Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Phase de croisière

Après 5 mois de régime et quelques écarts, je m'y remet sérieusement - besoin de soutient

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ctitelfeur79

1157 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 09/07/2012 à 11:55

Coucou tout le monde

 

ail cerise j'ai mai pour toi!!! que dis ton neurologue car pas normal que tu es tjs aussi mal !!!

sinon ca va toutes? j'ai fait qq soldes hier, ma CB n'a pas aimé mais moi en mode dégonfle dont une taille en moins !!!

 

sinon qu'avez vous fait de beau ce week end?

cerise85

545 messages

Proteinaute actif

Posté le 09/07/2012 à 16:27

bonjour les filles

 

pas de neurologue. mon medecin est allergique aux spécialistes et préfère gérer tout seul. mais comme je n'en peux plus depuis des années que ça dur, je vais prendre rdv au chu de bordeaux, c'est là que sont les chirurgiens spécialistes de la colonne. au moins j'aurais un avis sur ce qui m'attend dans l'avenir.

 

pas de soldes pour moi, ma carte bleue n'a pas chauffé, juste mes fesses.

 

autrement il faut que je mette ma réglette à jour, 66.9, je rentre dans mon 38!

 

dommage que ton vide grenier ne t'ea pas permis de tout écluser audrey. j'ai bien essayé de vendre moi aussi mais par internet et je suis toujours resté bredouille.

 

pas de pluie comme annonçé, du soleil et c'est très bien.

 

pas de régime non plus, je verrais demain.

rene04

103 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/07/2012 à 07:32

Coucou les filles,

 

Ben c'est pas folichon les nouvelles.

 

Cerise, je suis désolée pour ton dos, c'est dur de souffrir, j'espère que tu vas aller mieux rapidement.

Audrey, dommage pour ton vide grenier, mais au moins ça t'a permis de faire du tri.

Ctitelfeur alors les soldes, t'as acheté des petites robes estivales?

 

Moi aussi j'en ai profité pour m'acheter une robe de plage (un peu transparente) et des maillots non soldés!

 

Côté Dudu c'est bien difficile je mange au resto tous les midis et salade sans sauce à la longue ça devient monotone.

Du coup, le soir j'ai une fâcheuse tendance à trop manger.

 

Bon courage à celles qui travaillent ou souffrent.

 

Bonne journée

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cerise85

545 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/07/2012 à 08:53

bonjour les filles

 

une robe transparente? tu vas être canon dedans!

je n'ose pas encore la robe. quand je me regarde, j'ai du mal à m'imaginer avec du poids en moins. je reçois toujours une image négative de mon corps et puis il faudrait muscler pour raffermir les jambes et le ventre mais c'est plus compliqué pour moi.

 

ici c'est la guerre des tranchée, suppression de la fosse septique et raccordement au tout à l'égoût. c'est une horreur! j'ai des trous partout et des tonnes de terre dans tout les coins. le plus stressant c'est de savoir que les toilettes ne sont pas utilisables dans la journée.

 

le soleil n'est pas encore au rendez-vous.

ctitelfeur79

1157 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 10/07/2012 à 09:07

coucou vous allez bien a ce que je vois

 

et non pas de robe pendant les soldes y en assez dans le plarcard, mais j'ai refait les souvetments c'est pas mal de temps en temps aussi.

@ cerise sans courrir a bdx va sur Poitiers niveau hernie ils sont aussi au top!! ca te fera moins loin

je suis suivie par le dc LISTRA !!!

 

bon aujourd'hui peut etre plage  !!

cerise85

545 messages

Proteinaute actif

Posté le 11/07/2012 à 07:55

ctitelfeur79, merci pour ton conseil. je vais prendre plusieurs avis et tant pis si mon doc me fait la tronche!

