Les commentaires des Proteinautes sur «Qui suis-je ?»

une petite photo un jour peut être?

Chere Anne-Laure,

J'ai votre age, j'ai plus de poids lol et une ossature lourde. Je n'ai pas de souffle dans la vie normalement mais j'ai deja fait plusieurs regimes et j'y suis arrivee.. mon cauchemar c'est la stabilisation.

Aujourd'hui c'est mon premier jour du regime Dukan. Je n'ai pas tous les ingrédients pour faire une BONNE cuisine de regime mais bientot je les ramènerais tous 

Je suis super contente de lire ton experience. Elle me motive énormément et surtout elle me fait sentir qu'il y a du solide à la fin.

Merci d'avoir partagé ton expérience et à bientot!!

J.

Chapeau pour ce site! J'espère qu'il perdurera quand toutes vos phases seront terminées. C'est un outil formidable tant pour l'information que pour le soutien. Merci!

je trouve votre site super et tellement riche en recette qu'on sait toujours quoi faire sans se démoralisé, et pratiquement toujours très bon et mangeable !!! longue vie ....

je viens de décourvrir qui se cache derrière la "proteinaute", car moi je ne suis pas trop calée en info, mais franchement je te trouve super géniale Anne-Laure, si si avec les supers résultats que tu as obtenu tu peux être très fière de toi et moi je me sert de l'outil que tu as mis en place car il faut le dire (c'est ma bible!!) et pour cela je te remercie du fond du coeur et je souhaite longue vie à ce site qui va aider beaucoup, mais alors beaucoup de personnes comme moi qui ont beaucoup de kilos à perdre!!!! mille merci car grace à ce site j'ai réussi à reprendre confiance en moi dans ma vie professionnelle avec les kilos en moins, j'ai encore une dizaine de kilos à perdre mais je sais qu'avec toi ce sera facile car tu es toujours la pour nous tous, là ou je peux participer c'est de mettre quelques recettes par ci, par là, et j'en cherche toujours des nouvelles pour les mettre sur le site, bonne journée à tous les proteinautes!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! et encore MERCI pour tout

Aha, moi qui me demandait combien de personnes s'occupaient du site, je suis surprise ! Bravo pour la perte de poids et pour ce super site sans cesse mis à jour, ça doit en faire du boulot !

je vous remercie pour votre site - les expériences de chacun sont intéressantes - il est important de ne pas se sentir seule.

bon parcours à tous

merci a toi qui a crée se site ,il me permet de tenir le coup grace aux témoignages des proteinautes et tes astuces repas me serve bien ,j'ai beaucoup de kilos a perdre mais je vais tenir c'est important pour moi de réussir ce régime car c'est le 1er que je fais .J'espère que ce site durera longtemps et qu'il continura a apporter ces petit coup de pouces sans lesquel j'aurais baisser les bras voilà merci a toi et a ton courage tu est un exemple nathydu82

bravo pr ton parcours et surtt merci pour ce site, pour m'avoir permis de changer ma facon de manger, quand j'ai commencé le régime dukan, mon alimentation n'était pas tres varié, je commencais a fatigué mais j'ai découvert ce site, les recettes et surtout du soutien.

Alors mercii a toi Anne-Laure

bisous

Bravo pour ce magnifique parcours. Votre site est génial quant aux recettes pour en avoir testé plusieurs je les trouve supers. Enfin un site intelligent et utile. Bonne soirée et encore bravo

Epicurienne

Un grand merci,Anne Laure pour avoir crée ce site et pour ton témoignage.C'est encourageant de voir qu'on peut y arriver à force de patience et de perséverance.Je viens de commencer et j'ai pas mal de kilos à perdre mais grace aux recettes variées et aux témoignages de tous les proteinautes, on ne se sent plus seule.

Fanchonnette de Bretagne également!!!

Merci pour cet excellent site. je ne suis pas une adepte des com et celui-ci sera probablement le seul et l'unique mais il s'avère nécessaire : MERCI pour ce site digne de la professionnelle que vous êtes !

merci pour ce site super!!!!

merci pour ce site très bien fait car au bout de 2 jours je ne savais déjà plus quoi faire à manger et là j'ai les outils pour faire ce régime dans le temps

merci pour le temps que vous y avez consacré

vraiment un grand bravo, et pour ta courbe, et pour le site, il est génial, il me donne envie de cuisiner. Par contre, je n'ai pas tout ce qu'il faut encore, c'est dommage de ne pas trouver tout dans le même magasin.

