claramelle est de retour!!!! on recommence ensemble??? Je vous attend les topines!!(12/1/15)

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valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 31/03/2015 à 16:41 coucou les filles une belle soirée journée de stress aujourd'hui, angoisser j'ai passé ma journée à L'hôpital avec maman qui devait se faire opérer des yeux de la catarate au début dur elle est monté grave en tension ils ont dû la baisser, puis elle a fait une hipo et oui elle est diabétique, puis malaise enfin tout sa réunie a fait un gros stress la je suis rentré mais je retourne dès que mon mari est là puis ensuite je file boulot jarrete pas depuis ce matin d'ailleur je n'ai même pas été en remplacement cet après-midi ma maman avant le boulot mes bon cette nuit je vais façon elle va faire gros dodo . Bonne soirée les filles j'espére que cet journée fut bonne pour vous a demain

melti33 767 messages Proteinaute actif	Posté le 31/03/2015 à 18:25 Coucou je tiens le cap et j'essai de ne pas me décourager ...... Jour PP pour moi et puis la balance je m'en balance .......lol Bisous et courage à toutes.... A+
drinetta 1147 messages Proteinaute dynamique	Posté le 31/03/2015 à 19:01 Bon courage les filles. Dure dure ce que tu traverse aujourd'hui Valérie j'espère que ça va bien se terminer. melti tu as raison oubli la balance. Je fais pareil car je suis déprimer! Je n'arrive pas à quitter ce 92 ! Ça remonte d'un kilo puis ça redescend ça me gave! C'est décourageant donc je laisse tomber la balance. Moi aussi Valérie c'est plus lent. Au premier dudu en 1 mois j'avais perdu 10 kilos et la en deux mois 7.7... allez courage les filles
briget73 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 31/03/2015 à 20:51 En pp aussi ce jour et j'ai relégué la balance sous le lit... chez moi aussi ca baisse bcp plus lentement, ms bon on fait avec , courage val avec ta maman
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valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 01/04/2015 à 03:45 coucou les filles une belle journée, moi pas finit ma journée mais cet après-midi je vais essayer de me reposer 3/4h la jen est vraiment besoin je suis grave fatigué le café me reveil pas , en plus j'ai des poches sous les yeux faut que je trouve pour me reposer aller on saccroche les filles le premier avril déjà passe vite Jen profite pour mettre une pensée pour ma meilleure amie Laëtitia qui a quitté ce monde il a très longtemps maintenant dans un incendie elle ses parents et sa soeur douce pensée pour toi ma belle toujours dans mon coeur , ainssi que pour ta soeur et tes parents des bisous les filles on saccroche
briget73 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/04/2015 à 21:42 finalement - 800 g ! ça fini par décrocher ! le tout "blanc" et sans tolérés a fonctionné ! bon courage à toute !

valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 03/04/2015 à 03:46 bravo briget bonne journée coucou ma drinetta bisous accroche toi bonne journée les filles
melti33 767 messages Proteinaute actif	Posté le 03/04/2015 à 23:15 Coucou, pour moi aussi la descente recommence il était temps je commencer à désespéré. ..... La volonté et la ténacité on finit par payer. ..... J'espère que tout le monde tiens le coup. ... Bisous a +
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 04/04/2015 à 14:22 coucou melti super continue pour sa ne jamais baisser les bras toujours y croire bonne aprés midi et surtout reste motivé et gare au chocolat on n'est des winneuses on va y arriver bon weekend de paques
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 04/04/2015 à 14:23 briget drinetta bonne journée les filles motivationnnnnnnnnnn
briget73 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/04/2015 à 18:31 Coucou , j'espere que ce we de paques c'est bien passé quelques petits débordements pour moi il va falloir redresser la barre des demain! Le soleil est enfin revenu meme s'il fait encore froid, donc un bonne balade d'1h30 cet am et nettoyage de la terrasse ensuite ! apres la pluie c'etait nécessaire ! bonne semaine !
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 07/04/2015 à 16:22 coucou briget nous aussi beau soleil moralement sa fait du bien , mes il fait froid aussi mes voire ce soleil c super. Pour moi pas de craquages méme si il a eu plusieurs tentation je veux vraiment y arriver . Drinetta coucou ma belle comment vas tu ? melti coucou tu es la ? aller on reste motivé les filles on va continuer a degommer ses kilos bonne soirée
melti33 767 messages Proteinaute actif	Posté le 07/04/2015 à 18:47 Coucou les filles, Pour moi pas de craquage non plus. .....je tiens bon malgré les envi et les tentations qui ne manque pas! !!!! Bravo pour votre détermination les filles. ...on va y arriver. ... Bisous a toutes A +
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 08/04/2015 à 03:35 melti bravo super la motivation que tu as continue ma belle bonne journée briget , drinetta bonne journée les filles Bonne journée les copines moi je suis en train de boire mon café seule mes deux collègues se disp**e encore et oui il avait longtemps je sais pas quoi faire alors là je suis partis en pause seule

