"Se faire plaisir en stabilisation sans frustration" (volet 5)

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elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 13:05 caroline : si vs me dites que la recette de supertata parfait avec la crèpe party, et bien si je ne l'ai pas en kdo, je me l'offre !!!!!!!!!!! parce que crèpes + pancakes +++ impossible de résister (rires) oui on a vu ça avec les petits enfants mais on ne se plaint pas (hi hi) nathalie : tout comme moi - 2,5 à 3 kg de + mais cela fait presque 4 ans donc pour moi ok (rires) allez on positive, on mange igb, ww, dudu bref sainement quoi !!!!!!!

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 13:19 coucou à vous bon j ai essayé de vous lire avec vos points décidement c'est bc trop compliquer pour moi mdrrrr j'ai de la brousse faut que je me trouve une bonne recette pour mes petits dej !!! avec un bon fond
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 13:22 pour la brousse sans hésiter le gateau de tata, son cheese .. avec de la poudre de vanille, un soupcon de citron... plus que parfait !!! elrik, je vs dirai cette sem pr les gaufres de tata, je vais tester pr vous ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 13:31 nathalie : j'espère que vs avez compris + et non pas - !!!!!!!!!!! les kgs, j'aurai préféré hein caroline : merci bcp pour l'essai, j'espère que concluant ange : pas tombée ds la bouteille de r ... ? je vs taquine suis ok pour le cheese de tata que caroline vs conseille
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 13:31 caroline : mettre un peu épais (rires)
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 13:46 oki pas de quoi pr le test car mm si pas bon, je mange qd mm lol ce cheese ange rien que la creme c une tuerie !!!! d'ailleurs je mettais dit que j'allais faire juste la creme ... trop boon franchement ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 13:47 http://www.proteinaute.com/recette-cheesecake-corsica-7230.html voilà ange pr le cas ou tu ne l'aurais pas trouvé ange , elle se noie ds son rhum c pour ca car capte rien ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 14:32 en plus si on veut on compte pas avec le nouveau programme mais moi je compte...trop peur d'avoir la main trop leste et puis je vais tester des nouvelles recettes, je les partagerai si très bonnes