C'est bien aussi de se sentir soutenue, ça aide .

Donc, félicitations encore, et d'une Bretonne....

( t'as jamais pensé à se retrouver par région, pour un pique nique ensemble, chacun emmène un plat ???)

COUCOU, ANNE LAURE,

c'est encore moi, mais j'ai un petit souci pour retrouver mes "messages", j'ai donné hier soir à "une" proteinaute, une recette de pain au micro ondes que je lui ai dit essayer ce matin, mais je ne sais plus à qui donner mon impression car je l'ai gouté ce midi...(il n'y a pas que mes kilos qui s'envolent, ma cervelle aussi !!! lol)

et 2° question : la courbe IMC par rapport au poids, ça doit être au dessus ou en dessous (j'ai cherché mais rien trouvé la-dessus).

Merci pour tes réponses.

coucou Anne-Laure j'ai besoin de toi pourras-tu STP faire quelque chose pour ma courbe j'ai utilisé le petit calendrier qui s'affiche à coté quand on veut rentrer une pesée et il m'a mis une date qui ne corresponds à rien et qui me renvois en 2001!!!! je ne sais plus quoi faire pour annuler ma nouvelle rentrée de poids de ce matin merci par avance j'espère que tu va pouvoir m'aider car c'est vraiment un bon stimulent pour moi de voir ma courbe tous les jours, bonne journée et merci...........

RECOUCOU peut-être qu'il faut que je recrée un nouveau compte?????j'essaie de voir sur le site ce que je peux faire pour corriger, mais j'aimerais mieux avoir un conseil de ta part désoler d'insister bon je part travailler je reviendrais faire un tour ce soir ou demain bonne apès-midi merci encore!!!!!!!!!!

coucou Anne Laure c'est encore moi du coup grace à Myms j'ai pu rétablir l'erreur sur ma courbe, je ne l'a remercierais jamais assez c'est vraiment sympa de trouver des personnes aussi bienveillantes bonne soirée à bientôt

syssy

bonjour anne laure. un grand merci pour ce site qui m'aide a tenir . recettes, suivi, courbe ... rien a redire

Bonjour Anne-Laure et merci pour ce site fantastique qui nous aide à tenir et surtout qui nous permet de faire pleins de recettes agréables.

J'ai un petit soucis avec mon compte : je n'arrive pas à mettre mon adresse mail et donc je ne reçois pas de nouveaux message par mail ???

Hello Anne-Laure,

je me joins au concert de louange pour ajouter le mien 

1000 mercis pour ton site qui est une vraie mine d'infos et de soutien ! une manière très innovante de faire un régime...

Ce site est vraiment super! C'est motivant d'avoir des bonnes recettes et de pouvoir partager nos expériences. La courbe est super aussi!

Personnellement je n'ai "que" 5kg à perdre, mais étant très très gourmande, ce n'est pas facile! Je m'accroche, et je teste tous les jours de nouvelles recettes du site, ce qui m'aide beaucoup à tenir.

Donc merci pr ce site génial!

Merci pour tout votre temps passé à motiver les autres en créant LE SITE Dukan!

Petite demande: serait il possible d'avoirun lien permettant d'accéder aux recettes d'un proteinaute lorsque l'on consulte sa fiche? ce serait super!

non en fait c'est deja SUPER !! (avec ça ce serait PARFAIT!)

Chère Proteinaute,

J'ai commencé mon régime Dukan le 15 mars dernier et je viens de découvrir votre site. Je regrette vraiment de ne pas l'avoir trouvé plus tôt, je suis convaincue qu'il m'aurait apporté encore plus de motivation !!! Félicitations pour votre engagement dans la construction et le maintien de cet espace hors du commun. Ne changez rien !

Bonjour j'ai bien du mal a utiliser le sie en effet je pose des questions, je vois bien que mes messages sont pris en comptes mais je n'ai pas de réponse ou je ne sais pas bien me reperer. Merci d'avance de votre aide, et bravo pour ce site.

