Je commence Lundi 7mai qui me suis?

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nathalouille 948 messages Proteinaute actif	Posté le 25/06/2012 à 17:03 bah ca va tabatha tu n'as pas beaucoup repris!! j'ai lu qu'on ne doit jamais refaire une phase attaque, vaut mieux eviter les tolerés pendant qq jours!! ha oui mathoon moi aussi j'aimerai etre en conso pendant les vacances ce serait mieux a gerer!!

plume08 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/06/2012 à 09:40 Bonjour bonjour, -700g aujourd'hui, je fais mon petit marathon à la manière d'un escargot mais comme je vous disais, je mange des légumes tt les jours donc pas d'alternance des phases et je me fais une vinaigrette normal, car sinon je ne pourrai pas tenir en longueur, donc c'est un dukan bien aménagé lol !! bonne journée ensoleillée.
Mathoon 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/06/2012 à 09:50 coucou!!! Bas di donc tu en as de la chance plume que la perte sois là en aménageant le régime à ta guise, c'est super pour toi !! c'est vrai qu'il faut penser à tenir la distance et si c'est mieux comme sa pour toi tu as raison de faire comme cela! Moi -300g ce matin, lors que j'étais en PL hier avec gratin de choux fleur donc béchamel donc maizena donc toléré !! donc c'est super !! Aujourd'hui PP, steack haché, blanc de poulet et surimi et toujours mon FB 0% ! Bonne journée les filles!
nathalouille 948 messages Proteinaute actif	Posté le 26/06/2012 à 11:42 cool mathoon!! dit donc maintenant tu le vois que tu as perdu!!! avec - 12 ca doit le faire!!! moi je ne me suis pas pesée on verra si je tien jusqu'a lundi matin, mais j'ai envie d'essayer une semaine sans pesee!!!
elvis 85 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2012 à 08:32 wahou -700g ce matin alors direction LES SOLDES
Tabatha44 58 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2012 à 09:31 coucou les filles 77.4 ce matin ça descend xD , oui vous avez raison je ne reprend l'attaque , je vais faire 2pp/2pl Il fait super beau deja c'est genial Je ne vous aies pas dis , hier je suis aller m'acheter une tunique , jolie , blanche avec bouton de haut en bas et une jolie ceinture rayé , je l'es prise en taille 48 comme dd'ahb.....ben il a fallut la changer en taille..............44!!! yes trop contente quand même!!
nathalouille 948 messages Proteinaute actif	Posté le 27/06/2012 à 10:03 yes tabatha!!!! ca fait trop du bien au moral ca cool elvis!!! dit donc tu fond comme neige au soleil lol
nathalouille 948 messages Proteinaute actif	Posté le 27/06/2012 à 10:04 bon j'ai pas tenue me suis pesée hop 66.2

