Cherche Proteinaute pour papoté....:)

Posté le 20/03/2012 à 13:48

c'est le kit de chez decatlon c'est 4 dvd différent celon se kon veut faire cardio renforcement... ac des poids dedans c'est super bien !!! je le mets ds mon lectuer dvd !!! voila voila bin sa crève bien et j'ai ausssi l'abdogen aiiie aiiiie alors sa c'est super chaud !!!

Posté le 20/03/2012 à 14:31

http://www.decathlon.fr/kit-zumba-4-dvd-et-maracasses-id_8210656.html

voila le lien je l'ai acheter 40€

Posté le 20/03/2012 à 16:25

et encor sur le site c'est plus cher a decat ya 10€ de moins !!!

Posté le 20/03/2012 à 20:33

hummmm flora flore tu ma donnner envie mais j'evite d'en manger vu ke jen mets pa mal ds mes recettte du coup sa fait trés longtemp g po manger une omelette ou un oeur sur le plat !!!!  :(

Posté le 21/03/2012 à 08:16

Ohhh désolée amandine !!!! :'(

Oui je dormais déjà à cette heure là hier soir... je me suis endormie sur le canap devant Dr House et du coup je me suis couchée à 23h... trop KO

Ca fait du bien, la balance affichait - 400g ce matin !! Donc - 5 kg en tout !!!! 

Posté le 21/03/2012 à 11:02

coucou les fillles

-600g pr moi ojourdui youpi ahhh bin sa fait du bein ;

pour ce qui es du konjac oui je laivais deja lu pk tu demande ca ???

Posté le 21/03/2012 à 13:33

coucou boudu

alors moi vu le tps et ce beau soleil j'ai eu la mm idée que toi je vais alllez me faire un pti footing je pars a l'instant je suis prete a taleur les gazelle bisous

Posté le 21/03/2012 à 14:27

ahhh bin se fut cour mais keske sa fait du bein !!!! c'était super agréable espérons que demain il fasse le mm tps pr que je recomence !!!!

Posté le 21/03/2012 à 14:47

BOUDU : Oui c'était super Dr House hier soir, je les ai trouvé vraiment sympa les 2 premiers épisodes...

Posté le 21/03/2012 à 14:52

Moi aussi je veux bien ton avis sur ces nouilles!!! Pour moi qui suis fan de pâtes!!!!!!!!!!!

Bon je vais les regarder ce soir surement les dr house!!!!

Bon moi j'attends mon copain de footing et j'y vais!!!!!!!!!!

Posté le 21/03/2012 à 18:12

bin sur les site il son souvent en rupture donc c'est vrai que c'est chaud apré si tu as un magazin asiatique prés de chez toi tu as de la chance moi j'en ai que un et yen a jms !!!!

bon les gazelle je vous laisse je vous souhaite une bonne soirée et rdv demain avec qui c'est des petit grammes en moins hihihi

je file au boulot bisous !!!!

Posté le 21/03/2012 à 23:10

FLORAFLORE: Si t'en goûtes tu nous tiens au courant!!!

Et je pense qu'à Paris ton oncle en trouvera!!! On trouve tellement de choses!!! C'est pour ça que dès que j'y vais, je fais le plein!!! lol

Posté le 22/03/2012 à 13:12

Bonjour les filles !!

Oui Boudu, il devrait en trouver s'il se prend la peine d'en chercher XD

Moi je suis au boulot... pause déjeuner lol

Je me suis refait un super sandwich (on a pas de micro-onde au centre medico-scolaire lol) donc avec mon pain : poulet, oeuf, camember 5%, cornichons ! Un régal !!!! 

Et en dessert, une part de tarte au fromage et un yaourt ^^

Bon, je suis toujours dans l'attente de mes résultats du concours (depuis mardi matin -_-) pfffff c'est loooooong !!!!

Bonne journée les filles