nouvelle pour potins sur nantes

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KRYMAX 395 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2012 à 04:39 coucou nathalia et coucou à toutes tu sais nathalia, je cuisine que lorsque je suis de repos la semaine, je n'ai pas vraiment le temps non plus ce magnifique soleil m'a fait commander sur internet un petit salon de terrasse et 2 transats il fait si beau et comme je travaille pas VSD à la fin de la semaine la météo doit rester belle, donc je pourrai en profiter la livraison est prévu à partir de jeudi j'ai fais une super affaire une table +4 chaises en teck (petit modèle) 2 transat = 290 € le tout j'ai eu une belle réduc de 112€ et la livraison gratuite sur la redoute.fr je file me maquiller un peu et je commence à 5h30 bisous bonne journée kiki du coup je me suis inscrite comme nouvelle cliente

natalia44 282 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2012 à 14:13 trop bien le salon de jardin, et le parasol?as tu penser au parasol, bon cest pas grave tu mettrea un parapluie!! tu sera toute mince de toute façon!! pour moi semaine calme, je vais prendre mon mercredi du coup il va faire trop beau, miss ginette n est pas tres cool avec moi en ce moment mais bon..qui vivra verra bon courage les filles dites donc il y en a pas mal qui ont desertées là!!! alors soso, ktrin, enirod!!!!
Utilisateur84149	Posté le 26/03/2012 à 15:30 hello moi je suis partis depuis vendredi sur bordeaux il a fait tres beau aussi on a profiter de la plage et se soir je fais revision des velo pour une petite balade avec une heure de plus de soleil sa peu que etre mieux!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
KRYMAX 395 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2012 à 18:25 coucou ben si le parasol,j'ai déjà dans la cave,y'en a même 2 mais pas très beaux on verra bien, si c’est trop moche ,je retourne sur la redoute.fr je suis un peu crevette ce soir avec ce décalage d'heure quand je me suis levée ce matin,ben il était 3h dans mon corps même si le réveil disait 4heures je déteste çà ! bisous les copines et bonne soirée kiki ps : ben oui y'a plus personne,elles ont fondu au soleil hi hi hi ! ! !
enirod 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2012 à 19:45 coucou les filles! non non je n ai pas fondu au soleil!!je suis un peu faineante en ce moment!!mais pas pour le regime et la preuve je continue a perdre et on m a fait pas mal de compliments et j adore ca!!donc presque 7 kg de perdu et je suis ravie et toujours autant motivée.Ma copinette la balance est gentille avec moi tous les deux jours environ car apres chaque jour PP je perds entre 200 et 400g et c est le bonheur. sinon ce week end ca a ete petite ballade au parc paysager de st nazaire avec les enfants et mon dieu que c est bon le soleil!! voila sinon cette semaine est assez charger en soiree!!je suis invitée chez ma mere pour feter mon anniv jeudi soir et elle ma dit je fais une raclette ca te va?ba non pas vraiment mais bon pas grave je ramenerai a manger!!(rires) et samedi soir apero avec ma belle famille pour mon anniv avec bowling apres.ca va faire du bien. bon je vais aller manger.bisous voila les filles,je vous ai resume ce que je n ai pas marquer ces derniers jours sur le forum.en tout cas j aime vous lire et votre soutien ca fait du bien. Natalia ,je suis sure que d ici peu ta balance sera gentille avec toi il y pas de raison du contraire. Kiki,je sais pas comment tu fais pour te lever aussi tot.j en serais incapable et cool pour ton salon de jardin .moi etant en appart pas de besoin mais ca me manque un jardin.
