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The Boys' Team (TBT) Le club des gars qui maigrissent (et de leurs admiratrices envieuses)

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sandchu 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2012 à 12:16 Coucou à tous, Je suis de retour parmi vous... je vous lis, je vous lis... @Xrey, je sais que tu es dans l'administration, et que cela ne doit pas être facile de démissionner, t'as pensé à changer de boulot ? Je suis sûre que oui, mais est-ce que tu cherches ? Ce serait le moment de changer de vie complètement... nouveau corps, nouveau boulot, nouvelle nana, nouvelle région ?... en tous les cas on est avec toi... tiens le coup... pro @Kiki : j'aime bien la nouvelle version Dudu de conso @Tiord : tu as raison, passe en conso, moi j'adore cette partie du régime... tu te moquais de moi je ne sais plus quand dans ce topic (il y a un moment) mais tu vas voir... toi aussi tu vas avoir du mal à remanger "normalement"... Bref, moi j'aime bien parce que c'est équilibré, alors je fais toujours Dudu (petit mari oblige), je mange toujours le pain Dudu, je garde bien sûr mon jour en PP (quoi que cette semaine cela a été dur)... et EXCEPTIONNELLEMENT, je mange du riz, des patates.... et le we sans me lâcher complètement, je mange normalement.... @opy : j'adore vraiment ton humour... @Emeric : bravo... on veut des photos, on veut des photos... avant/après... sincères félicitations Z'avez pas vu Vavoum ?

Utilisateur93485	Posté le 06/06/2012 à 12:41 Mais eu non c'est pas vrai je me moquais pas.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
kiki444 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2012 à 19:46 Je me suis peut ertre mal exprimé lundi jour PP mardi= PL mercredi=PL + fruit jeudi= PL + fruit + 2 tranches de pain complet vendredi pl+fruit +2 tranche de pain complet +40 gr de fromage samedi PL+ FRUIT+2 TRANCHE DE PAIN COMPLET +40 gr DE FROMAGE +200 gr de quinoa ET LE DIMANCHE =PL +FRUIT +2 TRANCHE DE PAIN COMPLET +40 gr DE FROMAGE +200 GR DE QUINOA OU F2CULENT + 1 VERRE DE VIN (facultatif )???????????????????? TU REMETS TOUS CA DANS L'ORDRE ET SI C'EST PAS UN REPAS DE GALA CA ??????????????????
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2012 à 20:27 naaaaaan, c'est pas galaaaaaaa galaaaaa, c'est PIZZAAAAAAAA, macdo ou quick, choucroute, raclette, tartiflette, fondue etc..... avec en dessert banana split, tiramisu au mascarpone et aux petits beurres, méga gâteau au chocolat etc.... tu vois maintenant? @ tiord : tu as brisé mon petit coeur tendre. Je ne m'en remets toujours pas... lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur93485	Posté le 06/06/2012 à 20:36 Ma petite kiki préférée... Avant c'était PP le jeudi et TOUS les autres jours PL + fruit + pain + fromage + 1 féculent et 1 gala (tout permis) en première moitié et deux féculents et deux galas en deuxième moitié... Alors ben moi, je vais pleurer très fort et je vais continuer sauvagement comme avant parce que c'est pas du jeu de changer comme ça! Non sérieux, c'est beaucoup plus restrictif quand même, et on a toujours droit au gigot et au rôti de porc??? Ou alors c'est une conso spécifique???? Dis moi que c'est pas vrai............................ c'est pas possible!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur93485	Posté le 06/06/2012 à 20:37 Arrête Tata j'ai culpabilisé toute la journée, j'aime bine tes photos. Je recommencera pas..... en tout cas pas exprès Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur80285	Posté le 06/06/2012 à 20:47 Tiord, tu n'as qu'a faire comme si tu n'avais pas vu le message de kiki. Comme ça , pas vu pas pris ) Il est pas gentil avec toi supertata!!! Il veut plus t'embêter! hihi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur93485	Posté le 06/06/2012 à 20:51 Ben ouaip mais kiki c'est une copine de la vrai vie... je vais pas pouvoir me défiler comme ça.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2012 à 20:56 je pense que kiki parle du "nouveau" régime express dukan... celui qu'on fait quand on n'est pas assez grosse pour le dukan premier cru, ou quand on a repris 2 ou 3 malheureux petits kilos.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2012 à 20:57 tiord : t'avais pas fait exprès la première fois... alors ça veut dire que tu vas le refaire encore et encore? fais gaffe, ou les photos elles vont atttérir sur TON TOPIC, avec tous mes essais au lieu d'une sélection! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur93485	Posté le 06/06/2012 à 21:04 Si il y a les recettes avec je veux bien....Tata OUF j'avais pas compris pour le régime express, Kiki tu m'as fait peur (la prochaine fois que je te manipule je te ferai mal exprès!!!! Et quand j'aurai fini mes cours d’acupuncture (je suis accepté, yessssssssssss) je te planterai plein d’aiguille dans les noreilles.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2012 à 21:10 y me fait peur tout d'un coup.... y fait dans le vodoo? mdr Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ValerieVVV 6435 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2012 à 22:24 http://www.youtube.com/watch?v=rtFAT3tiCro parce que je pense qu'il y a des nostalgiques parmi l'espèce poilue, voilà le lien de la saison 2 qui arrivera sur TF1 à la fin de l'été normalement Je sais, rien à voir avec la nourriture mais bon ...un p'tit retour en enfance ça ne fait pas de mal !
