Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Phase de croisière

La croisière de Nurse23, qui veux se joindre à moi?

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ptitedinde

753 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/12/2012 à 19:55

Moi j'en avais marre du pain Dukan le matin mais cette bouillie je ne m'en lasse pas!!! Miam miam! Tu peux faire a différent goût si tu as des arômes !!!!

 

Bon Gavotte jvais tester ta recette de poulet au four cette semaine 

 

Pour une recette poulet simple....faire mariner poulet (escalope) dans de la sauce soja 2h environ. Faire cuire a la poele déglacer avec un peu de balsamique! Finir la cuisson au four...c'est extra! Pas obligé de mettre le balsamique!!!

noussa748

2099 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/12/2012 à 20:01

bsr les filles un petit message avt d'aller me coucher, le nid a microbe va mieux c'est moi qui a le nez bouché depuis qq jours c'est insupportable, mon mari a arrété de fumer depuis son rhume j'espere qu'il s'y tiendra vu le prix du paquet de cigarette mais surtout sa santé et ca, ca n'a pas de prix, dis ptitedinde ces bons de réductions comment tu les obtiens?? moi j'ai envie de rhubarbe c'est trop bon en gateau, ce soir filet de poulet avc qq champignons moi je congel bcp car j'ai un grand congelateur armoire ds mon débarras, moi rien de prévu pr les fêtes on fete pas noel chez nous mais jme ferais sans doute un repas de gala lool le 31 aussi

@doua quel age ont tes enfants? comment fais tu le foie gras gavotte? j'aime pas la manière dont c'est fait parait qu'ont gave des oies? est ce de cette manière que tu procèdes aussi?les filles belle soirée a vous je prépare les enfants pour le lit...

noussa748

2099 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/12/2012 à 20:01

bsr les filles un petit message avt d'aller me coucher, le nid a microbe va mieux c'est moi qui a le nez bouché depuis qq jours c'est insupportable, mon mari a arrété de fumer depuis son rhume j'espere qu'il s'y tiendra vu le prix du paquet de cigarette mais surtout sa santé et ca, ca n'a pas de prix, dis ptitedinde ces bons de réductions comment tu les obtiens?? moi j'ai envie de rhubarbe c'est trop bon en gateau, ce soir filet de poulet avc qq champignons moi je congel bcp car j'ai un grand congelateur armoire ds mon débarras, moi rien de prévu pr les fêtes on fete pas noel chez nous mais jme ferais sans doute un repas de gala lool le 31 aussi

@doua quel age ont tes enfants? comment fais tu le foie gras gavotte? j'aime pas la manière dont c'est fait parait qu'ont gave des oies? est ce de cette manière que tu procèdes aussi?les filles belle soirée a vous je prépare les enfants pour le lit...

ptitedinde

753 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/12/2012 à 20:43

Noussa, tu vas sur le site de leader price tu choisis ton magasin, tu t'inscris et après tu choisis ton bon de réduction et tu l'imprimes! 8€ c'est toujours bon a prendre

Comme toi jcongele beaucoup... surtout quand jvois des promos! 

doua

94 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/12/2012 à 20:49

bonsoir je viens de terminer mon roulé au chocolat pour demain(c le seul dessert potable;(, la bouillie c'était fait,pour midi ce sera hamburger dudu(je suis en pp) et soir filet de panga à la marocaine :faire mariner le filet avec sel,poivre,cumin,safran,un bouillon de poisson dégraissé,1 peu de tomate concentré,coriandre et persil et puis mettre au four avec un peu d'eau....j'aime beaucoup en pl on peut rajouter tomates,et poivrons,..

 

@noussa,j'ai 3 garçons 7 ans;4 ans et 2 ans(je m'ennnuie pas à la maison et tes enfants ont quel age(ils sont mimi sur la photo)

bon rétablissement noussa

bonne nuit à toutes et à demain

Utilisateur110781

Posté le 17/12/2012 à 21:08

Noussa, en aucun cas je ne gaverais mes oies, je les aime trop et j'en prends soin, elles sont plus là pour la déco, lol. Le foie gras, je l'achète sous vide, je le mets à macérer dans du calva, porto, l'alcool s'évapore à la cuisson, mais si tu ne le souhaites pas, il y a sûrement d'autres liquides pour le faire macérer avec du poivre, et un peu de sel, et du balsamique peut-être, mais je n'en suis pas convaincue. Je vais essayer de rechercher.

