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Utilisateur68970  |
Posté le 23/04/2012 à 12:23 cc les filles comment allez vous , peser se matin grrrrrr + 100g ojourd hui PL se matin cafe , se midi sa sera brocolis et saumon et 1 yaourt , gouter biscuit dikan et 1 verre d eau , se soir steak hache et 1 bol de fb voila voila bizou Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur76211  |
Posté le 23/04/2012 à 12:56 Coucou! Pas évident :-(
Ce matin, 67,4 kg une semaine pour rien, rien perdu........Je suis déprimée de cette stagnation mais en même temps motivée Le plus dur c'est le soir, mais je vais dormir tard aussi.... Pas avant 23h. Je me dis que cette semaine si je dois aller dormir à 21h pour ne pas craquer et remanger c'est ce que je ferai lol.
Ici je commence avec 2 PL.
ce matin: 2FB0% midi: poivron farçi soir: galette dudu et rien d'autre.
Bisous! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur68970 |
Posté le 23/04/2012 à 13:56 ne te decourage pas nath bon tu a pas perdu cette semaine mais fo dire ossi ke tu a rien pris c dja bien moi 100G je me dit c rien ojourd hui PL donc je vais pas encore perdre demain c pas grave on na le temps ma belle on na dja fait un tres bon parcour c les dernier kilos les plus dure courage ma belle bizou Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur76211 |
Posté le 23/04/2012 à 14:02 Merci à toi! oui il faut rester optimiste! c'est vrai que ce sont les plus durs à déloger! Courage aussi! Bisous bisous! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur68970 |
Posté le 23/04/2012 à 14:03 j ai changer de poids sur ma reglette objectif 84 kg je vais essayer sinon je passerai en conso comme j avai dit le 5 mai biz les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur76211 |
Posté le 24/04/2012 à 08:33 Coucou!
moi aussi je m'étais fixée une date pour la conso, le 7 mai mais avec la stagnation actuelle, je pense que je n'arriverai pas à mon objectif pour cette date, donc on verra, s'il faut que je recule d'une semaine tant pis .....
Ce matin 67 kg, j'ai reçu hier mon vélo elliptique, mon homme l'a monté hier soir, il est opérationnel pour que je commence a en faire ce soir, j'espère que ca m'aidera a casser ce foutu palier de mer....
Aujourd'hui PL: Matin, pain au lait Midi: reste de la pizza dudu d'hier 15h: Fromage blanc Soir: courgette et hachis 5%
Bisous, bonne journée! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur68970 |
Posté le 24/04/2012 à 09:19 cc idem pour moi pour la conso la le pallier a du mal grrrr se matin pas perdu pas pris tjr a 87,2 grrrrrr sur ma reglette j ai mi 84 kg mais si dja j arrive a 85 kg c dja bien on verra bien moi ojourd hui PP se matin cafe , se midi saumon , et 1 bol de fb , gouter un porridge dukan , et se soir poulet et yaourt voila bonne journee kisss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur76211 |
Posté le 24/04/2012 à 09:45 Oui l'idéal pour moi aussi serait 64 kg comme cela je me laisse en conso la variation d'1 kg entre 64-65 kg mais bon! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur68970 |
Posté le 24/04/2012 à 11:23 oui car en conso on peu prendre de 1 a 3 kg , c pour sa j essaye de dessendre un max on c jamais Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur76211 |
Posté le 24/04/2012 à 11:55 ah oui quand même! ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur68970 |
Posté le 24/04/2012 à 16:29 j ai lu sur des forum pas forcement car ya des gens ki perd tu poid en conso mais je prefere dessendre encore un peu on c jamais lol bonne soiree a demain kissss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur68970 |
Posté le 25/04/2012 à 07:32 cc les filles pour moi se matin -300g grrrr c dja bien se redessend ojourd hui PL se matin 2 grand cafe , se midi blanc de poulet et salade de concombre , gouter 1 porridge dukan , et se soir saumon avec reste de concombre et 1 bol de fb voila kissssss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur76211 |
Posté le 25/04/2012 à 09:49 Coucou! ah c'est chouette! moi toujours 67 kg ce matin! je n'ai plus besoin de monter sur la balance, je sais le résultat qu'elle va donner...grrrr Aujourd'hui PP: Ce matin: 2 FB0% 10h: 2FB 0% midi: blanc poulet moutarde, grison soir: le reste du midi car bcp.... Bisous! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur68970 |
Posté le 25/04/2012 à 10:01 tkt nath ca va redessendre demain on va y arriver doucement mais surment lol bizz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur68970 |
Posté le 26/04/2012 à 07:41 cc les filles pas de perte pour moi grrrrrr mais pas de reprise donc ca va ojourd hui PP se matin 2cafe , se midi 2 steak hache de jambon 1 bol de fb , gouter dukatine choco noisette avec un verre d eau , et se soir saumon et yaourt voila kissss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur76211 |
Posté le 26/04/2012 à 08:11 Coucou! Moi hier 30 minutes d'elliptique, j'espère que ca paiera sur la balance lundi.....
