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Souhaite-le. Rêve-le. Fais-le. Dukan et l'espoir de 2 soeurettes

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Utilisateur144606	Posté le 20/05/2021 à 07:38 Bonjour les filles Aujourd'hui je n'ai pas envie de parler de Dukan. Je pense fort à vous, à toi Béa pour les moments difficiles que tu vas passer aujourd'hui et à toi Rosebonheur pour tout ce que ça peut remuer en toi en pensant à ton Papa. Difficile pour moi de trouver une place entre vous mais sachez que je suis de tout coeur avec vous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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Utilisateur144606	Posté le 21/05/2021 à 18:41 J'ai hâte d'avoir des nouvelles de Béa, elle doit être bien occupée. Que des moments pénibles elle traverse. Bon parlons de Dukan alors. En fait, j'essaye de ne pas me peser tous les jours, surtout les lendemains de Pl Aujourd'hui PL donc ce midi : asperges, beef grillé et frites de céleri rave (bof! bof!)puis une portion de Bridelight Ce soir je vais me faire une belle tranche de pain de mie (j'ai vu la recette) que je dédoublerai pour mettre une tranche de jambon blanc, ensuite tomate peut être et yaourt. Vers 17h j'avais faim, j'ai mangé des tranches de concombre. Merci de m'encourager, c'est motivant. Surtout quand je vois ton parcours. Bonne soirée ainsi qu'à Béa si elle passe ce soir. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 22/05/2021 à 08:22 les filles Merci pour vos pensées Ma mère a bien tenu le coup, par moments ellle réalise, d autres non. Nous avons ramené la voiture aménagée hier matin. Ma fille est venue elle a fait le ménage, mon fils et gendre le jardin, ma belle fille le repas La famille de mon père, sans commentaires.... Heureusement que mes parents ont de vrais amis. Je reprends le boulot mardi, faut que j essaie de reprendre un peu de vie sociale,, mes garçons aussi, je suis chez mes parents depuis le 2 mai. Pas que je sature, je ne sais pas comment expliquer. Mais je culpabilise en même temps. Bon alors, dukan.... Toujours du grand n importe quoi Hier midi tarte au thon, hier soir un peu de magret, haricots verts pas passés. Aujourd'hui vais essayer de me forcer. Rose bonheur et Tulipe Lâchez rien
Utilisateur144606	Posté le 22/05/2021 à 14:26 Béa : contente de te lire! il ne faut surtout pas que tu culpabilises! tu as fait ce que tu devais faire et même plus, tes enfants comprennent bien, pas de soucis. Tu reprendras ta vie familiale petit à petit ainsi que ta vie sociale. Parfois, si on est bien dans son boulot, ça peut aider à se remettre sur les rails petit à petit. Un long travail de deuil commence mais avec plus de sérénité même si le chagrin est bien sûr, toujours présent. Tu as fait preuve de beaucoup de courage! Pense un peu à toi, à tes enfants, et bien sûr t'occuper de ta maman. courage Béa Quand à "l'ami Dukan" et bien tu le reprendras un peu plus tard. Je continue Dukan sans vraiment de perte mais j'en suis à pratiquement 6 kilos, mes pantalons me serrent moins au niveau taille. Dimanche et Lundi férié, jours toujours difficiles pour moi..... Hier j'ai craqué, j'ai mangé 2 tr d'ananas frais. Rosebonheur : j'espère que tout va bien pour toi. Bonne après-midi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 24/05/2021 à 07:44 Pas grand chose, suis toujours chez mes parents, je rentre aujourd'hui, demain je reprends. Mon plus jeune frère est resté dormir là Ce soir c'est ma fille. J ai trouvé quelqu'un pour faire les nuits de temps en temps, par contre ni elle ni moi ne connaissons les prix. Aujourd'hui nous allons faire un planning. Rose bonheur tu vas y arriver, ton parcours est déjà magnifique., Ça ne sert à rien de se peser tous les jours, vaut mieux que tu manges un peu que d avoir des malaises. C est pas demain que je serai sous les 60 Qu as tu acheté ? La carte bleue est devenue verte ? Fais toi plaisir, pense à toi. La psy t as fais du bien ? Tulipe Alors ton dimanche ? Bien passé Il vaut mieux que tu craques pour 2 tranches d ananas que pour 2 gâteaux. celles qui ne craquent pas une seule fois en faisant dukan, je leurs lève mon chapeau, elles ne doivent pas être nombreuses, nous sommes des êtres humains. Ne culpabilise pas.

