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nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/04/2012 à 10:04 coucou laeti ici pluie moka avalé plus 300 gr lol je suis fai plaisir

laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 10/04/2012 à 10:09 300gr c'est tout? mdr... se sera vite dégommé sa! et puis c'est bon de se faire plaisir.; non mais! au faites... spyci j'ai acheté la tisane de la tisanière , la bleu.. mamamiaaaa! je crois bien que c'est la meilleure tisane que j'ai bu depuis dukan! on dirait qu'il y a de l'amende douce dedans! c'est ttrop bon! par contre pipi toutes les 10 min! aie aie aie.. je vais me faire greffer une poche a urine je crois! lol bon pour midi moi ce sera la tuerie du siecle.. sa fais un moment que j'en avais plus fait.. la parmiggiana de supertata! je vais me casser le ventre obliger! j'adore cette recette! je vous la recommande ! et en dessert pain d'epice .. cette apres midi ke me mets au framboisier... hi hi... régalade en perspective!
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/04/2012 à 10:27 cet quoi cette tisane
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 10/04/2012 à 10:37 c'est une tisane pour drainer et eliminer, c'est babbs je crois qui en avais parlé sur le post.. et spicy aussi.. elle est delicieuse!
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 10/04/2012 à 11:00 oui moi aussi je l'ai acheté vu le comm de baabs. je l'ai gouté hier soir ... bon, j'ai pas trouvé ca transcendant comme gout mais déjà buvable (car ce n'ets pas le cas de ttes le stisanes minceur) par contre faut en boire 3 par jour .. dc vu que je l'ai gouté hier soir ... je ne sais pas encore si c efficace. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/04/2012 à 11:08 dite les filles le son d avoine et blé cet tt les jours honnêtement si j en mange une fois par semaine c déjà fort
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 10/04/2012 à 11:13 tu peux le rajouter dans tes préparations, moi franchement si on pouvait me doubler ma dose ca m'arrangerait !!! tu manges quoi au petit dej ??? je reconnais qu'à force de manger des sons , j'ai tjs un moment ou j'en px plus .... fais le en pain ds ce cas ... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/04/2012 à 11:18 des pankac ou crêpe jambon ou oeuf ou fromage blanc toi tu mange quoi

