Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Bienvenue chez Spicy :-) l'été sera chaud ! - tome III

Ce sujet est clos.

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 21:22

je l'ai !

c'est une tarte au citron sans fond de tarte. si ça te dit, je t'écris la recette. dis moi

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 21:34

Forum Dukan : pour moi ce soir c etait pates chinoise au wok de gambas

Pour moi ce soir c'était pates chinoise au wok de gambas !!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 21:34

et la fin de mon clafouti aux pommes

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 21:36

Forum Dukan : et j ai craque pour une part de bellyflanframboise je suis gavee

et j'ai craqué pour une part de BellyFlanFramboise ... je suis gavée !!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 21:38

jolie l'assiette de nouilles !!!

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 21:39

Merci Caro pour la speciale dédicace ... je suis ravie que tu ais aimé ... moi j'adore cette recette ... je la referai tres bientot !!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 21:39

les nouilles chinoises sont donc autorisées en conso.

ben oui,.....évidemment

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 21:40

merci orchid !!

 

Brigitte : super pour ton gala ... je l'ai prevu demain soir, j'ai du monde à la maison ... mais tjrs pas d"idée !!! c'est pénible ....

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 21:40

sauf que c'est un menu PL croisiere ... c'est des konjac

 

belle illusion !!!!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 21:41

donc toi aussi Orchid tu peux en manger ....

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 21:45

Forum Dukan : je vous presente en exclusivite le ciel d ete de normandie en cet fin d apres midi grrrrrrrrrrr

je vous presente en exclusivité le ciel d'été de Normandie en cet fin d'apres midi .... grrrrrrrrrrr

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 22:04

Belly on a eu beau aujourd'hui mais ce soir en rentrant 15 degrés ! Trop froid pour manger dehors!! Snif !!

Ce soir j ai fait un clafoutis abricot recette de Marmiton et j ai adapte en Dudu !

J ai remplace la farine par la maïzena et le sucre par l édulcorant

Même mon homme a apprécié!!!

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 22:05

Belly entrée : foie gras (tu adores ça il me semble)!!

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 22:06

Et les filles Mais ou est passé. Nath ???

Wanted !!!

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 22:08

Sur le site de Marmiton tu trouveras de superbes recettes !!!

Je l ai mis en application sur l iPod aussi

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 22:39

Je vais regarder tout ça .... je suis souvent sur cuisine de AZ, j'aime bien ce site aussi !!! tout les jours, j'ai une news letter avec des thermes différents, c'est tres simpa !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 22:40

apres j'hesite avec un porc à l'ananas ou un rougail de saucisses .... dilem !

 

on fait un vote ?! mdr

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 22:42

puis en entrée, finalement, je ferai accras et samoussas, ça fera entrée et apéro !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 22:46

bonsoir

orchi oui jr veux bien la recette de la tarte citron

merci. c est gentil.

J ai fait l omega!!!!!! oui mais j ai l impression qu il etait

pas trop cuit a l interieur et le gout de la levure.

mais j rn ai mange .

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 22:52

Sireine l'omega doit etre bien cuit dans son ensemble ... le gout de levure, tu ne devrais pas le sentir.

 

la cuisson est longue pour ce pain ( au moins 55 min ) 40 min à 200° et 15 min à 220 ° c'est minimum et parfois 5-10 min de plus sont necessaires

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 22:59

Forum Dukan : hummmm vivement le ptit dej

hummmm ! vivement le ptit déj

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 22:59

Forum Dukan : la ou ou la jai du monde demain 8 personne repas entre dessert et les 10 metre de bois arrive grr sinon tout baigne donc je me suis avance en cuisine

la ou ou la jai du monde demain 8 personne repas entré dessert et les 10 metre de bois arrive grr sinon tout baigne

donc je me suis avance en cuisine

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 23:01

scampis grillée sauce curry gingembre et pomme noix st jacque

paela salade

dessert crème choco ra viole de poire

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 23:01

ahhhh et bien te voilà !!! on commencait serieusement à se poser la question !!

 

ça va bien?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 23:02

je viens à quelle heure Nath?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.