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2012 à 22:27 mes filles sont accro aux cités d'or! on a l'intégrale.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2012 à 22:36 bon alors... tiord, j'ai testé le pain de spicy aussi, suite à tes essais avec les sons pas mixés. j'ai fait également les quantités en moitié, j'ai mis un cube de 25g de levure fraiche. Mis un oeuf et 13g de poudre de blanc d'oeuf. Pas mixé les sons. J'ai tenté de le faire lever au four préalablement préchauffé à 90° et éteint, pendant 1H00 (comme je fais pour le pain addicted maintenant, lequel double alors presque de volume). Puis fait cuire selon les indications de t° et de temps. Il n'a presque pas levé.... et je crois que seule le bicarbonate de soude a permis qu'il lève un peu. Moral de l'histoire : te casse pas la tête à le faire pousser, il montera pas plus... ça fait un tout petit pain de 350g environ.... chez toi aussi? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur93485	Posté le 07/06/2012 à 09:37 Hello, En fait moi j'ai même oublié les bicar. Et en effet il a pas monté beaucoup, à part le bondé apparu lors de la cuisson. Mais la texture est super avec les blancs en neige et ça permet d'utiliser un peu ces fameux blancs en poudre, le pain Missdior revenant sacrément cher à la longue. Cependant je vais persister, réduire encore les liquides (moins de lait), et réitérer quelques fois pour trouver un compromis. Avec les baies de Goji c'est super bon, et j'aime pas trop le sucré dans les pains. @Valerie Mes gosses aussi ont été shootés aux mystérieuses citées d'or. Petit je rentrai en courant des activités du mercredi pour avoir l'épisode en entier.... SOUVENIR SOUVENIR. J'ai même des amis qui ont appelé leur fille ZIA! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 07/06/2012 à 10:45 comprends pas... les blancs en poudre sont presque aussi chers que le protifar.... proti : environ 20 euros les 500g, blancs en poudre, 30 euros pour 1kg, sans les fdp... par contre les blancs se conservent plus longtemps que le protif.... quand tu auras trouvé le bon dosage, dis le moi, car ça m'intéresse bien. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur93485	Posté le 07/06/2012 à 10:56 YES Tata, mais on en met pas la même quantité : Pain missdior = beaucoup beaucoup beaucoup de protifar Oméga Bread = 1 ou 2 CS de blanc d'oeuf .... seulement Addicted bread = rien de tout ça LOL mais ça fait du bien de changer un peu, d'autant plus que l'addicted continent des sucres en plus dues au lait en poudre. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
supertata	Ce message a été supprimé par son auteur.
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 07/06/2012 à 10:58 arf erreur d'aiguillage... bon, je fais un copié collé pour l'acb... désolée! :( (blonde!) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 07/06/2012 à 11:01 oui, je suis d'accord pour les glucides du pain addicted. En même temps, en croisière, ça équivaut à 250ml de lait (liquide) par jour, ce qui n'est pas non plus la mort. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur93485	Posté le 07/06/2012 à 11:05 Bien sur, c'est simplement une remarque en passant. Il reste un des meilleurs que j'ai fait. Seulement j'essaie de limiter au max tous les sucres, et même les tolérés! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 07/06/2012 à 11:08 erreur réparée... oui, moi aussi... un des meilleurs que j'ai testés.... lol (un des 100 meilleurs...) Tiord, tu es le roi de la diplomatie! Surtout, ne change rien! 8-D Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur93485	Posté le 07/06/2012 à 11:12 Ben non c'est vrai, j'ai testé avant d'autres pains qui tenaient plus de la brique que du pain, des pains de mie au délicieux gout de levure des gâteaux gout.... je sais pas quoi! Son compter mes essais perso... malheureusement souvent ratés! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kiki444 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2012 à 11:16 salut tout le monde après vérification la conso ci dessus serais une conso light qui servirais de passerelle entre croisière et conso normal . Mon manipulateur préféré bravo pour ta sélection,j'ai toujours dit que tu étais le meilleur et pour les aiguilles partout sauf à mes noreilles . mais je suis la première sur ta liste pour te servir de cobaye . Vous vous débrouillez tous super bien avec les pains ,moi j'ai toujours eu un truc pas bon et tout plat,avec le protifar ,une horreur . je fais juste la galette version sandwich à l'occasion mais c'est rare . C'est quoi le pain Missdior ??????????, Bonne journée à tous et toutes.