Après 5 mois de régime et quelques écarts, je m'y remet sérieusement - besoin de soutient

Posté le 01/06/2012 à 09:06

salut tout le monde !!!!

cerise prend toi pas la tete et pk tu passes pas en conso on perd aussi et tu te prendras pas à culpabiliser!!!!

auj encore derrière l'ecran et ce soir mon maillot m'attend bisous

Posté le 02/06/2012 à 09:02

Bonjour à toutes,

Cette semaine pas d'écart et ça se voit encore 800grs en moins.

Cerise je comprends ta déception de ne pas arriver à ton but mais peut être qu'un écart MODÉRÉ te ferait du bien. Sans te jeter sur tout un petit plaisir ne serait pas dramatique. L'autre jour j'étais invitée pour un anniv et quel bonheur il y avait un buffet froid. J'y ai trouvé mon compte (jambon sec, rôti de bœuf froid, œuf dur..........) J'ai juste bu une coupe et tout a bien été après.

Je ne donne pas de conseil dans ce sens, il faut respecter la ligne si on veut y arriver mais pour une fois............ se faire plaisir !

Bon courage à toutes et très bon WE

Posté le 02/06/2012 à 17:46

coucou cerise

passe en conso et vite va pas reprendre tout ce que tu a perdu, 4 kilo c'est quoi par rapport au 12 perdus !!!

alors réintrioduit le pain complet et les fruits dans un premier tps mais gache pas tout !!!!

Posté le 02/06/2012 à 19:31

vous êtes trop gentilles les filles. merci de me soutenir.

en conso je ne vais plus maigrir, je vais reprendre. chez moi une part de gâteau= 1 kg, je n'ose même pas penser aux fruits et au pain.

je vais dans la creuse chez des amis vendredi prochain et je sais déja qe ça va être festif. c'est toujours appéro avc merguez au barbec,

plat de charcuterie, viande, fromage de là-bas et le fameux gâteau colongeois avec une coupe de glace. 3 jours comme ça et je deviens folle..

je pense faire mon pain pour le matin avec mon thé et mon yaourt 0/0, seul hic, c'est que mon amie fait de la confiture maison, elle a plein d'arbres fruitier et veux que je goute à tout. je vais acheter mon fromage, après tout il y en a des bons. je forcerais sur la viande, avec un peu de chance s'il fait eau nous ferons griller et je e contenterais du jambon et de ma viande de grison. des oeufs durs pour caler le tout.

j'ai vu qu'il y avait des glaces de régime? j'ai le droit ? et les merguez, j'ai lu quelques part sur le forum que c'était possibe dans le nouveau livre. confiture sans sucre, je peux?

Posté le 04/06/2012 à 14:46

ctitelfeur79 , bonjour à toi, tu es la seule à passer en ce moment. les autres filles travaillent ou elles ont abandonnée le post.

je stress bien sur, rien n'est équilibré chez moi. mon corps n'en faot qu'à sa tête. pour la glace je vais essayer avec le fromage blanc, du sucre et du sirop 0/*0. ça devrait le faire.. je vais commencer le pain pour voir et je verrais bien la balance demain. le fromage est à environ 110/0 c'est de l'alégé. les fruits j'en ai bien envie. je devrais commencer par une pomme tu ne crois pas?

autrement j'ai perdu 100gr, c'est la joie.

tes analyses sont bonnes, je suis bien contente pur toi. est-ce-que tu as de l'urée et ta vitesse de sédimentation est élevée aussi? les miennes sont comme ça.

tu bois du jus d'oraange et tu perds quand même c'est plutôt bien. manges tu d'autres alimants "interdits"?

Posté le 04/06/2012 à 16:35

Bonjour les filles,

C'est vrai j'ai un peu déserté le post mais boulot et enfants obligent!

Cerise, va chez tes amis, passes en conso 3 jours et fais toi plaisir sans te gaver.

Vas balader l’après-midi pour éliminer et tu verras que tu ne reprendras rien ou juste 1 kilo que tu reperdras en rien de temps.

A ton retour tu seras heureuse et détendue d'avoir profité et tu seras prête à revenir en croisière.

Aller, courage, c'est un magnifique parcours que tu as déjà fait et c'est pas simple tous les jours.