Ensuite cuisson au bain marie au four, 45 mn à 180°, plus qu'à déguster ! Noussa, fatiguée des microbes, tu as mélangé tous les posts, éclat de rire, c'est tout gentil de ma part.

Je recherche la recette, car moi, je la connais par coeur, et je la fais au pif, lol.

Pour les fêtes de fin d'année, c'est très soft chez moi, plus de famille à part mes enfants, et puis je préfère des repas improvisés dans l'année pour des occasions spéciales, l'anniv de mes enfants surtout.

Pour les bons de réductions, tu tapes dans le moteur de recherche "bons de réduction", ensuite, il te sera proposée de t'inscrire pour les obtenir, je l'ai fait, inscription gratuite, mais tu recevras des mails, je refuse celles des partenaires, pas envie d'être "polluée" non plus. Ensuite tu imprimes et voili voiloù, en espérant avoir été claire, lol

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Utilisateur110781

Posté le 17/12/2012 à 21:22

Hello ma Princesse, pas vu tes posts, ça cause beaucoup maintenant, et c'est extra, mais je suis larguée, je loupe un post sur deux, je reviens en arrière, et oups, t'as encore gaffé Gavotte, extra lol.

Doua, oups, oups, oups, je mets le paquet, désolée, je suis sensible aux bestioles, leur élevage et commercialisation. Panga, poisson élevé dans la rivière du Mékong, souillée par les déjections humaines, car élevé dans des bâteaux flottants. Le Mékong est un fleuve des plus impurs. Désolée d'y faire référence, c'est pour justement éviter de laisser beaucoup de personnes se faire "bluffer" par des prix attractifs pour des produits innomables. J'essaie de te trouver le lien sur l'élevage. Promis, je ne dénigre jamais en connaissance de cause et je n'en ai pas l'étiquette. Par contre, je suis une férue de Thalassa, une "fille" du bord de mer, sourire.

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ptitedinde

753 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/12/2012 à 21:26

J'suis d'accord avec gavotte concernant le panga ! J'ai déjà vu des reportages dessus!!! Pour des poissons pas trop chers : souvent un ou deux poissons en promo dans les supermarchés (cabillaud saumon etc) sinon le lieu noir n'est pas trop cher et bon!!! 

Thisisit

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/12/2012 à 21:28

Coucou les proteinautes !! je vends un lot de 4 boites de nutella dukan + 3 boite de son d'avoine + 3 bouteille de vinaigrette dukan !! Le Lot ou au détail sans problème!!! bon courage a tous!!!!

Utilisateur110781

Posté le 17/12/2012 à 21:30

Cela fait aussi parti de mon job, sourire. Je n'en dirai pas plus, sourire.

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doua

94 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/12/2012 à 21:31

@gavotte ,honnetement je ne me suis jamais demandé d'ou pouvaient provenir les poissons ,pour moi c'était une valeur sure........tu viens de briser le mythe du poisson pure;((

merci pour l'infos à l'avenir je ferais tres tres attention

Utilisateur110781

Posté le 17/12/2012 à 21:33

Oups, salut Princesse, on s'est croisé dans les posts, lol

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doua

94 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/12/2012 à 21:34

aie aie mes doigts))

rapt

5728 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/12/2012 à 21:38

ils étaient bons tes dos de cabillaud?j'en prends à chaque fois que mon poissonnier en a ,c'est très bon et bien charnu et..pas trop d’arêtes ! ! sinon le panga c'est degueu,mon poissonnier en a mais c'est de l’élevage..ça ne vient pas du pays d'origine,je lui en ai pris une fois et je n'ai pas aimé.;trop mou pas de gout...demain il faut que j'y aille de bonne heure car après 10h il n'a plus grand chose,je vais prendre du saumon pour demain des moules pour mercredi et peut être un dos de cabillaud pour mon jour PP maigre.il va falloir que je me renseigne pour savoir où il y a une pâtisserie qui n'est pas industrielle dans mon coin..pff j'ai mangé 8 œufs aujourd'hui! 2 dans ma galette dudu au petit dej,2 avec ma salade de tomates ce midi et 2 pour mes œufs au lait,mon dessert de ce soir..je n'ai pas intérêt à zapper mon comprimé de statine ce soir ! !..je suis en train de me faire ma tisane avant d'aller dormir,un premier bol puis un deuxième et dodo et pipi toute la nuit!!

allez a+

rapt

5728 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/12/2012 à 21:40

hep !! mon poisson jamais en grande surface,j'ai un super poissonnier les jours de marché et il va chercher son poisson au cul du bateau comme il dit,pêche artisanale et poisson délicieux..