melti33 767 messages Proteinaute actif	Posté le 09/04/2015 à 12:52 Et ben Valérie, pas simple qd les collègues ne s'entende pas...... tu as raisons mieux vaut être seule qu'avec une mauvaise ambiance pour la pause. Moi enfin ma balance c'est décidé à baisser après 5 jours de stagnation. .... je suis à -7kg 100..... C'est lent mais ça descend c'est le principal. Bon courage les filles A+
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 09/04/2015 à 16:21 melti oui pas facile le boulot vue l'ambiance mes bon pas choix je suis aller en pause seule c la meilleur solution la tranquilité lol et bravo sa redescend moi je verrais demain ce que la balance dit mes bon je vais étre bientot zoner surement ce weekend alors je m'attend pas a des miracles aller ma belle on s'accroche vous aussi les filles une bel soirée trés beau il a fait aujourdh'ui sa fait du bien
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 13/04/2015 à 03:41 claramelle coucou une bonne semaine atoi tu vas bien bisous
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 13/04/2015 à 03:42 melti et briget on s'accroche bonne journée les filles
melti33 767 messages Proteinaute actif	Posté le 13/04/2015 à 13:19 Coucou, Pour moi en ce moment ce n'est pas la grande forme. ..... ma lombalgie est de retour et du coup j'ai le moral en berne..... du coup la semaine dernière j'ai craqué et j'ai mangé du pain et du fromage ...... je suis dègue ..... j'essai de me remettre en route mais c'est dur..... J'espère que pour vous ça va . Gros bisous à toutes à bientôt
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 13/04/2015 à 16:10 melti aller ma belle on ce remet sur le droit chemin je crois en toi tu vas y arriver si tu as besoin de parler je suis la des bisous aller on va y arriver
melti33 767 messages Proteinaute actif	Posté le 18/04/2015 à 14:20 Coucou les filles, je suis toujours pas en forme, j'ai tellement mal au dos.......sciatique et lombalgie. ......je suis sous médoc qui me shoot ça me calme la douleur mais me détruise l'estomac. .... bref je douille un max en ce moment. Merci Valérie pour tes encouragements, je me suis remotivé malgré mes douleurs, j'ainsi tellement mal que mon esprit ne pense pas à la bouffe. .... c'est le bon côté de ce qui m'arrive..... faut trouver du positif ou l'on peut!!!!!! Sinon Briget73 que deviens tu???? Ça fait un moment que l'on a pas eu de nouvelles. .... Drinette, Claramelle. ...... aussi. ..... j'ai l'impression qu'a par Valérie et moi y'a plus personne. ....que ce passe t'il?..... J'espère que vous allez bien et que vous tenez le coup côté régime. Gros bisous à toutes À + Sinon bridjet
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 19/04/2015 à 13:50 coucou melti soigne toi bien ma belle la santé passe avant tout je sais ce que je dis je t'assure aller bon dimanche a toi et surtout on reste motivé et on s'accroche ma belle vendredi jai eu - 1.4 sur ma titine trop contente grave je suis a 89 la oupyyyyy mdrrrr Aller melti motivation bonne aprés midi et oui les filles claramelle , briget , drinetta vous étes passer ou bisous

melti33 767 messages Proteinaute actif	Posté le 21/04/2015 à 13:49 Coucou, Oui je reste motivé en plus ce matin j'ai essayé un pantacourt en me disant que je n'aller pas y rentré encore. ....et finalement si....nickel il ferme bien et je suis pas boudinés dedans. ..ça m'encourage encore plus. .... Et Bravo Valérie, tu as de quoi être fière de toi. Moi je suis fière de toi, continue comme ça. Bisous a +

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