Quel beau soleil aujourd'hui!!

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felicia29 2267 messages Proteinaute expert	Posté le 07/03/2011 à 10:24 hello les copines ! Bravo titemoi et bien ici + 200 g !!! c la suite logique de 2 j PL pourtant sans écarts ....................... pas grave on enchaine sur 2 pp

Utilisateur38120	Posté le 07/03/2011 à 13:51 non soogood,je suis là mais j'ai beaucoup de mal à retrouver les forums avec toutes mes excuses je t'aie même répondue sur ta page perso. en tout cas courage les filles et accrochez vous le mieux est à venir,chouette chouette chouette !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bibizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
titemoi 737 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2011 à 14:02 oui felicia les PL ont prend souvent!!!tu vas perdre la en PP !!!! allez courage.... Coucou acer
Utilisateur38120	Posté le 07/03/2011 à 15:48 salut titemoi j'ai vraiment du mal à retrouver tout le monde !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
titemoi 737 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2011 à 17:45 Acer dans espace proteinaute en haut , tu as mes participations et apres tu cliques sur le lien u tu veux et hop tu nous as retrouvé
Utilisateur38120	Posté le 07/03/2011 à 18:45 oui mais il faut que je retienne le titre ,j'ai une passoire en guise de tête,tu vois un peu mon problème mais je me soigne lol !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
felicia29 2267 messages Proteinaute expert	Posté le 07/03/2011 à 19:00 hi hi ! j'ai parfois un peu de mal aussi pour m'y retrouver !!!!
Utilisateur38120	Posté le 07/03/2011 à 20:25 enfin j'ai marque le nom du forum ,comme ça plus de soucis j'espère !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

soogood 1295 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/03/2011 à 20:30 coucou les filles!!! jai tenu bon cetait petit coup de blues, jai meme couper des fraises a mon fils et jai pas craquer donc cest bon je suis reparti!! cest cool de te voir ici acer!! heureuse pour vous les filles pour la perte de vos grammes! jai decider de me peser mercredi la je suis en 5pp
titemoi 737 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2011 à 20:58 un coucou du soir les filles, bravo soogood t 'es reparti du bon pied j suis contente!!! je vous laisse je vais baver devant top chef lol !!!! bisous les copinettes
gourmandine31 536 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2011 à 21:08 @acer : pour t'y retrouver dans les forums où tu participes, il te suffit d'aller dans "mon espace proteinaute" et là il y à "mes participations" => cela regroupe les forums où tu es allé ;o) Bonne soirée, je vais faire comme titemoi, je file regarder top chef !!!!
marycha 334 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 21:08 coucou tout le monde,-600g ce matin,c'est cool c'est reparti a la baisse et aujourd'hui j'ai brulé des calories,j'ai levé du terrain a la fourche pour faire un autre jardin,celui ci ce sera pour mes bout'choux afin qu'ils s'amusent a semer et planter mais ce soir tres fatihuée donc dodo de bonne heure et demain matin debout 5h45 pour la recette de la panaccotta ,félicia si tu veus donnes moi ton mail je te l'enverrai
Utilisateur38120	Posté le 07/03/2011 à 21:27 me revoila enfin moi c'est pas top chef mais mon oncle charlie la saison 4 c'est trop délire cette serie,bye bye à demain ou tout à l'heure je ne sais pas,en tout cas bizzzzzzz!!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
soogood 1295 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/03/2011 à 21:43 ro les filles vous etes maso!!!!!!!!!!!! lol bonne télé
soogood 1295 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/03/2011 à 07:06 coucou!!! petit bonjour avant daller travailler!! jai craquer ce" mtin je suis montée sur la balance verdict: +1 kg!!! :( donc beaucoup degu! bon bizzzz a csoir bonne journée
Utilisateur38120	Posté le 08/03/2011 à 07:45 un petit coucou !!! Pour moi le pallier des 10 premiers kilos est arrivé,je suis super contente, aller les filles ont s'accroche bonne journée à ce soir BIZZZZ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

titemoi 737 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2011 à 08:31 coucou les filles!!! alors moi ce matin 700grs de moins youpi!!! Moi aussi acer je suis a -10kg allez plus que 15 pfiou!!!! Soogood sa va descedre t inquiete pas!! Bisous
Utilisateur38120	Posté le 08/03/2011 à 08:59 bravo titemoi,moi plus que 20 encore un long chemin, soogood SI tu utilise des tolérés (maïzena,lait en poudre ou autre )essaye de ne pas en consommer sur quelques jours peut-être que ça bougera pour moi ça à marcher 2 jours que je ne prends + de lait en poudre (il faut dire que je dépassé la dose quotidienne 5/6 cs par jour selon les recettes (pain et autres)au lieu de 3 cs ,cet apport en glucides supplémentaire même si pas beaucoup avait bloqué la cétose.) j'espère que cela te sera utile,ne te décourage pas ça finira par lâcher !!!!!!!! BISOUS Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
felicia29 2267 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2011 à 09:04 @soogood :accroche toi ! ça va descendre @Bravo acer bravo titemoi !!! - 10 c super ! un magnifique point de non retour !!!! ici seulement -100g je sens qu'elle va me sembler longue cette dernière ligne droite ..... pas encore pensé a ce que j'allais manger aujourd'hui ! journée PP bon je file car j'ai rendez vous a 10 h a 40 km d'ici et je suis pas prete a tout a l'heure
soogood 1295 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/03/2011 à 18:53 coucou les filles!! comment cest passer votre journée? moi dur la reprise!! mais suivi le regime a la lettre sans toléré! donc jespere demain voir redesendre les chiffre!lol
felicia29 2267 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2011 à 19:58 bravo soogood ! pas evident de reprendre ? mais un grand bravo pour ne pas avoir craqué et oui c sur du coup ça va redescendre ! moi journée en plein air avec les chiens au club canin ! ce soir je teste des desserts sans toléré ! ça cuit !!!
Utilisateur38120	Posté le 08/03/2011 à 20:08 journée pas trop mal,sur la balance va descendre soogood c'est une question de patience !!!!!!!!!!!!!!!!!! aller reste motivée ça en vaut le coup je t'assure ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
soogood 1295 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/03/2011 à 20:30 merci les filles! dur de resister devant des ravilois pour le petit loulou!! alors felicia ce dessert?
soogood 1295 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/03/2011 à 20:53 personne :( bon ben vais voir les experts a tout a lh peut etre ou bonne soirée et a demain!

felicia29 2267 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2011 à 21:37 bon ben j'ai fais des flans un peu comme des flamby mais sans caramel bien sur !!! lait oeuf et agar agar donc sans toléré donc a manger sans moderation ! et j'a aussi testé un flan patissier cuit au four au bain marie sans maizena ni farine dans le meme principe avec agar agar alors je sais pas trop car il faut que j'attende qu'il refroidisse car en sortant du four il etait tout liquide faut que l'agar agar prenne !!! affaire a suivre ! ici soogood footbal lol !!! donc j'ai du temps pour te parler hihi

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