A plus

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Posté le 05/06/2012 à 09:00

coucou

@ cerise et ben il en a de la chance ton fils ma mère elle vient pas faire le menage chez moi ca s'est sur lol!!!

a petite idée pour midi j'ai fait un smoothie aux legumes carotte tomate poivron basilic et aneth c'est juste un delice !!!!

Posté le 05/06/2012 à 21:32

bonsoir les filles

pour ce' soir une tranche de pain et paëla, en boite, je n'ai plus rien et j'ai passé ma journée à repasser le linge de mon fils. trop c.... la maman! et le ménage c'est par ce que la belle fille est à rouen pour le décès de son père. mais quand même c'était hard!

un smoothie? qu'est-ce que c'est? jamais mangé.

audrey tu vas avoir un beau jardin. j'ai vu que ton travail se passait bien, pas facile quand même.

il faut que je mette ma courbe à jour, tout ce travail m'a fait perdre 300gr.

à demain, bonne soirée.

Posté le 06/06/2012 à 09:05

Coucou les filles !

J'espère que votre moral est au beau fixe et les écarts remisés au placard !!!

Concernant mon "jardin", il s'agit de mon premier potager alors il y a beaucoup de pieds de tomates cerises, ma gourmandise !!! Un autre de potimarron ou potiron... je ne sais plus trop ce que j'avais semé dans ce petit pot... tout n'a pas pris dans mes semis en pots... je vais retenter en pleine terre un peu tardivement et on verra...

Quant aux fleurs, je n'en ai pas mis beaucoup... il y a déjà de nombreux bulbes de narcisse/jonquille datant de ma grand-mère. De vieux rosiers redonnent enfin. Ma mère m'en avait offert 3 (rouge / rose / blanc), le blanc a déjà fleuri, mes buddléia que je multiplie tous les ans sont assez imposant à force, ça fait un peu palissade, mes cadeaux de cette année sont un pommier cox en quenouille acheté en automne dernier et qui a fleuri ce printemps... il produira peut-être dans deux ans, et puis un magnolia... mon rêve depuis longtemps... je l'ai acheté plus récemment, il monte déjà un peu en taille, il a l'air de se plaire... et puis j'ai deux noisetiers récupérés dans le dénivelé qui donne sur la route et l'autre qui poussait au niveau de ma barrière, et aurait menacé la maison de ma voisine à terme... espérons qu'ils pousseront bien là où je les ai mis... et qu'ils produiront de nombreuses noisettes dans quelques années quand je serai en stab et aurai le droit !!!

Et puis, j'avais mis un framboisier qui va donner quelques framboises bientôt, je ne me gênerai pas pour profiter de ma première production qui sera bien modeste je pense. Ma maman, encore !, m'a également offert un groseiller et un mûrier qui semblent également vouloir bien pousser. J'aimerais dégagé correctement des allées et les établir durablement (un jardin de paresseuse, dégager et désherber le moins possible par la suite !!!) et puis que l'endroit où je pose ma table et mes 3 fauteuils qui se sentent seuls soit bien marqué...

Aux pieds de mes plantations, j'ai mis de l'ardoise récupérée dans un champ... j'avais mis un petit mot à la barrière du champ en demandant à la personne si je pouvais lui en prendre un peu (il s'agissait là d'une sacrée toiture qui avait été entièrement refaite, une sacré grande longère je pense !) avec mon numéro et l'agriculteur m'a rappelée en me disant d'y aller quand je voulais me servir autant que je pouvais en emporter. J'avais rempli un bac de rangement.

Ce sera donc un jardin de paresseuse et de fauchée que je crée !!! Un maximum de récup' !!!

Vos idées seront les bienvenues pour me créer une sorte de terrasse pour mettre sous la table et des allées qui dureraient dans le temps.

Le jardin, c'est comme mon poids, je m'en préoccupe vraiment cette année, espérons que les deux dureront longtemps ainsi !!!

Biz et bonne journée !