 

pour les fringue je vide aussi la penderie. il y a des truc que je peux modifier et mettre au goût du jour. j'ai un peu de mal avec les cols roulé maintenant alors je coupe en v et je pose un galon ou une dentelle. je bricole et c'est sympa.

j'avais une jupe en toile un peu courte, je n'ai plus 18 ans, j'ai ralongé avec un patchwork de tissus assymétriques, pas vilain.

le reste est repris sur les côtés. en ce temps de crise il faut ruser.

 

pas de plage pour nous, le temps est toujours nuageux.

ctitelfeur79

1157 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/07/2012 à 09:11

coucou

aujourd'hui il pleut il pleut bergère !!!! reunion reunion reunion !!!

Cheffleur

70 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/07/2012 à 17:43

Bonjour à toutes, me revoilà après un long silence.

Courage, accrochez-vous pour perdre encore qq. kilos !

Cerise j'espère que tu souffre moins ! Tu as raison de voir un vrai spécialiste, tu ne peux pas rester comme ça.

Côté météo c'est pas top, 3 jours sans pluie depuis une quinzaine.............. Ras le bol de cette pluie !

Heureusement les vacances arrivent (le 24) et je pars dans le sud et là-bas il y a le soleil !

Je profite pour faire un peu de couture, aujourd'hui c'est couture "utile" sinon je fais du patchwork et ça j'aime bien.

Mes petits enfants vont bientôt arriver, ils sont là jusqu'à l'heure du retour de maman qui travaille sur Paris.

Coté régime je n'ai pas bougé mais............... je sais pourquoi !!! Je m'accroche, encore au moins 2kg avant de partir.

Bises

cerise85

545 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/07/2012 à 20:22

bonsoir les filles

 

je suis jalouse! un départ au soleil, je veux venir!

c'est un temps de toussaint, le vent, la pluie et il fait froid. j'ai remis du chauffage à la maison.

 

j'ai repris 2 kg depuis la cortisone. c'est vraiment de la cochonnerie ce truc là. même sans sel, je gonfle toujours. faire des efforts depuis des mois et hop, une tête de baudruche.

 

je fais aussi de la couture pour les barbies, les voisines m'apportent aussi quelques fringues à modifier.

 

sinon, la sieste en ce môment, je ne tiens plus debout et j'ai des vertiges. je ne pense pas que c'est dû au régime mais à mon traitement.

AudreydelaManche

3648 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/07/2012 à 08:44

Hello !!! Me revoilou !!!!

 

Désolée, pas présente du tout ces temps-ci... vous me pardonnez ????!!!

 

 

Ma nièce repart plus tôt finalement... à 12 ans, elle n'avait jamais été séparée de sa mère et ça ne le fait pas, elle n'arrive pas à s'en détacher... Elle n'arrive pas à faire quoi que ce soit sans que l'idée que maman est loin lui trotte dans la tête... Elle a eu des soucis petites avec ses grands-parents paternels et s'inquiète sans cesse pour sa mère... du coup, elle vient la chercher ce WE... dépense imprévue claquée en train mais bon, jusqu'au 20 août à avoir des crises d'angoisse sans sa mère, ça n'est pas terrible... va falloir travailler là-dessus sinon ça va la rendre malheureuse... Pourtant, on a bien profité, mamie fait des jeux de société avec elle, on est allé dans un festival des arts de la rue, faire du shopping à Caen et manger dans un resto super, on se balade toutes les trois ou à deux... les chiens l'ont adoptée mais bon... Elle a essayé, elle n'a pas réussi mais elle aura appris à se débrouiller un peu par elle-même... faire son lit, se servir seule de l'eau à table, arrêter de pianoter sur son portable en mangeant... manger plus de légumes que de pommes de terre ou de pain !!!

 

 

 

Je vais donc retrouver un rythme plus cool et peut-être même que je vais pouvoir me lancer dans mes travaux de peinture !!!

 

 

 

Côté dudu ça va... c'est dur, très dur à partir les derniers kilos pourtant je continue comme avant le régime... mon corps sature un peu... mais je tiens et je vais voir ce que ça donne. Je vais retrouver plus de temps pour moi et vais pouvoir refaire plus de sport dans les semaines à venir pour relancer tout ça !!! J'espère !!! De toute manière, je peux bien tenir encore quelques semaines après ce long voyage !!! Pas si long quand on y pense !

