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guixmette 254 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2012 à 07:42 coucou casssiopee et biendit moi tu peut etre fiere de toi ta pas craquer et du sport en prime bravo tout depend dans quelle genre de resto tu vas le mieux serrait aller chez un asiatique , ou si tu manger chez les personnes la ces plus , le mieux pour moi je mange un truc du genre qui cale bien et que ta plus faim apres tu leur dit je suis venu mais je peut pas manger comme vous j' ai tres mal au ventre ou j' ai etait malade toutes la nuit un gros mensonge quoi pas choix ces pour le regime et tout les effort que tu a fait dans la semaine sinon moi je vait bien a part ces genou de mrd pfffffffffffff le chirurgien il touche plus aujourd' hui repos youpi et vue se temp de mrd je pense pas bouger , les course ont etait fait hier soir et ce week end j ai rien prevue zenn , ah si je faire un peu yoga a la maison bonne journèe bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

puce123 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2012 à 10:07 bonjour les fille mois je fait aussi le régime dukan tout va bien sauf se matin ou mon ventre me réclame a mangé dit mois quoi faire
sayurisun 980 messages Proteinaute actif	Posté le 20/04/2012 à 13:48 coucou tous le monde me revoilà à la maison avec mon fils trop contente de revoir mon canapé et de pouvoir revivre mon ptits vas mieux il as eut angine otite et infection du sang probleme de globule blanc et autre de plus trop de fievre mais tous vas rentrer dans l ordre j espere que tous le monde vas bien a priori je n ai pas reprit et pourtant cette semaine c etait loin d être dudu lol mais bon pas grave j avai d autre problemes bisous
guixmette 254 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2012 à 15:04 coucou sayurisun ouffffffff je suis hyper contente que ton fiston soit au mieux sa sa forme sont angine et descendu dans jambe ? il nous font peur des fois oalallaal mais enfin il vas mieux ben tu n' etonne que ta pas eu le temp entre l' hopital et chez toi plus les 2 autre petits que ta pas fait dudu , repose toi bien la grande et fait plien poutou a ton fils de ma part bisous et encore contente que tout soit rentrè dans l' ordre bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sayurisun 980 messages Proteinaute actif	Posté le 20/04/2012 à 15:09 re merci de ton soutient là tempis pour l heure mais je vais prendre un bon bain chaud trop envie de me détendre un peu même beaucoup lol bisous
guixmette 254 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2012 à 18:52 re de rien sayursisun je suis la aussi dans les mauvais moment et comme ces pas ton habitude de pas de voir sur le forum je me suis tien ces bizarrre oui sa prend un bon bain deja pour de detendre de toutes cette tension que ta eu cette semaine alors sa bain tu plus zen , bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Cassiopee59 179 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2012 à 20:40 Bonsoir ! Sayurisun je suis contente que ton fils soit sorti de l'hopital, une infection du sang ça doit faire peur ! J'espère que tu arriveras un peu à te détendre et à te reposer ! Guixmette, ta journée s'est bien passé ? Pour moi, ben no comment j'ai pas géré le repas à l'extérieur car je n'ai eu aucune volonté, et après c'est encore parti en vrille, j'ai un ventre encore plus énorme que d'habitude et demain quand je vais monter sur la balace je vais me haïr... je me sens nulle... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Cassiopee59 179 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/04/2012 à 07:39 Bonjour ! + 700 g ce matin, ça va, je m'attendais à pire, je vais pourvoir réparer ça aujourd'hui... Par contre, demain resto chinois, mais ça devrait aller. Et vous comment ça va ? Ici soleil, j'espère que pour vous aussi... Bonne journée, bisous. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

guixmette 254 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/04/2012 à 07:50 coucou les filles ma journèe hier ces bien passer vue que j' ai pas bosser pas grave ma cassiopee ta pas reussi a gèré arrete de dire que ta pas voloné tu as de la volonté regarde cette semaine ta pas craquer une seul fois ta craquer hier au resto oui pas grave apres cette erreur du remet en pp pendant plusieur jours et si ta prit aller 100 ou 200 gr pas grave la principal tu tes fait plaisir arrete de culpabiliser et je veut plus t' attendre dire je suis nulle ok cassiopee sinon j' espere que sa matin du vas mieux ? oublie jamais cassiopee je suis la pour toi bisous coucou sayurisun alors ce bain chaud ta fait du bien ? et ton fiston comment vas tu ce matin ? profite de se samedi pour repos avec le semaine que ta eu entre les hopitaux et chez toi fait un gros poutou a ton fils bisous ma grande Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