Site très bien fait. super qui est d'une bonne aide pour faire ce régime. même si on possède les livres du Dr Dukan. merci

Et bien voila le 19 avril dernier je me lançais dans le régime Dukan après avoir vu les photos de mes 40 ans ( peu rejouissantes les photos et les 82.5 kilos !!!!)objectifs pour fin aout 64.2 avec le calcu de poids de Dukan.Le 19juin 2010 j'affichais une perte de poids de 7.9kg. les vacances les ecarts ont eu raison de ma reprise de poids de 2.6kg .

aujourd'hui j'affiche 77.2 et mon objectif est toujours d'atteindre les 64.2!!!! alors dès demain le 16 septembre c'est reparti. 10 jours de pp puis 1 jours sur 2 de pp et pl .

j'espère pouvoir enfin tenir cet engagement.j'ai trouvé ce regime si simple et si peu contraignant!!

alors merci pour ce forum qui me permettra de tenir promesse cette fois ci

Bonjour Anne-Laure et merci pour ce fabuleux site, qui me permet de tenir mon régime et de le rendre beaucoup beaucoup plus agréable ! En plus, tu as une version iPhone et ça me régale ! MERCI !!!

En te lisant, c'est dingue ce qu'on a comme points communs : déjà, dans la vraie vie, je m'appelle Anne-Laure aussi, je vais avoir 30 ans dans quelques jours et je suis moi aussi informaticienne ! Je mesure 1m63 et je pesais 70kg (voir ce 7 sur la balance a été le véritable déclic pour commencer sérieusement un régime, et le bon !) Je suis actuellement en phase de croisière et je fais aujourd'hui 60.3kg (plus que quelques efforts afin d'atteindre l'espéré 59 moi aussi ).

Je te souhaite bonne continuation, du courage pour ta stabilisation et merci encore pour ton site.

Juste une petite requête technique : pourrais-tu faire en sorte que l'on puisse avoir accès à notre espace Proteinaute depuis la version mobile ? Et là, ce sera vraiment PARFAIT, merci !!

bonjour Anne-Laure,

je suis vraiment très agréablement surprise par la qualité de ton site.

Tu as du y passer beaucoup de temps.

En tous les cas, je suis très heureuse de l'avoir trouvé (par hasard) et je compte bien participer activement . MERCI BEAUCOUP.

Bonsoir Anne laure

Je viens à nouveau te dire à quel point ce site à changé ma vie, peut etre le mot paraitra trop fort pour certaines personnes mais je le pense vraiment;

12kg de perdus à ce jour,inespéré,je vois le changement de jour en jour et c'est grace au docteur Dukan bien sur mais aussi à ce forum ou nous nous soutenons toutes et tous entre nous,des recettes super qui donnent envie de se remettre à la cuisine,une autre maniere de s'alimenter en se faisant plaisir également.

Du coup, quand je le peux, j'essaye d'aider d'autres Proteinautes et bien d'autres font de meme, c'est l'effet de solidarité qui est la base et la force de ton site.

Un grand merci

Bonjour,

J'ai déjà mis un message identique, il y a 2 jours dans la rubrique "vos témoignages" et je m'excuse de recommencer ici mais je pense que c'est plus aproprié ici.

Ce site est exceptionnel et vraiment très bien conçu et je vous en remercie vivement car c'est un énorme travail.

Cependant, je ne comprends pas bien comment fonctionnent les commentaires.

Je comprends comment envoyer un nouveau commentaire, bien sûr, mais pas comment répondre à quelqu'un de précis ni comment accèder aux réponses que les autres nous font ou se font entre eux.

J'ai pourtant bien cherché, mais je dois viellir un peu car je n'ai pas trouvé et je tatonne.

Peut-être serait-il judicieux, d'avoir un petit mode d'emploi.

Encore un travail supplémentaire mais qui serait sans doute bien utile.

Bravo en tous cas pour tout ce que vous faites.

bravoooooo pour ton site apres avoir lu le livre du docteur dukan qui est une de mes references ton site est la deuxieme je l adore .......!!!!!!!!encore bravo.....!!!!!

bonjour je suis trop contente et je voulais simplement vous en faire part ! j'ai commencé le regime le 31 aout a 116 kgs et j'en suis le 25 septembre à 108.2 kgs !!

j'ai du mal a y croire , c'est un regime qui me va bien , il est diversifié et grace à vous toutes j'ai pu me preparer de bonnes recettes

je vous souhaite de bien reussir ce long voyage qui nous menera toutes

Bonjour Anne-Laure,

Je veux aussi vous apporter mes félicitations pour votre site, qui est SUPER et très bien fait. Je "copie dans un fichier personnel " les recettes qui me plaisent, mais j'ai un petit souci avec les photos. Pourquoi ne peut-on pas les copier ? Car j'aime bien avoir une idée de la recette une fois réalisée. Ce n'est pas dans un but prohibitif, mais pour usage personnel. Y-a-t'il une façon de faire qui m'échappe ?