 

 

 

Aller, je vais pouvoir aussi passer plus souvent sur le forum !!!!

 

 

 

Et vous, ça va les filles ?

cerise85

545 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/07/2012 à 16:13

bonjour les filles

 

alternances de soleil et pluie. toujours du vent. ce n'est pas encore aujourd'hui que je vais faire bronzette.

 

la balance est plutôt joyeuse ce matin. ça descend quand même, je suis presque au bout.

 

mon mari a mangé la même chose que moi hier. courgettes, tomates et steack haché, gratiné et au four. pas de matière grasse.

j'en ai remangé à midi et ce soir je vais remettre le nez dedans.

 

audrey, pas facile les enfants. le cordon n'est pas coupé et ce n'est marrant pour personne. elle ne savait pas se servir de l'eau à table?

elle a 12 ans quand même. le portable quelle calamité!

 

mon fils est parti à Rouen et je garde son chien. pas moyen de laisser les chats avec il se fairait griffer. mes chiens sont contents d'avoir un copain mais je les sépare quand même, il est gros. et puis il y a Léon, l'iguane qu'ils viennent de récupérer. quel bazard!

 

je devrais bientôt passer en conso normalement mi-août si je tiens compte de dudu. j'aurais déja perdu les 2kg5 qui me reste depuis longtemps , ce qui veux dire que je vais continuer de perdre jusque là.. puis-je passer en conso avant, car il faut faire un calcul de jours par rapport au poids perdu.

AudreydelaManche

3648 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/07/2012 à 08:57

Hello !

 

Ici aussi soleil et pluie hier... pour le moment, aujourd'hui, c'est la grisaille qui gagne...

 

Tu peux passer en conso quand tu atteins ton objectif, avant ou après l'estimation... pour moi, ce sera après... mais ce n'est pas grave, je tiendrais... je n'ai jamais été si près du but !!! Donc ta conso commence quand tu es à ton juste poids et tu calcules en fonction des kilos perdus à ce moment-là.

 

Pour ma nièce, c''est un mélange d'un manque d'autonomie, et d'adolescence fainéante !!! Chez maman, c'est bien pratique que maman fasse tout... Et elle est surprotégée c'est évident.

A onze ans, en 6e, je rentrais manger seule à la maison et me préparais mon repas comme une grande, jamais brûlée, jamais en retard... mais quand maman couve et qu'elle ne bosse pas... ça empêche de grandir un peu... Donc, non, elle ne se servait pas d'eau seule à table !!! Elles n'ont pas vécu des choses faciles mais il va falloir travailler là-dessus car elles vont se rendre malheureuses comme ça... et plus tard, elle pourra lui reprocher et leur relation en serait affectée...

 

Biz

rene04

103 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/07/2012 à 09:27

Hello,

 

Contente de prendre de vos nouvelles.

Cerise: Dur, dur avec les animaux de ton fils, la nouvelle acquisition un Iguane? Quelle drôle d'idée.

Il fait bon ménage avec les autres chats, chien?

Et ton dos va mieux?

 

Audrey dommage pour ta petite nièce, mais c'est mieux qu'elle soit rentrée chez elle, un mois d'angoisse c'est pas jouable.

A 12 ans sans savoir se servir de l'eau à table c'est moyen quand même.

Elle vit seule avec sa maman?

 

J'ai lu que vous manquiez de soleil, je peux vous en envoyer si vous voulez.

Il fait bien chaud et le soleil écrase tout, impossible de sortir avec les enfants entre 14 et 16h.

On en profite pour faire la sieste.

 

Sinon, vous avez prévu des vacances, un week-end, des sorties?

C'est l'époque des festivals et spectacles de rue, chez vous aussi?

