Y a -t-il du monde dans le Tarn pour la faire la route ensemble ?

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Utilisateur69241	Posté le 19/07/2011 à 19:04 coucou je me présente sabrina de st sulpice dans le tarn je mesure 1.65cm pour 72.3kg et oui j'ai pris du poids suite à mon traitement de thyroïde enfin c'est ce que je dis (j'ai été opérer d'un cancer de thyroïde et l'année d'après je me suis refait opérer on m'a enlever la chaine ganglionnaire) sachant que la dose pour la thyroïde est parfaite ensuite je suis tomber au chômage depuis janvier 2011 et là depuis mais je travaille et pendant ces 5 mois j'ai fais que m'ennuie donc j'ai manger.... Voila donc la je mis mais sérieusement...j'ai commencer aujourd'hui et je dois sire que pour un premier jour ca va, j'ai pas trop faim, je dois aire 2 jours 3attaque " mais j'aimerai faire plus pour pouvoir maigri plus, est ce bon pour la santé. et puis je voudrai savoir si je peux manger toujours les mêmes chose, car il y a des aliments que j'aime pas.Merci et bon courage à toutes... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

bidoudeloulou81 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2011 à 13:14 Coucou à toutes ! MyBodyHurts, merci pour ton aide, j'étais en ville ce matin et je n'ai lu ton post qu'en rentrant...ça sera pour la prochaine fois ! mais si tu as le nom ou si tu repères des bons petits produits, fait nous signe de mon côté ça va, les kg descendent doucement malgré une tuyauterie bouchée...vive la parafine !! biz @+
bidoudeloulou81 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2011 à 13:16 Oups, pour répondre à ta question Sabiloute, tu peux manger souvent la même chose (mon homme qui fait dukan avec moi est dingue de poulet) alors au BBQ, au four, à la poele...je varie les cuissons mais on mange souvent la même chose (exit le poisson car monsieur n'aime pas trop) car avec un bébé et le boulot à reprendre, varier les menus ça risque d'être un peu compliqué (mais l'avantage c'est que ça évite de se sentir frustré biz biz
gribouille81 1401 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/07/2011 à 10:08 Salut les filles, bienvenue aux nouvelles. Les kilos descendent encore un peu, c'est chouette la conso, je vous le dis les filles, courage, tenez le coup et après c'est que du bonheur. Ca faisait un bail que je n'avais pas été aussi légère, dommage qu'il ne fasse pas beau car j'ai envie de petites tenues du coup. Je fais la cuisine pour au moins 8 en ce moment à tous les repas, c'est pas simple car ils n'aiment pas tous la m^me chose et je ne veux absolument pas faire d'écarts, donc poulet, rôti de boeut, steak au barbecue, oeufs. j'ai envie de poisson mais ils n'aiment pas tous ça, je manque d'idées.
caro81 320 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/07/2011 à 11:04 coucou les filles une revenante celle qui a ouvert ce post et oui me revoilà , je n'avais pas le moral pas du tout car après un mois et demi a peu près je n'ai perdu que un petit kilos on dira même 500g car ce matin la balance me marque +500g donc dur dur et j'avais déserté le site mais heureusement je suis revenu et des amis du site m'ont remotivée et la je sens que je vais repartir du bon pied. Je vais reprendre le taff ce qui va m'aider j'espère car cela est vrai pendant mes vacances je me suis pas bougée car j'étais fatiguée mais fatiguée de mon taff et je voulais surtout récupérer avant de réattaquer dar dar donc sport très très peu. En plus je vais acheter devorcal (gelules de vinaigre) que dudu préconise en cas de grosse stagnation (2 gélules au milieu des repas de midi et du soir) et aussi quand on fait de gros repas (invitation, mariage etc...) on verra peu être que ça me fera du bien et cela me préparera en vue du mariage d'une amie où je suis la témoin. Bienvenue à toutes celles que j'ai entrevue bonne continuation, vous découragez pas et foncez car vaut vraimment le coup surtout quand on commence à te dire qu'est-ce tu as fondu ? Arrette toi la maintenant car ça te va bien. @Loulouti : j'ai parlé avec une qui a fait dudu il y a longtemps et elle n'a pas repris un kilos, si tu suis à la lettre les recommandation de dudu il n'y a pas de raison que tu reprennes et les gens sont parfois contre cette méthodes et te font pleins de remarque pour te blesser et t'arretter mais tiens le coup et prouve lui que ça marche sinon pourquoi toutes les personnes qui l'ont essayer se seraient arretté car ça ne marche pas , regarde, le nombre de personnes qui le font avec qui sa marche et surtout qui ne reprenne pas. Allez courage Bisous