D'autre part, ne peut-on pas s'abonner à une new-letter pour avoir connaissance des nouvelles recettes publiées sur votre site ?

Nous sommes voisines, vous en Bretagne, moi en Pays de Loire.

Je vous remercie de votre réponse et vous souhaite bonne continuation et encore BRAVO;

Eva44

Comment supprimer mon espace sur ce site ?

merci pour votre site c'est ma référence minceur

Bonsoir Anne-Laure !

comme tout le monde je te remercie pour ce site où l'on trouve de tes bonnes idées, conseils, recettes...

Il m'a permis de retrouver la motivation de maigrir et de me dire que moi aussi je peux y arriver....

Et surtout on se sent beaucoup moins seule dans son régime grâce à toi

(car un régime, quelque part, à tendance à nous isoler un peu...)

Félicitation car ce projet émane d'une très bonne idée et tu en as fait une très belle réussite !

Bonjour Anne-Laure,

un immense bravo pour mettre ce site à jour et l'agrémenter au fil du temps : félicitations !!!!!

Je voulais juste savoir sur quels critères vous vous basiez pour compléter la liste des aliments tolérés ?

Merci d'avance pour votre réponse.

Sophie

Bonjour, ravie que vous existiez, grace à vous et à ceux qui cherchent des idées recette, nous nous régalons.

Je souhaite un conseil, je pars 4 jours en voyage à l'hôtel, que me conseillez-vous pour le vivre le mieux possible ?

Merci de votre réponse

Genvivi

Merci pour ce site! Il m'aide vraiment beaucoup!!!

Merci pour votre site qui prend aussi les hommes en considération ! Ça m'a beaucoup aidé depuis plus de deux mois, j'ai trouvé des recettes géniales et beaucoup de soutien. Encore bravo !

Ahh on sait qui se cache derrière le site ... merci pour tout ce travail, sans votre site et toutes ses recettes compilées, jamais je n'aurais perdu 20 Kgs.

Un immence merci !!

GL

merci à toi d'avoir créé ce site, c'est vraiment une aide précieuse de pouvoir échanger avec d'autres et de ne pas avoir l'impression d'être toute seule à se battre contre ses kilos, de pouvoir avouer ses tentations et ses craquages et d'apporter son soutien !

Un seul mot : BRAVO ! Ce site et toutes les recettes que l'on y trouve me font saliver d'envie. J'ai appris pleins de recettes. Merci encore.

depuis plus dune semaine impossible de se connecter sur "mon compte".

le meme message apparait, à savoir :

Cette page Web présente une boucle de redirection.

La page Web à l'adresse http://www.proteinaute.com/moncompte/ a déclenché trop de redirections. Pour résoudre le problème, effacez les cookies de ce site ou autorisez les cookies tiers. Si le problème persiste, il peut être dû à une mauvaise configuration du serveur et n'être aucunement lié à votre ordinateur.

Voici quelques suggestions :

Actualisez cette page Web ultérieurement.

En savoir plus sur ce problème.

Plus d'informations sur cette erreur...

comment faire- ce probleme a t il déja été signalé-j ai essayé la connexion depuis divers PC(bureau, maison,etc)

Désolée!! J 'écris ce petit message peut être pas à la bonne place mais je fais ce que je peux.... En effet, j'ai créer mon compte proteinaute depuis le 03/01/2011 et depuis je cherche désespéremment à m'identifier pour pouvoir discuter dans le forum et je ne trouve pas comment faire.

Merci de votre compréhension et bravo pour ce site que je trouve extra....Beau travail.

Bibi44

Coucou, la Bretonne.

Je voulais juste te dire que tu as "amputé" la Bretagne : que serait-elle sans les Côtes d'Armor ??? hi hi hi

Et nous, les costarmoricaines, prennons pourtant de la place, même après le régime Dukan, car nous sommes quand même nombreuses !!!! et nous voulons nous retrouver.

Je plaisante et ne t'en veux pas, mais remets nous vite à notre place.

Merci beaucoup, et vive la BRETAGNE.

Un grand merci à toi Anne-Laure, ton site est une rivière d'amitié dans laquelle on vient se baigner en toute confiance !!! Tu as eu une idée géniale et les recettes de tous les proteinautes sont formidables de par leurs qualités, leurs divresités, elles nous aident à ne pas tomber dans la routine du régime, on en oubli quasiment que l'on a pour xx mois de régime. Encore merci à tous.