 

Bon courage pour les derniers KG et Bonne journée à toutes

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cerise85

545 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/07/2012 à 09:39

bonjour à toutes

 

audrey, merci pour tes explications, tu es vraiment une experte. la conso c'est une journée par kg perdu? soit 150 jours pour moi.

 

pour ta nièce je te comprend, j'ai fais la même erreur avec mon fils, toujours à tout lui faire si bien qu'aujourd'hui il ne sait mêm pas faire ses papiers ce qui le met dans une M....qu'il faut rattraper après coup. et c'est pour tout comme ça. je n'avais que lui et je pensais faire bien. de mon côté, nous avons été élévé à la dur et nous avons été autonomes très vite. dans les familles nombreuses ce n'est pas pareil et je ne voulait pas être pareil avec mon fils.

 

rené04 l'iguane, Léon, appartenait au père de ma belle fille qui est dcd il y a peu, donc ils l'ont récupéré.

 

mon fils héberge sa belle-mère, qui a fait sa valise, depuis une semaine avec le frère et la soeur de sa copine. il y a 2 chats en plus,

1 lapin et un hamster. j'espère qu'il va craquer! de plus sa belle-mère est en interim sauf pour les 2 mois de vacances car pas de travail et mon fils est en vacances le 27, lui aussi est en interim. cherchez ou ça va coincer!

ctitelfeur79

1157 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/07/2012 à 09:15

coucou tout le monde !!

j'ai le temps de passer un peu, en ce moment la galère de toute gérer donc désertification du forum

je vois que tout le monde va bien, aurait-on un début d'été aujourd'hui, je ne sais pas vous croyez!!!

 

@ audrey avec une pré ado tu devais etre bien occupée, plus ton boulot je suppose que tout n'etait pas tout repos!!

@ cerise alors ton dos tu arrives a aller faire un tour dans ton jardin !!!!!

@ renée le soleil envois le nous je veux aller faire un tour à la plage !!!!

 

sinon je remercie mon changement de médoc +3kg sur la balance chercher l'erreur!!!! mon uro ne comprends plus mon corps donc je sais pas ou ca va me conduire tout ca!!!

cette semaine encore bcp de boulot !!!!!

 

bonne journée

rene04

103 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/07/2012 à 07:20

Bonjour à toutes,

 

Belle journée en perspective.

Repas au resto, j'espère bien gérer, en ppe le midi pas de soucis.

 

Le soir c'est plus difficile...

 

Comment allez vous?

 

Bonne journée

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ctitelfeur79

1157 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 17/07/2012 à 11:33

coucou tout le monde

je vois que tu vas bien et renée oui tu vas gérer le resto!!!

AudreydelaManche

3648 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2012 à 17:09

Ah non, elle vit avec son grand frère autiste et papa !!! Mais maman couve sa maisonnée... bon, aller, sujet refermé... ça m'agace qu'ils se rendent malheureux comme ça...

 

Pour la conso, c'est 1kg = 10 jours de conso... donc 15kg = 150 jours... arrivée à mes 35 kg peut-être un de ces 4, je serais bonne pour 350 jours !!!

 

Par ici, le festival des arts de la rue, c'était pendant la visite de ma nièce, elle a donc pu profiter aussi en allant assister à 3 spectacles qui lui ont plu !!! Cool !!! Comme le resto à Caen où on l'a emmenée : L'R de rien, une superbe découverte et elle a même fini son assiette !!!! Oh victoire !!!

Gérer des enfants et pré-ados, c'était mon boulot durant 7 ans (assistante d'éducation, puis animatrice)... mais là, je bossais, donc elle était chez ma mère... et ma mère, non, elle n'a plus le pep pour s'en arranger ; elle a eu son compte avec ses deux filles à l'époque !!! La gamine était trop malheureuse sans sa maman qui est son monde et tout ce dont elle a besoin... depuis son retour chez elle, pas de sms alors qu'elle a l'illimité... et je crois que ma mère n'a pas eu de coup de fil non plus... Bon, bref... j'ai dit que j'arrêtais !!!

