Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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mimi86
1336 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 13/11/2011 à 16:21
pour ne pas craquer tu as le cheese cake, du chocolat blanc, des muffins, ...
si tu veux les liens je te donne quand tu veux
reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/12/2011 à 13:03
bonjour a toutes comment allez vous @pivoine comment vas tu moi stagnation depuis 20 jours j'y comprends rien je perds mes cheveux et je manque d'appetit je ne suis pas bien jespere que pour toi tout vas bien bisous
Dachinou
101 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/12/2011 à 15:41
Bravo Pivoine,
Quel changement! Le visage complètement changé. Tu es tout mimi et le maquillage te va super bien.
Accroches toi! Continues. Tu vas y arriver, tu es bien partit.
Bises
pivoine76
1088 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 01/12/2011 à 23:14
Voilà un montage photo fait par Laure 27 pour me motiver
merci LAURE
pivoine76
1088 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 01/12/2011 à 23:16
ha qd meme sur cette photo je realise mon chemin parcouru!!!!!!!
walou09
6193 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/12/2011 à 11:16
c'est super Pivoine !!! on voit bien le changement. ça motive ? Ton cou,tes bras ,tu t'es affinée de partout.!!! Franchement heureuse pour toi,il faut continuer,c'est tres encouragent.Felicitat°
valy95
817 messages
Proteinaute actif
Posté le 03/12/2011 à 11:27
Elle est super cette photo Pivoine,
Je suis allée sur le forum de Laure et j'ai vu tous les montages, c''est une idée géniale !
Tu as une belle petite bouille avec ta coupe de cheveux qui te va bien !
Bon courage et gros bisous
pivoine76
1088 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 03/12/2011 à 14:35
merci valy laure m a fait un montage qui me fait du bien !!!!!!
bises a toi !!!
reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/12/2011 à 21:16
bonsoir @pivoine bravo pour ta photo vraiment ont voit le changement t'est belle bravo continue comme ca bisous
mimi86
1336 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 03/12/2011 à 23:45
et bai pivoine on voit bien le changement grâce à ce montage
ça te motive pour continuer ça, non ?
Utilisateur61531
Posté le 04/12/2011 à 22:29
Félicitation Pivoine
Joli montage photos j' adore)))))))))
Tu est resplendissante et je te trouve pleine de vie, radieuse et très belle.
Cette coupe de cheveux te va à ravir en plus tu a le sourire et cela te va très bien.
Bonne continuation dans ta croisière.
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rominouche
530 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/12/2011 à 03:03
20 pages à lire ouf ça y est
je ne peux m'empêcher d'écrire un petit mot à pivoine pour lui tirer mon chapeau !
la photo montage est très parlante : on voit aujourd'hui une femme radieuse, amoureuse, plus sûre d'elle et très class!
BRAVO et milles merci pour tous ces témoignages
pivoine76
1088 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 05/12/2011 à 09:18
kikou a toutes !!!!
merci a toutes pour vos encouragements il me faut resster serieuse ds mon dudu car je voudrais m acheter un tapis de marche mais ..... il faut faire 120 kg alors je me motive a fond je veuxxxxxxxxxxxxxxxxx un tapis de marche
@rominouche merci pour tes compliments enfin avec ce montage je vois que j ai maigri je vais faire plein de photo avec des vetements plus a ma taille car je suis passé de la taille 60 a la taille 50 52 pour le dernier haut acheté samedi yessssssssssssss
cette semaine c est semaine blanche sans tolérés
bises a toutes
Mamounette78
385 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/12/2011 à 13:13
Je t'ai remerciée sur le post de Laure27 -
Mais je tenais à te dire un grand merci pour tes gentillesses.
Pour moi ton chemin est exemplaire - Tiens bon !
J'adore le montage que Laure t'a fait - tu peux être fière de toi !
Bisous et encore bravo à nous toutes !!
veve77
398 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/12/2011 à 09:00
Coucou ma Pivoine,
Je suis super contente pour toi la photo est superbe.