Utilisateur110781

Posté le 17/12/2012 à 22:04

Doua, le poisson, je le pêche par plaisir et pour une conso ultra limitée, j'adore, bien que du mal à les voir gigoter encore vivant dans le bateau de mon Chéri, pas professionnel, plaisance uniquement. La daurade, le maquereau, la margatte, mais pas d'abus, je déteste. Je suis du bord de mer, je priviligie la qualité et non la quantité. Je défends aussi la pêche aux oursins, aux ormeaux, si délicieux, mais il y a des règles. Je me laisse emballer par ma passion nature, désolée, je deviens virulente, pas Brigitte quand même, elle est trop noeux noeux, à mon goût !

De la terre aussi, jamais je ne vendrais mes chèvres pour les manger. Appellation cabri souvent erroné pour vendre en grandes surfaces, oups, je me laisse emporter par mes émotions. Rapt qui déteint sur moi avec ses coups de "gueule", lol

Merci Princesse pour ta confirmation.

Princesse, repose toi et respire, regarde le ciel et que toutes les étoiles te préservent et t'accompagnent, qu'elles t'apportent le rayonnement en cette fin d'année. Ma philosophie de ce soir, sincère et incorrigible

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Utilisateur110781

Posté le 17/12/2012 à 22:16

Rapt, viens juste d'avoir ton post, déphasage complet, rire. Je commence à répondre, vais faire une ou deux bidouilles, poste, et voilà 3'4 posts, voire plus si affinité à relire, je suis out, lol

Extra le dos de cabillaud, pas trop mangé, ce sera ma gamelle de demain, j'adore mes "ptis" poissoniers aussi, des bon plans, de bonnes astuces, je prends avec plaisir.

A ce propos, une astuce de mon poissonier, si vous voulez attendrir du calamar, blanc de seiche, les faire revenir dans l'eau bouilllante avec un bouchon de liège.

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rapt

5728 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/12/2012 à 22:31

Ah oui. ..

doua

94 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/12/2012 à 22:54

je dors toujours pas ;(

ya une chouette émission sur une chaine belge"le meilleur patissier" ça a l'aire trop bon.......

peut on boire des tisanes drainantes si oui ,ça fait une différence sur la balance?

Utilisateur110781

Posté le 17/12/2012 à 23:05

Princesse, je ne regarde pas ton émission. Sucre interdit depuis longtemps et j'en ai perdu le goût et l'envie. Youpi pour une fois que je trouve un coté positif, par contre une méga envie de pizza, un chouia de saumoon, une giclette de crème et de citron, help ma douce, j'ai une méga envie, éclat de rre, non, grr, lol

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rapt

5728 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/12/2012 à 23:06

On peut boire toutes les tisanes qu'on veut. .Mais je ne sais pas si ça fait vraiment quelque chose sur la balance. ..Mais ça permet de bien eliminer les toxines et c'estbon pour les reins. .Donc à fond sur les tisanes

rapt

5728 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/12/2012 à 23:07

Posts croisés Gavotte!

Utilisateur110781

Posté le 17/12/2012 à 23:31

Lol Rapt, et pour les tisanes et les reins, enfin le seul qui me reste, je vote, boire et boire. Par contre mon cadet me freine, je bois trop, j'hallucine ! Je bois environ 4 litres par jour, avant c'étaiit 3 oblgaoires pour mon rein, j'en ai rajouté 1 à cause des protéïnes.

Princesse, juste des messages brefs, pas une bizz du nord, nous sommes là ma fée, pour t'aider, te soutenir et te dire "on t'adore"

Doau, je te laisse à tes rêveries de patisserie, je vais rêver à ma pizz au saumon, éclat de rire..

Noussa, déjà au chaud sous la couette, j'ên rêve, tardive que je suis !

Biss les filles, dodo, et ma couette,tip top enfin, lol

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rapt

5728 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/12/2012 à 23:41

Biz Gavotte biz bonne nuit tout le monde!

doua

94 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/12/2012 à 00:05

c'était la finale et toutes les patisseries étaient top!!j'en ai salivé;(

merci pour vos réponses à partir de demain je carbure aux tisanes

 

bon demain on me ramassera à la petite cuillère...je trouverai une place dans une chambre double durant ma pause hihi(non c interdi;((

 

bonne nuit et faites de beaux reves

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