Pour celles/ceux qui ont commencé le 23-24 janvier ..., se soutenir dans la joie et la bonne humeur

Posté le 29/10/2012 à 22:22

que de bonne nouvelles alors 

Bon demain ou mercredi au plus tard je me remets au sport (j'paie 100€ par mois pour la salle et ai du y aller 2-3 fois depuis mi juillet :(( shame!!)

Posté le 11/11/2012 à 17:32

Bon bhé vous avez disparu :( (ce que je peux comprendre)

J'espère que vous allez bien.

J'ai finalement repris dudu sur un coup de tête après plusieurs départs reporté, et m'y tiens.

La perte est un peu plus lente que la première fois, mais au moins çà descend!!

Cette fois suis bien motivée pour ne plus lâcher :o)

Je vous embrasse, bonne semaine à vous

Posté le 12/11/2012 à 15:01

Coucou magguy,

Super les vacances!! il faisait beau?

Bon si cela se peut, à manger des grillades et de la marche tu as perdu  cross fingers 

Moi j'ai repis dudu y'a deux semaines et déjà -4.4kg (moins que la premiere fois, mais un bon début quand meme)

Bon steps à ce soir.

Posté le 13/11/2012 à 08:40

J'ai eu cela une fois que j'ai fait du sport apres un banc solaire! mauvaise idée^^

Bon si tu veux t'y remettre, je te soutiens... j'y suis déjà depuis 2 semaines et déjà -4.7kg  (plus lent, mais plus stable que la première fois) 

Bonne journée à toi, peut-être a tout à l'heure

Posté le 13/11/2012 à 14:58

BHé souvent le cas, soit parcequ'on cours dans tous les sens ou alors parce qu’on a légumé tout du long^^

Courage pour tes kg, moi j'ai abandonné le faire attention et legume grillades + fruits... car au finale j'ai stagné dans un parcours de yoyo

Posté le 15/11/2012 à 12:54

Ha moi aussi, petite robe en laine sur un leggins et de bottes^^

Je sais pas si c'est parce que c'est plus moullant, mais j'ai déjà des commentaires son mon "maigrissage" 

Posté le 16/11/2012 à 10:43

C'est vrai que ce genre de commentaires fait du bien...

En plus ca te motive, pousse à pas reprendre, sinon tu as l'air con 

J'ai bcp de mal à me remettre au sport, envie d'y aller presque tous les jours... mais a chaque fois des empêchements ou la fatigue du boulot (mais j'avoue que j'ai eu 2 semaines assez fatigantes)

Vivement ce WE que je me repose!

Bises, bonne aprem et si on s'entend pas, bon WE 

Posté le 17/11/2012 à 17:45

héhé moi je les revois dans 1mois (plus vu depuis fin juin) et les autres à noel (plus vu depuis presque 1an^^)

donc oui pour certain ca va faire un choque!!

Quoique 1kg en 2jours sans craquage et là gt chez mes parents et rien de diet > j'ai craqué sur une barre de choco à 15h30 comme petit dej. (premier craquage en presque 3 semaines :()

Posté le 19/11/2012 à 11:18

moi ca continue a monter... j'y comprends rien :((

normalement sport ce soir, sinon au pire demain (aquagym)

mais j'ai presque peur de remonter encore plus avec le sport :(

Courage à toi, bonne aprem

Posté le 19/11/2012 à 17:19

Bhé oui, a force on finira bien par y arriver!! :s

Lol oui ca fait du bien le sport (pour une qui n'aimait pas du tout!! héhéhé

Tu vois la différence en cm depuis que tu en fais de plus en plus intensément?

Bon ce soir, un steak en grillade

Demain midi mon éternel Carpaccio avec de la roquette cette fois (mmmmm)

Demain soir, le reste du pain de viande au son de ce midi et une soupe de courgette

Ensuite Laxatif car mercredi suis en congé jusque lundi et que je vais remettre le turbo! grrr

Posté le 20/11/2012 à 17:10

et la famille, les proches ne voient rien? :s

Posté le 23/11/2012 à 09:45

Ha bhé c'est super!! (quoique le tu vas attraper froid un peu "défaitiste" comme s'il ne restait plus rien)

Par contre une question, j'ai peur en perdant de la poitrine, qu'elle "pende" (un peu comme pour le ventre), y'a des risques ou pas?

Bonne chose aussi d'être accros au sport, pour avoir repris deux fois cette semaine (pas eu le temps hier) je me re-rends compte combien ca fait du bien (sur le stress et le sommeil)

Non plus de news... mais comme on dit "pas de nouvelles, bonnes nouvelles", je présume qu'elle est fort occupée avec son nouveau boulot et que la stab avec sa diet se passe bien 

Ou alors est déjà rentrée en hibernation^^

Ca fait 3 semaines que j'ai repris dudu et 2 petits craquages (mini bouts de chocolat) hier et samedi passé. Mais sinon dans l'ensemble suis bien motivée et bien partie cette fois  une semaine de stagn /reprise/reperte et un total sur 24j de 5.4kg (c'est pas énorme pour le premier mois, mais ca bouge enfin!^^) keep going, sur le bon chemin pour la métamorphose, je lâcherais pas cette fois... même si mon corps se plie en 4 à cause d'autres raisons  

Je te souhaite et belle journée et si on ne s'entend pas, un bon WE.

Bises

Posté le 26/11/2012 à 15:35

hello.. De retour !!! Alors vendredi j'ai fait 8 mn de vélo et 45 mn d'héliptique !!! Rouge pivoine que j'étais !!!! Ce midi c'était step !!! J'adore le sport !!!!! Cà me fait un bien fou !!!!!

We bien chargé ! Je n'ai pas encore osé remonter sur ma balance...

Je verrai demain matin !!!!

Et vous ???