Pour celles/ceux qui ont commencé le 23-24 janvier ..., se soutenir dans la joie et la bonne humeur

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Vouke 766 messages Proteinaute actif	Posté le 22/01/2013 à 15:40 Grrrr un petit passage du bureau mais rien que de te lire ça donne faim... Pourtant j'aime pas la soupe :(( Puis c pl donc pour les dudus. C pas tout le temps. Bientôt un cordon bleu pour la famille et moi aussi alors (mets les enfants à participation ça les occupe et soulage maman )

Utilisateur84741	Posté le 23/01/2013 à 16:39 Joyeux Anniversaire à notre rencontre ! & oui, c'était il y a un an Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Vouke 766 messages Proteinaute actif	Posté le 23/01/2013 à 17:40 Pff oui ct today > résultat un peu maigre (enfin pas tant que cas) puisque en 1 an je n'aurai perdu que 14kg :(( (moi qui pensait initialmenet arriver au 75 pour juillet 2012! lol) enfin la bataille continue et c'est déjà bien... ils sont plus là et ne reviendront plus!!!
Vouke 766 messages Proteinaute actif	Posté le 23/01/2013 à 18:07 suis en train de préparer.... les cordons bleus ) et comme a chaque fois, en ai plein les doigts! lol
Utilisateur84741	Posté le 23/01/2013 à 20:15 Hihihi .. Ce soir poelé de légumes, poissons, 40g de pain, une pomme et 1 yaourt ! Z'appéti !!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
magguy14 414 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/01/2013 à 08:35 Salut les filles ! z'oyeux anniversaire à vous aussi !!! Hier j'ai fait des lasagnes maison avec mon p'tit dernier. Très bonnes et assez light !!! Avec des oignons des tomates de la viande maigre ! Un régal et avec une p'tite salade verte le top !!! Allez c'est reparti !!! Ce midi bodypump. Hier soir zumba (c'était génial )... J'ai très mal dormi ! J'ai encore chopé un rhume grrh !!!
Vouke 766 messages Proteinaute actif	Posté le 26/01/2013 à 11:20 On aura même pas eu un gâteau d'anniversaire fait en granolaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!!! :(((( mdr (régime oblige)
magguy14 414 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/01/2013 à 08:47 On n'a pas assez maigri alors on est puni pas de gâteau de granolaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ! J'espère que vous avez passé un bon we les filles !!! Chez moi c'était bien chargé entre les compets des enfants !!!! Côté régime c'est la cata ! Je ne suis absolument pas motivée !!! Faut pourtant !!!! ALlez c'est reparti pour une nouvelle semaine !!!!