guixmette 254 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/04/2012 à 07:55 re cassiopee + 700 gr pas grave tu repare la chose en pp comme je te les ecrit faut pas culpailiser ces encore pire je trouve resto chinois sa vas bien tu vas gèré la chose deja ces plus simple il a moins de plat gras youpiiiiiiiii merci cassiopee le soleil arrive aussi part chez moi pourvue que sa dur la j' ai un doute aie aie lol demain vous aller voter les filles ? bisous et bonne journèe profite Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
puce123 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/04/2012 à 11:36 boujour les fille dite mois combien de temp vous faite les pp pour mois me fixé un point merci et bonne journée a vous surtout avec un temp de chien
sayurisun 980 messages Proteinaute actif	Posté le 21/04/2012 à 16:09 coucou les filles encore bien naze mais le bain ma fait du bien et ma bonne nuit de sommeil aussi bon au niveau poids jsuis a 58.3 donc sa vas mais jsuis super naze j ai pas la force de bouger de mon canapé lol une vrais loque bon allé on se remotive pour continuer dudu et c est pas évident mais on se reprend en mains bisous
Cassiopee59 179 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/04/2012 à 17:00 Re ! Guixmette : Oui demain je vais voter bien sur, justement là j'étais en train de comparer les programmes pour me faire une opinion réellement basée sur les mesures envisagées et non sur la bataille médiatique. Le resto chinois, je devrai gérer, je n'appréhende pas trop. Ce matin, je suis allée faire du sport, ouh là que c'était dur ! Je n'ai tenu que 20 mn entre vélo et éliptique en me forçant vraiment à tenir le plus possible avant d'abandonner, le palpitant bien emballé, toute essouflée et couverte de transpiration, j'ai fait moins que dh'abitude mais je suis satisfaite d'avoir fait le max dont j'étais capable ce matin. Cet aprèm, sieste car j'étais bien fatiguée. Et là, ben pas de courage, lol ! Sayurisun moi aussi je suis scotchée au canapé ! Sayurisun, repose toi-bien, il faut te ménager. Bisous, à ce soir. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
guixmette 254 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/04/2012 à 17:21 re ! idem je vais voter bien sur mon opinion et deja faite , la bataille médiatique du blabla comme pour tout les autre programme enfin affaire a suivre ! pas doute cassiopee tu vas gérer l' autre fois ont la fait et j' ai super bien gérer le truc plus simple meme deja pas mal 20 mn de sport faut pas oubliè ta semaine de boulot qui et derriere toi non plus une bonne douche , le canapè pour faire un petit calin tu regarde un truc nulle a chier moi a tout les coup je dort lol et cassiopee apres tout cela vas aller se coucher demain a 6 h du mat rire bonne soirèe profite bisous re sayurisun ton poid et bien repose toi bien surtout apres l' epreuve que tu as eu avec ton fils tes naze alors tu reste que le canapè tu repose bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
guixmette 254 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/04/2012 à 17:24 re cassiopee ont voit plus ta courbe pourquoi ? si tu veut repondre bien sur aller bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
guixmette 254 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2012 à 12:33 coucou les filles et voila j' ai etait voter ! j' ai fait mon devoir de citoyenne et vue le temp de chien aujourd( hui ont sort pas canapè avec un bon film deja préparer mon repas de se midi poulet a la broche avec une purée de choux fleur comment allez vous les filles cassiopee le resto ces bien passer ? et toi sayurisun j' espere que tu tes bien reposer ? j' espere qua ta fait une bonne nuit bisous les filles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Cassiopee59 179 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2012 à 20:09 coucou passage rapide, je suis les infos en ce moment lol ! a demain, bizzz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sayurisun 980 messages Proteinaute actif	Posté le 23/04/2012 à 09:55 coucou les filles pppffff encore bien naze et les ennuis continue et oui que voulez vous quand on a la poisse on la jusqu au bout mon homme a eut un petit accident de voiture hier bon je vous rassure du stresse une petite bosse sur la voiture mais rien de grave on as frollé de peu la cata mais bon total je dort debout j ai trop trop du mal a me remettre de tous sa sinon oui on voit plus vos courbe vous les avez bloqué ?? j epsere que ta pesé est bonne guixmette et que tu continue a perdre toi aussi cassiopee moi je reste stable donc tous vas bien de se coté bisous a+
meskilosxl 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2012 à 11:14 Cc a toutes je suis nouvel , je débute aujourd'hui mon régime dudu . je suis de lomme bonne journée a vous toutes bis
