Bienvenue chez Spicy :-) tome II

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Ce sujet est clos.

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2012 à 08:49 biorg non cet du normale j en et du meme oui cet bien d avoir du terrain fabuleux oui spicy soleil tu cet il et temps car maison crie bibi couche peu plus la faut je sorte et mes pepete aussi

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2012 à 08:51 il et bien le site tofu spic moi je c pas j arrive pas avec ce truc v tout même essayé un dessert il me reste un bloc que me conseil tu steupppppppppp
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2012 à 09:29 bonjour à toutes, hier en espagne beau temps mais ce matin au pays basque c'est encore le déluge !!!! franchement je n'avais jamais vu un pays avec autant d'eau et cela tous les jours - heureusement on s'organise et on sort !!!! sommes équipés nous les bretons (rires) les églises (et oui nous visitons les églises) magnifiques, plus belles que les basques et bretonnes !!!! nous avons marché au moins 8 kms puisque nous étions à pied (la france et l'espagne relié par un train direct) je me suis pesée ce matin, un peu inquiète après ces fameux tapas (délicieux et nouveaux !) et bien surprise j'ai perdu !!!! on se moque de moi .... peut-être est-du à mon jour PP avant (j'avais prévu ?) - hier soir c'était salade et ce midi c'est le cake jambon épinard de nathalie (bien bon et facile à faire en vacances) je me sauve ... je vous retrouverai plus tard
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2012 à 09:46 bravo elrik b voila de bonne vacance de bon tapas et une perte que demandé plus hein et le cake de nath lol
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 30/04/2012 à 09:50 vous auriez une idee pr ce midi PP : j'avais pensee a men faire un hamburger dukan avec 100gescalope dinde+100g steak, et du tofu fait façon frite comme dans cette recette : http://www.proteinaute.com/recette_frite_de_tofu_mexicaine-7201.html par contre j'ai vu que le tofu etait riche de lipides, donc c'est gras? pourtant on peut en consomlmer à volonté????
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2012 à 09:56 bonjour soleil en normandie aussi ouf enfin ! le vent est glacial malgré tout caro : c'est lundi ma journee pp !!! donc hier semi pp juste une poignee de frite de panais, lol tres belles photos de chez vous les filles ! mon prunus perd toutes ses fleurs avec ce vent et cette pluie... on ne va meme pas en profiter ! bon allez menage, courses je fonce
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2012 à 09:58 pp menu de ce midi pour moi je vais si j'ai le temps tester les boulettes de viande + oeuf de caille... sinon ce sera pour ce soir ce midi poisson : pavé de saumon je pense... des oeufs brouillés jambon en entree et yaourt mon 2eme oméga est au four spicy.... j'espere qu'il sera plus ferme que le 1er. impossible de tartiner une tranche...; trop mou ça s'effritait ! une réponse à ce problème la je le fais avec mini four, sera peut etre plus saisi !
vero2104	Ce message a été supprimé par son auteur.

chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 30/04/2012 à 10:10 voila ma premiere photo pour la recette : http://www.proteinaute.com/recette_pain_au_protifar_sans_sons-3849.html g trouve que ct reussi par rapp a tout ce k g fait, mais par rapp a vous c du debutant lol
vero2104 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2012 à 10:10 kikoo les filles voili voilou je viens de m appercevoir que le taillefine fizz n est pas compactible avec dudu grrrr en plus j en consomme bcp et tout les parfums que j aime y a juste le citron qui est bon pour dudu je suis un peu degouter car moi est l eau c est deux donc bon aller va falloir y arriver sinon voici mon regale d hier soir un hamburger maison facon dudu hummmmmmmmmm!!!!!!! bisous les filles
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2012 à 10:14 super les photo ca donne envie le lien vero c quoi tu peu boire du coca l hit
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2012 à 10:15 qua tu mis dedans sa a l'air fameux dit donc chipi super tu voie
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2012 à 10:16 chipie essaye celui ca il et super tu me dira http://www.proteinaute.com/recette_pain_a_ma_facon-7218.html
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 30/04/2012 à 10:19 ok g vai le faire tt de suite dc si g bien compri le jaune d'oeuf c pour le dessus, et le protifar c'est combien de doses?
vero2104 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2012 à 10:34 merci les filles ben j ai mis ma recette mais j attend quelle soit en ligne elle doit etre inspecter lol ton pain aussi m a l air delicieux hummmmmmmmm bisous bonne semaine vero
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2012 à 10:36 b je regarderai demain alors je fait un truc la j'essaye avec le pain quelle vient de faire chipi on va voir

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2012 à 11:03 voila la brioche de chipi je les fourrai chco
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 30/04/2012 à 11:08 nath tu as multiplie les qté?
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2012 à 11:15 oui par deux tu cet moi multiplie tout mon cherie fait avec moi le regime
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2012 à 11:15 je vient donc de gouté b c bon ceci me donne un pain au chocolat mmm
sylreve 1863 messages Proteinaute confirmé	Posté le 30/04/2012 à 13:03 Nath, je viens de mettre au four le pain de miss dior, c'est la 1° fois qu'il gonfle avant le passage au four Ma période "pain plat" est elle terminée ? A midi, c'était poisson et yaourt. Cet aprem' je vais à la vie claire, je n'ai plus de tofu .... Ça a vraiment le gout du pain au chocolat ? car c'est encore un gout qui me manque...
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2012 à 13:17 oui pas mauvais se pain au choco super le pain tu met une tof hein
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2012 à 13:21 Coucou ! Que de belles photos qui donnent envie, du salé autant que du sucré. Y'en a pour tout les goût Ce midi je me suis régalée avec un bar ou loup rôti au four. La chair est très fine, un délice. Un bar de 400 g une fois vidé ça fait 1 personne.
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2012 à 13:38 Recoucou les filles, bon ce matin c'était pluie diluvienne et maintenant un soleil timidie spicy : le bar à l'Hoedicaise : pas écaillé, vidé avec fenouil à l'intérieur, enveloppé d''une feuille papier alu, ensuite recouvert de 7 feuilles de papier journal et sur barbecue - lorsque le papier journal est tout consummé, le bar est prêt à être dégusté - pour clore le tout un beurre blanc (stab) accompagné de pdt alors là c'est le pied Hoëdic, petite île bretonne, tout près de Quiberon, où nous avons une maison familiale, la tranquillité !!!!! et les poissons mais un beau lieu, juste pêché vaut un bar nathalie : le cake jambon épinard a eu un grand succès (nous étions 4 pour le grand plat !!!) je joins une photo - http://www.proteinaute.com/recette_cake_jambon_epinard_champignon-7820.html allez encore 4 jours et je rentre à la maison, où il paraît il pleut !!!!

vanessa86 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2012 à 13:42 Hey les filles ! Babbs t'es courageuse de retourner en croisière ! Les filles vous avez eu de trop bonnes idées ! du coup je vous ai copiées, je me suis fait un petit café gourmand ! à gauche la brioche de chipie (j'ai mis de l'arôme beurre fondu et arôme quatre quart) fourrée au dudutella de lightome et à droite : http://www.proteinaute.com/recette_recette_de_base_pour_cake_sucre_ou_sale_sa(...) avec édulcorant et même arôme que pour la brioche ! Sympa en tout cas je me sens moins frustrée... Bonne aprem !