Regime Dukan avec Proteinaute
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la croisière s amuse.... 2ème partie!!

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Moonlight969

2162 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/10/2011 à 09:29

Bonjour les filles !

 

Aujourd'hui la balance n'est pas de mon côté +100g mais je m'en doutais : constipée depuis 3 jours et super stressée ! Hier j'ai eu un méga coup de mou en plus, j'arrêtais pas de pleurer et surtout quand je me regardais dans la glace (ouais je suis dingue mais c'est pas grave >

Moonlight969

2162 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/10/2011 à 09:32

Mais lol, je me suis encore fait coupé mon mess ! :'(

 

Donc je refais :

 

@Elisa : bravo pour ton passage dans les 2 chiffres ! ^^

 

@Vava : bravo pour ton re 8 et le 85 va revenir vite car... je te hante toujours ! mouhahahaha ! Smiley bonheur

 

@Dulucky : il paraît qu'on les trouve aussi à Auchan les baies de goji. Moi, je les réhydrate pour les manger mais je trouve ça encore un peu amer. En pâtisserie c'est pas mal, dans du fromage blanc avec un d'édulcorant ça passe mais sinon bofbof, je préfère la copote de rhubarbe ! ^^

 

Bon je retourne bosser et je suis super stresssssssssssssssssée ! 

Utilisateur55672

Posté le 05/10/2011 à 09:32

ooooh nooooooooon Moon... pourquoi as tu le moral si bas ? hier matin t'avais pourtant l'air en pleine forme...

j'espere que ça va mieux aujourd'hui...

ça va mieux aujourd'hui ? y'a interet !

 

 

( oui je suis folle )

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Moonlight969

2162 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/10/2011 à 09:35

S'conn**d d'ex à la c** ! Effacer les kilos c'est aussi effacé sa trace et le mal qui m'a fait, et même si on essaye et qu'on voudrait tout balayer d'un trait, c'est malheureusement jamais aussi simple !

Bref, si j'ai réussi à avancer aujourd'hui, le moral ira mieux ce soir ^^

Utilisateur55672

Posté le 05/10/2011 à 09:38

on parlait de ça hier avec ma soeur... des hommes, la testostérone tout ça... quelle mierda !

 

en tout cas je te souhaite une bonne journée et je te laisse une journée de repos, pas besoin de me hanter aujourd'hui =)

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Moonlight969

2162 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/10/2011 à 09:40

Lol ! Non je te laisserai pas une journée, je suis une femme, je peux faire plusieurs choses à la fois ! Smiley bonheur

Utilisateur55672

Posté le 05/10/2011 à 09:45

roooooooh ! j'aurai essayée...

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vitoria1

1660 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/10/2011 à 09:47

Claire, on grossit pour certaines raisons, mais ce n'est pas parce qu'on maigrit qu'on efface complètement ce qu'on a vécu. C'est juste qu'on passe à autre chose. En fin de compte il faut "pardonner", mais jamais oublier, sinon on fini par tourner en boucle dans les erreurs. Tu es si jeune ma chérie. Saches qu'un jour ou l'autre, même si on se rappelle très bien, on n'y pense plus, c'est fini.

 

Gros bisous ! Et prends un bon chocolat chaud dégraissé, ça ira mieux après avec un peu de douceur matinale ! Courage pour ta journée ! 

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vitoria1

1660 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/10/2011 à 11:48

Je commence vraiment à reprendre goût au régime. Aujourd'hui j'ai cuisiné :

 

Le lemon curd de Supertata :

http://www.proteinaute.com/recette_lemon_curd_sans_oeuf-4307.html

 

Et les muffins de Stephymanon :

http://www.proteinaute.com/recette_muffins_au_citron-5888.html

 

J'ai un peu adapté les recettes, le lemon curd est une tuerie, et les muffins sont au four. 

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Moonlight969

2162 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/10/2011 à 11:50

Mmmmmmmm ça me donne faim tout ça ! 

 

Au fait, tu bosses pas Vitoria ?

vitoria1

1660 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/10/2011 à 11:57

Je bosse le vendredi, le samedi et le dimanche. En trois jours je fais mes 35h ! 

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Moonlight969

2162 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/10/2011 à 13:41

Ma pauvre ! 

Utilisateur48010

Posté le 05/10/2011 à 13:57

Ca pu duc dis donc:!

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sansan66

1849 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/10/2011 à 14:21

coucou!!!

 

elisa et evaa: bravooooooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

moon: au congélo l ex!!!!

 

la pesée une fois par semaine, je n y arrive pas, ginette me nargue!!!

Moonlight969

2162 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/10/2011 à 14:27

Lol Sansan ! C'est vrai je le mettre au frais ! Smiley bonheur

vitoria1

1660 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/10/2011 à 14:28

Mais non, franchement, en ce moment je ne changerai pour rien ! Mon copain a les mêmes horaires, et du coup, on a 4 jours par semaine pour faire des petits séjours par ci par là, faire des randonnées, du sport, et plein d'autres trucs. 

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Moonlight969

2162 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/10/2011 à 14:30

Han en fait, t'es une chanceuse ! ^^

sansan66

1849 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/10/2011 à 14:32

c est quoi ton job vitoria?

vitoria1

1660 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/10/2011 à 16:53

Je travaille dans une usine de nanotechnologie.

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vitoria1

1660 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/10/2011 à 17:11

Petite question...

quelqu'un a déjà essayé la pâte à tartiner Dukan ?

http://www.maboutiqueregimedukan.com/aide-minceur/430-pate-a-tartiner.html

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vitoria1

1660 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/10/2011 à 17:16

Forum Dukan : muffins facon cupcake au lemon curd un delice

Muffins façon cupcake au lemon curd ! Un délice !

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moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/10/2011 à 17:44

da donne trop enviiiiiie vitoria!!!!!!!! rrrrr pas le temps de cuisiner!!lol

mais je vais la garder sous la main j'en dévorerais!!!

 

sinon les baies de goji je l'ai est prise sur la fée régime!!! par contre le prix je ne sais plus!!

moi j'aime bien au goût, j'en mange rarement tout de même mais une fois de temps en temps c'est pas mal!! dans des petits muffins c'est juste trop bon!!^^

moi je l'ai met dans de l'eau un peut chaude pour que sa gonfle!!^^

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/10/2011 à 17:46

j'ai déjà fait de la pâte a tartiner je te met le lien!!

http://www.proteinaute.com/recette_nutella_dukan_dit_le_dudutella-14.html

Dulucky

793 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/10/2011 à 18:59

j'ai fait la recette de Tata en phase stabilisation, et cette recette de pate à tartiner, même si c'est à consommer avec modération (avec qui? Avec Modération!!!) c'est juste une tuerie!!!!

Moonlight969

2162 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/10/2011 à 21:26

En fait c'est la quasiment la même que la pâte à tartiner de Karélia avec à la place de l'huile végétale de l'huile de parafine ^^

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