Utilisateur84741	Posté le 28/01/2013 à 10:07 Hello ! Très bon weekend pour ma part ; nous sommes allées nous promener à Lyon avec mon cher et tendre et dimanche toute la journée à table car repas .. ça m'a bien gonflée ; m'enfin bon Bonne journée ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
magguy14 414 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/01/2013 à 10:41 Y a des we comme çà !!! Temps gris ici ... j'veux du soleil... VOus m'en envoyez les filles ??? Bonne journée...
Vouke 766 messages Proteinaute actif	Posté le 29/01/2013 à 15:07 coucou les filles Magguy: j'aurai du mal a t'en envoyer... ca fait 2mois qu'on en a plus (mais alors plus du TOUT!! :s) Snif, pas de granolas? meme pas dans une petite salade de chèvre chaud? :(((
Utilisateur84741	Posté le 29/01/2013 à 18:51 un coucou vite fais puisque j'ai la grippe G-E-N-I-A-L ! :( Gros bisous ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
magguy14 414 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/01/2013 à 08:56 Bon rétablissement Maigrir... J'ai un peu de soleil ce matin çà fait du bien... Toujours pas de granola en vue les filles !!!!! Hier soir zumba !!! Ce midi bodypump et ce soir aquacardio !!! A fond à fond le sport ...
Utilisateur84741	Posté le 01/02/2013 à 09:21 Bonjour les filles ! Je suis retournée chez le médecin hier et maintenant place à la bronchite ! Je n'ai vraiment pas de chance ! Sinon je suis passé à Kriss-Laure niveau alimentation, j'ai eu un rdv avec une conseillère mercredi Ma soeur et ma maman le font aussi Les résultats sont déjà magique -> J'ai commence hier et -1.1 kilo sur la balabnce & vous, ça va ?? Je vais retourner dormir me sens pas très bien ;( Gros bisouuus Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Vouke 766 messages Proteinaute actif	Posté le 01/02/2013 à 14:23 Oups, j'ai du te refiler la mienne... ca a commencé samedi avec les règles en bonus et +2.2kg car toute gonflée Je vais un peu mieux mais pas encore totalement guerrie, dernier jour d'antibio et heureusement car elle me masacrent Quelle chance de perdre aussi facilement dès que tu changes de méthode En fait tu n'oses pas l'avouer mais tu es une fausse maigre Magguy, tu pourrais pas m'envoyer un peu de ton virus du sport qu'on boucle la boucle J'ai vraiment du mal à m'y remettre :(( Bises à vous
Utilisateur84741	Posté le 01/02/2013 à 16:02 Fausse maigre ? Looool Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur84741	Posté le 03/02/2013 à 11:22 Coucou les filles ! Comment allez-vous ?? Moi toujours malade mais ça va mieux quand même Gros bisous ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
magguy14 414 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2013 à 08:41 Hello les filles... Alors comment allez vous ??? Allez Vouke t'es prête je t"envoie des bonnes ondes pour le sport ! Bon le temps extérieur n'aide pas à s'y mettre mais bon faut se motiver lol !!! C'est quoi cette méthode Maigrir ??? Je ne connais pas
Vouke 766 messages Proteinaute actif	Posté le 04/02/2013 à 19:51 Coucou magguy Merci J'attrape tes ondes et demain j'y vais^^ (aquagym Bises
Utilisateur84741	Posté le 05/02/2013 à 07:53 Voici quelques liens pour Kriss Laure Ce n'est pas un régime mais une nouvelle façon de s'alimenter. Grâce au tonic que je bois toute la journée je n'ai plus de sensation de faim, j'élimine plus et j'ai droit à un repas dit 'plaisir' ce n'est que du Bonheur et ça fera 1 semaine jeudi que j'ai commencé Hâte de vous poster les résultats (poids et mensurations) http://www.kriss-laure.com/pages/KL.html http://www.kriss-laure.com/pages/KL.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur84741	Posté le 06/02/2013 à 11:28 Toc Toc Toc Vous n'êtes plus là les filles ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
magguy14 414 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/02/2013 à 09:30 hello. Visiblement mon dernier post n'est pas passé... J'espère que vous allez bien... Je pense que c'est en réunion que çà se passe Maigrir ?? J'ai hâte de connaître tes résultats !!! Hier soir zumba... Cà fait du bien ! J'ai transpiré !!!! Allez c'est reparti pour une nouvelle journée avec un peu de soleil (çà fait du bien de le voir !!!)...
Utilisateur84741	Posté le 07/02/2013 à 09:54 Bilan au bout d'une semaine kriss Laure - 0 cm de bras - 5,5 cm de poitrine - 3,5 cm de taille - 1 cm de hanche - 2,5 cm de cuisse - 2 cm de mollet & - 3,6 kilos... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
magguy14 414 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2013 à 08:20 ouah c'est génial... Dis moi où peut on trouver les produits ???

Utilisateur84741	Posté le 08/02/2013 à 11:27 c'est en réunion, tu peux pas en trouver en grande surface ni rien cherche sur facebook a la limite une conseillère prêt de chez toi ou cherche sur internet pour essayer de trouver une réunion à laquelle participer Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Imprimer

Pour celles/ceux qui ont commencé le 23-24 janvier ..., se soutenir dans la joie et la bonne humeur

Messages sans réponse