Regime Dukan avec Proteinaute
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-46Kg plus qu'une dizaine...

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bibi1712

2545 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2011 à 13:47

merci titine a toi aussi bon week end tu as raison sort eclate toi et surtout amuse toi c'est le plus important dans la vie moi aussi niveau balance rien une variation de +1 -1 mais je savais c'est un gros palier dans mon corps et dans ma tete mais je vais le mater cette fois ci bise

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mimi86

1336 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/11/2011 à 14:41

n'hésite pas itournesol a me faire signe

 

et bai titine ça n'a pas l'air d'aller chez toi, je te souhaite bon courage

Utilisateur90106

Posté le 04/11/2011 à 21:08

Ohhhhhhhhhhhhh ! Je viens de relire mon message !!!!!!!!!!

QUI C EST QUI VA ALLER DANSER ! là ! c'est mieux !!!!!!!!

Et oui, je tappe trop vite et voilà le résultat LOL !

Je me suis mise aux fourneaux, cela m'a changé les idées !

Il faut bien faire avec !

 

BON WEEK END LES FILLES !

 

BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ

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Titournesol

325 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/11/2011 à 06:46

coucou les filles

 

j espère que vous avez passés un bon week

 

j ai découvert les ptits biscuits Dukan ceux a la coco sont bon par contre noisette j aime pas trop :s

 

du nouveau cote balance pour vous ?

 

kissouille

Utilisateur90106

Posté le 08/11/2011 à 06:58

Coucou Titournesol !

Ba la balance veut pô être sympa !

Je stagne !!!!!!!!!!!

Oui, les p'tits biscuits sont sympas, il parait qu'il existe des fondants au chocolat et d'autres plats tout pret chez Casino !

Sur le site la pate a tartiner me fait de l'oeil, mais je ne préfère pas !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Bonne journée  !!

Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

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Dachinou

101 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/11/2011 à 15:14

Tu étais mimi, maintenant tu es romantiquement sexy.

Felecitations et merci de nous faire partager ton parcours.

 

Accroches toi. On est toutes derrière toi.

Bises

misapo

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/11/2011 à 01:10

Félicitation, quel parcours. Tu me donnes envie de continuer!!!!

Titournesol

325 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/11/2011 à 06:24

coucou

merci 

oui oui on s accroche et c est toutes ensemble qu on va y arriver

kissouille

bibi1712

2545 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/11/2011 à 08:32

cc tout le monde moi c stagnation totale pfffff je reste bloqué a 84 j'ai des fois l'impression que je verrais jamais le 7 mais bon je pense que c un gros palier quand j'avais arrete pendant 5 mois j'etais a ce poids la mon corps doit faire de la resistance mdr bon courage a tous et bravo pour vos descente

@titournesol la conso approche tu me bluffe toujours autant

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nanie22

246 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/11/2011 à 08:38

kikou les filles ,

 

Bibi juste pour te dire d'essailler la journée blanche dukan , sa consiste a manger tout se qui est blanc , jambon de poulet , de dinde , oeuf, FB, yaourt etc ... et 1h de parche pendant 4jours , normalement avec sa le pallier devrait tomber hihi  !!

 

Pour ma par tout roule avec demain depart pour la phase deux de la conso le top du top !!!

 

Je vous souahite une bonne journée , bisous et @++

Titournesol

325 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/11/2011 à 06:18

bonjour à toutes

j espère que vous avez passé un bon long week

et que vous n'avez pas craqué

bon courage et bon début de semaine

kissouille

Utilisateur90106

Posté le 23/12/2011 à 20:47

Forum Dukan : joyeux noel titournesol plein de bisous titine

Joyeux Noel Titournesol !

Plein de bisous !

Titine !

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DUKANETTE28

245 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/12/2011 à 22:47

Coucou titre tournesol un énorme bravo tu es superbe, magnifique, quel parcours, j en suis en tout à 53.5 perdus et encore tant de chemin à faire, mais j avance et quand je te vois je me dis c est possible bravo encore ma belle

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Utilisateur76091

Posté le 24/12/2011 à 12:36

Joyeux noël titournesol et toutes celles et ceux qui liront le message !!!

Et souhaitons que l'on ne juge plus sur notre physique tant les différences sont grandes avant et après. Pourtant notre âme et notre esprit, eux étaient identiques. Que ne ferions nous pas pour être dans le moule, trop souvent, même si notre corps nous remercie de notre perte de poids, ça c'est sur, et quel sacré contentement tirons nous de cette "bataille" gagnée !

Encore bravo à tous pour cette année, bon courage pour l'année prochaine et suivez votre instinct !!!

Bises.

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Utilisateur90106

Posté le 31/12/2011 à 11:29

Bonjour tout le monde !

 

Titournesol !!!!!!!!!!!! J'espère que tu vas bien et que ton abscence n'ai dû qu'aux fêtes de fin d'année !!!!!!!!!!!!!!

 

Je vous souhaite à toutes et à tous, mille choses positives pour l'année qui arrivent a grands pas et surtout l'aboutissement de notre super régime " Dudu " !!!!!!!!!!!!!!!!

Bonnes fêtes à tous du fond du coeur et à très vite !

Plein de bisous

Titine !

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kaina

207 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/01/2012 à 15:26

bonne année ,belle perte de poids sa me motive beaucoup et sa m aide a ne pas craquer .

Utilisateur90106

Posté le 16/01/2012 à 08:49

Ba alors Titournesol ?????

t'es ou ???????????

 

Bonne semaine a toutes !

bizzzzzzzzz

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pivoine76

1088 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/01/2012 à 09:23

Oui t es ou je pense souvent a toi tu es un exemple pour moi j espere que t uvas bien

donne de tes nouvelles

bises

fninette

81 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/01/2012 à 10:58

je ne trouva pas les mots !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! tous simpement tu es magnéfique, trés courageuse ,bonne continuation

Titournesol

325 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/01/2012 à 13:31

Bonjour à toutes Smiley bonheur

et bonne année 

je passe vite fait du bureau car Sandrine m a dt qu on me reclamé 

je vais bien je suis toujours au meme poid

j ai vu le chirurgien pour tout couper

j ai le droit à une prise en charge

felicitation à vous toutes pour vos pertes

je reviens dès que mon pc est reparé

kissouille à toutes 

pivoine76

1088 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/01/2012 à 15:22

ok titournesol contente de te lire

bises

Utilisateur90106

Posté le 18/01/2012 à 21:01

chouette !

on a retrouvé titournesol !!!!!!!!!!!!

 

bizzzzzzzzzz

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Vouke

766 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/02/2012 à 23:10

Superbe perte, Félicitation et merci de partager cette réussite et nous encourager quand la balance n'y est pas^^

Bon courage et bonne continuation

pivoine76

1088 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 09/02/2012 à 08:31

Titournesol t es ouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu????????????????????????????,

Simette

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/02/2012 à 11:17

Juste magnifique

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