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The Boys' Team (TBT) Le club des gars qui maigrissent (et de leurs admiratrices envieuses)

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Utilisateur93485	Posté le 07/06/2012 à 20:53 Vous trouvez pas que ça fait SPECTRE? L'organisation secrète dans les premiers James Bond : Numéro 1, numéro 2... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 07/06/2012 à 22:46 et le voilà qui se prend pour james bond maintenant... et pourquoi pas le prisonnier, pendant que tu y es.... numéro 6? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sandchu 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2012 à 23:15 Mdr le prisonnier @xrey: youhouuuuuuh mille millions de sifflements et applaudissements admiratifs (on est la pour ça au début, non les filles) ))) @ophidelio : bienvenu parmi eux. J'ose plus dire nos maintenant.... ReLol
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 07/06/2012 à 23:40 (je vais ptêt essayer de changer mon identité sexuelle sur le site, histoire de ne pas me sentir de trop sur ce thread...) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 07/06/2012 à 23:41 voilà, c'est fait... number 5 : présent(e)! oups! 8-° Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ValerieVVV 6435 messages Proteinaute expert	Posté le 08/06/2012 à 00:34 Non tata, le chapeau t'a grillée, je t'ai reconnue lol. J'ai failli mettre une photo du prisonnier, comme quoi les majorettes sont sur la même longueur d'onde MDR
sandchu 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2012 à 07:40 Bon bah moi je la mets... LOL
sandchu 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2012 à 07:41 le voilà... LOL

Utilisateur93485	Posté le 08/06/2012 à 08:09 Surchauffe généralisé DU neurone des blondes(les gars sont épargnés pour le moment)... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur93485	Posté le 08/06/2012 à 08:11 @Xrey bravo pour le poids à 2 chiffres et pour le pantalon qui tombe! FELICITATIONS!!!!! @Richelieu déja en conso 2! veinard!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur93485	Posté le 08/06/2012 à 08:33 Au fait, ce matin 67,9 donc passage en conso. Mon premier gala sera samedi soir chez des amis. Je suis parti sur 230 jours de conso (23 Kg perdus en tout, je consolide aussi les kg d'avant Dukan) Diverses questions : Si je perds en conso dois-je rallonger la conso d'autant? Ex si je perds 3 kg dois-je rajouter 30 j de conso???? Pour le nouveau rythme, je suis perdu pour ce qui est des fromages : C'est bien 40 de gouda, conté, cantal par jour??? version non light? Parce que dans le descriptif des aliments Dukan la tomme de Savoie est autorisée : http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/tomme_de_savoie-389.html mais la tomme allégée à 10% est un toléré???? http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/tomme_de_savoie_10-198.html J'y perd mon Latin, deja pas bien brillant, et mon neurone de blond déclare forfait. Autres questions : UNE pomme de terre ça pèse combien? Parce qu'entre une Binge et une grenaille de Noirmoitier il y a..... 400g de différence! Deux tranches de pain complet c'est pareil quel poids parce qu'entre le début et le milieu de la boule il y a une marge! Evidemment je vais pas peser mes aliments, mais c'est juste pour évaluer au départ (comme pour le pain de pâtes ou de riz). Merci de vos lumières..... Numéro 4 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site*
sandchu 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2012 à 10:59 Mayday, mayday, on perd Tiord.... il peut se moquer du neuronne des blondettes.... LOL Te prends pas le choux, mon chou... tu continues comme avant et tu rajoutes des trucs qui te font plaisir, t'es pas obligé absolument de manger ton fromage... et prends la papate de Noirmoutier... LOL
ValerieVVV 6435 messages Proteinaute expert	Posté le 08/06/2012 à 11:34 Oui, le blond qui surchauffe, écoute Sandchu. Tape dans la grosseur moyenne, pour les tranches de pain, les patates etc...les pâtes c'est une petite assiète. Tu es un peu perdu après plusieurs semaines de croisière, c'est normal ! Commence en douceur et tout ira bien ! Si tu perds encore tant mieux, mais fait ta conso normalement, ne rajoute pas de jours. Le fromage, tu t'en manges une petite tranche mais tu n'es pas obligé touts les jours ! La tomme de savoie est mois grasse que les autres, voilà pourquoi Dukan la préfère.Il faut réhabituer ton corps à remanger des féculents et un peu de matière grasse sans abus bien entendu et un peu de fruits pour le sucre. Sandchu, tu veux faire partie de l'équide des pom pom girls ? Si oui, je dois savoir un peu à quoi tu ressembles pour ton image : cheveux noir, plutôt chien ou autre etc... ? lol Pour n°5, je le connais mais si je vous mets la photo, les majorettes risquent de s'affoler lol