KRYMAX 395 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2012 à 06:09 coucou enirod; t'es revenue trop fort ta perte,j'en reviens pas je suis native de st Saint-Nazaire moi aussi je suis à Nantes mais mes racines sont dans l'océan ma famille habite sur plusieurs communes Besné,Ponchateau,Campbon, et ma maman qui fête ses 80 ans aujourd’hui et habite à St Malo de Guersac...une soeur aussi à Paimboeuf enfin y'a du monde partout hi hi hi je n'ai malheureusement pas de jardin, mais au 1er étage une petite terrasse qui me permet de mettre un ptit salon de jardin et 2 transats je vais pouvoir faire mes siestes au soleil ! bonne journée les filles ptitsoso,nathalia,enirod ce soir je finis tard ,pas sur que je vienne, mais je vais essayer après 22h bisous kiki
natalia44 282 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2012 à 22:51 je passe vite fait!! ravie de revoir soso et enirod, je savais que vous etiez derreire notre epaule, pas tres loin, continuez comme ça les filles,c est bien!!! pour moi, 200 gr ce matin, ça va, qui va piano va sano....allez 80 kils pour pques parce qu apres j ai une semaine de vacances, je reçois des amis pendant quatre jour et je part a nice les trois jours suivants chez mon freren ça va etre la regalade!! alors il me faut de l avance ... bonne nuit les filles
KRYMAX 395 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2012 à 06:31 whaouuuuuuuuuuu ! ! ! je bave devant Gertrude ce matin moins 600 g depuis dimanche il était temps, je commençais à rager de descendre de 100;200g, mais je prenais mon mal en patience et comme c'est bizarre, ce matin la bonne nouvelle ! attention nathalia Nice et le sud les envoutements des repas conviviaux la douceur qui nous fait oublié dudu je t'ai à l’œil , je tel à ta Ginette (mdr) amuses-toi,profite en bien et comme je suis une vilaine, je vais essayer de te rattraper sur Gertrude j'en suis à 83.1...hi hi hi bonne journée nathalia bonne journée à toutes bises kiki

natalia44 282 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2012 à 21:18 et oui kiki tu vas pouvoir en profiter car meme si je vais faire tres attention pendant ma semaine de vancances, je vais surement stagner un moment mais c est pour mieux repartir!!! attend ce n'est pas tout de suite, il me reste encore toute la semaine prochain, je suis en vacances que le 9 donc d ici là, encore un petit kilo peut etre....tu as déjà été plus vite que moi dis donc gourmande!! je stresse déjà a tel point que des fois je regrette de recevoir du monde car je vais perdre le benefice de mes efforts , mais bon , on ne peut pas se couper du monde non plus, je vais tenter de cuisiner dudu quand meme un peu!! bon en attendant, pensons a l instant présent, mon pain d epice cuit dans mon four, ce soir un peu de surimi, un oeuf dur, du jambon blanc et un petit suisse, bah oui pas le temps de cuisiner ce soir j ai fais les boutiques avec ma maman et mes filles, on s est fait la galerie beaulieu en long en large et en travers!! des vrais filles quoi!! trop bien, j ai mis un pied chez maison du monde et je suis ressorti les bras pleins, c est mon anniv lundi alors maman a été genereuse!! bonne nuit a toutes a demain
KRYMAX 395 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2012 à 06:13 coucou les dudunettes, je te charrie Nathalia, sois bien sérieuse avant le 9 et ne te prend pas la tête, le plaisir il faut le garder, et comme tu dis ne pas se couper du monde. je suis en vacance aussi le lundi 9 (pâques) je travaille le weekend précédent complet. les boutiques ,les fringues je crois que les prochaines soldes vont être super pour nous fin juin ,je vais être obligé de changer tous mes pantacourts et autres shorts hier,j'ai mis un pantacourt blanc de l’année dernière je nageais dedans, la 1ere heure çà allait mais le coton se détend et hier soir je suis, rentrée d'Angers avec le pantacourt presque sur les genoux(mdr) je plaisante, mais là je te dis , j'ai vraiment vu que j'avais drôlement coulé coté fesses/cuisses aujourd'hui Rennes et les négos sur la mutuelle obligatoire que nous avons dans l'entreprise. j'ai mangé au resto hier ...crevettes un oeuf dur (buffet du resto) poulet (blanc sans peau salade verte sans sauce(pas terrible) et un yaourt (pas allégé grrrrrrrr y'avait que çà qui pouvait m'aller) hier soir à 20h30 je crevais de faim... j'ai mangé (pas cuisiné non plus) surimi(3) poulet (le mien était meilleur) faisselle (un gros bol) je vais faire un ti tour sous la douche bisous Nathalia et à ce soir probablement bisous à toutes les dudunettes biz kiki
enirod 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2012 à 07:57 coucou les filles !! ca y est je stagne depuis lundi!!mais bon je savais que ca allait finir par arriver et ca va pas s arranger vu que ce soir je mange chez ma mere (raclete...)et samedi apero dinatoire mais bon je vais finir par gagner contre cette balance non mais!!!qui sait qui commande!!!! quel bol !! les filles vous etes bientot ne vacances !!moi c est pas pour tout de suite. bon je vais aller lever mes petits car ils ont pas l air decider à aller a l ecole. bisous