 

Biz

cerise85

545 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/07/2012 à 20:34

bonjour lees filles

 

un petit mot vite faut. aujourd'hui ça ne ca pas. j'ai des vertiges et je ne tiens pas debout comme si j'étais saoul. je me cogne aux murs et je ne peus même pas lire un livre. c'est terrifiant.

 

vous avez eux ce problème,

ctitelfeur79

1157 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 18/07/2012 à 09:14

a audrey une pré ado qui zappe tout

 

a cerise va voir un medecin cest pas le regime!!!

AudreydelaManche

3648 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/07/2012 à 10:39

Pour répondre à ta question cerise, non, pas de tels problème de vertiges ou autre. Le médecin s'impose en effet.

 

Bonne journée à vous les filles !!! J'espère que ça va mieux cerise !

 

Biz

cerise85

545 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/07/2012 à 13:00

bonjour les filles

 

beaucoup moins de vertiges depuis que je remange normalement. j'ai peût-être un manque de quelques chose. mon medecin est en vacances et la remplaçante est spéciale. je vais arrêter le régime jusqu'à son retour et je vais lui demander un bilan sanguin.

 

autrement nous avons eu la visite de mon frère hier, il est en vacances dans le coin et nous avons passé la journée ensemble. ça fait du bien de renouer les liens familiaux. nous sommes tous éparpillé, bretagne, bordeau, tarn, région parisienne et la vendée. pas facile de se voir.

 

grosse chaleur hier et couvert aujourd'hui. à quand la canicule?

rene04

103 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/07/2012 à 07:07

Bonjour,

 

La chaleur et le soleil je vous les envoie!

J'ai bien géré les resto hier à midi, rebelote à midi encore, on va voir ça.

 

J'ai plus de difficultés le soir après une journée de travail et la fatigue : je craque sur un ou 2 verres de vin, une part de gâteau et je réalise que j'ai perdu de ma belle motivation.

Depuis 1 an 1/2 que je me prive, j'ai des envies irrépressibles que je n'arrive plus à contrôler....

Bref c'est pas nouveau, sinon tout va bien.

 

Je prends de vos nouvelles avec plaisir et espère que la santé de Cerise ira bien mieux.

 

Audrey, tu ne nous parles plus de ton boulot, c'est fini?

ctitelfeur79, quelle cochonnerie tes médocs (+3kg!!!)

Cheffleur c'est les vacances?

 

Bonne journée, je vous raconterai le resto

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ctitelfeur79

1157 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 20/07/2012 à 13:43

bonjour tout le monde,

aujourd'hui vraiment une journée de m$$$$!!!

 

je vais passer ma mauvais tronche ici car au moins vous me comprenez!!! j'en ai marrre de ces medocs a la c$$. je fais yoyo,

je perds en cm mais j'ai l'impression de ressembler a bibindom!! vous voyez le bonhomme michelin (les pneux) non mais je pourrais faire bouée dans une piscine et flottéé!! j'en ai marre !!!!

 

vous allez dans un magasin, une super paire de chaussures et ben peux meme pas l'essayer j'ai des pates d"elephants!!! ca commence a me ratatouiller les oreilles !! et je peux meme pas dire que j'arrete les medocs autrement c'est infection youp la vie est belle !!!!!! je me sens grosse et moche!!!!! ( je sais c'est pas tete))

 

désolé je viens de deposer mon saoul mais ca fait du bien

et vous ca va ?

ctitelfeur79

1157 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 20/07/2012 à 14:04

Forum Dukan : j ai rien a faire de mon ap m je viens de trouver des trucs sympas http www modelmydiet com eywomen pour faire son manequin et pour convertir du fait

j'ai rien a faire de mon ap-m je viens de trouver des trucs sympas

http://www.modelmydiet.com/eywomen pour faire son manequin

et pour convertir du fait que c'est en anglais http://www.unitjuggler.com/convertir-mass-de-kg-en-lbs.html

 

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