Mathoon 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2012 à 15:33 pfffffff aucun écart et +400g ce matin! que de mauvaises nouvelles depuis lundi! vraiment le moral dans les chaussettes !!! Bravo à vous pour vos pertes !!
nathalouille 948 messages Proteinaute actif	Posté le 28/06/2012 à 09:05 C est moi qui ai passe la soirée aux urgences, hier avec mon mari on été au ciné, d un coup j ai été prise de vomissements puis de vertiges, la pièce tournait mon mari à du appeller les pompiers, j ai mis bien une heure avant de commencer à aller mieux. Je me suis faite enguirlander par tout le monde pour le régime, mais au final c est une grosse gastro rien a voir avec dudu. Je suis arrêtée jusqu'à lundi. Mon petit mari est au boulot, il gère les enfants qui étaient chez les grands parents le pauvre il n'a même pas dormi 5h cette nuit :( Bon du coup j ai perdu du poid mais ça risque de remonter. Ce matin 65.5
Mathoon 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2012 à 09:32 coucou! Bon aujourd'hui sa va mieux, j'ai perdu ces 400g d'hier et en prime 200g supplémentaire! je reprends le sourire =D sa fait plaisir! Roooh ba mince Nathalouille, c'est pas marrant sa la gastro =s ba tu sais c'est pas dit que tu les reprennes vu que tu fais attention a ton alimentation ! ba en tout cas elle doit être costaud ta gastro pour que tu te sois senti aussi mal... courage à toi et repose toi bien !! Bonne journée à toute! biz
Tabatha44 58 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2012 à 10:15 Rooo ben alors nathalouille c'est pas top ça , boit bcp d'eau surtout !! Bravon Mathoon , tu vois il faut etre patinete^^ Ce matin ça baisse encore (hier sor grillade avec salade tomates et maïs) Bonne journée
Tabatha44 58 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2012 à 06:36 Bonne journéée a vous! ça sent bon le week end -200g!!
nathalouille 948 messages Proteinaute actif	Posté le 29/06/2012 à 07:56 moi avec tout ce que j'ai bu hier, j'ai repris, mais je m'en doutais pas grave ma santé avant tout pour le moment!! je suis fatiguée tres fatiguée!! bon we les filles!!!
Mathoon 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2012 à 09:35 salut! Moi bu 3L d'eau hier et repris 500g je sais pas si c'est lié mais en tout cas sa me fou le cafard! enfin je pense que c'est aussi que le poids auquel je suis est à peu près celui que j'ai gardé le plus longtemps donc à mon avis c'est pour sa que je fais cette sorte de stagnation avec hausse et baisse d'un jour à l'autre, ce qui fait finalement que mon poids ne bouge pas! Grrrrrrr!! sa m'énerve! j'esperes que sa ne va pas duré trop longtemps car sinon sa va me mettre un sacré coup au moral et a la motivation car j'avoue que sa devient dur pour moi certains jours! BOnne journée et bon weekend à vous !! =D
nathalouille 948 messages Proteinaute actif	Posté le 03/07/2012 à 07:55 coucou!!! ca va les filles???

Mathoon 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/07/2012 à 08:18 coucou !!! oui sa va et toi ??? -500g pour moi ce matin ! pfiiou ! sa fait plaisir !! Bonne journée
nathalouille 948 messages Proteinaute actif	Posté le 03/07/2012 à 08:42 trop bien pour toi!!! moi ca va a peu pres!! je suis arretee toute la semaine, j'espère vraiment me requiquer!!! cool pour ta perte, faut que ca bouge chez moi aussi lol enfin -300g pour moi mais comme j'avais repris plus d'un kilo ca ne fait pas vraiment la balance
plume08 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2012 à 08:09 Coucou les filles, J'espere que vous allez bien, moi oui je continue ma perte lentement, je franchis enfin les -7kg et atteint un IMC normal LOL à 24, des broutilles. Bonne journée !!
Mathoon 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2012 à 13:40 hey hey heyyyyy comment allez vous??? Allé moi la barre des 70kg est franchie!! on se rapproche du but! super contente!! bonne journée
nathalouille 948 messages Proteinaute actif	Posté le 05/07/2012 à 15:56 Wahou!!! mathoon trop bien je suis contente pour toi...
elvis 85 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/07/2012 à 19:13 SALUT LES FILLES j ai un bapteme dimanche donc je me suis achete une robe bustier n ayant pas de soutien gorge sans bretelle j ai ete en acheter un et la !!!!!! du 90 voir 95 c ou d je suis passé au 85 b j ai plus rien c est bien de maigrir mais j ai plus de seins ;-(
nathalouille 948 messages Proteinaute actif	Posté le 07/07/2012 à 08:14 Coucou. Pareil ici Elvis d un 95 d je sus passe à un 90 c :( et ils sont tous mous lol
Mathoon 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2012 à 11:53 heyyy salut! vous allez bien ???? moi au top, j'ai passé mon permis moto lundi et c'est dans la poche !!! faut fêter saaaa! sinon toujours dudu a fond, mais bon sa ralenti carrément, mais bon patience ... lentement mais surement !!! Bonne journée!! Biz

nathalouille 948 messages Proteinaute actif	Posté le 11/07/2012 à 11:58 oui les derniers kilos sont tres coriaces mdr!!! bravo pour ton permis!!! bon maintenant aussi pres du but tu dois voir une belle difference avec avant non? tu mettras une petite photo?

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