aujourd'hui le 22/09, je part en croisiere, qui me suit ??

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baquy 722 messages Proteinaute actif	Posté le 10/01/2013 à 11:41 vouloir mm si tu ne peux pas venir souvent ou perdre du poids pour l'instant, rien empeche de venir papoter avec ns. tu vas ns manquer. bonne chance a toi te fais de gros poutoux ma belle !! meryem, pour moi demain la pesée !! se matin, 1ere scéances d'aqua gym et bien quel plaisir j'ai eu, depuis juin, que je n'y été pas retourné, j'ai adorée !!

baquy 722 messages Proteinaute actif	Posté le 10/01/2013 à 23:05 Meryem suis désolée je suis un peu perdue sur le forum que tu m avais dit. Il y a tellement de personne je nn arrive pas à suivre donc je penses laisser. Excuses moi !!!!
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 11/01/2013 à 09:01 Pas de souci moi perso je ne m'adresse pas à une en particuliers mais ça me motive de voir les pertes de tout le monde et les échanges d'astuces mais pas de souci On continue ici de toute façon ma belle?? Alors comment vas tu!? Moi +300g ce matin hier PP mais constipée et surtout hier pas faim du tout donc j'ai pas du assez manger pour perdre ! Et toi ma belle toujours dans la course??? Gros bizoux
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 11/01/2013 à 09:01 Et n'oublies pas de me donner le résultat de la pesée hein???? Lol
baquy 722 messages Proteinaute actif	Posté le 11/01/2013 à 11:56 helloooooooooooooooooooooo !! -2.300kgs en 1 semaine, suis trop contente mm si je sais que ça va surement ralentir !! meryem suis de nature tres constipée et c'est vrai que lorsqu'on fait ds régime ça n'aide pas du tt. alors moi g trouvé le top ds top pour moi, c'est "DUCOLAX", 1 le soir au couché et le matin mm g tt évacué !!
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 11/01/2013 à 12:43 Moi je prends carrés transit mais parfois ça fonctionne pas car je veux pas en prendre tous les jours!
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 11/01/2013 à 12:43 Et bravo
baquy 722 messages Proteinaute actif	Posté le 11/01/2013 à 13:25 essaie ducolax c'est a base de plante !!

meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 11/01/2013 à 19:20 Ça me donne des crampes j'ai les intestins très sensibles! Mais ça ira j'ai pris lhabitude
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 12/01/2013 à 11:26 Hello ma belle Baquy comment va tu?? Hello vouloir si tu nous mis en sous marin ^^ Alors dudu se porte bien?? Quoi de prévu au menu? Moi je n'arrive pas à me raisonner et me peser qu'une fois par semaine! Alors je me pèse tous les jours mais pour le moment suis contente! Bizouxxxxxxxxx
baquy 722 messages Proteinaute actif	Posté le 13/01/2013 à 00:09 bonne nuit ls filles !! moi aussi meryem, je fais 1jr/2, la pesée, je n'arrive pas encore a faire mieux, c'est pas mal !! bisous !!!
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 11:57 C'est déjà super Baquy 1/2 jours !! Ça va tu tiens bien?? Des fois j'ai envie de fruits quand même c'est la seule chose qui me manque! Ce midi poêlée de légumes anciens avec cancoillotte ! J'en raffole de ce fromage!!
baquy 722 messages Proteinaute actif	Posté le 13/01/2013 à 13:59 -500grs se matin suis super contente yessssssssssssss
baquy 722 messages Proteinaute actif	Posté le 13/01/2013 à 14:12 ooups -300grs hihi !!
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2013 à 14:13 hey bien cest de bonne augure ca!!!!! je me suis régalée ce midi! mais pas pris de protéines!^ca sera pour ce soir!! tant ps!
baquy 722 messages Proteinaute actif	Posté le 15/01/2013 à 13:00 cc !!! aujourd'hui PP suis en colere, hier soir g craqué, mangé la moitié d'un paquet de biscuit chocolat. mais bon, j'en avais tellement envie. aujourd'hui c'est oublié et c'est reparti !!

meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 15/01/2013 à 14:07 Et mon numéro il sert à quoi?? C'est dans ces cas la qu'il faut me tel
baquy 722 messages Proteinaute actif	Posté le 15/01/2013 à 23:32 Rooo ne me gronde pas ma copine, suis désolée !!!! Bisous quand mm !!!!!
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 16/01/2013 à 10:14 Bizoux bizoux!!! Moi pas de perte depuis 2 jours!
baquy 722 messages Proteinaute actif	Posté le 21/01/2013 à 17:31 cc me revoilà !! comme ça fait du bien. pas de grosse perte cette semaine, seulement 200g bonne semaine ma belle meryem !!
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 21/01/2013 à 22:30 Coucou ma belle Allez ça descendra plus cette semaine!! Je t'embrasse ma Baquy !!
baquy 722 messages Proteinaute actif	Posté le 22/01/2013 à 22:36 G faim c difficile pourtant je mange bien partie !!!!! Comment fais tu ton pain ??
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 22/01/2013 à 22:55 soit la recette de pain de mie toastée soit celle ci miam moelleuse à souhait http://www.proteinaute.com/recette_biscuit_moelleux_riche_en_chocolat-5458.html
baquy 722 messages Proteinaute actif	Posté le 24/01/2013 à 20:09 aie meryem, g mangé trop n'importe quoi se soir mais c'est mon annif, tu me pardonnes ?? et samedi, ms 3 filles me font une raclette, ça fait au moins 2 ans que je n'en ai pas mangé !! jtm tu sais !!

meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 24/01/2013 à 22:00 oh un très bon anniv ma baquy!!! moi aussi je t'aime et pour ton anniv je te pardonnerai mais que ca ne se reproduise plus lol!!!! l'important c'est que tu refermes la porte de suite après ta raclette et tu sais que je serai là pour t'y encourager au besoin ^^ encore un très bon anniv à toi ma belle et j'espère que tu as été gatée par tes proches! au moins de toute leur attention

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