guixmette 254 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2012 à 12:04 coucou les filles waou j' espere que toutes la familles vas bien ? la voiture ces chiant quand meme sa refait des frais pfffffffff et en ce moment tu a pas bession de cela , mais sa ta fait un choque et re choque olalalalal j' espere que tu tes bien reposer quand meme ? sinon moi je vait bien j' ai perdu 800 gr je suis trop contente oui pour ma courbe j' ai ces je vait le remettre comme avant je vait faire 3 pp et 3 pl au lieu de 6 et 6 coucou cassiopee j' espere que tu vas bien ? a ce soir et ton resto ces bien passer ? bisous les filles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Cassiopee59 179 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2012 à 19:21 Bonsoir les filles! @sayurisun : pas de chance en effet, allez, tout arrive d'un coup, ça veut dire qu'après tu seras tranquille pour un moment, tiens bon d'ici là ! Et oui ma courbe je l'ai enlevée pour le moment, je n'ai plus trop envie de l'afficher pour l'instant. @meskilosxl : bienvenue ! comment s'est passé cette 1ère journée d'attaque ? @guixmette : super le resto, j'ai apprécié et ce n'était pas très dudu mais en meme temps pas de goinfrage donc ça va. C'est pas plus mal 3/3 je pense, car 6/6 ça me remblait beaucoup. Bon ça y est je ne peux plus voir le tofu, je vais garder celui qui me reste pour faire avec des épices bien fortes pour que ça passe mieux parce que j'ai l'impression de manger du plâtre, mdr ! Une petite recette sympa pour faire avec tes baies de goji guixmette : 1 CS maïzena 1 CS lait écrémé en poudre 1 CS édulcorant poudre 1 ou 2 sticks canderel vanille ou bioflan (moi je mets framboise) ou arôme de ton choix 2 grosses CS fromage blanc 2 oeufs 1 CS baies de goji ->mélanger, mettre dans des petits moules en silicone, 2-3 mn au micro-ondes (à adapter selon puissance et taille des moules), les retourner et les passer encore 1 mn de l'autre côté Emballés dans un alu, c'est aussi très pratique à emmener avec soi au boulot pour avoir un goûter sucré et rassasiant ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
guixmette 254 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2012 à 19:54 coucou les filles bienvenue mes kilos xxl si ta des question a poser ou parler de tout et de rien ont et la pour cela oui je pense aussi pour mieux gèrer les sortir avec 3 pp et 3 pl vas iras mieux de toute facon ont perd quand meme non ? ah bon cassiopee arrive plus a voir le tofu as le voir ouè ont dirait du platre rire merci cassiopee pour la recette je vait la faire demain a la place du micro onde je fait les faire cuire ou four comme cela quand j' ai un petit creux au boulot l' apres midi je peut en manger un et hop sinon comment a etait ta journèe ? tu veut plus voir ta courbe pour le moment ? t' inquiete pas trop cassiopee elle vas descendre tout comme moi regarde je descend doucement de toute facon trop vite ces pas bon comme dit mon docteur apres tu les reprend de plus belle bisous cassiopee sayurisun j' espere que tu tes remise ? et que tu tes reposer un peu ? tien nous au courant ont s' inquiete pour toi bisous bonne soirèe les filles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sayurisun 980 messages Proteinaute actif	Posté le 24/04/2012 à 12:00 coucou les filles c est pas la forme on as tous choppé un virus de me... on vomi mais sa vas aller jpense qu on a du choper sa a l hosto mais bon pas grave sinon il pleut encore fait suer et en plus dimanche j ai du monde à la maison pppffff sinon cet aprem rdv pole emploi pas envie du tout d y aller mais pas le choix faut se motiver grave dans se cas j espere que vous allez bien bisous
guixmette 254 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 12:55 coucou les filles oui je vais bien a part ce temp de mrd j' en peut plus , la pluie grrrrrrr et comme je les ecrit hier j' ai perdu 800gr donc contente de moi et toujour motivé et bien vraiment ta chance et voila un virus chez vous , , comme tu dit tu la choppé a l' hosto ont choppe tout la bas , soigner vous bien car toutes la familles malades pas top bon courage pour pole emploi ces pas avec eu que tu trouve du boulot pffffffff , mais faire chier avec leur rendez la oui enfin , il sont pas fatiguer eux en fin de journée bisous coucou cassiopee comment vas tu ? bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Cassiopee59 179 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 18:19 Salut les filles, Sayurisun pas de chance avec la santé décidément ! Ca fait longtemps que tu cherches du boulot ? J'espère que ça a été ton rdv en tout cas, parce qu'ils ne sont pas d'une grande aide comme dit Guixmette ! Guixmette bravo pour tes 800g, c'est géninal ! Ce que j'admire c'est que tes efforts sont constants donc ça paye ! De mon côté, fatiguée ! J'ai envie de chocolats ou de pâtes par ce temps là, pff ! Je vais me faire une galette, ça va calmer mon envie de sucré et de féculents. Pr demain je crois que ça va être des blancs de poulet... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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