La Cuisine de la jolie pile(gavotte)

Posté le 04/05/2014 à 09:41

bonjour tout le monde!

aujourd'hui grosse fête pou l'anniversaire de ma petite fille et de son papy ont fait enssemble car tout le monde était pas présent en Avril

donc zou énormeeeeee gâteau champagne et le vie est bien belle!!!

et vous sa vas?? donc je vous laisse et re tourne en cuisine passez un bon dimanche avec du soleil comme nous et demain célibataire encore une fois pour deux mois!!!!!!!

Posté le 04/05/2014 à 13:20

voici ma deuxieme chienne elle s'appelle Manon nous sommes au temple Momba nous avons un générateur il est vrai que cela fait énormément de bruit

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Posté le 04/05/2014 à 14:24

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Posté le 04/05/2014 à 14:40

Bonjour! Joli plat et graphique !!!

Posté le 04/05/2014 à 16:32

et voilà le gâteau fait avec mes petites mains et la coupette

Posté le 04/05/2014 à 16:35

Bonjour par ici,

Joli plat, Nath. Très "design". C'est une quiche sans pâte ? Ça sent bon jusqu'ici ...

Journée ensoleillée propice aux balades en vélo. Nous en profitons un max.

Bises et @+

Posté le 04/05/2014 à 17:22

c ma fille la maman de Célia!!!! ta vus le gâteau pour le nappage j'ai fais une crème au beurre à la meringue suisse ils ont beaucoup aimer et tu sais quoi j'ai deux commandes pour décembre lol!

coucou triskell suis fatigué bue une coupe et zou toute rouge!!!

nath c quoi tes plats?

Posté le 04/05/2014 à 18:40

génoise +crème au beurre chocolat le dessus nappage crème au beurre faite avec meringue suisse!!! pâte à sucre maison colorer sucre glace maison (sucre mixer mais tu peux acheter la pâte à sucre toute prête et le sucre glace aussi) je te mttrais la recette à tête reposer en mp

la prochaine fois je lui fais un gâteau prinçesse avec pâte à sucre rose! comme sa juste pour le plaisir

ha rhubarbe  ! c bon sa!

Posté le 04/05/2014 à 20:04

Bonsoir a vous tous

Nat c est quoi ces bonnes choses?????

Tigresse une merveille ce gateau

dis moi tigresse quand tu auras un moment peux tu me dire plus de détails pour le chrome comment le prendre ou allez le chercher

beaucoup de questions

Grand merci de me repondre

Biz a vous

Posté le 04/05/2014 à 22:21

Le chrome: l'oligo-élément essentiel pour perdre du poids

Régulant le métabolisme des graisses et des sucres, le chrome est un complément alimentaire indispensable pour maigrir et destocker les graisses.

Rédigé par Amélie Merlin | Nom Jul, 08 2013

Sources alimentaires riches en chrome pour mincir Sources alimentaires riches en chrome pour mincir

Pour perdre du poids durablement si vous êtes une adepte des régimes "yoyo" et que vous avez l'impression que quoi que vous fassiez, votre corps vous oppose une résistance inflexible, le chrome est un oligo-élément qui peut vous aider à maigrir du ventre, des fesses et des cuisses: ce complément alimentaire joue en effet un rôle clé dans le métabolisme. Le chrome fait-il maigrir ? Il pourrait bien être un oligo-élément essentiel dans le régime, sous forme de gélules, de granion ou d'ampoules, explications.

Chrome et métabolisme: un oligo-élément qui booste le métabolisme et joue un rôle "brule-graisses"

Une taille qui s'épaissit, la graisse qui est stockée de manière privilégiée dans l'abdomen, un ventre de femme enceinte de trois mois alors que vous surveillez votre alimentation et que vous faites du sport régulièrement... Ces symptômes peuvent vous aider à reconnaitre une insulino-résistance et un stockage graisseux caractéristique des personnes carencées en chrome.

Une carence en chrome provoque en effet des troubles du métabolisme des graisses et des sucres, ce qui génère :

hyperlipidémie et hyperglycémie (c'est-à-dire trop de graisses et de sucres dans le sang)

hyperinsulinémie (c'est-à-dire trop d'insuline dans le sang

intolérance au glucose.

Chrome et perte de poids: un supplément en chrome pendant un régime est-il efficace pour mincir?

Il est intéressant de noter que les carences en chrome sont provoquées par une alimentation trop riche en sucres raffinés et en plats "tout-prêts", mais aussi par l'âge puisque le taux de chrome a tendance à diminuer avec l'âge: une piste à suivre pour les femmes qui ont du mal à perdre du poids à la ménopause, par exemple. Vous pouvez consulter ici les sources d'une étude scientifique relatant les effets du chrome sur l'hyperlipidémie et l'hyperglycémie, et sur l'insulino-résistance (en anglais).

Comment agit le chrome sur l'organisme pour réguler le métabolisme et nous aider à mincir ? Le chrome diminue la lipogénèse, et favorise le passage du sucre dans nos cellules musculaires : notre organisme "brûle" au lieu de stocker graisses et sucres.

Les sources alimentaires de chrome: quels sont les aliments riches en chrome?

Certains aliments sont de bonnes sources de chrome, ils sont donc à privilégier pendant un régime, en complément d'une activité sportive qui vous aidera à brûler graisses et calories encore plus rapidement.

C'est le cas du foie de veau, de la levure de bière, du germe de blé, des brocolis, des haricots verts, des asperges, des champignons et du jaune d'œuf, notamment. Les céréales complètes sont également une bonne source de chrome. Dans la mesure du possible, privilégiez les aliments d'origine biologique pour ne pas avoir à éplucher les légumes et pour consommer en toute sécurité les céréales complètes.

Vous trouverez également des compléments alimentaires à prendre en période de régime : ampoules buvables (par exemple chez Oligo-sol), gélules de chrome (par exemple chez Arkopharma), granules ou comprimés, le chrome est disponible en pharmacie sous de nombreuses formes et à des prix beaucoup plus abordables que la majorité des compléments alimentaires "minceur" qui fleurissent dans les pharmacies avec le retour du printemps.

Posté le 05/05/2014 à 00:38

voici ma nouvelle chienne à droite