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Utilisateur22303	Posté le 19/06/2014 à 09:33 bonjour les filles! je lache pas l affaires (pour le moment) mais je perds plus.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

ladyLo 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/06/2014 à 10:45 Salut ! moi je perds petit à petit ! c'est plus long mais bon il parait que ça se voit déjà que mon corps s'affine alors c'est déjà ça lobotoons : est ce que tu as fait pdt un long moment ce poids là ? car si c'est le cas ça expliquerait ta stagnation. il parait que le corps se souvient de tout et stagne à des poids connus longtemps . Sinon la constipation ou ta periode menstruelle mais garde courage ça redescendra bonne journée les filles !
amandeda 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/06/2014 à 11:30 Coucou les copines de Dukan!!!!!! Pour moi ca va, ca descend mais bon je me dis que vu que j'ai pris tout mes kilos en quelques mois la graisse ne s'est peut être pas encore bien installée et je re-rentre dans mes anciennes culottes mdrrr !!! Allez faut pas lâcher les filles, ca va forcement descendre ou stagner par période mais il faut continuer, courage!
sandrela 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/06/2014 à 12:36 Coucou les filles, bon aujourd'hui j'ai essayer http://www.proteinaute.com/recette-pizza-9480.html cette pizza bon j'ai mit des dés de jambon, une tranche de blanc de dinde et j'ai ajouter de l'origan et l’œuf . ben c'été trop bon!!!!!! je me suis régaler comme jamais depuis le début du régime je crois que je v manger pizza souvent moi^^ Honnêtement c'est a essayer!!!!!
amandeda 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/06/2014 à 19:47 Sandrela j'ai suivi tes conseils et j'ai fait la pizza ce soir!!! Très bon, ca m'a fait du bien de manger un truc comme ca miam miam!! Vous avez passé une bonne journée?? Effectivement il y a moins de monde, c'est dommage...
sandrela 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2014 à 11:33 Coucou les filles, oui il y a moins de monde mais elle vont peut être revenir^^. Moi je continue ma progression lentement. bon ben j'ai craquer aujourd'hui je replonge pour la pizza^^ Mais comme c ma journée PL on a ajouter des poivrons et des tomates ^^ hummmmmmm me tarde de passer a table . Bonne journée les filles!!!!
stefe67 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2014 à 12:09 hello ls filles ! non je ne vous abandonne pas, seulement un peu trop de boulot pour moi j'ai stagné quelques jours et la lmiracle je descends !
ladyLo 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2014 à 12:47 bjr les filles ! moi aussi je stagne un peu ! 100g par 100g rien de fulgurant mais bon j'ai fait pdt un moment ce poids là donc le corps lutte . mais je tiens bon je les aurai !!!!!!!!! là j'ai 6jours de repos je vais en profiter pour faire de longue ballade bonne journée les filles ! je vous rapporterai une photo de ma promenade du jour

Utilisateur22303	Posté le 20/06/2014 à 20:21 Alors entre transit bof bof et mes regles ça fait 1 semaine que je perds plus..... Donc si je vois que demain je n ais rien perdu j arreterais dukan....... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandrela 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2014 à 12:26 Coucou Lobotoons. Normal que tu perde pas en periode de regles c regulier... accroche toi c va passer . mange plus de laitage pour le transit!!!
ladyLo 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2014 à 16:11 voilà les filles comme promis la photo de ma ballade d'hier !
sandrela 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2014 à 16:40 C'est super beau Ladylo!!!!!!
ladyLo 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2014 à 17:56 merci et c'est à 10 min de chez moi
amandeda 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2014 à 18:17 Vive la Bretagne
sandrela 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2014 à 10:01 Bonjour les filles j'espere que tout le monde va bien et tien le coup. Je vus souhaite une exelente journée.
ladyLo 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2014 à 21:38 bonjour les filles ! aujourdhui c'est dur j'ai envie de manger du pain ou des pâtes ça me manque ! je résiste mais c'est dur j'aime manger ces trucs là . bon allez bonne nuit les filles à demain

