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20 kg à perdre ! journal de bord : mon régime jour après jour en photo !

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exou 1824 messages Proteinaute confirmé	Posté le 20/01/2013 à 00:50 Titange pas encore au lit? cécile non plus que de neige chez vous .ici il fait froid un peu le matin nous n'avons que 23° aprés dans la journée ça va vous allez me dire 23°c'est chaud mais quand vous etes habituer à la chaleur pour nous c'est frais nous dormons quand meme avec une petite couette légére je me languis le mois de mars en espérant trouver tous mes produits aux philippines j'ai droit à 20kgs de bagages et mon mari aussi donc si je trouve je vais faire le plein pour mon fromage blanc rien de marquer sur la boite donc je ne sais pas hier invitation surprise mais bien gérer s(atait un barbequiou mange seiche crevette et viande grillées je vais aller me peser tout à l'heure vous tiens au courant à plus bonne nuit à vous moi 6h50du matin sand bon séjour

titange91 1091 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/01/2013 à 01:48 oui exou mais la je file au lit.bises
Utilisateur112429	Posté le 20/01/2013 à 01:49 Moi aussi ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lea97190 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/01/2013 à 07:31 bonjour les filles je prend l'avion cet après-midi et je me suis renseigner le vol est maintenue malgré la neige et je part à orly sud alors le sol va se réchauffer lol je suis contente de rentrer chez moi Sandrine bon séjours avec tes loulou et ton mari à Disney vous allez passée 3 jours merveilleux et les autres copines je vous tiens au courant demain matin chez moi je vous embrasse toutes big bisous Patricia:
Utilisateur61415	Posté le 20/01/2013 à 07:47 Coucou!!!! Nous sommes dans le train Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
meliss78 533 messages Proteinaute actif	Posté le 20/01/2013 à 08:04 yeah sandrine!!!!! Pas trop de neige?? Nous ici ça va bon train et voilà 2h que j angoisse!!! faut que j aille bosser et beaucoup de neige!!!!pfffff Bon voyage Patricia!!! Ma balance fait de la résistance voilà un palier qui ne veut pas se casser!!! j ai toujours eu du mal à passer en dessous des 90kg!!! et là vraiment ça bloque!!!! je vais ptit dej!!!!
Utilisateur61415	Posté le 20/01/2013 à 08:13 Nous sommes au dessus de valence on commence à voir un peu de neige dans le paysage. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
meliss78 533 messages Proteinaute actif	Posté le 20/01/2013 à 08:21 Bon voyage sandrine!!! Profites bien de ces instants pleins de bonheur!!!!bisoussss

exou 1824 messages Proteinaute confirmé	Posté le 20/01/2013 à 09:10 Bon vol léa tu vas retrouvé la chaleur espére avoir de tes nouvelles sand bon sejour melliss bon courage pour le travail. ce midi pate de konjac avec viande de boeuf 1oeuf dur et une part de flan patissier dudu j'avais envie de manger il faut que je fasse attention car le flan je l'ai mangé non parce que j'avais faim mais envie de manger il faut qu'a l'avenir je me retienne car l'envie de manger sans avoir faim me reprend MMMMrrrrr donc je peux freiner ma perte de poids je vous souhaite un bon dimanche à plus de vous lire dite moi s'il y en à dans le meme cas que moi et que faite vous?
Utilisateur112429	Posté le 20/01/2013 à 10:12 coucou les filles ! Sandrine, vous avez dit à vos enfants que vous alliez où ? Ici c'est le déluge il neige à gros flocons ! les parcs disney vont être splendides sous la neige ! Journée rangement dans la casba ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
dimdim57 399 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/01/2013 à 10:14 hello les filles sandrine super belle journée a vous fais nous des photos des loulou adela j'espere que tu vas mieux bravo les filles pour vos perte ici nous n'avons plus de neige mes tous est verglacer pas moyen de sortir un vrai danger je ne peut pas aller cherché les croissant ni le bon pain croustillant
dimdim57 399 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/01/2013 à 10:19 voila pluie verglaçante cette nuit pfffff
Utilisateur112429	Posté le 20/01/2013 à 10:23 oh puniase ! C'est pire que tout la pluie verglaçante ! Chez moi 10 cm est prévue pour aujourd'hui et 4-5 cm demain ! Je suis sensée aller sur le salon "maisons et objets" à villepinte (paris) pour passer mes commandes de la saison mais je crois que c'est mal barré ! quelle galère cette neige ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Adelela9 2092 messages Proteinaute expert	Posté le 20/01/2013 à 10:45 Helloooo -1,3 kilo ! Lol incroyable ça ft du bien en ft de pas monter tous les jours t as une surprise au bout de 4jours c juste trop bien lol Bon séjour sand!!! Tu nous montreras d photo Merci dimdim oui ça va mieux , ici il neige de dingue c incroyable ! Courage pr ton rangement Cécile Biz
dimdim57 399 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/01/2013 à 10:51 super -1.3 kg adela tu dois avoir le moral moi pas de peser toujours mes problème de constipation donc la pesé sera aussi 1 fois dans la semaine midi noix de saint jeaque flambé soupe au potiron je vais aller tester la baguette dudu et un new gateaux au micro-ondes
Adelela9 2092 messages Proteinaute expert	Posté le 20/01/2013 à 10:54 Oui c cool et dimdim sérieux la constipation est résolu pour ma part avec des bonbons genre krema c de vrais laxatifs