Bonsoir Anne-Laure,

Lorsque je clique sur "Accès Forum" dans FORUM REGIME DUKAN sur la gauche, il s'ouvre une page avec les messages des internautes Dukan, mais je n'arrive pas à répondre; je ne sais pas comment faire pour poster. Je suis bien descendue jusqu'en bas de la page mais rien.

Merci d'avance

merci pource merveilleux cite que je parcour depuis des mois .je decide enfin de m' inscrir! je n'arrive pas rentrer ma date de naissance et si je reesai je ne peut pas rentrer ma taille en cm merci de me guider j aimerais beaucoup participer le forum est genial! mais je suis nul avec mon ordi

bonjour,

j'apporte humblement un tout petit caillou de remerciements à cette Grande Toile que représente ce site sublime. Je le parcours très souvent afin de ne pas tomber dans la monotonie des recettes. Ici, c'est la grande foire aux recettes toutes succulentes et tous les liens qui y sont rajoutés apportent une plus grande richesse et une sacrée diversité. Nous avons l'embarras du choix, vraiment !

Donc de grands mercis à toutes celles qui font vivre ce "Dukanauland" et qui ravissent nos papilles.

Patrick ONNO de Colomiers

merci proteinaute .J'ais enfin reussi a devenir menbre , mais maintenant je voudrais etre actif et participer au forum j' ai poser une question sur ma page perso. Je ne suis pas sur que l' on puisse faire ce regime a17(ma fille pas moi) je precise quelle n' apas lu le livre et ce repose un peu sur moi. MERCI D4 AVANCE

desoler pour le harcellement ,jai reussi a metre mon avatar toute seul comme une grande .S'il te plait pourais tu me guider pour m' inscrire sur le forum,je regartderais de temps en temps pour suivre tes instructions mreci d' avance

coucou, juste pour dire que c' est bon ,j'i sui arriver desoler pour le derangement

bonjour je suis du thor a cote de cavaillon je suis en phase croisiere debutante merci de se soutenir ce forum est super tres bien ces recettes si vous voulez qu"on se soutienne mutuellement je veux bien bisous je vais faire mes galette de son pour demain bisous a tous

merci pour ce site je le trouve très complet j'ai déja lu le livre plusieur fois mais je trouve que grace au site on a un apperçu de toutes les questions qu'on pourraient se poser rapidement de plus j'aime beaucoup le forum qui permet de partager nos sentiments ou autre et de faire des échange et les recettesq son super je me sers beaucoup des recette de ce site plus que celle des livres car je les trouvent plus simple merci pour ce site et bon courage à tous le monde

Merci pour ce site complet.

Plein de recettes et d'astuces, beaucoup d'entraide.

C'est vraiment une trouvaille qui est dans mes favoris depuis un moment.

Bonjour tout le monde!

Alors j'ai commencé la phase d'attaque lundi et j'en suis à mon 3ème jours... et tout va bien!

Je trouve ce site très bien organisé et riche d'informations.

Grand merci à Proteinaute et tous ceux qui nous donnent de super recettes.

Chère Anne-Laure,

Je ne peux qu'ajouter tous mes remerciements à ceux, nombreux, que je viens de lire.

MERCI pour tout !

Tu es une "vraie soeur" ! sourire

Amitiés de Mi.

NB : Est-il possible de mettre une photo ou une image de notre choix à la place du "noeunoeuf" ?

Bonjour, Je me présente nany j'ai toujours été ronde, mais dernièrement j'ai pris 5 kilos en un mois moment difficile de la vie !!!!

Merci, pour votre site qui m'aide beaucoup. J'ai perdu 6.5 kg depuis début janvier et je flotte dans mes vêtements. Bon courage à toutes et à tous.

bonjour Proteinaute, et merci beaucoup pour ce site qui est un précieux allié de vie  depuis dukan, je renais )

bonne continuation

bonjour,

simplement merci pour ce forum, qui apporte un peu plus de gaité au regime!!

merci pour ce travail fourni!!

merci anne laure

Chère Anne-Laure,

Après avoir beaucoup surfer sur les vagues "Dukan" de la toile, j'ai déclanché mon régime grace à ce site. Ton expérience en informatique y est pour quelque chose ! Ton site est trés bien fait.

