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Utilisateur68023	Posté le 14/03/2012 à 11:20 Tu as raison Pkdilles, ton raisonnement est sensé. Bonne journée à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

ambredom 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/03/2012 à 07:15 bonjour à toutes, semaine plutôt positive ......mais négative en poids !!!(-1kg 3 ) pas facile de s'y remettre !!!! mais bon courage !!!!! bonne journée à toutes Domi
Utilisateur68023	Posté le 19/03/2012 à 11:50 C'est bien Domi, on passe toutes en ce moment des phases difficiles. Mais avec les beaux jour ça va repartir. Bonne journée à toutes. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pkdilles 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/03/2012 à 13:54 -1,3 kg ! c'est super bien .... C'est vrai qu'en ce moment, avec la fin de l'hiver qui n'en fini plus, on a du mal à rester motivée. De mon côté, à 2kg de la fin ... et deux semaines de la date du passage en conso, j'ai décidé de faire une "pré-conso" et donc de faire 15 jours en PL, parce que finalement les kilos perdus en PP sont pour une partie faussés par une perte d'eau excessive due à la cétose. Je ne veux pas reprendre toute cette eau au début de la conso, et déprimer en me jettant sur le repas gala pour compenser. On va voir ce que ça donne cette semaine. Bonne semaine à chacune d'entre vous
Utilisateur68023	Posté le 20/03/2012 à 10:01 Tu as raison Pkdilles. Tiens nous au courant de l'évolution en conso. Bonne journée à toutes. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ambredom 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2012 à 07:23 bonjour, courage pkdille , je pense que tu as raison et aussi que commencer la conso avec le printemps n'est pas une mauvaise chose, avec les beaux jours on est plus motivée !!!! tiens bon !!!!et BRAVO pour ton parcours Pour moi pas si facile que ça !!! hier gros craquages !!! je suis dans les cartons de déménagement, mon homme n'en fait pas une !!!! début de tres grosses périodes à mon magasin , je vois les jours passer et rien n'avance !!!! quand je regarde autour de moi je me dit que jamais ça ne sera pret !!!!!! mais bon : haut les coeurs !!!!! bonne journée à toutes domi
Utilisateur68023	Posté le 22/03/2012 à 15:56 A bientôt ! je pars une dizaine de jours. Bisous à toutes et courage ! Surtout à celles qui bossent. (Faut bien payer nos retraites !) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
VERONCIK77140 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/03/2012 à 19:53 Coucou à vous toutes,me revoilà motivée. Et oui encore une tentative de perte de poids. Faut vraiment que je m'y remette car depuis juin je fais du nimporte quoi et du coup je stagne en + ou - 2 kg selon les jours. Allez c'est le printemps et mon objectif est de perdre mes 10 derniers kg avant le maillot sur la place. Sinon j'ai acheté les pates konjac; ouais bof mais on a l'impression de manger autre chose que des protéines............ Bon courage à toutes

