Dudu c'est reparti !

Posté le 19/05/2016 à 09:59

coucou  

  oui le paris brest sera dans une autre vie

bon allez ma vivie comme au premier jour on se motive       on écoute valopa sérieuses nous serons et fini les faux pas    

daloula le psoriasis n'est pas du au stress justement ? scéances de yoga les filles ou faut se mettre au vert comme vivie

valopa ici aussi le soleil n'est pas de la fete 10° brr on va pas s'en sortir de cette grisaille.

bisous bonne jounée

Posté le 20/05/2016 à 09:09

Coucou à toutes

Désolée pour mon absence, j'ai eu des soucis de connexion

Mais là, çà va

Comment allez vous, toutes

Vivie, j'avais lu une version presque végétarienne : la personne mangeait beaucoup beaucoup d'oeufs et de fromage blanc par jour, au delà du quota autorisé

C'était aussi une question de budget

Pour la pesée, je me dis "oh je me pèse vendredi" et puis quand le vendredi arrive, je me lève, m'occupe de mes fifilles, me douche, m'habille et ... j'ai oublié de me peser

Par exemple ce matin, encore !

Faut dire que mes fifilles sont bavardes (comme moi) et exigeantes (repas, toilettes, jeux)

Je reviens plus tard

Posté le 21/05/2016 à 20:05

Coucou

Viens de finir un gâteau au café, cela ne prend pas le mot m...

Ici très très beau mais seulement aujourd'hui il paraît

Bisous

Posté le 23/05/2016 à 08:25

Bonjour les filles

Ici temps plus que pourri

On ne sait plus comment s'habiller

La tablette refusait de prendre le mot "moka"

C'est le dessert que j'avais fait

Vraiment bon

A+

Posté le 24/05/2016 à 08:38

Coucou

Çà va Daboula ? Tu t'es séchée ?

Moi j'ai perdu ... Attention... Roulement de tambour... 300 gr

Je ne le note pas comme j'avais repris 600 gr

A+ les puces

Posté le 25/05/2016 à 08:00

coucou

oui ca va , un peu de mal a ne pas faire d ecard , mais je mis tient , est-ce le manque d effervescence du début ca doit jouer un peu  mais pas de fausse excuses. ...  je lacherais pas

Au faite vous avez toutes les deux des jobs super sympas, intellectuellement ca doit bien vous occuper l esprit et les journées  

bravo pene -0.300  

bisous bonne journée

Posté le 25/05/2016 à 08:35

Bonjour les filles,

Aujourd'hui c'est spécial pâtes pour midi  

C'est vrai que j'adore mon boulot et c'est en partie pour lui que j'ai fait dukan car j'avais envie de faire du suivi de chantier (chose qu'on m'a proposé après avoir perdu mes 20 premiers kilos   ) L'entourage au boulot est aussi important, j'en avais fait les frais il y a 2 ans mais maintenant j'ai beaucoup de chance avec mon responsable direct.

pour ton passage à vide c'est juste peut-être de la fatigue et tu finiras par remonter la pente en voyant les kilos s'envoler  

Je viens de me rappeler hier du vrai déclic qui m'a fait commencer le régime il y a un peu plus d'un an: le 17/05/2015, j'étais chez mes parents en vacances et j'ai explosé le lit deux places de ma petite sœur rien qu'en me couchant dessus , le lendemain je commençais la phase d'attaque...

Bonne journée  

Posté le 26/05/2016 à 14:17

Hello ma puce

Perdu 600 gr  

Posté le 26/05/2016 à 15:16

Ce soir, ce sera légumes pour moi (enfin PL)

Et 2m1 retour PP

Choisir un menu   pas évident !

En fait, en PP souvent je préfère le poisson

Et toi ?

Posté le 26/05/2016 à 19:14

Coucou

moi en pp c est plutot viande blanche , escalope poulet, filet dinde, j adore grignotter les ailles bien griller  

tu continues la piscine penelop ? Et toi daloula tu fais du sport , ?

Posté le 27/05/2016 à 10:07

Hello les plus belles

En fait, j'ai dû ralentir la natation, je me bloquais tout le temps le dos

Et pour l'instant pas de rendez vous chez l'ostéo

Alors je marche entre midi et 14 h et surtout le soir pour rentrer

J'en ai pour 45 min voir 1 heure

Et c'est marrant parce que marcher ne me bloque pas le dos

A+  

Posté le 28/05/2016 à 13:34

Bonjour les filles   

Me revoilou non non je ne vous ai pas oublié mais la vie à des bas . C est comme ça. Il faut avancer l avenir est devant.

Je vois que vous allez pas trop mal et que vous êtes serieuse 

Cwipy ç est pas facile pour toi la descente ç est Ramoulou ton corps fait un peu de résistance mais tu ç est toi qui commande non mais oh   

Pour moi r a s conso normale pas de reprise pas de perte toujours le même poids nickel. Il faut que ça continu comme ça.

Gros bisous. Bon samedi sous les orages pour moi 

Posté le 29/05/2016 à 09:26

Kikou   

Bonne fête aux mamans.

Il pleut ....il pleut....il pleut....    je n ai jamais vu autant d eau recouvrir la route hier après midi . J ai fait mes courses à leclerc on avait les pieds dans l eau dans le magasin . C est remonter par les égouts et après mon départ j ai appris qu ils ont évacués le magasin. Normalement le soleil reviens pour nous cet après midi.

J espère car je suis invité au resto à la rochelle à midi avec balade sur le port. Resto surprise        

Si si Cwipy ça y est je vois que tu es bien reparti ça redescend    cette fois non stop au moins jusqu'au 62 et après peut être tu pourrais passer en conso . Ou alors faire l escalier pour pouvoir te faire un gala sans reprendre. Moi mon début de conso moins 1.5 kg. Laurie n à rien repris et son chéri moins 2 kg. Donc il ne faut pas redouter. Surtout que franchement je suis pas complètement serieuse   

Penelopelizz et daloula bravo pour la marche ( daloula moi début dudu réapparition des règles absentes depuis 3 ans et depuis la conso arrêt des règles?????) mais je suis vieille ça ne me dérange pas   

Bon dimanche les filles