natalia44 282 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2012 à 11:46 hou la la raclette ce soir pour enirod !!!! manges un tit peu avant et doucement sur le fromage et les pates, fais pas comme moi, quand je mange(ais) de la raclette c'était deux transches de fromage sur une demi patate, j 'adoooore le fromage, c'est mon peché mignon, et puis si tu y vas doucement ça ne se verra pas, tu repart tranquilou demain et ta balnce bougera des la fin de semaine, allez... kiki tu n as plus qu a faire un vide grenier pour te debarrasser de short et pantacourts!! je n ai rien ramené à manger pour ce midi don cje vais aller me chercher du jambon et du saumon chez auchan vite fait, en même temps j irais route de vannes cjez truffaut voir si je trouve mon salon de jardin, pas trouvé sur la redoute moi! a ce soir
KRYMAX 395 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2012 à 18:45 coucou, nathalia, truffault j'y suis allée samedi dernier route de Vannes ils avaient des salons de jardin mais que des grands trucs,impossible sur ma terrasse d'appart. même pas de transat il avait pas grrr donc j'ai commandé sur la redoute...t'as pas trouvé c'est bizarre,j'ai pas tout acheté ...promis je rentre de Rennes...journée plutôt sympa. resto super raisonnable carottes râpées/surimi en tranches steak de bœuf salade verte/tomate fromage blanc pas allégé , je crois ! ce soir je ne sais pas j'ai du maquereau en boite des œufs durs qui cuisent et puis des haricots verts en salade avec vinaigrette de kiki je vous la donne 150g d'huile de paraffine(en pharmacie) 150g d'eau 100g de vinaigre 2 c à café de moutarde sel/poivre/persil haché/échalotes(en bocaux) dans le shaker tupperware et je secoue le tout çà dure la semaine et plus dans le frigo demain je reçois cuisine plus pour un devis cuisine aménagée (une petite) j'ai déjà reçu ABC cuisine je ferai les comparatifs et je vous dirai bisous les fillotes kiki
enirod 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/03/2012 à 08:58 coucou les filles!! et bien hier soir elle etait tres bonne la raclette.j ai manger 4 morceaux de fromages 1 patate et 3 tranche de jambon blanc et en dessert une part de glace viennetta!!c etait trop bon.j ai eu le droit a 2 beaux hauts comme cadeau je suis super contente meme si je pense que je vais pas les mettre tres longtemps!!lol bref ce matin je me pese et je me dit "ma petite dodo reve pas soit tu as pris un peu soit tu es au meme poids!!" et la grosse surprise j ai perdu 900g!!c est fou.mais bon je reste reserver sur cette perte car a mon avis demain ca sera pas la meme!! bon je vais aller prendre ma douche preparer mon repas de ce midi et apres direction le boulot!! gros bisous
KRYMAX 395 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/03/2012 à 10:37 coucou, bravo enirod l'hormone du plaisir a fait son effet il est pas sur que tu es repris quoi que ce soit les hauts quand ils seront ytrop grands tu les met à bouillir ou'ps ! ! ! bisous j'attend cuisine plus pour un devis bisous les dudunettes kiki
Utilisateur84149	Posté le 30/03/2012 à 15:14 coucou les filles j'ai quelque chose a vous demander!!!! je fais une reunion le 27 avril de bougie produit partylite pour celle qui connaise et pour les autre (http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.partylite.fr%2F&h=RAQF2Q1EY) sa pourrais nous permetre de nous rencontrer et de passer une bonne soiree!!! qui serais interesser je suis de nantes sud!!! voila jai fais ma petite pub lol sinon cote regime c pas le top depuis se week je fais beaucoup trop decard!!!! donc je ne monte pas sur ma balance pour eviter detre demoraliser!!! bisous a toutes je repasserai se soir Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

natalia44 282 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/03/2012 à 19:09 bonsoir les filles, merci soso pour l invitation pour les bougies, si d autres y vont pourquoi pas? enirod tu as ete super raisonnable avec la raclette, c est bien et pas de reprises en plus, trop bien mais attention ce n est pas la peine d en profiter, ne fais pas comme moi!! hier sale journée pour le regime, hier midi resto avec mes collegues, un kir, un seack tartare avec slade et fromage blanc en dessert, le soir apero avec mes collegues, coka light et surimis, ils le savent maintenant donc ils en achetent, et le soir anniversaire, 2kis et une petite part de pizza, voilà, j ai fais ce que j ai pu et ce matin - 500 gr, mais bon , ne nous emballons pas, ça va peut etre ralentir la perte quelle genre de cuisine kiki tu fais? c est genial ça, moi aussi je vais refaire la mienne dans quelques mois, j ai trop hate!! bon, on n a plus de nouvelles de ktrin, j espere que tout va bien pour elle bon courage a toutes et pas de folies ce soir, pour moi c est calme, demain matin vide grenier à Blain, apres midi ciné "sur la piste du marsupilami" et le soir, re ciné , cet aprem j ai fais un pain d epice et une brioche (bah pas terrible la brioche, c est celle qui a tout pour plaire, elle me plait pas à moi!!) bonne soiree