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Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 25/05/2021 à 05:41 Ça y est, jour de reprise. Pas envie mais il faut, en plus je bosse toute la journée. Mon frère a commencé à trier les papiers. Ce soir je dors chez mes parents, demain je suis de repos. Mes repas sont pas top. Ou c est pas grand chose, où ce mais pas vraiment Dudu Aujourd'hui je repars en pp, je recommence mon alternance., je ne veux pas reprendre mes kilos comme avant. Ah oui la carte bleue a du fumer... , on ne peut pas se remodeler, Rose bonheur, et tout dépend de la coupe des pantalons pour la taille. Apres les vêtements sont faits en Chine, ça taille plus petit. Et puis zut, on est comme on est, il faut de tout pour faire un monde. Reste motivée Tulipe Ton week-end c est bien passé? Vais finir de me préparer.
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Utilisateur144606	Posté le 25/05/2021 à 13:55 Bonjour les filles Béa j'espère que ta reprise s'est bien passée même si c'est difficile. rosebonheur : ah oui, tu t'es lâchée pour les fringues, tu as bien fait. Moi je n'ose pas m'habiller pour l'instant (enfin je veux dire acheter des habits ) les tailles que je fais font "mémère" et bien tant pis pour moi Ce matin, je ne me suis pas pesée, j'ai fait l'autruche dur dur les jours fériés et la volonté n'est pas trop là pourtant quel que soit le régime, c'est le plus important. Alors aujourd'hui je me reprends. Bonne après-midi à vous! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur144606	Posté le 25/05/2021 à 13:59 Aujourd'hui Pl : à midi :oeuf dur, carpaccio + fenouil vapeur, yaourt 0%aromatisé au fruits et ce soir sûrement : pain de mie Dukan avec jambon blanc et yaourt. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 26/05/2021 à 06:49 De repos aujourd'hui, suis chez mes parents, ma mère dort. Hier midi, 2 tranches de blancs de dinde et fromage blanc Hier soir steak à cheval et roquefort , pas bien, faut que je me reprenne., je fais n importe quoi chez mes parents. A la maison je n ai pas ces saletés. STOP à partir d aujourd'hui. Rose bonheur Tu sais que le kiné t aime et qu il veut te garder Ta séance c'est bien passée ? Le psy t aide un peu à avancer ? Tulipe À kiabi, tu as des vêtements pour toutes les tailles, qui sont sympas et qui ne font pas mémère. Il y a aussi MMS, comme boutique et dans celle là, c'est encore mieux. Je comprends mieux pourquoi ton mari installe une clôture électrique, si tu ne t habille pas Il faut te peser après un jour pp, c'est le mieux. Normalement, pour moi c'est le mercredi mais Ginette est restée à la maison.. Bonne journée à toutes les deux
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Utilisateur144606	Posté le 26/05/2021 à 08:00 Bonjour Béa : tu m'as bien fait rire avec la clôture électrique mais nonnnn, il la met pour les renards à 4 pattes Tiens j'en ai vu un hier près de mon terrain et l'autre jour, en rentrant de faire mon circuit de marche, j'ai vu juste en bas de mon chemin un chevreuil, trop beau. Profite de ton jour de congé pour te reposer, tu dois en avoir bien besoin. Rosebonheur : comment vas tu aujourd'hui? j'espère que le moral est là. Alors j'ai une question : vous mangez quoi le matin? et dans l'après-midi, vous goûtez? bon en fait, ça fait 2 questions et je pense que j'en aurai d'autres par la suite Aujourd'hui la piscine est enfin prête, je pense me tremper un orteil pour commencer. Toute la semaine dernière, il a fallu la vider et refaire les joints, quel boulot! J'ai aussi refait les peintures des marches et des côtés. ce matin, je vais à la bibliothèque, je lis