Aujourd'hui PP, matin: Galette dudu midi: "omelette" avec thon, surimi, saumon soir: poulet grison
Bisous!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur68970 |
Posté le 27/04/2012 à 07:34 cc les filles peser se matin -200g sa dessend lol ojourd hui PL se matin 2 cafe , midi jambon et salade de tomates , gouter poridge dukan , et se soir cuisse de poulet avec carottes epice ,1 yaourt voila bonne journee les miss kissss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur76211 |
Posté le 27/04/2012 à 07:56 Coucou, ah super ca! Moi pesée ce matin 66,3kg mais bon je ne me réjouis pas trop vite! on verra, je mettrai à jour ma règlette le jour de la pesée officielle mdr lundi. Aujourd'hui c'est parti pour 3ème PP (je veux craquer ce 66 maintenant pour m'éloigner de ce maudait 67 qui m'a pourri la vie pendant de longues semaines hihi).
Matin: pas eu le temps de faire galette donc ce sera 200 gr de FB0% Midi: poulet grison 15h: 200 gr FB Soir: oeufs avec surumi, saumon, thon.
Bisous, Bonne journée! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur68970 |
Posté le 27/04/2012 à 08:37 super nath c bien ma belle courage kissss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur68970 |
Posté le 28/04/2012 à 16:44 cc les filles pas de peser pour moi sa sera lundi matin ojourd hui PP , se matin cafe noir , se midi steak de jambon avec un bol de poridge dukan , gouter 2 crepe dukan hummmm lol , et se soir steak de jambon 1 bol de fb et voila bon samedi kissss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur68970 |
Posté le 29/04/2012 à 14:36 cc les filles pfff j ai voulu me peser se matin grrrrr +300G pfffff 2 jours de constipation ventre balonner grrrrr pourtan je mange du son d avoine et son de ble ojourd hui PL matin 2 cafe , se midi brocolis et jambon et se soir cuisse de poulet avec 1 yaourt a demain kisss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur76211 |
Posté le 30/04/2012 à 08:53 Coucou les filles!
J'ai eu une bonne surprise aussi ce matin, suis à 700 grammes des 65 kg! J'ai enfin cassé le palier!
Maintenant ce qui m'embête assez c'est que ce soir, je vais au resto avec mes parents, resto chinois buffet à volonté Mais je me suis dit que ce soir, tant pis, toute la semaine sera encore une semaine en mode warrior et la conso débutera lundi prochain
gros bisous à vous! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur68970 |
Posté le 30/04/2012 à 09:05 cc super nath felicitation pour moi tjr a 87 grrrrrrrrrrrrrrr depuis vendredi je remonte je comprend pas je pense ke ca vient des son d avoine et son de ble je prend ke sa meme pas de tolerer donc je vai les suprimer kelke temps moi ossi je devai passer en conso debut mai , mais je vais attendre encore un peu pas grave kisss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur68970 |
Posté le 01/05/2012 à 13:56 cc les filles -600G les 600g repris je sais pas pkoi enfin il sont partir lol ojourd hui PL se matin cafe , se midi steak hache avec salde concombre tomates et un peu de carotte rapee et 1 yaourt , se soir je ne sais pas encore kisss les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur76211 |
Posté le 02/05/2012 à 10:30 Coucou ! Ah super ca! bon débarras aux 600 grammes
Moi, Resto lundi avec mes parents, chinois à volonté, je me suis lachée, l'exagération, pfffff j'ai mangé mais mangé..... j'en ai eu mal au ventre le soir, mais quelque chose de grave hihi. Verdict: +900 grammes
Mais je l'ai fait en connaissance de cause....
Ce matin 66,6 kg toujours les 900 grammes du resto dans la vue mais bon tant pis, si je dois attendre une semaine de plus pour passer en conso, ce n'est pas trop grave. Je me laisse jusqu'au 13 mai..... et le 14 mai quoi qu'il arrive ce sera la conso
Aujourd'hui PL: Matin: galette dudu ici je vais manger FB0% car petite faim Miidi: poivron farçi Soir: poulet
Bisous! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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