pkdilles 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2012 à 06:58 Bonjour à toute J'ai goûter le nouveau fromage Dukan : une tuerie ! bon, cet avis doit surement être tempéré par le fait que je n'ai pas mangé de fromage depuis 7 mois et que j'en raffole, mais sincèrement il est très bon, remarque vu le prix, il peut l'être. J'entame aujourd'hui ma dernière semaine de croisière et sachant que je ne ferais pas mes fameux 65 kg dimanche ... j'espère que je vais réussir à passer en conso malgré ça sans trop de frustration. Bonne journée à toutes et bon courage.
Utilisateur64123	Posté le 26/03/2012 à 16:25 et bien moi cela fait longtemps que je ne suis pas venue et écrit sur le site, en plus ce matin+2kg, sur la balance trop dur mais j'ai du mal à reprendre le régime, mais bon il faut que je me reprenne car dans 2 semaine, c'est mon aniv allez cette année j'ai encore 30 ans iiiiiiiii alors il faut que je perde c'est satané kg à bientôt Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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pkdilles 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/04/2012 à 07:44 Bonjour à toute Aujourd'hui je passe en conso. Mon objectif n'est pas complètement atteint, mais je ne suis pas trop frustrée et surtout je crois que la croisière ne fonctionne plus si bien, mon corps est en train de consolider en croisière Je commence doucement ... cette semaine je réintroduis un fruit et le pain ... gala dimanche (Pâques en famille) ... on va déjà voir ce qui se passe au bout de 8 jours et on avise pour la suite.
Utilisateur68023	Posté le 02/04/2012 à 18:42 Coucou ! Mes vacances sont finies. Ma pesée se fera demain, mais je n'ai pas fait de folies. On verra. A^plus... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pkdilles 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2012 à 11:38 Coucou tout le monde déjà 8 jours de Conso ... et ça ne se passe pas trop mal. J'ai fais 2 galas de suite ce WE (samedi soir et dimanche midi) ce qui n'est pas du tout raisonnable ... mais les dégats sont limités puisque je n'ai repris que 300g ... j'ai réintroduis uniquement le fruit quotidien et le pain ... pas de féculent encore et pas de fromage autre que 0%, j'y vais doucement, peut être un peu frileusement, mais comme j'ai 200 jours, ça me laisse le temps de faire une conso en douceur Et vous, où en êtes vous ?
Utilisateur68023	Posté le 11/04/2012 à 16:33 Je fais exactement comme toi Pkdilles, du pain de seigle aux deux repas principaux, pas de féculents (puisque je préfère le pain) et pas de fruit. Je m'accorde de temps en temps une petite part de fromage allégé. Et ça marche. Peut-être pas assez pour certaines mais moi, je ne me sens plus à part et frustrée. Que du bonheur les légumes à satieté. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur42314	Posté le 12/04/2012 à 07:03 bonjour a toutes j'ai été bien absente ce derniers temps autant que la perte sur la balance !!!! ça a eu plutot tendance à remonter doucement mais surement...BON c'est reparti pour 3 jours PP et après je rattaque 1 PP 1PL bon courage à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur68023	Posté le 13/04/2012 à 10:14 C'est bien Drinessan, ça va repartir à la baisse. Courage. Bonne journée à toutes (peu nombreuses ces temps- ci) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pkdilles 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2012 à 14:13 Drinessan : courage ... la réussite est au bout du chemin Bebevir : alors ? et ces 30 ans ? Hélène, heureusement que nous sommes là pour nous soutenir mutuellement bon courage à toutes en ce satané vendredi 13
Utilisateur68023	Posté le 14/04/2012 à 10:22 Oui, Pkdilles, nous ne sommes plus très nombreuses. Mais avec les beaux jours qui arrivent à grands pas, on va retrouver de la compagnie, j'en suis sûre. Bonne journée à toutes. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur68023	Posté le 15/04/2012 à 10:31 Coucou ! Bon dimanche ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pkdilles 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2012 à 12:50 Bon ..; 15 jours de conso : pas trop de dégats Je suis au régime sans résidus jusqu'à jeudi, car je dois subir une coloscopie et du coup, comme je ne mange pas de féculents, ça se résume à 3 jours PP, je reprendrais la conso vendredi. Je prends du poids le surlendemain du Gala (environ 600 g) que je perds le surlendemain du jour PP (lundi pour moi) donc je ne me plains pas. Et vendredi dernier, j'ai essayé un 38 devant l'oeil goguenard de mon conjoint ... qui a rabattu son caquet car je rentre dedans, bon ok, c'est serré ... mais pas boudiné
VERONCIK77140 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2012 à 19:46 Coucou les filles, ça fait du bien de vous retrouver. Bon moi c'est du grand n'importe quoi depuis juin dernier j'ai repris 8 kg et il me reste 10 kg à perdre à chaque fois que je suis motivée ça ne dure pas longtemps alors mon poid fait yoyo. Faut vraiment que je me motive. Cette semaine, une semaine de vacances à la maison donc je pense que ça va aller. Il faut que ça aille. Courage à toutes le soleil va arriver et à nous les petites tenues..........
Utilisateur68023	Posté le 17/04/2012 à 17:37 Veroncik, du moment que tu reviens, c'est que ta motivation refait surface. Ca va aller cette fois, suis nous l On est là pour te soutenir; Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
VERONCIK77140 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2012 à 14:03 oui je reviens car je veux y croire encore après tout ce que j'ai perdu comme poids, c'est pas 10 kg qui vont m'avoir.........lol Comme je suis en vacances cette semaine, je fais attention mais je fais encore quelques écarts, alors je bois une boisson drainante qui a l'air de me faire éliminer (-600 gr).......... et puis j'ai un peu la trouille car la semaine prochaine je me fais enlever une tumer bénigne sur le sein qui fait 3 cm alors j'essaie de pas craquer sur les gateaux, du coup je fais du ménage de printemps........ car peu de sortie à cause du temps. Enfin voilà j'espère atteindre mon objectif pour fin juin. Courage à toutes

Utilisateur68023	Posté le 19/04/2012 à 15:30 Bonjour les filles, Veroncik c'est quoi cette boisson drainante ? Pour ta tumeur ne crains rien, on m'en a enlevé une il y plus de 40 ans. Courage ! Ton objectif est en vue. On a presque le même. Allez bonne fin de journée à toutes. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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