Post pour celles qui comme moi veulent commentés tous les jours et j'insiste

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Utilisateur111775	Ce message a été supprimé par son auteur.

Angie280880 771 messages Proteinaute actif	Posté le 02/11/2012 à 16:09 Re-coucou ! @Anne-Marie : je suis là maintenant ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Angie280880 771 messages Proteinaute actif	Posté le 02/11/2012 à 16:16 @Erika : l’otello, c’est super simple et super rapide ! Et aussi super bon ! N’hésite pas et lance toi Courage, mi koné pa si moi néna mais pa le choi si mi ve fé d’scend’ ce gros bidon et surtout raffermir la peau :-( @Lilie : oups… J’ai parlé trop vite (et sans lire la recette en plus) :-s Mais heureusement, spicy veille au grain @nathanael : ton dessert, c’est genre milkshake ou c’est plus ferme ? Tu peux nous mettre la recette de ton moelleux, stp ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur111775	Posté le 02/11/2012 à 16:17 plus ferme car il y a de la gelatine Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur111775	Posté le 02/11/2012 à 16:19 Panna cotta sans complexe Protéines Pures Sans toléré Dessert 3 yaourts natures ou aromatisés selon votre goût 100 ml de lait écrémé 4 feuilles de gélatine édulcorant liquide ou en poudre (facultatif) Ramollir les feuilles de gélatine dans de l'eau froide. Pendant ce temps, fouetter lrapidement es yaourts au batteur électrique, avec l'édulcorant Quand les feuilles de gélatine sont bien ramollies, faire chauffer le lait (moi j'utilise le micro-onde : 1 mn maxi) Dissoudre les feuilles de gélatine dans le lait chaud. Verser le lait dans les yaourts et fouetter rapidement. Mettre au réfrigérateur 3 heures minimum. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Angie280880 771 messages Proteinaute actif	Posté le 02/11/2012 à 16:27 Bon Anne-Marie, on s'est ratées :-( Tant pis ! Ce sera pour plus tard... Merci pour la recette nathanael Au fait, Viviane, j'ai testé les boulettes de volaille sauce façon ragoût et j'ai pas trop aimé ! J'ai trouvé ça un peu sec. J'ai du me loupée... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
BisouLichou 363 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2012 à 16:27 Merci spicy, je ne sais pas si je teste les 5blancs ou celui 1oeuf+1blanc. J'avais cliqué sur un seul lien, celui de la vidéo oupsss Angie c'est pas grave^^
BisouLichou 363 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2012 à 16:28 j'ai faimmmmmmmmm!!! lol, hop à la douche ensuite je me jette sur mon assiette hihihiii