Merci encore, grace à toi je commence aujourd'hui plus motivée que jamais. Et après une tentative non aboutie il y a quelques mois, cette fois-ci je compte bien aller jusqu'au bout.

merci, ce site est vraiment un complément du livre dukan....quand on se lasse,envie de craquer, en manque d'idée pour cuisiner c'est une vraie source d'information....Alors continuons de voguer , accrochons nous aux bastingages et ramons ensemble...bonne stabilisation

Bonjour je voudrais savoir comment on fait pour vous contacter "en privé" svp ??

Merci

merci pour ce site positivement parfait et facile de navigation !!!!! en plus il est convivial alors que demander de plus ..merci encore de l'aide que tu nous apporte

J'aimerai savoir ou trouver les régles pour les comptes ?

Certains sont proteinaute débutant avec plus de 300 messages ? Ou trouves t'on ces informations

Bonjour à tous,

J'ai une question qui peut paraitre un peu bête, mais je voudrais répondre sur le forum et je ne vois pas comment faire. Pas d'icône "réponse" ou qqch qui y ressemble. Je me suis inscrite et j'ai donc créé ma page perso, mais pas moyen de trouver comment participer au forum. Peut être es-ce parce que je ne commence que lundi.

Merci de votre aide.

Vanessa

bonjour anne laure, je me êrmets ce petit message, car j'était familière sur une page de face book, et des mails réguliers de menus dukan, quand on m'a dmandé de retiré ta presence de ma liste d'amis car cela créait du tor à la page... je me sers de ton site pour favoriser mon régime, pour y trouver des idées de menus, de plats, pour changer de lamonotonie.. je ne suis plus une enfant, loin de la et les querelles à la noix me fatiquent plus qu'autre choses alors je vous rejoint avec plaisir pour continuer sereinement dukan, et parvenir à mon objectif... merci d'avoir créer ce site... à bientôt, Em'

Zaloo bonsoir

je viens vers vous car après avoir posté 4 recettes entre 3 cette nuit et 1 ce midi je ne comprends pas j'avais mis les photos avec chaque recette et en regardant si elles avaient été validé je vois pas les photos alors que c'est il passé et comment faire pour les y re mettre pour chacune d'elles ?

Merci de vos réponses

Topokilo

merci Zaloo les photos ont ré-apparue et donc pas besoin de les re-poster

Merci bcp

coucou anne laure et gaelle ,je voulais savoir si vous alliées metres des photos du pic nique du parc de la tete d'or

et si nous serions averties 

merci pour ce moment , enrichissant!

anne laure j' ais mis un message sur ta page il me tien a coeur que tu le lise

merci pour les photos

merci anne laure et gaelle pour votre bonne humeur !

anne laure nous avons ete nombreuses a avoir ete mise au courant du pique nique sur lyon

et toutes nous avons été contente que vous ayez peu le faire malgré le tps incertain

je vous remercie pour avoir crée le site dukaunaute qui nous lie relie a nous toutes qui menons le meme combat sur nos kilos

quelque soit notre age et le nombre de kg a perdre encore merci et bravo a vous pour votre reussite

merci à toi pour ce site.

Il est d'un grand soutien et regorge d'informations très utiles.

Tu as fait un super boulot Anne laure !

;o)

Bise d'un des Proteinautes mâles... :o)

Bonsoir,

Super contente de faire votre connaissance, chère modo!!!

Merci pour votre énergie à faire vivre ce site.

J'y trouve mille choses intéressantes.

Merci et bonne soirée.

Un grand merci pour ce site qui m'a beaucoup aidé à perdre ces kilos avec des recettes variées et excellentes

Merci Anne-Laure pour ton boulot

bonjour et merci pour votre site; c'est une aide véritable que j'utilise plusieurs fois par jour. j'ai été ravie de vous voir "à la télé". bonne continuation à vous et encore merci pour cette idée généreuse de partage. les recettes de gâteaux, crêpes, galettes etc sont celles qui m'aident à tenir le cap et à y croire car je ne perds pas vite mais je sais pourquoi...des écarts plus ou moins rapprochés, mais j'assume!

bonjour déjà un grand merci pour ce site ! hier j'ai posté une recettes et je crois que je me suis trompé ds une quantité comment faire pour corriger? bonne journée

Bravo et merci Anne Laure pour ce site. C'est vraiment une aide précieuse pour tous ceux et celles qui veulent réussir.