fidjialex34 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/06/2014 à 07:36 Bonjour les filles, Ça faisait un moment que je n'avais pas écrit mais j'étais débordée de travail donc j'écris dès que je peux Moi aussi ça descend doucement avec des phases où je ne perds que 100g mais ça descend, c'est l'essentiel. Vendredi soir je suis en vacances et je pense que ça ira mieux vu que je dormirai plus :-P En tout cas, courage, tenez le coup car je pense qu'on sera heureuse d'avoir attend notre objectif et surtout qu'on en sera fière !! Bonne journée à toutes ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur22303	Posté le 23/06/2014 à 09:20 Bonjour tout le monde! Bon après une semaine de 0grs de perdu mon poid a bougé enfin.... J ai un doute sur ce qui me bloque mon poid comme ça: nouvelle pillule (je ne prenais rien depuis 5ans puisque mon corps ne supporte aucunes contraceptions mais là mediacl oblige donc.....). Par contre je ne sais pas si je vais pouvoir continuer dukan trop longtemps parce que finançièrement....... dur dur ce regime! Mais aujourd hui c est PP donc je verrais demain Et vous les filles vous en etes où? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandrela 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/06/2014 à 11:38 Coucou les filles bon moi après un weekend a l’hôpital pour mon fils et donc pas pu manger correctement +500 g mais pas grave ça va repartir. Sa santé est plus importante!!! Donc je garde ma motivation et je lâcherai rien. Pour ce qui est du pain je comprend tout a fait c'est ce qui me manque le plus. C'est normal qu'on es des phases de stagnation mais ça redescend a un moment donner et ça rebooste!!!! Allez les filles courage!!!
ladyLo 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/06/2014 à 13:08 Hello les filles ! Ah zut ! j'espère que ce n'était pas trop grave quand même pour ton fils ! Sinon pour mon problème de pain j'ai peut etre trouvé un dérivatif avec les biscottes au son de blé . j'ai pris ça ce matin au petit déj avec un carré frais tartiné dessus et ça m'a fait du bien en plus ça aide au transit ce qui m'arrangerait vu que je suis constipée depuis 4 jours et que malgré les fibrelines ça ne s'arrete pas . sinon tjs rien perdu depuis 3jours et en plus j'ai fait un petit craquage sur un croissant hier mais bon j'ai repris mon courage et je repars sur une bonne volonté . mais j'espère que ça va vite redescendre . Aujourdhui repos à nouveau donc petite ballade et peut etre baignade après bonne journée les filles
ladyLo 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2014 à 11:58 bjr les filles ! ça y est je reperds à nouveau
sandrela 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2014 à 07:37 Coucou les filles! bon la perte de poids a l'air de bien vouloir reprendre. Pour mon fils problème pulmonaire donc hospitalisation 48h mais on y est habituer c'est juste que ça préviens pas. Mais tout est rentré dans l'ordre. Moi j'en suis a 5.3 kilos de perdu et vous?? Bonne journee les filles. Qu'allez vous manger aujourd'hui?
amandeda 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2014 à 10:54 Coucou a vous toutes! Je suis contente de voir que vous continuez! Et je tenais à dire bravo à celles qui ont des enfants, j'ai gardé ma nièce ce week end et entre les gateaux, jus d'orange et bonbons, vraiment bravo!!!! Waouuu Sandrela tu as bien perdu! Pour ma part je suis à 4,7 kg mais je ne vois pas réellement de différences. Je suis contente d'apprendre que ton fils va mieux Sinon aujourd'hui je suis en PP, donc omelette au thon ce midi et poisson ce soir, et toi? Bisous les filles!
sandrela 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2014 à 11:25 Moi je fais poisson a midi et se soir pizza pp^^ Moi j'en es 4 de fils, plus je garde une enfant de 1à mois et une petite de 6 ans ^^ bisous les filles!!!

ladyLo 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2014 à 13:07 hello les filles ! moi c'est 4.2 kg et apparemment ça se voit déjà d'après mon mari ! moi ce midi c'est saumon champignon et viande de grison et mes filles vont manger des cordons bleus ! c'est vrai qu'il y a trop de tentations avec les enfants ma petite me donne régulièrement ses fins de goûter ou de repas et quand ce sont des crêpes là c'est horrible aujourd'hui c'est journée plage du coup je crains que les filles ne veuillent une glace :( là ca va etre dur de resister à l'appel d'une bonne glace italienne bon apm

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