrai que j applique pas la conso à la lettre j ai fait comme à mon précédent dudu en l améliorant un peu selon mes habitudes de vie mais peut être qu avec ce deuxième dudu ça le fera pas, on verra d'ici la fin de semaine prochaine.

Et tu as raison voilà longtemps que j ai pas vu dame nature et son petit paquet rouge