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Quel beau soleil aujourd'hui!!

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uhlane

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/06/2011 à 20:27

bravo et bon week end

uhlane

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/06/2011 à 17:00

bonjour à toutes,

 

un repas de gala pas très raisonnable ! !

Utilisateur38120

Posté le 27/06/2011 à 08:19

coucou les filles,

pas vraiment le moral  :-(

jeudi soir à la débauche j'ai retrouvé un des petits chatons écrassé sur mon petit chemin de campagne et hier soir j'ai trouvé mon bouledogue français mort je pense que c'est son coeur ????

uhlane,un repas de gala pas raisonnable,c'est pas grave mais il faut être raisonnable les jours à venir,sinon ta balance va te le dire,parole de scout,lol

biz

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uhlane

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/06/2011 à 09:35

désolée pour tes petites bêtes, acer.

je vais corriger mes excès cette semaine, parole de scout ! !

marycha

334 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/06/2011 à 13:47

+500grs ce matin et pas d'écarts grrr!!!!!

Utilisateur38120

Posté le 27/06/2011 à 18:10

aller on va y arriver 

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uhlane

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/06/2011 à 18:46

tu as dû avaler un trop grand bol d'air à la mer, marycha  !

la prochaine fois, tu en prends une petite tasse ! ! ! n'abuses pas des bonnes choses .....

bizz

marycha

334 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 21:46

toujours rien en moins et aujourd'hui j'ai craqué car démotivation,promis je me reprends et plus de magnum!!!!

uhlane

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/06/2011 à 22:07

il faut dire qu'il faisait trop chaud ! et cette chaleur ne fait même pas fondre la graisse, alors que le goudron sur les routes brille ! ! ! ! !

marycha

334 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 22:15

bonne nuit,trop fatiguée!!!!!

Utilisateur38120

Posté le 30/06/2011 à 08:06

salut les filles,

et bien une petite lueur d'espoir ce matin je suis à 68 kg et je suis passée de 119.5 cm de tour de hanche à 100.5 cm et 105.5 cm de tour de cuisse à 51.5 cm,33.5 cm tour de bras à 28.5 cm et pour finir de 17.5 cm de tour de poignet à 15 cm,ça fait du bien de retrouver des mesures qui ne sont plus hors normes^^

de très gosses bises et une très bonne journée

amitié

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uhlane

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/06/2011 à 08:48

ça fait plaisir pour toi, acer

trés bonne journée et bon moral

 

aujourd'hui jour PP, demain la balance !

 

bizz à toutes

marycha

334 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/06/2011 à 15:23

tellement stessée et énervée que j'ai oublié ma journée PP grrrr!!!et j'ai vidé les glaces

uhlane

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/06/2011 à 21:23

flute alors ! allez marycha, tu pars bientôt en vacances !

tu essayes de restée calme, si tu veux " vider ton sac " , fais-le ici, dès fois ça fait du bien de décharger ce qu'on a sur le coeur, en dehors de la famille.

ta journée PP, fais là demain ! et mets un petit mot collé sur ton congel : pas toucher aux glaces ou une photo de toi au début ! ( c'est radical ça coupe l'envie de repartir en arrière )

marycha

334 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/07/2011 à 00:00

merci uhlane de me remonter le moral et c'est fini je n'achéte plus de glaces car il m'est impossible de me controler!!!et demain PP

Utilisateur38120

Posté le 01/07/2011 à 16:02

coucou les filles,

petit bonjour et une bonne journée

biz

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uhlane

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/07/2011 à 17:32

bonjour à toutes,

Ce matin, pesée après journée PP : 60.9 kg ( - 900g )

j'en reviens pas ! la conso se passe bien !

marycha

334 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/07/2011 à 23:36

bravo uhlane pour ta perte de poids

Utilisateur38120

Posté le 02/07/2011 à 08:22

salut les filles,

tu vois uhlane la conso c'est le pied,je suis contente pour toi

salut marycha,ta perte est pas mal aussi,félicitation

biz

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Utilisateur38120

Posté le 02/07/2011 à 08:22

salut les filles,

tu vois uhlane la conso c'est le pied,je suis contente pour toi

salut marycha,ta perte est pas mal aussi,félicitation

biz

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uhlane

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/07/2011 à 08:33

merci ! et bonne journée à toutes

Utilisateur38120

Posté le 03/07/2011 à 08:07

salut les filles,

et bien aujourd'hui 3 juillet 2011 cela fait 6 mois de régime jour pour jour et je suis à 66.5 kg et je rentre dans la taille 38 je suis en train de rêver éveillé,c'était pour moi inéspéré ,je suis super contente et dit merci doc Dukan et surtout à vous les filles pour l'aide et le soutien (spéciale dédicace à toi uhlane et pensées pour ton mari,ah oui dés que j'ai une minute je te téléphone promis)

bonne journée,plein de bisous

amitié

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uhlane

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 03/07/2011 à 08:27

c'est magnifique acer, taille 38 = taille de guêpe ! on est contente pour toi après 6 mois de haut et de bas, de sueurs froides avant de monter sur cette balance et sans parler de toutes ces déceptions quand ça décolle pas ! !

 

et ton travail ?

Gérard est fatigué mais tout va bien ( pas de fuites  ! ! ! )

bizz à toi et aux autres

Utilisateur38120

Posté le 03/07/2011 à 16:53

merci uhlane,non pas taille de guèpe mais de frelon asiatique

beaucoup de repos pour ton mari ^^

biz

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uhlane

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 03/07/2011 à 17:10

trop bon ! ! ! ! ! ! ! le frelon

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