KRYMAX 395 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/03/2012 à 20:33 coucou, nathalia , pour la cuisine je ne sais pas trop ,j'ai 2 devis différents en route et j’attends un autre faut que je prenne RV avec IXINA. j'aimerai du rouge car j'ai de l'électroménager gris j'aime bien ces 2 couleurs ensemble ! mon salon de jardin est arrivé,installé et inauguré ce soir(les transats sont là aussi) apéro avec Amis (j'ai bu coca light) et ensuite avec mon fils on a dîner dehors,mais il faisait un peu frais on viens de finir,et nous avons endossé un sweat. demain, grand jour...la montée sur Gertrude ! bonne soirée les dudunettes et à demain bizzzz ps; je regarde the voice ce soir ! kiki
KRYMAX 395 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2012 à 08:38 bonjour les cop's, vous allez pas en croire vas yeux les filles ! j'ai perdu 900g depuis mercredi ! je n'en reviens pas, je suis à 82 Gertrude a compris que c'est elle qui va céder et pas la kiki ! je vais manger ma crêpe dudu et mon gros café au lait bisous à plus dans la journée bisous kiki
enirod 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2012 à 09:33 coucou les filles!! super kiki!!je suis contente pour toi gertrude a enfin compris qui etait la chef!! Natalia tu vois toi aussi tu perds malgre quelques ecarts.allez on va y arriver on est forte! Soso merci pour l invit mais c est un peu loin pour moi. bonne journee bisous
enirod 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2012 à 11:00 re!! j ai une petite question:est ce que vous pensez que le son d avoine peut ralentir la perte de poids?car hier du coup j en ai pas manger et j ai fait un petit apero dinatoire ou j ai pas trop fait d ecart et ce matin -700g sur la balance .je vais pas dire que je suis pas contente car ca serai faux mais du coup je me demande si je pourrais pas plutot manger du son que tous les 2 jours.
KRYMAX 395 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2012 à 11:35 re coucou, je pense enirod, que le son d'avoine est indispensable j'ai lu dans le bouquin dudu que pour le transit c'est important et tu as déjà tellement de restrictions, n'en rajoute pas... la perte que tu as est magnifique. nous avons déjà bien avancé dans nos objectifs, en 1 mois pour toi et 6 semaines pour moi, continues enirod le son, et de plus c'est un cale faim bonne journée ce midi...crevettes grillées avec sauce dudu (verte...ail/persil) poulet au four sans matière grasse faisselle et thé vert. journée PP bon dimanche bibis kiki
natalia44 282 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/04/2012 à 13:56 salut les filles!! bravo pour vos pertes, ça fait plaisir et ça encourage je n ai pas entendu dire que le son faisait ralentir enirod au contraire, cest peu etre un hazard merci kiki pour tes repas ça me donne des idées!! et super pour ta perte,alros tu dois etre pressée pour ta cuisine!! ce we aucun ecart mais j apprehende les vacances, je vous raconterai au fur et a mesure pour essayer de rester un mximum dans les rails, je compte sur vous ce soir gateau au chocolat pour mes filles et gateau dudu pour moi, faut que je souffle mes 42 bougies, c est mooon annniversaiiiire!!!! donc je ne travaille pas.... RTT de l anniversaire biz et peut etre a plus tard
enirod 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/04/2012 à 17:23 coucou!! BON ANNIVERSAIRE NATALIA!!! moi c etait jeudi!et comme cadeau ma balance a encore descendu ce matin!!et pourtant j ai rien fait de particulier cette semaine mais j ai quand meme perdu presuqe 2 kg depuis jeudi et en faisant des ecarts!!c est pas une raison pour que j en fasse trop car sinon je sens que je vais etre decu! j ai teste une pizza dudu ce week end et je me suis regaler c est trop trop bon. merci pour les reponses pour le son,je vais continuer alors. bisous a toutes et je vous souhaite que votre amie la balance soit aussi sympa avec moi qu avec vous!!

KRYMAX 395 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/04/2012 à 18:20 JOYEUX ANNIVERSAIRE NATHALIA ! GROS GROS BISOUS dans 1 mois et demi pile c'est mon tour ben moi je vais faire ma crâneuse...ils ont férié mon zaniv cet année c'est le jour de l’ascension>...ben moi je préfèrerai la descente que l’ascension (mdr) surtout sur Gertrude ! lol ! ! ! bravo enirod pour la balance super docile mais surtout pas de bêtise...le son à fond (fait gaffe aux voisins quand même mdr ! ! ) moi,j’attends avec impatience la venue du 7 devant et plus ce 8 bisous je file en cuisine simple ce soir vu l'heure du levé (3h30) je vais pas trop cuisiner bisous et encore joyeux anniv nathalia et enirod avec un peu de retard bonne soirée bisous kiki.

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