Bienvenue chez Spicy :-) "Le pays des lutins/lutines du Père Noël " - Tome 9

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MOMOMEMETTE 4980 messages Mister Proteinaute 2013	Posté le 08/12/2012 à 23:00 @ aurelV : merci beaucoup )) , c'est sympa !! @ brigitte : ah oui ca fais de la route ... soyez prudent, mais oui il me semble, demain pas trop mauvaise journée ... c'est deja ça ... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 08/12/2012 à 23:26 Coucou aurev C est quoi ton menu a Noel?
aurevolcan 1159 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/12/2012 à 23:58 coucou brigitte, je ne sais pas encore, je serais chez mes parents avec mon frere et ma soeur et leurs mari, femme, enfants, et mon oncle aussi, donc je suppose que ce sont mes parents qui vont décider du repas! mais en génréal c'est du fait maison très bon!!!
Flordemayo 3674 messages Proteinaute expert	Posté le 09/12/2012 à 01:57 aurevolcan - J'imagine que tu vas en profiter pour rapporter des produits pour le régime, car chez toi comme chez moi, on n'a pas grand chose. C'est cool ! Profites en bien. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aurevolcan 1159 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/12/2012 à 02:24 Flor : oui j'ai passé commande à ma maman. Surtout des produits bios car ici on n'en trouve pas tant que ça: bio flans, ferments lactiques bio, baies de goji bio, nutella dukan... mais aussi St nectaire (autorisé en conso!!!), vin, fromages à fondue, jambon de montagne, et c (pas tout pour moi malheureusement)... le fromage, on le met sous vide et dans une boite hermétique, pour le moment c'est toujours passé sans souci!
aurevolcan 1159 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/12/2012 à 02:25 si tu as d'autres idées de produits essentiels qu'on trouve qu'en france, dis le moi que je fasse des provisions!!
vio13 1256 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/12/2012 à 06:03 bonjour à tous et félicitations à "z'ému" et "superpanda" les héros du forum Un roi et une reine chez spicy's...c'est intimidant...lol! champagne ou perrier pour tous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nono88510 1945 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/12/2012 à 07:26 bonjour les gens heureux je suis content de voir que mes deux preferé miss-ter partagent ensemble le haut du podium ... j'avoue avoir un petit faible pour ram , son coté "pockemon" m'a bien seduit .... et puis son coté feminin aussi ... mais chut apres je vais passé pour un pere vert lol meme si le coté feminin de momo valait le detour ... mmm tes belles gabelles momo ... oki je sors ^^

orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 09/12/2012 à 08:33 bonjour !!! momo et ram.......un grand bravo !!!!! c'était très fun, je dis aussi chapeau à tous ceux qui s'étaient présentés. comment va la vie ce matin ???? bon dimanche à tous
nono88510 1945 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/12/2012 à 08:40 bonjour orchid regardez , apres 4 jours de production mes graines de kefir sont passé de 50g a 200 g et voila se que ça donne comme limonade , 2 litres par jours ..... dans 4 jours il y a de forte chance que je passe a 400g de graines ... va falloir que j'en mette en hybernation d'ici la semaine prochaine
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 09/12/2012 à 08:49 hello !! ah vs parlez de Miss et Mister alors un Gd BRAVO a Ram et Mommo !!! et bien sur un gd Bravo a tous les autres participants !!! c'était bien sympa de vous voir .... bon maintenant choses sérieuses (rires) vs gagnez quoi ??? vs nous tenez au courant !! Mommo tu recevras petre ce que tu ne trouve spas chez toi .. tofu, FDS, panais , courges , konjac ... iiiiiiii bon d'ailleurs t'es ou , le café est dejà là depuis un bail (rhoo t jalouse Nad ? hiii) Nonno ct va ?? alors cette tourte ct elle etait ? T en mode desserts , en mode je pars me balalder en foret ? au fait Mommo j'ai lu pr te sclés ..pioufff comme vs avez bien du baliser !! dc au final elles etaient bien tombées de tes poches ... moi et le sclés ca fait 2, jamais perdu mais comme je les mets n'importe ou queje me ballade avec 3 trousseaux pr rentrer chez moi .... y en a tjs un qui manque à l'appel, soit oublié a la maison, soit faut que je retourne le sac pr les apercecoir etc ... des coups de chaud j'en ai eu aussi ... spicy en mode tournage choco ? Ram tu vas mieux ? ce n'etait petre tt justement pas du à la tisane, t'avais petre un auter truc ... Brigitte bon retour , j'esp que mamie va mieux .... a tt les autres , bon we !! sous la neige moi je pars au cirque, j'esp que je pourraisortir et que ca ne glissera pas pas trop neigeait depuis hier on dirait mais en t tcas hier nikel , les routes super dégagés, sauf ds la campagne chez mes parents (la galère !!) saphit t une top cuisinière, super t biscuits !! et j'en remets uen couche mais je ne vois aps ou tu dois perdre du poids t super belle ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 09/12/2012 à 08:49 Coucou la compagnie des tutti !! Tout d'abord Bravo à nos deux Lauréats !! Vous avez bien assurés. Comme Vio, je suis intimidée par vos prestations. Je le redis, c'est pas donné à tout le monde cette audace et cette créativité ! idem pour tout les concurrents !! vous êtes tous formidables !
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 09/12/2012 à 08:51 Caro : oui la vidéo des chocolats est presque prête ! j'espère la terminer ce jour...
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 09/12/2012 à 08:54 Nono ! ta limonade m'intrigue. Là comme ça on me dirait comment faire une limonade. Je prendrais de l'eau gazeuse avec du citron et de l'édulcorant dedans. Qu'est ce qui te plait dans cette boisson, juste j'imagine que le goût est intéressant ou que c'est le faite de "fabriquer" des bulles qui te plait ? Parce que litre par jour !!!!! tu les bois ?
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 09/12/2012 à 08:55 Aure : coucou ! Pour les produits essentiels... ça dépend ce que tu as déjà. Est-ce qu'ils laisseront passer à la douane de la gomme de guar ou du blanc d'oeuf en poudre !!! (rire)
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 09/12/2012 à 08:57 Fleur de Mai ! je ne me lasse pas Je vais tenter un dessert en ton honneur !! (encore une fois, si j'ai le temps... aujourd'hui ça va être serré

spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 09/12/2012 à 08:59 Daye !! comment vas tu ? Star : les st jacques comme ça j'adore ! simple à faire et délicieux. Au lieu de l'huile d'olive et du citron, avec un peu de vinaigre balsamique blanc et de l'huile de noisette c'est géant !!
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 09/12/2012 à 09:00 Bonne route Brigitte ! Tu dois être dans ta voiture
filledusud 12595 messages Proteinaute expert	Posté le 09/12/2012 à 09:09 Hello la team! Chez Spicy, il y a une pépinière de Miss ou Mister! le post était bien représenté, autant par les concurrents que par l'état d'esprit de camaraderie, d'humour, de solidarité qui y règne entre nous! Les Spicy's ont gagné, le topic aussi! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filledusud 12595 messages Proteinaute expert	Posté le 09/12/2012 à 09:11 Bonne route Brigitte! tu as des départementales à traverser ou de l'autoroute tout le temps pour jusqu'à Toulouse? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nono88510 1945 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/12/2012 à 09:19 bonjour caro ... repos ce matin , j'irai surement me balader dans l'apres midi , il annoncent du soleil ... alors j'en profiterai pour prendre quelques photos ... pour la tourte sublime , j'en ai fait une que j'ai apporté a mes enfants , ils ont adoré .... m'en on reclamer une autre lol aujourd'hui c'est PL pour moi alors je me suis fait une poule au pot et ce matin je me suis mangé un cordon bleue ...... pour le kefir j'ai pris le temps de poser la question sur le site officiel dukan . des que j'ai la reponse je vous la comunique par contre toujours pas de nouvelle de ma recette de tourte posté jeudi ou vendredi ...mais je ne suis pas pressé
nono88510 1945 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/12/2012 à 09:29 oui spicy le litre je le bois , et meme plus . pour le gout de cette limonade , vu que j'y met du citron , il est agreablement acidulé et tu peux y ajouter de l'aspartam pour le sucrer ... car a la base il n'est pas sucré.je prefere boire cette limonade plutot que boire du coca ligth... au moins je sais comment il est elaboré en plus le kefir est bon pour la santé http://cpa52.fr/kefir/ sur ce forum on t'explique comment reussire ton kefir en le boostant : http://je-mange-vivant.com/booster-son-kefir/
nono88510 1945 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/12/2012 à 09:41 bonjour FDS , j'ai cru comprendre que tu faisais parti du lot de cadeau pour les miss-ter 2013 ?
MOMOMEMETTE 4980 messages Mister Proteinaute 2013	Posté le 09/12/2012 à 09:47 coucou les dudus !!!! merci à tous , je suis content d'avoir été élu mister proteinaute 2013 !!! merci à tous . Si ça vous à plut c'est le principal !! comme je l'ai dit à pajupete hier , je compte bien ouvrir un topic pour remercié ceux qui ont voté momo lol , je cogite à cette idée .... @ caro , oui oui le café lol je me léve depuis peu .... demain promis je serais là à l'heure .... Pour les clefs , arrete le bol qu'on à eu , pfff heureusement plus de peur que de mal .... !! bon pour moi ce midi c'est gala !! bisou les dudus Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

MOMOMEMETTE 4980 messages Mister Proteinaute 2013	Posté le 09/12/2012 à 09:48 @ caro : oui oui je crois que Nad est jalouse ,.... mais chhuut Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.