Mon Régime Dukan
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elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 10:18 hello le sumo club !
sumo : pas en forme ? peut-être des nouvelles ds la journée .... restez bien au chaud avec pitchounette
nathalie : vs n'arrêtez jamais ! je n'arrive plus à suivre pour ttes vs recettes .... il faut courir après
speliah : excellente idée cette vente de vêtements ! si j'osais je ferais pareil pour toutes mes fringues (rires) je ne sais plus qu'en faire ! et je suis sûre que cela pourrait convenir à quelqu'un
caroline : pour nous la courge musquée c'est celle que nous préférons par rapport au potiron pour la soupe elle n'a besoin de rien d'autre, elle se suffit à elle-même ! goût un peu épicé, subtil (rires) je me demande si vs voyiez, ou plutôt si vs sentez !!! (rires) le potiron bof comme une citrouille quoi ! ns lui rajoutons des chataignes
hier j'ai pensé à vous, bien sûr je suis allée au marché, mais pas pour acheter des légumes (oh que non !!!) je regarde, et les prix wouha !!!!!!!!!! nous qui faisons des cocottes de soupe (rires) et des ventrées de légumes verts, quel budget pour une famille ! (pas étonnant que pdt et pâtes !)
le marché, j'adore, j'y flâne ..... qd j'ai le temps et mr elrik lui pdt ce temps fait son vélo
l'après-midi direction le mont st michel, enfin un petit bled pas loin - j'en ai profité pour aller à une ferme marâichère et oui encore ! j'ai pris des photos de courges pour vous ! des photos de mont, et moulin à vent (sur la petite route qui borde les prés salés où se trouvent les moutons très réputés il y a des moulins à vent) bon à cette ferme marâichère j'ai pris des oignons rouges, magnifiques (1 € le kg), choux fleur 0,80 € pièce, choux vert 0,80 €, voilà ça c'était pour le fun !!!! |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 10:19 une 2ème |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 10:21 dc le potiron que j'ai acheté je rajoute des carottes et pdt pr rajouter du gout ?? je mets tjs du beurre moi ;;;pas pr moi hein !
je gouterai en pensant à vous les courges musquées ...
nat' je parlais du lien de Laet 83 .. tu l'as trouvé par hasard ?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
elrik |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 10:23 le moulin à vent |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 10:25 et le fameux mont St Michel que vs apercevez au loin ds la brume .... j'étais en bretagne et le mont lui en normandie
brigitte : je ne m'y fais pas aux marées !!!! incroyable ce truc, on va à la mer et pas d'eau, il faut attendre (rires) !!! |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 10:32 caroline : pourquoi ne pas mettre plutôt 1 ou 2 poireaux ? (carotte sucrée) ou quelques chataignes (il y en a sous vide ça remplace le pain !!!) la soupe c'est la spécialite de mr elrik !!! (rires) hier soir il a fait celle aux choux fleurs : en + je crois (le truc qu'il aime bte lait demi écrémé, bouillon de poule dégraissé - délicieux, heureusement il y en a pour 3 soirs !!! avec les courges, le beurre pas nécessaire, le goût est fort (mais bien sûr meilleur avec "rires"
super d'aller chercher les fruits ou légumes chez le maraicher du coin, cela se fait ici aussi |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 10:56 ah oui pas pensé aux chataigne sous vide euhh les carottes, je sais pas perso je trouve que ca va bien avec .... le spoiereaux, pr les enfants ... je ne vais pas tenter car s'ils ne mangent pas vu les bricole sque je rajoute, je la mangerai pas nn plus ! le beurre car ca donne plus de la purée que de la soupe .; du coup, vu que je ne mets pas de sel j'ai tjs peur que ce soit trop fade ...
heir c'était juste choux fleur ? pas mélangé avec potiron ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 10:56 coucou les filles !!
ouaouh Elrik que de magnifiques photos, merci de nous les faire partager ! la courge musquée vous la préferez à la butter ? je me renseigne aussi du coup |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 11:09 sumo matt ca on fait parti du jurie http://www.proteinaute.com/forum/sujet_officiel_l_election_de_miss_ou_mister_(...) |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 11:10 a non caro jai contacte acec et elle ma presenté c oeuvre |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 11:12 mdr nat' !! avec les autres membres du jury vs allez faire une équi pe d'enfer lol y aura petre mm un e rencontre avant de prendre la décision ....
dommage sinn t'aurais pu te présenter !! pr 2014 nat ?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 11:14 les juri on se presente pas mince javait deja un truc en tete moi |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 11:17 ro mdr rire sumo |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 11:19 sumo ta recu le mp pour te presenté sur les miss |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 11:19 naaaaaaaaaath mais moi je te voyais plutot comme miss que comme jury mdr !!
caro elle est bonne la blague de la rencontre (rire jaune !) |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 11:20 nath oui j' ai reçu et répondu ! |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 11:20 nath oui j' ai reçu et répondu ! |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 11:21 t repondu ou en mp moi sur le cite ca y et jai encor rien compris |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 11:22 nath pas trop compris non plus comment il faut s' inscrire !
la petite est réveillée je reviens |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 11:22 va voir que jai mis sur dukanaut des miss |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 11:31 j' ai vu nath |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 11:33 moiaussi iii je sens que vs allez bien vs amusez vs nous tenez au courant en douce hein lol hate de voir les autres présentations ... pff suis curieuses Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 12:08 ahhhhhhhh vous voilà lol |
Sumo68 8601 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2012 à 12:09 Ange ben dis donc t'en as mis du temps pour nous retrouver, tu n'as pas suivi les petits cailloux? |
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