merci Anne-Laure, ce site est vraiment bien fait, avec le forum pour se soutenir et motiver les uns-les autres, et toutes ces recettes... J'adore cuisiner, mais il me manque souvent l'inspiration. Grâce à proteinaute, que je visite tous les jours, je trouve des idées pour me régaler, ainsi que mon homme, qui avait 20kg à perdre mais n'était pas intéressé par les régimes. Avec celui-ci, il en est à 9 de perdus, presque la moitié )

Bonjour Anne laure , merci pour ce super site d'entraide et de motivation.... des tas de bonnes recettes , des aides précieuses pour garder le cap et la motivation... seul petit bémol a mon sens...

quelques "personnes" qui s'attaquent systématiquement aux nouvelles venues leurs "jouets" du jour , c'est bien dommage car beaucoup de personnes hésitent a revenir sur le site a cause de 3/4 "anciennes" qui les provoquent!!!

Mais bon le monde est ainsi fait n'est ce pas???

Un grand merci à toi, je pense que sans le site ici ou Menu dukan sur FB je n'aurais pas forcément tenu le coup, et bien sur merci aussi au Dr dudu pou son régime et le fait qu'il soit accessible à tout le monde par ses livres et le succès de son régime qui fait le tour du monde.

Ce régime a vraiment changé ma vie, j'avais pas beaucoup à perdre, 15 kg en tout, et j'en suis à 14kg2 de perdu, mais je me sens tellement mieux !

Le jour ou tu passes dans le coin oublies pas de me faire signe !

Bisou

Bonjour,

Je sais pas si vous vous souvenez mais en répondant à un questionnaire sur le régime DUKAN sur le site dukan.fr, un livre avec les recettes de patisserie devait nous être envoyé. L'avez vous reçu??? Moi je l'attend toujours...

bonjour,

j'ai déposé une recette hier soir mais je ne vois pas si elle a été validée. Vous pouvez me dire si vous l'avez bien réceptionnée ?

Mon compte a disparu... cela faisait plus d'un an que je renseignais chaque jour (ou presque) mon poids et les commentaires (en stabilisation depuis janvier c'est ce que me faisait tenir).

Aujourd'hui impossible d'y accéder et je découvre que ma boite mail a été désactivée donc je ne peux pas récupérer les informations. Cela dit, à force de taper mon pseudo et mon mot de passe, je ne pense pas faire d'erreur. Un problème technique ?

Pouvez-vous m'aider ? Avec tous mes remerciements.

Suite au message précédent.

A priori, il s'agissait d'un problème technique... à moins que vous ayez pu intervenir et me restaurer mon compte ?

Merci +++ car votre site est un vrai bijou.

Nado

Bonjour

J'ai un peu perdu de vue mon suivi proteinaute et je voulais m'y remettre mais voila j'ai dans l'intervale changé de fournisseur d'accès, j'ai perdu l'accès à mon historique.

Est il possible de le récupérer et comment

Pour info j'y accèdais par l'adresse bpardoen@orange.fr ou bvandale@orange .fr

Merci de m'aider je voudrais viter de tout recréer et de perdre l'historique de mois d'efforts

Un grand merci à toi Anne Laure pour ce site qui fait parti de mon quotidien et qui est une grande richesse un partage tellement convivial. Merci merci merci. Diane

oui je ne dirai jamais assez merci car des regimes cela fais 40ans que j en fais tous avec des echecs son me vanter je crois que je les est tous fais mais depuis que j ai decouvert ce cite pur bonheur je cuisine autrement et je ne meure plus de faim encore merci

Bonjour Anne Laure, j'

moi z'aussi, je remercie tous les jours la créatrice de DUKANAUTE ,qui m'aide énormément ! dès que j'ai un petit coup de mou, je viens sur le site, trouve une recette ou une copinaute avec qui discuter ! je veux vraiment aller jusqu"au bout, car je n'ai pas l'intention de tout recommencer dans quelques mois  !!

Anne-Laure,

Merci pour cet excellent site, tellement utile à un grand nombre d'entre nous.

Oh oui .... Merci à toi Anne-Laure ! Tu as changé la vie de plein de femmes .... En tout cas, tu as changé la mienne. Grâce à ce site j'ai non seulement maigri mais j'ai appris à cuisiner !! et ça, quelque part, c'est le grand chambardement qui va me permettre de transformer le régime en succès. J'en suis persuadée !

Alors merci pour cette idée plus que géniale que tu as eu de nous ouvrir ce site. Proteinaute est une communauté très sympathique à laquelle je suis très attachée.