Richelieu 225 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2012 à 11:47 @Numéro 4 : non, non, encore 15 jours avant la conso2. J'étudie les changements pour ne pas être pris au dépourvu. Je l'attends pour être sûr de ne pas descendre sous 70 ce qui me ferait vraiment racheter des habits. Là déjà j'ai acheté deux ceintures pour tenir des pantalons que je ne pouvais plus mettre au début du régime... @ophildelo : ce qui fait un coup de tonus effectivement ce sont les glucides, mais généralement, le corps ne manque pas de glucides, vu qu'il en trouve dans l'alimentation en temps normal et qu'il en fabrique à partir du gras quand il n'en a pas assez. En revanche, quand il le fait, il va te signaler que c'est pas normale la famine et qu'il faut manger... Et s'il y a une dimension physique, il y a aussi un côté psychologique important : l'association "goût sucré = glucides = ça va mieux" marche et trompe le cerveau un certain temps. J'avais lu un article sur le problème posé par le coca à l'édulcorant, les gens qui en consomment beaucoup ou régulièrement finissent par s'y habituer et le cerveau ne se laisse plus tromper et continue de demander son sucre quand même. Mais si tu es pas intoxiquée, ça devrait marcher un certain temps, au moins en partie. @Numéro4 again : félicitations pour ta conso et ton parcours de longue haleine. Quelques réponses : - non, il ne faut pas consolider les kg que tu perds en conso, l'idée c'est de se stabiliser au poids d'entrée en conso, si tu perds, ça doit se réguler (si tu veux stabiliser plus bas, en revanche, je ne sais pas, mais j'imagine que oui) - oui pour le fromage, tu as ta dose quotidienne de fromage non light, qui s'ajoute à celle que tu peux manger en light comme avant, ça ne remplace pas. - pour la patate et le pain, c'est une porition (la mythique portion)... 50 grammes de pain [c'est deux toutes petites tranches vraiment, je dirais plutôt une tranche mais bon] et pour les patates comme pour les autres féculents, autour de 200 grammes, à toi de peser ts patates Numéro 3.
Richelieu 225 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2012 à 11:49 @Numéro 5 : pas besoin hein, tu es la bienvenue au SPECTRE En fait, c'est un bon nom pour notre organisation secrète : on est tellement maigre maintenant qu'on devient transparent comme un spectre quoi
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 08/06/2012 à 12:35 bon, bah je vais rechanger de sexe, car ça n'a choqué personne que je devienne un mec pour quelques heures.... :( Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Richelieu 225 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2012 à 12:48 On est très ouverts d'esprit !
Utilisateur93485	Posté le 08/06/2012 à 12:52 @ Tata number 5 : T'as dejà de la chance que personne t'ai dis "à bon t'es un homme c'est plus facile pour toi..." @ Number 3 : Merci pour tes réponse cartésiennes destinées à un esprit cartésien. C'est un truc de mec ça, les filles ne peuvent pas comprendre..... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur93485	Posté le 08/06/2012 à 12:54 @ numbers 3 & 5 : C'est aussi moi douloureux que la chirurgie..... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
franklin 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2012 à 13:14 Aujour'hui 5ème semaine de conso qui commence. Ce matin sur la balance une hausse de 500 gr, rien d'alarmant. Je suis passé à 2 galas et 2 féculents. Pour l'instant je n'avais pas manger de pommes de terre, je vais commencer cette semaine je pense. Plus que 25 jours de conso je suis content. @tordniam. Pour le pain je coupe 2 tranches en général par jour, je crois que cela fait en environ 50 gr. Sinon si ton pain fait 300 gr tu le coupe en un certain nombre de tranches et tu calcules environ le poids de chauqe tranche.
ValerieVVV 6435 messages Proteinaute expert	Posté le 08/06/2012 à 13:15 Moi je n'y comprends rien à vos numéros ! Pour se rappeler qui est qui c'est trop dur ! Tout ce que je sais, c'est que celui qui endossera le n°5 a la grosse tête car voilà le vrai n°5 : L'acteur sera le héros de la prochaine campagne publicitaire pour le N°5, parfum iconique de la maison Chanel
XREYTab 567 messages Proteinaute actif	Posté le 08/06/2012 à 13:45 Bof , il est mal rasé ! Petite devinette pour blonde et brune: -quel est le seul moment ou une femme peut changer un homme? PS les rousses aussi peuvent jouer !
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 08/06/2012 à 13:53 je suis le n°5 val... et j'en ferais bien mon 4 heures de ce petit n°5... miam! @ tiord : je ne te donnerai pas de conseil pour la conso, je ne suis qu'une femme.... et tu n'y comprendrais rien.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 08/06/2012 à 13:54 euuuuuuh : mister X : juste après l'amour, lorsqu'il dort.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 08/06/2012 à 13:55 ou juste avant... lorsqu'il promettrait n'importe quoi pour arriver à ses fins.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.