ptitenoasette 416 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2012 à 16:33 Coucou les filles Ouh la la que de messages !! Bon étant entre deux nuits, je vais pas vous écrire un roman. Angie trop chouette ton repas, et ton joli othello donne trop envie Rhooo dommage pour les boulettes, oui normalement elles ne sont pas sèche du tout ?? Bizarre Ici rien de neuf, Dame balance est pas très sympa, elle evut plus descendre, hâte d'être à demain pour la pesée hebdo, mais après une nuit je me fais pas trop d'illusion (car je dors peu le samedi après ma nuit pour pouvoir profiter de mes hommes !) Des bises à toutes et a demain
Bubulle14 119 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2012 à 17:19 Coucou tout le monde, ca fait plusieurs jours que je n'ai pas posté, mais je vous ai lu très attentivement !!!! Coté balance, ca descend un peu tous les jours ! J'en profite avant que ca s'arrête Alors j'ai testé plusieurs recettes ces derniers jours : le gateau au chocolat : beurk j'ai pas du prendre la bonne recette. Je viens d'acheter des bioflan et je vais faire le moelleux pour essayer. Le gateau au yaourth : il n'a pas gonflé, c'est mangeable, mais sans intérêt ! Je ne dois pas etre très douée en patisserie, pourtant en temps normal, c'est à dire dans la vraie vie, pas celle de Dudu, je m'en sorts plutot bien ! J'ai fait des poivrons farcis et du chou farci : très bon Hier soir, j'ai osé le poulet cuit au coca : c'est surprenant comme c'est bon. La chair est tendre et pas sèche du tout. Ma fille a aimé aussi. Ce midi, j'ai préparé un filet mignon à la moutarde en papillote : c'est pas mauvais ! Comme je suis en vacances et que mon mari travaille tous les jours de 14h à minuit,je suis obligée de me mettre derrière les fourneaux ! C'est un peu la corvée ! Moi, je préfère repasser que cuisiner !!!!! Je souhaite la bienvenue aux nouvelles ! Demain, c'est l'anniversaire de ma fille qui prend 13 ans et nous allons au chinois ! Je ne vais pas résister au nouilles dont je raffole ! C'est pas grave, ce sera le premier écart depuis que j'ai commencé le régime. Il faut aussi ce faire plaisir ! Bonne fin de journée A+
anave	Ce message a été supprimé par son auteur.
Angie280880 771 messages Proteinaute actif	Posté le 02/11/2012 à 17:42 Ok Anne-Marie, j'ai vu ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur111775	Posté le 02/11/2012 à 17:45 ok anne j'ai vue Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/11/2012 à 17:45 sur un autre post une dudu va se faire faire une lipo,je pense que dans certain cas c'est bien
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/11/2012 à 17:47 bubulle bon anniv a ta fille et fais toi plaisir chez le chinois,mais si tu peux,evite les fritures et les desserts.
Angie280880 771 messages Proteinaute actif	Posté le 02/11/2012 à 17:47 Tu es carrément top Anne-Marie !!! Je serais contente d'être comme toi dans 15 ans et même aujourd'hui. Tu es parfaitement proportionnée et ton corps a l'air très tonique malgré ces -34kg ! Wouahhhh !!! Je suis bluffée, vraiment !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Angie280880 771 messages Proteinaute actif	Posté le 02/11/2012 à 17:53 Moi, c'est différent, ça pendouille vraiment ! A l'occasion, je te montrerai aussi... Pour l'abdominoplastie, je suis très très frileuse parce que j'ai tellement souffert pour ma seconde césarienne. Ça m'a pris un peu plus d'an pour me remettre totalement et je suis plutôt résistante à la douleur. Mon gynéco m'a expliqué que les douleurs étaient dues au décollement de l'abdomen. Ils font une petite entaille juste au dessus du pubis mais il décolle jusque très haut (quasiment sous la poitrine). Bref, faut souffrir pour être belle mais là, j'ai trop la trouille :-( De toute façon, ce n'est pas fini, je vais encore perdre et puis peut-être que mes séances d'abdos finiront par payer... Croisons les doigts ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/11/2012 à 17:53 merci angie,j'etais toute molle avant,meme a ce poids!!c'est dudu et la marche,donc pour toi aussi ça va le faire,marche le plus que tu peux.moi je ralais des fois apres 3 h de marche au lieu de perdre je prenais du poids,mais au final je me suis super affinée et surtout presque pas de cellulitte et mon ventre pas trop mal non plus.j ai 48 ans alors j avais peur des degats,pour finir je suis mieux qu il y a 10 ou meme 15 ans !!
Angie280880 771 messages Proteinaute actif	Posté le 02/11/2012 à 17:58 Coucou Sandra, tu continues à descendre alors petite veinarde C'est chouette pour toi !!! Tu as cuisiné du filet mignon ? Pas de porc, hein !?! C'est interdit le porc en croisière... Tu voulais pas me prêter ton cuisinier mais je suis pas rancunière : je cuisine pour toi si tu fais mon repassage !!! LOL Profites en bien demain avec ta fille et une part de nouilles ne te fera pas grand mal si tu fais comme dis Anne-Marie en évitant les fritures ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur111775	Posté le 02/11/2012 à 17:59 moi pareil j'ai le ventre qui pend pas tres jolie je pense aussi a l'abdominoplastie Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/11/2012 à 18:01 angie je faisais 115 kilos,alors tu peux pas pendouiller tant que ça,c'est beaucoup plus que toi,je sais qu on est toutes differentes,mais quand meme.je pense que tu te vois pire que ce que tu es ;moi c'est mon mari qui veut absolument que je fasse des photos souvent,et je comprend qu il a raison,car comme ça je vois les choses autrement,des fois j ai pas l impression que c'et moi !!
Angie280880 771 messages Proteinaute actif	Posté le 02/11/2012 à 18:03 Anne-Marie : Pas trop mal ton ventre ??? Tu te moques de moi là !!! Ton ventre est top compte tenu de tous les critères !!! Franchement, je ne t'ai jamais vu avant mais moi, à ta place, vu le chemin parcouru, je serais ultra fière de mon corps !!! Ca y est, tu es devenue mon dudumentor ! Je marche au minimum 45 minutes par jour sur mon tapis et ça me fait faire un peu plus de 4 kilomètres. Plus les abdos pour mon affreux bidon. En période scolaire, j'emmène mon fils à l'école à pied autant que poissble donc sur une journée complète, ça se rajoute une heure de marche. Voilà... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Angie280880 771 messages Proteinaute actif	Posté le 02/11/2012 à 18:05 Bouge pas Anne-marie, je reviens dans quelques minutes avec une photo ! tu vas voir c'que tu vas voir :-( Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/11/2012 à 18:06 merci angie,tu es trop mimiour ta marche,continu c'est tres bien.et pour te dire franchement oui je suis fiere car j avais vraiment atteint le sumum a 115 kilos !!!

anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/11/2012 à 18:07 j attends