jackie81 96 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/07/2011 à 11:16 coucou , me revoilà aussi nous rentrons des Pyrénées où nous avons passé quelques jours avec nos petites filles , un temps vraiment maussade donc moins de balades et au retour la balance indique 63.2 , un peu déçue mais avec les filles les tentations ont étées grandes , chocolat, gateaux et autres et pour manger pas évident quand on campe!!! enfin lundi nous nous retrouvons tous les deux et je reprends les brides....... gros poutous et bonjour aux nouvelles , je n ai pas eu vraiment le temps de tout lire !!!! à plus
jackie81 96 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/08/2011 à 17:50 il n y a personne ????? ou alors ètes vous en congés ??? car depuis quelques jours silence radio sur le forum !!!!! je commence à me sentir vraiment seule d autant que même ma balance me boude j ai en effet repris depuis ma dernière visite quand même 600 grs de plus ce matin , je pense que ce sont les conséquences d avoir gardé mes 2 petites filles car avec elles gateaux et surtout nutella étaient de sortie...... j attends de vos nouvelles et je vous fais de gros poutous
Mumu81 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 01:44 loulouti il est vrai que certaines personnes disent que ce régime n'est pas sans conséquences mais je tente quand même et on verra bien. Par contre, il faut apparemment priviligier les protéines végétales lorsqu'on est en PP car néfaste pour le cardio. A voir car du moment que l'on boit au minimum 1.5l à 2l/ jour et que l'on fait du sport cela doit être plutôt bon pour éliminer toutes les mauvaises toxines non??? Bon courage à vous tous et vous toutes!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Mumu81 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 01:47 P.S. En parlant de sport, j'ai dû mal à me lancer à ce niveau là, je ne sais pas trop ce que je vais faire, peut être de la marche et de la natation.... Je joue un peu à la wii fit plus en attendant de me décider! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
gribouille81 1401 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/08/2011 à 09:59 Hello Caro et Jackie, contente de vous revoir. Comme vous, je persévère. La conso, il faut dire, c'est quand même plus facile, mais j'ai plein de monde à la maison depuis un mois, et je fais à manger pour au moins 7 tous les jours donc c'est pas simple de respecter le régime. Je m'acharne quand m^me, même si parfois quelques écarts et ça paie : j'ne suis à 54.4 ce matin, j'ai commencé la conso à 57 mon objectif de départ. Je suis bien contente de perdre encore un peu car 57 c'était un peu haut. je vous souhaite bon courage, nous partons en vacances le 19 pour l'espagne en amoureux cette fois, faut continuer à résister, les filles bisous
jackie81 96 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2011 à 16:00 un petit coucou vite fait car je dois préparer les valises , en effet nous partons avec un couple d amis visiter la capitale et je crois que Dukan ne fera pas partie du voyage , mais tampis je reprendrai les brides serrées la semaine prochaine je vous fais de gros poutous et à dans 8 jours ne faites pas comme moi et tenez le cap !!!!!
gribouille81 1401 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/08/2011 à 08:17 hello les copines, ça y est depuis hier on est tous les deux en vacances. Ce matin :54 tout rond, ça doit être la marche à pied de hier soir pour aller voir le feu d'artifice sur le lac de St Férréol. Chouette, ça baisse encore. Je suis récompensée de ma ténancité car j'avoue que j'ai du être tenace ces temps ci, avec tout le monde à la maison, hier arrivée de ma belle mère et de mon beau frère donc apéro et repas de famille c'est comme ça depuis un mois... c'est super sympa mais pas facile à gérer niveau régime mais je m'entête, même si je passe pour une rabat joie et ça paie... profitez bien du soleil, bises à toutes.
bidoudeloulou81 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/08/2011 à 12:13 salut les filles ! de retour après les congés me revoilà après des soucis de couple, de boulot...mais comme j'ai besoin de perdre pour des raisons de santé (genou abimé au rugby) et d'esthétique (je reprends le boulot dans 15 jours et il va falloir que je me rhabille, je traine encore mes pantalons de grossesse !!) mis à part Jacqueline Riu, où trouver des fringues en 44 sur Albi qui soit sympa et pantalons taille haute (je suis prof et la culotte ou le string qui dépasse c'est pas envisageable !!) merci à vous et bravo pour vos pertes respectives !!!
