Bienvenue chez Spicy :-)

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Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 06/03/2012 à 07:34 Spicy aucun message ....... ) mais maintenant que j' y pense c' est vrai que ça pouvait y laisser penser que ..... c' est ça de nous tenter ainsi Spicy !!! Sinon pour l' insomnie c' était que ton pudding le fautif pas bébé !!! il est fort ce pudding !!! je vais gouter ta sauce toffee avec mon muffin tout à l'heure ... bonne journée à toi et merci encore pour ta sympathie ...

macdo 457 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2012 à 07:39 pistache c est mon arome preferé tous comme toi spicy lorsque je prend heuuu je prenais une glace toujours a la pistache miam faut peut etre en créer une qu en pensez vous les chefs createurs Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 06/03/2012 à 07:40 macdo pistache gourmande de la fée ?
pivoine76 1088 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/03/2012 à 08:12 Merci bcp Laetit83 je prends note pour le thé mais je crois avoir lu ds votre post que c etait pas terrible le gout vous le dosez comment et vs y ajoutez quoi j ai noté le coté anti age aussi lollllllllllllllll bonne journée merci pour les renseignements
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 06/03/2012 à 09:12 coucou les filles! sumo rohh je rigole toute seule car quand j'ai vu la photo des tasses j'ai cru que c'était des cafés genre photo pour un petit bonjour du matin et ensuite j'ai lu que c'était la sauce toffee !! ici il fait gris et pluvieux, j'ai plein de chose a faire dehors mais alors pas du tout du tout envie.... résultat je vais rester a la maison je crois et commencer les tests hihi
bibi1712 2545 messages Proteinaute expert	Posté le 06/03/2012 à 09:23 cc tout le monde oui spyci a raison caro le bioflan c une façon de mettre un toléré sans en mettre moi c pas pistache c chocolat intense hihihi alors quand ya une preparation avec une cuillere de chocolat en poudre bah je met 2 bio flan mon esprit est plus tranquille quand je deguste bon caro et spyci vous m'avez decouverte mdr bon moi la grippe est dans la maison je crois que je la couve rrrrrrrr a plus tout le monde caro merci pour le thé je verrais dans mon biocop si il y en a Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 06/03/2012 à 09:36 speliah je rigole toute seule devant mon PC en lisant ton message ... (heuresement que personne ne me voit!) ben vi à 6h45 du matin j' avais pas envie de chercher de la belle vaisselle, j' avais juste envie de manger !! pas mal la sauce avec le porridge, meilleur avec l' arôme caramel comme le préconise Spicy ! bonne journée à toutes
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/03/2012 à 09:43 Bonjour tout le monde, j'ai encore du soleil aujourd'hui mais bon j'ai du boulot, je préfèrerai être sûr mon balcon à refaire mes bacs et semis ... Pour le bioflan je l’utilise surtout pour aromatiser quand je n'ai pas l'arôme en bouteille et que je l'utilise rarement (abricot, bergamote, caramel, ...) Bonne journée !

speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 06/03/2012 à 09:48 sumo ohlala envie de manger a 6h45 c'est impossible pour moi ca d'ailleurs je vais bientôt attaqué le petit dej 10h approche (hein lynce et spicy hii) lynce d'ailleurs c'est ton cake au tofu qui est en cour )
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 06/03/2012 à 09:58 COUCOU les leves tot! caro : mdr le yaourt au steach hahé..( quoi que, faiudrait essayer avant d'en rire! avec une tonne d'edulcorant! lol) pour les bioflans, je les mats pour donner de la consistance a un gateau, sa evite le coté "eau" qui ressort souvent avec les gateaux dukan, mais tu as raison, avec une pointe d'agar agar on obtiendrais surmeent la meme chose.. je devrais y songer, car je me ruine avec ces tolérés masqués! sumo: oui oui, pistache gourmande c'est le meilleur!!! et ta sauce est tres belles, j'ai cru que c'etait des cafés en voyant la photo...! je sens que tu vas te regaler avec ton muffins et ta sauce spicy! lol, mais tu pourrais nous inviter! qu'on goute aussi...mdr, l'arome chantilly me plait bien, mais je les fais gouté a une amie, elle a pas aimé du tout et ma dit que sa faisais chimique.. donc tous les gouts divergent... j'espère que tu ne seras pas decue, sinon je me sentirais coupable... bon bin moi, me suis faits un gateaux facon tarte au pomme a la feve tonka , ( gateau qui porte le nom de "gateaux amande et rhubarbe" et pôur mon 16h je vais surement me faire le tiramisu de spicy... suis d'humeur gourmande aujourd'hui... (comme tous les jours d'ailleurs! lol) bonne journee
Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 06/03/2012 à 10:21 laeti j' ai dejà dejeuné: le matin j' ai super faim, avant d' être en congé de mat' je dejeunais à 6h15 donc mon estomac est encore habitué ! le matin est le repas le plus copieux pour moi j' ai suivi tes conseils j' ai commandé pistache gourmande et chantilly (si pas bon je ne t' en voudrai pas t' inquiete) sinon "mes cafés" (rires) étaient bon avec le porridge ! surtout celui au caramel
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 06/03/2012 à 10:26 bonjour à toutes, quel beau gâteau laetitia ! pour les bio flan, je les utilise pour donner du goût, à une préparation, c'est un plus ou pour une petite crème le soir tout simplement lynce : vos petits muffins gateau yaourt ont été englouti hier soir - un régal - monsieur a apprécié - je referais même si pas poudre d'oeuf et là le bio flan citron donne du goût j'attends ma livraison d'aromes pour faire le cake au tofu j'attaque les brownies de spicy bonne journée, ici soleil resplendissant !!!!
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 06/03/2012 à 10:42 sumo: me voila rassurée.. je pourrais dormir tranquillement alors..lol moi aussi j'ai tres faim le matin, mais helas aussi le midi, puis a 14h et a 16h et a 18h bref..tout le temps! lol mais j'essai de ne faire que 8 repas par jours! (je deconne hein..)quoi que?! elrik: merci pour le gateau, mais je n'en suis pas l'auteur, mais je benis celui ci, car il est top ce gateau , il est gourmand, y'en a bcp, et on peut le varier a l'infini.. donc quand j'ai la fleme de cuisiner, que je veux un truc rapide c'est lui que je fais! voila mon coup de pub de ce matin ! lol par contre il est ou le lien des muffins au yaourt de lynce??? j'ai encore louper des episodes moi!
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 06/03/2012 à 10:47 Laetitia : pouvez-vous donner le lien de votre superbe gateau ? il donne trop envie ... il faut pas oublier les copines le lien de celui de lynce (je me permets lynce) http://www.proteinaute.com/recette_gateau_aux_yaourts_et_bio_flan_citron-6813.html
Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 06/03/2012 à 10:53 laeti tu m' a bien faite rire avec tes 8 repas !!!!
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 06/03/2012 à 10:54 merci elrik! echange de bon procédé! lol http://www.proteinaute.com/recette_gateau_amande_rhubarbe-1206.html je l'avais deja vu ce gateau, mais je n'ai jamais osé... je vais essayer mais avec 1 oeufs entier et 2 blancs car 3 oeus sa me fais bcp, (avec tous ce que je mange doeufs dans la journee lol!)

laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 06/03/2012 à 10:55 sumo: ravie que sa t'es fais rire, mais helas , ce n'est pas si loin de la verité... mon estomac lui ne rigole pas...lol
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 06/03/2012 à 10:57 PS: elrik pour le gateau je ne mets pas 6 cas de sons d'avoine et 2 de blés, je fais 3 cas de son d'avoine, 1 de sons de blé, et 2 grosse cas de protifar et 3 cas de lait en poudre. sa compense les pertes.. et il est tout gonflé!
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 06/03/2012 à 10:57 et pas de maizena!!!
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 06/03/2012 à 10:59 bon se sera plus comprehensible la : lol 3 cs de son d'avoine 2 groses cs de protifar 3 cs de lait écrémé en poudre 1 cs d'édulcorant liquide 1 sachet de levure 2 oeufs 1 yaourt brassé 0% 1 petit suisse 0% 1.5 cs d'arome amande amer 1 pommes feve tonka tout melanger et four 170° 30 min
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 06/03/2012 à 11:17 laeti je l'adore ce gâteau je le fais très souvent !! il me permet de manger mes sons aussi car vraiment on ne les sent pas du tout dedans je trouve en plus il est hyper rapide et facile )
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 06/03/2012 à 11:43 hello les filles !! Que vs etes bavardes !!! J'ai du mal à suivre Tu me fais rire Laet .... Franchement, je retrouve la gourmande sucré en toi .... Comment pouvoir s'enfiler 1 gateau tt entier sur 1 jour (au risque de succomber (de manière inévitable et irréversible ) à la 2è moitié qui est prévu pour le lendemain) Idem j'ai arreté de cusiner pr plsuieurs jours car imposs de laisser reposer ca ds le frigo (d'ailleurs qd j'ai eu ma période cheese .... j'ai testé le refroidissement ultra rapido ds le congel !!! tu dois connaitre la méthode ... faut juste pa s le mettre sur le bas du congel sinon, risque d'avoir une base congelé MDR ) Par contre depuis janvier ou j'ai acheté du protifar, je remplace la maizena avec mais jamais les sons !!!! Faudra que je tente ds le gateau amande -rhubarbe que j'adoore .... Les feves tonka, connais pas .... De mémoire t'as acheté ca sur ebay ? aux enchères ou pas ? c'est quoi le px environ ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 06/03/2012 à 12:03 sinon, pr compléter mon message, il est trop beau ton gateau laet' .. t'arrives attendre 16h pr mettre le doigt dedans ???? T forte .... sinon, je reviens à la charge pr le bioflan !!! j'ai bien noté que ca sert à remplacer les aromes manquants (Lynce) ou se donner bonne conscience, mais pourtant vous remplacer pas le bioflan par du cacao dégraissé ? C'ets ce point là que j'ai du mal à comprendre ... @++ Bon app' Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 06/03/2012 à 12:21 looool! varo: on est pareil je crois! moi aussi j'ai fais la malheureuse experience une fois de faire un gateau sur deux jours...Helas il m'as fait 2 heures! du coup fini, je prepare au jour le jour... plus de tentations morbides dans ma maison! lol..et le refroidissement express je connais, d'ailleurs mon copain me crie dessus, car un jour je vais faire êter le congel a mettre le gateau encore chaud dedans! et non mon gateau je le mange en une fois a midi, c'est le tiramisu que je vais me preparer pour mon 16h et apres petu etre pudding pour dessert du soir! et oui!!! je suis plus manger 5 desserts par jours que 5 fruits et legumes par jours! lol le bioflan choco remplace le cacao degraissé non sucré, (pour ma part) meme sil est bcp moins fort en gout... et les autres servent de complement pour les gateaux..

laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 06/03/2012 à 12:24 la feve tonka c'est trop bon, tu vas kiffer si tu essai.. sur ebay j'ai 50gr de feves (20 feves environs) a 7,20 frais de ports compris, c'est le moins cher que j'ai trouver et dieu sait que j'ai chercher 1 heure sur le net! sa se marie tres bien avec la pomme, l'amande, le chocolat, la vanille! bref j'adore ! si tu veux le lien ou je le prends je te l'envoie!