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 15:08 Fajjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj File moi vite un peu de tes points !!! C' est l'anniv de mon collegue, il ramene un gateau pr 16h et réquisionne mon bureau ..... Il faut que je m'échappe !!!!! Vient à peine de reprendre les rails !! Pas poss ca !!! Je ne px pas manger de gateau, je ne veux pas ... Au secours !!!! Punaise je sais aps ct je v y échapper cette fois ci, en plus 4 absents , on ets déjà pas nbreux ! Ca craint !! Bref c sympa qd mm hein! je dis pas ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 15:37 bah de la volonté caro tu n'y touche pas tu inventes que tu es barbouillée meme si tu en baves d'avance moi je peux le manger ton bout de gateau lol
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 15:39 On verra comment ca se goupille et en fonction de se qu'il ramene ... ben les trucs inventés j'y arrive pas ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 16:53 Je viens au rapport !! Qd on collégue distribuait son gateau maison (creme chantilly et co ) ... appel de mon chef pr régler un pb .... du coup suis sortie du buro pr appeler (hist de ne pas avoir en fond des bavardages) du coup suis revenue tt le monde avait fini de manger ou presque .. et on m'a zappée !!! Yesssssssssssssss J' aimeeee ces appels !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 16:56 ah bah c'est cool ca caro 10 gr de moins sur tes hanches lol
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 17:27 je ne sais pas combien en moins sur les hanche (euh vu qu'en ce moment on peut m'appeler Miss Tortue au vu de la rapidité de ma perte )mais en tt cas pas 1 kg de plus demain avec une semaine de perdu.(pcq ds l'autre sens moi ca décolle direct) tu nous diras si tu trouves par expl ds 1 mois que ton poids yoyote moins. ca sera super intéressant d'avoir ton retour mm si toi et Elrik vs nous aviez déjà donné votre point de vu et recul de ww. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 19:44 bon j'ai fais le cheese de supertatz bon si j'ai bien suivi Fajette ww et toi aussi caro ??????? Elrik euhh pour l'instant j'ai laissé tomber le rhum, la St Valentin a fait bondir ginette !!!!!
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 20:25 Euh suis Pas persuadée que t'as éliminé ton rhum Mdr.. c ps tt a fait ca. Lol Nat je viens de sortir le soufflé du four. Vivement demain. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 20:26 T'as goûté la crème ange? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 20:31 ben non caro j'ai pas goûté la crème !!! supertata a dit de le laisser une nuit au frais !!! c'est pour mes petits dej bon alors j'ai rien compris pour ww je vous l'avais dis trop compliqué pour moi lol j arrive déjà pas à suivre votre conversation alors si je dois aussi compter !!!
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 20:39 Goute avant de mettre ds le four ange. Lol rhoo la prochaine fois je note tt ds le detail. c moi ou c toi la blonde? Mdr. tu ne l'avais jamais celui la? Je pensais que oui. sinn je viens de penser spicy en a un a la brousse jamais testé. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 20:49 Je tente Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 20:51 Je ne sais pas ct ca rend depuis une photo du tel. mais comme je sais que ca te ferait plaisir nat. pr ange c le souffle thon de nat. Cf son blog recette du jour. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 22:41 Coucou les filles Oh lala je viens de lire tout mon retard et je me marre toute seule ( rires) Non mais va nous falloir un décodeur lol Elrik super que les enfants soient fan du camping car mais ça m étonnes pas je suis sûre que vous allez y passer des tas de super moment Ange non mais je te rassures moi non plus j ai pas tout suivi sur le pourquoi du comment on calcule quoi ( rires) Bon pour résumé Elrik , sumo , Ange et moi on continue notre stab Nath tu manges light pour reperdre un peu mais stab quand même Fajette de nouveau au régime donc ww version perte et non maintien Caro régime aussi mais dudu jusqu au 1er mars et renseignement pris sur euhhh toute les autres méthodes ( rires) Alors j ai tout bon ? ( rires) Ici c'était un très gros weekend , grosse manifestation dans ma ville , beaucoup de boulot j ai jongle entre plusieurs choses non stop pendant 3 jours et biensur manger que des crasses lol on a fini hier au soir tous au resto jusque 2h30 du mat et vu que arriver tard on a pu commander que dans les pizzas ( pas ma faute quoi mdr ) bref ce matin dur dur Sinon les garçons sont chez papie et mamie pour la semaine ,donc semaine en amoureux
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 23:03 Ah oui j'avais zappe charlemagne!!! Joke. oui voila t'as tt compris. Bonne nuit et repos. Ouff star wars c fini . Lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/02/2014 à 23:06 Du coup si t juste avec mr sorbet on n pas prete de te revoir et t'as pas fini de manger des crasses alors. Rires. Bons petits restos alors... oui oui on te connait trop bien hein. Bon avec tt ca si tu me dis au 1er mars que t à ton poids d'avant les fetes. Je ne te parle plus. Lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 18/02/2014 à 08:41 Bonjour à vous toutes ahhhhhh merci speliah j'ai bien compris ton résumé !!! bon alors j'ai fais le cheese de supertata comme vous le savez, moi je suis en stab... !!! , donc j'ai fais une pate à ma façon sous la crème, j'y ai mélangé plusieurs sortes de gâteaux secs que j'avais (gâteau à l épeautre et chocolat, gâteaux de son aux figues) un jaune d'oeuf, 3 c a s de lait écrémé, un petit peu de farine de soja et hopp dans le moule a tarte et pré cuire, ensuite j'ai tout fais comme la recette et bien c'était TOP un régal ce petit dej !!!! il me tente bien ce truc au thon

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