Mumu81 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/08/2011 à 12:53 bonjour est ce que quelqu'un saurait où je pourrais trouver des arômes autres que les traditionnels (ex: arôme tagada, noix de coco, banane....) Y a t il une boutique spécialisée dans le Tarn? Bonne journée à vous tous!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
gribouille81 1401 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/08/2011 à 16:40 De retour à l'instant d'Espagne, +400 g en une semaine, je ne suis pas fière mais bon, j'en ai profité. J'espère que vous allez bien et que cette rentrée vous trouvera pleines de bonnes intentions. A+
gribouille81 1401 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/08/2011 à 17:03 voici le lien pour voter pour notre réalisation : nous avons fabriqué un jacuzzi dans un très vieux tonneau dans l'ancienne cave à vin de la ferme que nous retapons. Voici le lien : http://www.avant-apres.e-nettarget.com/detail-realisation.aspx?r=14343&share=1 Merci de voter, un petit clic pour La Grange bises les filles

jackie81 96 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/08/2011 à 17:39 chapeau Gribouille pour votre réalisation , je viens d y aller faire un petit tour et bien entendu j ai fait mon petit clic pour voter vous avez du mettre un certain temps à faire tout ce boulot.... en ce qui me concerne le moral n y est pas du tout , car après une semaine sans écart , je me retrouve toujours avec mon kg parisien sur les hanches , heureusement qu il y a vous et ce forum , car je crois sincèrement que j aurai tout laissé tomber.... je me donne encore cette semaine , puis ensuite on verra , je vais tenter de trouver ces fameuses gélules dont parle Caro donnez moi votre avis si vous les avez essayer bizzzzzzzzzzzz à vous et à plus
marty72253 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/08/2011 à 19:51 Bonjour à tous et à toutes !! Je suis content, j'ai passé la barre de 20 kg perdus !! Yesss
gribouille81 1401 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/08/2011 à 08:40 Courage jackie faut laisser le temps, ça va repartir, tu y es presque. Avec la rentrée, on va reprendre la routine et ce sera plus facile, j'avoue que les vacances ont été des bons moments de craquage même j'ai dans l'ensemble attention, je Tcompte sur la rentrée pour reprendre plus sérieusement ma conso sans restau trop fréquent.... Bienvenue marty, bravo, quel parcours ! Tu es du Tarn aussi ?
Mumu81 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/09/2011 à 03:49 est ce que l'on peut manger des biscuits hyperprotéinés (type Gaylord) en phase conso? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
gribouille81 1401 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/09/2011 à 09:58 Bonjour tout le monde. De retour sur le forum. tout se passe bien, la stab se profile à l'horizon, j'ai perdu 4 kg en conso et maintenant ça devient stable. j'envoie des bises amicales à Jackie81, donne des nouvelles et aussi à CAro81 et Saboubenja, que devenez vous les filles ? et bises aussi à Camnew et Marion 81. Pour les biscuits je ne sais pas, faut regarder la compo je pense. Quel bel été indien ! cet aprèm, je pense que ça va être piscine. Ne lâchez rien les filles, courage.
caro81 320 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/10/2011 à 09:07 Salut tout le monde Me voilà de retout avec la honte d'avoir un peu laisser tomber car petits soucis de santé plus très grande fatigue du au taf et non au régime dudu. du coup 3,e5 kilos de plus et à partir de lundi je veux reprendre les bases à partir du livre ou alors quand je serais en conge la semane de toussaint afin de bien reprendre les bases. J'ai honte vous ne pouvez pas vous imaginer je me dis que je n'arriverais pas à vouloir entrer dans des jeans qui me plaisent vraimment trop. Voilà le moral est en berne. Je trouve vos perte de poids vraimment très bien je vous dit chapeau. Bisous à vous toutes et tous
gribouille81 1401 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/10/2011 à 14:46 Bonjour. Un petit tour sur le forum, je vois que vous n'êtes pas très actives non plus. Depuis la dernière fois tout va bien, je devrais être en stab mais je fais durer un peu plus la conso car je m'y sens bien. Poids stable autour de 52.5. Ici soleil mais il fait beaucoup moins chaud que ces derniers jours. Un peu claquée car beaucoup de boulot et surtout de stress car cette année je donne des cours à la fac de Toulouse. Je viens d'acheter quelques jeans d'occas en 38 car le 40 me tombe, incroyable... bonne journée
caro81 320 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2011 à 13:09 coucou tout le monde Me revoilà et j'espère pour un petit moment J'avais tout laché mais j'ai repris les bonnes bases (en fait j'avais repris 6,3 kg eth oui en faisant n'importe quoi et là j'ai reperdu 1,9 kg et je vais continuer car je veux arriver à perdre ces fameux kilos qui me pourrissent la vie et surtout me stabiliser et consolider pour ne pas reprendre ça va être long mais avec vous je vais y arriver oui oui oui. Bisous

gribouille81 1401 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/11/2011 à 16:50 hello Caro, te re revoilà. Bravo pour la belle inflexion de ta courbe, c'est super d'avoir la volonté de se reprendre en main. bises à Jackie, marty, Mumu et les autres qu'on voit moins en ce moment sur le forum.De mon côté, balance stable mais je n'ose pas passer en stab, j'ai un peu la trouille et puis la conso me plait. Bonne continuation à tout le monde, bon courage.