beaucoup. Bonne journée les filles et encore merci pour votre soutien Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 26/05/2021 à 19:12 De repos aujourd'hui, ça m a fait du bien. Suis allée à lidl pour de la salade composée pour ce soir, j ai acheté au boucher de la viande hachée de cheval. Ce midi je n ai pas mangé, j ai eu l estomac retourné car j ai lavé les vêtements de mon père quand il est parti avec le samu et il avait son tee shirt déchiré. Le matin je ne déjeune pas, pas bien, et l après midi quand j ai un creux je prend yaourt ou fromage blanc. Ma sœurette, merci, je pense à toi aussi et je te plein de ne pas avoir pu faire tes adieux à ton père comme j ai pu faire au mien. Tulipe Tu vas congeler mais ça raffermi, soi disant, l eau doit être froide. Bon appétit et
Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 27/05/2021 à 05:46 Ginette n a pas bougé d 1 gr. Normal du grand n importe quoi, ou tout ou rien. Pas d eau, du roquefort, et j en passe, enfin bref c'est normal. Hier pl, aujourd'hui et demain pp, je pense me repeser samedi matin, puis ressortir Ginette le mercredi seulement. Bonne journée
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Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 27/05/2021 à 22:15 Apres le boulot, chez mes parents Je viens de rentrer, suis crevée. Surimi, 2 fromage blanc et je vais me coucher. Des œufs, Pffff, j en ai acheté sniff Tu as aussi du courage, rose bonheur. Je retarde le moment d aller régler aux pompes funèbres, demain. Oui il faut laisser le temps au temps. Pleins d ondes positives et de courage Bisous
Utilisateur144606	Posté le 28/05/2021 à 11:14 Oups je ne lis plus vos messages, je ne vois que le dernier que j'ai écrit daté du 26/05/2021 .... je tente de me déconnecter et de revenir! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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Utilisateur144606	Posté le 29/05/2021 à 08:14 Bonjour les filles Ah enfin, je crois que ça marche mieux, je peux lire vos messages. Oui, je tiens le choc, même si mon poids est un peu en dent de scie Je n'ai pas pu aller marcher depuis deux jours et ça me manque. Moralement et physiquement. Ce matin, je n'ai encore rien mangé, je n'ai pas encore faim. Ce midi : moules et huitres du marché, il y a un ostréiculteur qui vient de Leucate, et c'est super frais ces coquillages. Ensuite, yaourt ou bien je tente un dessert de Dukan. Ce soir, tartare de boeuf mais un gros, j'adore ça et sûrement fromage blanc 0%. Bon courage les filles pour tout ce que vous traversez, je comprends mieux votre superbe amitié. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Bea31120 1602 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/05/2021 à 22:01 Matinée boulot, courses à carrefour, sieste et ménage. Me reste le haut à faire. Faut rattraper, les garçons rangeaient heureusement. Ce soir tomates et thon en salade et yaourt. Ce soir mon frère dort chez mes parents, hier C était ma fille et demain c'est moi, lundi je suis de repos. Juste une réunion à 16 hs. L été quand je suis en vacances, je fais manger des fruits de mer accompagnés d un petit verre, aux cabanes de leucate , je me régale. Reste motivée, faut pas baisser les bras tulipe . Tartare, trop bon, Tu te pèses quand ? Je me reprends mais je trouve dur et j'ai du mal à refaire mon alternance, je me force, vais y arriver, je ne veux pas repartir en arrière. Et toi Rose bonheur, la montée sur Ginette ? Demain vous faites la fête des mères ? Moi pas envie mais mon frère veut que l on soit tous ensemble chez mes parents je ferais bien une journée seule chez moi et ne voir personne.