Posté le 06/06/2012 à 15:17

bonjour à toutes

pour le smoothie, j'ai tout compris merci ctitelfeur79.

rene04, j'aide de toujours mon fils mais il ne faut pas que sa copine soit au courant sinon il se fait disp**er, c'est crise chez eux après.

il travail dur dans le batiment et elle ne travail pas. elle reste à la maison et elle lui laisse la vaisselle à faire quand il rentre.

c'est du n'importe quoi et lui trop gentil se laisse faire. il est où le respect?

audrey, tu vas devenir une spécialiste . elle va être superbe ta maison, tu te donnes à fond pour que ton jardin soit au top et quelle fierté!

avec tes arbustes, vas-tu faire des confitures? tu les rangeras dans le placard en attendant la stab.

je te laisse les potirons, je n'aime pas ça. pour le désherbage, j'utilise l'eau de cuisson des pommes de terre du riz ou des pâtes, c'est bio.

pas de pesé aujourd'hui et je vais arrêter de culpabiliser.

Posté le 07/06/2012 à 08:30

bonjour les filles

encore un sale temps ce matin. dire que je pars demain et dimanche nous allons rester enfermé avec ce qu'ils annoncent.

et oui rené04, encore je ne dis pas tout. mais il ne faut surtout s'ingérer dans sa vie, lui dire ce qu'elle doit faire c'est un crime. je demanderais bien au deux fée du logis de passer chez elle. et avec toutes ses bêtes, 2 chiens, 4 chats, 3 tortues d'eau, 1 poisson rouge,

4 rats, 2 serpents et 2 lapins nains. je vous laisse imaginer, et en prime les problèmes de fric.

il y a de quoi craquer sur la nourriture non!

et bien oui je craque de temps en temps car nerveusement il faut s'accrocher. mon mari est en pleine déprime de voir ce qui se passe.

avec mon beau-père 92 ans et mon oncle 80 ans à la maison, vous comprendrez que je suis légèrement stréssée. n'oublions pas que je suis en invalidité avec 14 opérations à la clef, plus une prévue pour le 20 septembre et je n'ai pas le droit d'être fatiguée. tout le monde devrait s'occuper de moi, j'ai du rêver!

Posté le 07/06/2012 à 20:51

ctitelfeur79, je suis tout à fait d'accord avec toi mais si encore la demoiselle faisait son ménage la journée alors qu'elle ne travaille pas depuis 5 ans ,mais préfère faire des bricoles style bougie ou peinture sur des boites, ça irait quand même mieux.

de toute façon rien à faire.

et pour couronner le tout, mon filsvient de téléphoner de rouen, il y était pour la crémation de son beau-père, et le voilà en panne de voiture.

le dépanneur à transporté la voiture dans un garage qui ne la véra que demain matin. ils sont 4 et pas un rond sauf pour le péage. ou vont-ils dormir et comment?

nous attendons de voir si l'assistance de son contrat va faire quelques chose sinon en route pour rouen et depuis la vendée cela fait une trotte.

c'est ça l'indépendance!

Posté le 08/06/2012 à 07:21

bonjour

rene04 j'adore ton humour! j'y avais bien pensé. arreter le chaffage des 2 serpents et des tortues, ça c'est un bon début. un peu d'eau de javel dans l'aquarium et paf plus de tortues.

je lache les rats, je ne suis pas sur que les chats en viendraient à bout ils sont trop c..

le chien à été récupéré à l'arche de noé, déja 3 familles. il est très gentils, berger croisé husky il a 3 ans et ne bouge pas. je me demande s'il n'a pas été battu car très craintif. l'autre saleté c'est savana, 3 mois un staff, tout en connerie. bien sur que qu'avec tout ces bestioles ll faut être très vigilant sur la propreté et moi je craque, les nerfs sont à vif.

ctitelfeur79, tu veux bien que je vienne avec toi tremper les pieds dans l'eau. je suis près de la mer et je n'y vais jamais, mon mari a horreur de ça et toute seule....

audrey nous allons te retrouver cachée au milieu des rosiers. j'imagine ton jardin un peu comme à l'anglaise où il fait bon vivre.

cheffleur, donne nous de tes nouvelles. ton pseudo c'est pour le jardin aussi?

abontucrois, j'espère que tu n'as pas abandonné ta chasse aux kg.

hier flotte toute la journée et ce matin nuageux. c'est quand l'été?