titange91 1091 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/01/2013 à 11:33 coucou les filles. bon voyage patricia et sandrine . tu as pu aller au boulot meliss? jolie perte Adela .. dimdim tu devrais essayer un truc sinon c'est galère la constipation. pour moi ca sera soupe de poulet au legume.miam miam. et je sortirai m'amuser dans la neige avec cheri et mon loulou
titange91	Ce message a été supprimé par son auteur.
hibiscus 242 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/01/2013 à 12:10 Bonjour les filles , Ce matin - 200 g . ici aussi il neige sans discontinu et d'ailleurs aucunes voitures ne circulent .On est coupé du monde lol.c'est tout blanc ,c'est jolie mais chiant ! Tout a l'heure on sortira avec mini doudou s'amuser dans la neige .
Adelela9 2092 messages Proteinaute expert	Posté le 20/01/2013 à 12:32 Amusez vs bien dans la neige les filles moi je ne sors pas je suis malade pr rien alors j vais éviter le froid... Ce mdi choux fleur a l'œuf et sûrement une ptite salade compo et vs ?
Utilisateur112429	Posté le 20/01/2013 à 14:05 Pas de pesée ce matin pour moi ! ce matin : pain beurre allégé + thé au lait ce midi : wrap avec salade, carotte, tomade, gouda, mais et poulet (bon normalement pas le droit mais j suis trop déprimée avec toute cette neige qui ne cesse de tomber ! ) Cet aprem, ils vont jouer dans la neige (sans moi !) et moi ça va être repassage, lessives et tri des chaussettes ; ( Le quotidien d'une maman de 4 enfants qui ne se repose jamais !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
hibiscus 242 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/01/2013 à 14:57 ici ce midi oeuf à la coque et mouillette (pain de mie dukan grillé ,jambon dégraissé et F.blanc 0%. Retour de balade dans la neige ,je rencontre mon voisin qui me demande si on allait faire de la luge,ok ,mais sans moi je rentre mettre mon linge a sécher et après j'arrive lol.La neige n'arrete pas un instant.Mon jardin est tout beau car tout blanc hihihi. Ca va aller Cécile ,un gros bisou de réconfort .
titange91 1091 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/01/2013 à 15:02 ce temps est deprimant cecile. ca va aller. moi ma soupe au legume ma bien rechauffer et etait delicieuse
hibiscus 242 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/01/2013 à 15:15 Dim ,waouh j'avais pas vu les pluies verglaçantes ,ne sort pas du tout de la maison aujourd'hui !

Utilisateur112429	Posté le 20/01/2013 à 15:41 Je fais des crêpes pour mes 5 gosses ! Quand il neige mon mari compte comme un gosse LOL Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site