Quel parcours ne lâches rien!!!!!!!!!!!!
Mille Bisous.
pivoine76
1088 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 07/12/2011 à 21:31
kikou veve est ce que tu as un avant apres ???????
pcmegcj
1592 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 07/12/2011 à 22:33
Pivoine , le tapis de marche pour Noël!!!!
pivoine76
1088 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 08/12/2011 à 10:20
Oui pcm c est prevu pour noel j en ai vraiment envie car là j en ai marre du regime il ne se passe pas une seule journée ou je ne fais pas d ecarts donc je sais ce que ça m a fait le dernier dudu j ai commencé comme ça et j ai tout repris
je n arrive pas a m y tenir pourtant mes enfants le font aussi ça devrait m aider mais non!!!!!
valy95
817 messages
Proteinaute actif
Posté le 09/12/2011 à 11:00
Courage Pivoine,
Laisse toi un peu de lest et mange des petits trucs qui te font envie mais garde la trame du régime le plus que tu peux. 33kg, c'est un énorme travaille déjà, et regarde bien ta photo montage, ça va t'aider !
Pour moi ça a marché, car je n'en pouvais plus, alors je me suis mise en conso pour souffler un peu et ça se passe très bien. Je reprends un peu, je reperds, mais je reste dans le rang.
Essaie, s'il te plait avant de trop craquer !
Je suis avec toi par la pensée
Bisous
veve77
398 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/12/2011 à 22:16
Courage ma Pivoine!!!!!!!!!!!!!!
Je t'envoies plein de Bisous!!!!!!!!!!
mounia2511
345 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/12/2011 à 10:01
coucou pivoine76 bravo et encore bravo pour ta perte de poids magnifique tu es trés jolie
Utilisateur52794
Posté le 13/12/2011 à 18:52
salut pivoine
bravo tu est suuuuper nouvelle coupe vetement pres du corps super
pour les craquages je pense que pour mieux gérer il faut se permettre des pt choses bien choisi les mangé sans etre frustré avec plaisir
pense a tous le chemin parcouru !!!!!!!!!!!!
une douceur par jour bien reflechi et peut etre mieux qu'un grand craquage !!!!!!!!!!!!!!!
tu est deja arrivée a un super parcours tu va encore y arrivée je crois en toi
biz
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pivoine76
1088 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 13/12/2011 à 22:14
Oui je prefere craquer sur un petit truc que de me retenir et de ne pas etre bien ds ma tete
je vous mets une photo prise samedi avec mon doudou celui qui m aide a fond !!!!!!bises a demain
Utilisateur61531
Posté le 13/12/2011 à 22:32
Bonsoir pivoine
Vous êtes magnifique sur cette photo, tu est radieuse, ton sourire fait plaisir à voir!!!!!!!!!
Être amoureuse te va à merveille.
Je suis impressionnée de voir ton parcours, continue comme ça et bon courage.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur39120
Posté le 13/12/2011 à 22:32
coucou pivoine
j'avais pas été sur ton post depuis un moment et je suis très heureuse de savoir que j'ai pu t'aider à ma manière.... et a distance !
très chou cette photo à 2.
et c'est vrai que le soutien des être chers ça aide énormément !!!
demain j'ose des vêtements "jeune" : botte, leggins petite jupe.... je prendrais les photos pour un futur photo montage !
mais pour ça faut que j'aille repasser !!! sinon pas la peine !
faut aussi que j'investisse dans d'autre leggins et haut et jupe et pyjama... après réflexion... tout !
comme toi quand j'ai une soudaine envie d'un truc a manger qui ne passe pas... j'en mange un petit bout et voilà !
je viens de voir une recette de truffe choco dudu, faut que je teste !
et surtout ne perd pas le courage, tu tiens le bon bout et tu peux être fière de toi ... au vu de toutes les pages sur le post, on est tous avec toi et ...doudou aussi d'ailleurs !!
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