A ce sujet, je voulais te prévenir que l'autre jour mon antivirus (avast en version gratuite) m'a envoyé un questionnaire au sujet du site proteinaute.com ... Evidemment, je lui ai attribué la meilleure note possible. En revanche, j'ai eu un peu de mal à proposer une catégorie dans laquelle le classer ..... Il y en avait plusieurs : jeu vidéo, site marchand, etc etc ...... Rien ne convenait vraiment .... Alors en fin de compte j'ai classé proteinaute.com dans les réseaux sociaux.

J'espère que ça ne te gênera pas mais c'est vraiment comme ça que je le ressens.

Je te souhaite une excellente continuation et plein de bonheur. Tu le mérites largement vu les merveilleux moments que ton site nous offre.

Merci et plein de bisous à toi .........

je ne vais être très originale mais c'est un site que je consulte tous les jours depuis le 1er jour de mon régime. il est sensationnel. nous sommes toutes et tous dans la même démarche et ce site nous aide énooooormément dans notre perte de poids. la réglette et surtout le graphique,le forum, les recettes....bon je m'arrête la, ça serai trop long.ne changez rien c'est parfait!!!encore merçi

Merci Anne-Laure pour ce site génial ! je trouve que c'est très bien réalisé, tout est fait pour encourager, c'est bien étudié, bravo !! chaque jour ce site est un soutien pour moi !

bonjour

Merci pour ce super site bravo a vous d'avoir ce gros travail,cela nous aident beaucoup et nous motivent

Une petite question comment je doit faire pour ne pas recevoir de mail, lorsque une personne écrie sur le même forum ou je suis passée, car cela encombre ma boite

Merci encore

Bonjour, ce message s'adresse au responsable de ce site.

Je suis actuellement le régime et il me reste 2 mois de conso.

J'ai perdu plus de 25kg.

Je fais actuellement une étude pour mon mémoire et un future projet et j'aimerais savoir plusieurs information concernant les proteinautes ( nombre de proteinaute, régions les plus touchées par ce régime...).

Pouvez vous me contacter afin que je puisse vous énoncez mon projet.

Merci pour ce site génial, merci pour le temps que vous prenez pour nous aider !!

merci pour cette idée originale et pour le suivi que tu accordes a ce site.tu aides beaucoup d'entre nous bien plus que tu peux l'imaginer car très souvent on arrive pa au bout d'un régime faute d'information et de soutien

merci encore et beaucoup de courage

merci Anne Laure pour ce très agréable site . beaucoup de gens que je connais ont fait le Dukan, seuls, avec pour tout soutien la "bible""je ne sais pas maigrir " en se gavant de poulet, de jambon et d'oeufs durs et les sacro saintes galettes d'avoine pour tenir..... seuls ! J'ai trouvé ce site par hasard, c'est une mine d'or pour qui perd tout simplement le moral  il y a tant de recettes, de témoignages..... on ne s'y sent plus seul, même si on ne teste pas les recettes  on voit ici que tout va dans le sens de l'entraide et que c'est dur pour tous ! certains, avec des idées, mettent en commun ce qui nous manque à tous : l'envie de bien manger, même avec des aliments de base, et à l'opposé de toutes les bases culinaires sans huile, beurre, crème fraiche ..... et oui, on y arrive  en plus, le site est très bien conçu, bravo à l'informaticienne .

Merci de t'investir dans ce site Anne-Laure, c'est ma bouée de sauvetage !! Je n'en pouvais plus, et je trouve de l'aide et plein de copines proteinautes.

Bonne continuation !!!!

quel phase de croisiere prendre ?1pl/1pp ou pl/pp

Bonjour DUKANAUTE,

Pouvez-vous supprimer mon compte svp ?

Je n'y parviens pas de moi-même, cela ne fonctionne pas.

Cdt

merci pour ce site , pour le boulot que cela représente , et pour vous !

Oui, merci infiniment pour ce site et sa grande qualité. C'est grâce à toi qu'on réussi.

Bonjour proteinaute,

Je viens de lire vos debuts. Vous continuez toujours avec les principes Dukan et journee proteine? Votre poids reste bon? Je vous admire.

J ai commence ce regime en france le 15 fevrier 2016. Je me sens super et je mange mieux et plus qu' avant. Je vois bcp de personnes "disparraitre" de ce forum. Elles ont repris le poids initial?

Merci pour votre travail et votre temps. Je continuera de vous suivre. wishfull de bruxelles. (Qui suis aussi le forum neerlandais.)