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Accueil Forum » Phase d'attaque
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Utilisateur73801  |
Posté le 24/10/2015 à 11:44 Coucou agnesbibiche, oui il ne faut pas se découragé, il faut poursuivre, mais 75 g de poulet et 400 gr de fromage blanc c'est pas grand chose non plus.
400 gr en moins c'est déjà bien
@+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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finette33  600 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 24/10/2015 à 12:46 Bonjour les filles Tu prends des vitamines agnesbibiche? Pajupette, la rhubarbe est autorisé en PP? Les meringues sont des tolérés ou pas. J' en ai dans mon garage mais je n'ose pas encore en prendre. Je suis en attaque jusqu'à demain.
J'ai une quessur le cacao dukan, est ce un toléré ou pas? Je croyais que non et dans une recette du site ils disent que c'est un toléré 
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agnesbibiche  396 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 24/10/2015 à 12:55 Finette, le cacao c un toléré. changement de menu je suis allé chez le boucher et j'ai pris des escalopes de veau que je vais faire avec des tomates provençale et en entrée salade verte avec ma super sauce: soja soyeux, moutarde, jus de citron, sel et un peu d'eau pour que se soit plus liquide . Je prend pas de vitamines tu penses qu'il le faudrait ? 
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finette33 600 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/10/2015 à 13:05 Oui, tu devrais. Tu as le lien de ta sauce?
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finette33 600 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/10/2015 à 13:05 Oui, tu devrais. Tu as le lien de ta sauce?
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finette33 600 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/10/2015 à 13:05 Oui, tu devrais. Tu as le lien de ta sauce?
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Utilisateur73801 |
Posté le 24/10/2015 à 13:23 @ finette,
La rhubarbe est autorisé maxi 100 gr par jour.
Les meringues Dukan sont autorisé même en Attaque, regarde sur la boite !!
Le Cacao 11% Dukan est un toléré, par contre le Cacao 1% non. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur73801 |
Posté le 24/10/2015 à 13:24 @ agnesbibiche,
Qu'est ce que c'est du soja soyeux, je ne connais pas, je connais le Tofu soyeux !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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finette33 600 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/10/2015 à 13:50 Pajupette justement sur ma boite, ils disent qu'une meringue égal à un toléré et que en croisière, tu as droit à 10 meringues. Ça me semble énorme 10 tolérés dans la journée
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agnesbibiche 396 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/10/2015 à 13:55 finette, ma sauce je l'ai inventer donc pas de lien. pajupete le soja soyeux, c comme le tofu soyeux, c une histoire de nom par marque. Les meringues vous avez le lien pour les faire maison ?
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Utilisateur73801 |
Posté le 24/10/2015 à 13:59 @ finette?
Ce ne sont pas des tolérés :
Attaque = maxi 5 par jour Croisière = PP et PL maxi 10 par jours
Attention peu donner des maux de ventre et/ou diarrhée !!!
@ agnesbibiche, mais c'est quelle marque, je ne trouve même pas sur le net ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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finette33 600 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/10/2015 à 14:01 Non j'ai acheté ça chez casino. J'ai jamais acheté ni mangé de tofu sauf une fois il y en avait dans une salade de lentilles. J'ai pas aimé. Mais si ça peut permettre de faire une vinaigrette
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Utilisateur73801 |
Posté le 24/10/2015 à 14:06 Non elle dit que c'est du SOJA pas du TOFU !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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agnesbibiche 396 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/10/2015 à 14:10 Pajupete, c moi qui me suis tromper c du soja soyeux de la marque SOY. Finette, c comme un flan très humide tu le passe au mixeur et on dirait de la crème fraîche, pour le gout c assez neutre
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finette33 600 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/10/2015 à 14:10 Elle a dit que c'était la même chose. De toutes façons le tofu c'est à base de soja si je ne me trompe pas Merci pour l'info pour les meringues. Sur l'emballage ce n'est pas clair. Je vais pouvoir en prendre dans l'après midi!
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Utilisateur73801 |
Posté le 24/10/2015 à 14:13 Ok, je comprends mieux, je pensait que tu avait trouvé un super nouveau produits Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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finette33 600 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/10/2015 à 14:17 Du coup, ça peut servir pour faire des sauces cuites?
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agnesbibiche 396 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/10/2015 à 14:22 Hélas non rien de nouveau mais la sauce est bonne
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agnesbibiche 396 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/10/2015 à 14:23 oui pour tout même des flans
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finette33 600 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/10/2015 à 14:33 du coup, si je veux me faire une sauce à l'oseille pour napper du poisson je peux l'utiliser!!
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agnesbibiche 396 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/10/2015 à 14:34 oui mais pas faire bouillir
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finette33 600 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/10/2015 à 14:48 ok je vais aller à la biocoop lundi
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finette33 600 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/10/2015 à 17:03 agnesbibiche voici un lien pour les meringues
http://www.proteinaute.com/recette-meringue-dukan-73.html
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agnesbibiche 396 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/10/2015 à 18:17 super merci finette. Je suis aller a la biocoop et j'ai réalisé des flans de légumes vert ( haricot vert, épinard, courgette) au tofou soyeux C SUPER BON, quand je les demoules je poste la recette sur le site.
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finette33 600 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/10/2015 à 18:44 Moi je suis en train de préparer des boulettes veau et boeuf
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