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 10/04/2012 à 11:31 Le tt sans son ?? c'est pas possible lol Ta question c si tu ne manges pas de crepes ou pancakes .. tu le s manges comment tes sons ?? Ds ce cas, fais toi un cake version salée ou je dirai si tu fais une quiche/omelette , tu mets dedans , tu les sentiras pas. T'essaie de mettre ta dose ds quelquechose et aps forcément de faire un truc avec .... je sais pas si suistres claire lol et des céréales essaie tu pourras le sgrignoter tte l ajournée moi ca dépend mais le plus svt soit un cake version sucré (arome ou avec rhubarbe ) sinon, qd j'ai moins faim et que je souhaite varier .... la traditionelle galette ou des pancakes et de rares fois le porridge . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/04/2012 à 11:36 si sans son lol crêpe normale jen met que quand fait du pain j en fait pas tt les jours jai gouté avec je trouve ca dégueulasse lol dans les muffin ou autre ca passe pas cet grave docteur
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/04/2012 à 11:42 http://www.proteinaute.com/recette_pancake_comme_les_vrais-7438.html fait ce la v essayé la recette de spicy alors moi je m inquiete pas jen mange jamais jai vue qu il fallait sa ration quand même si je suis fait un prodige ca encor oui ca passe je trouve bon devrai faire ca tt les jours j y pense pas
vanessa86 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2012 à 11:42 Coucou les filles ça y est je suis rentrée après un week end de folies ! j'espère que vous avez bien profité en tout cas il y a plein de belles photos !! réponses tardives mais pour mon pudding en fait c'est le pudding de spicy avec la sauce au caramel sauf que ne pouvant pas emmener la sauce et bien j'ai imbiber tout le gateau dedans et j'ai rajouté un reste de pruneaux et des abricots ! Arf après ce week end il faut se remettre dedans et faire ma journée PP ! Je vais surement me faire le poulet sauce au Coca et l'omelette sucrée de laeti ! Voili voilou je vais pouvoir vous lire maintenant ! bisous !
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 10/04/2012 à 11:57 alors si je comprends bien, tu ne manges pas tes sons ts le sjours Nat' Rhaaaaaaaa c'ets pas bien ca MDRRRRRRRRRRR les pancakes de spicy, dejà testée et approuvée lol et puis je ne pense pas que ca empeche la perte dc si tu perds comme ca ...ben c pas pour les 900 gr qu'il te reste ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/04/2012 à 11:58 b non jen mange une fois par semaine voir pas du tout pendant 15 jours
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 10/04/2012 à 12:10 AIE AIE AIE nath! c'est pas bien! lol dudu dis tous les jours, et c'est une obligation.. ce sont des fibres et c'est bon pour ton transit.. et sa aide a la perte aussi .. moi suis comme caro, on doit etre jumelle je crois! lol car si je pouvais tripler les doses j'arretreais pas d'en manger! tous mes desserts favoris contiennent des sons.. donc ! et puis pour les cakes salé, le pain, le porridge.. ya tellement de bonnes recettes avec les sons; que moi je prie pour que pierrot augmente la ration de sons par jours! si tu en les prends pas maintenant, comment tu feras en stab..? c'est obligatoire et sa va bcp t'aider durant cette phase la... enfin c'est toi qui vois.. donne moi ta ration..?! bon bin moi j'ai bien mangé..! je suis repue! je me sens comme un cachalot!lol caro: la tisane, moi je met 4 sucrettes! c'est trop bon..! sur ce coup la on a pas les meme gouts donc.. lol.. bon apetit les filles!
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 10/04/2012 à 12:18 NON, laet toi c'est la baleine .. le cachalot c'est moiaaaaaaaaaa Faudrait savoir tu voulais pas un 2è baleine et voilà que tu me piques le cachalot lol Quoique je vx bien l'échanger contre .... une sirène, hein, pas folle la fille .... une baleine c'ets encore trop gros (certes moins qu'un cachalot mais qd mm ) lol ah oui mais moi c tisane sans sucrette !! essaie et tu m'en rediras des nouvelles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 10/04/2012 à 12:20 essaie sans sucre bien sur !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 10/04/2012 à 12:25 t'es une grande malade caro! mdr! moi me passer de sucrette dans ma tisane??!!!! faut pas rever la! lol une tisane moii c'est 4 sucrettes pour 200ml d'eau! lol.. essai toi et tu m'en diras des nouvelles... j'allucine quand meme.. je pensais que tu etais comme moi... lol.. pas etonnant que tu ne l'aime pas.. aucune tisane n'est bonne sans sucre!.. c'est comme un café.. (bon j'aime pas sa) mais si j'y mets 4 sucrette , 1 stick vanille et du lait la c'est bon! halala.. je suis déçue par ton comportement caro! ptdr
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 10/04/2012 à 12:45 MDR Laet .... C'est plus du café ca lol !!!! Il est ou ton café la deans !!!MM plus la couleur ! manque plus que la bose couche de chantilly saupoudré de cacao lol Bizarrement le café je l'ai tjs bu sans sucre .. sinon, c a dénature le gout .. idem pour le s tisanes , thés etc .... Et imagine, heureusement car avant dudu j'avais jamais gouté de l'aspartam dc avec les litres que je bois .... Mais si tu sucres ttes les tisanes etc .. elles st ttes bonnes .. ya plus que le gout du sucre lol alors je me force "sans sucre" !!! allez zou teste toi sans sucre , mo i je sais d'avance que si je sucre ca sera super bon !!! et puis j'ai pas dit que c'était pas bon, j'ai dit rien d'extravagant et mieux que certaines tisanes minceur !! a@tte Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 10/04/2012 à 12:47 T'as pas répondu au fait t encore malade ? tu t remises à ton instrument de torture ??, allez je file en ville eh oui, je bosse moia @ttes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 10/04/2012 à 12:59 Coucou les girls ! Elrik, bon préparatif de valise et surtout bon séjour au Pays Basques quelle belle région. On aura des photo j'espère Caro : si tu veux des graines pas chères (c'est hors de prix ces trucs), en ce moment ya des sachets sympa chez Liddle... encore ! J'ai pris de l'aneth, du basilic, de la ciboulette plate (connaissais pas) et des petites fleurs (Eschscholzia) ! Merci pour vos compliments pour mon petit jardinet, je n'ai que 650 m2 et le potager fait environ 12 m2 mais j'y mets tout un tas de petites choses : framboisier, herbes comme ci dessus, topinambour, rhubarbe donc. Je mets quelques plants de tomates et blettes. Des fois quelque haricots verts...c'est histoire de ramasser des choses que l'on fait pousser et les déguster. Laetit : ce sont des lasagnes en photo ? hummmmmmmmmmm elles sont très gourmandes ! Nath : moi non plus j'en mange pas souvent des sons. Disons 1 fois tout les 15 jours )
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 10/04/2012 à 13:00 Je vous mets un dessert PP : Iles flottantes au loukoum (à l'eau de rose, un délice)
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 10/04/2012 à 13:01 Je mets quelle photo sur la recette ?
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 10/04/2012 à 13:02 Laetit : Répond à Caro Vas tu mieux ?

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/04/2012 à 13:07 a ouf merci spicy cet un oublie en faite j y pense pas