Pour toutes celles qui ont plus de 20kg à perdre et qui ont commencé (ou commence) en Janvier !!

Posté le 18/02/2013 à 16:53

Coucou les filles,

Oui juju, Morgan a raison ^^, j'ai vu des filles qui ont perdu 20Kg en un et au final c'était dur mais elles y sont arrivés !! Donc va à ton rythme tkt tu vas y arriver ..

Alors moi ce weekend, pour une fois j'ai été sage !! enfin presque lool y'a juste hier soir ke j'ai mangé des KINDER les minis oeufs laa trop bon !!

Mais bon sava par rapport à d'habitude donc je vais me peser ce soir et je verrais si j'ai pris ou pas :-s

En tout K, samedi, pour pas craker à 4h, jme suis fait des especes de pancakes DUKAN !! J'ai zappé de mettre de l'édulcorant donc du coup jtrouve ke sa avait un peu un goût d'omelette mais avec le dudutella, c'était juste troooop bon !!

Et au passage : la mayo DUKAN -> EXCELLENTE - Du coup, Thon mayo sur un lit de saumon trop boon lool

Posté le 18/02/2013 à 19:53

Bat félicitations t'a tenu c'est bien , t'as acheter la pâte du du c'est bon ??

Et ta mayo tu l'a faite ?

Juju tiens le coup se serai bête de lâcher.maintenant..

Ce soir c'était flageolet et poulet curry Lol pas trop de.folies.mais ça cale

Posté le 18/02/2013 à 23:33

OOOOOOOOOOOhhh oui les chocobon's c'est trop trop Bon !!!

Et j ai acheté la sauce salade dudu c'est bon on dirait pas qu elle est allégée et la pate dudu faut pas la vraie mais franchement c'est bon qd mm

Et les filles voila un code qui donne droit a 20% sur la boutiqueDukan

VALE20

Bonne nuit

Posté le 19/02/2013 à 13:32

Bravo Nat !!!!!

ca remonte le moral des le matin

Posté le 19/02/2013 à 13:44

Ouhhh Merci Clair pour la réduc' j'ai pas encore acheté de produit Dukan je vais peut-être m'y mettre.

Félicitations Natt t'as déja atteind ton objectif de la semaine ^^

Posté le 19/02/2013 à 20:07

Ben moi je me suis lancé a commander

On a fait une commande groupée avec une autre proteinaute pour pas payer les ports

Posté le 20/02/2013 à 12:01

salut les filles,

bravo natasha tu dois etre boostée à fond!!

merci claire pr la réduc

merci morgan pr tes encouragements.

Verdict de mes excès la semaine: 1,1 KG de plus...je m'y attendais c'est normal.

Il faut vraiment que je me reprenne, car sinon, je n'y arriverai jamais..à la finale, avec tous ces écarts, je suis à peine à -2 c'est nul.

Aujourd'hui, c'est steak 5% et oeuf...je vais essayer de faire deux jours de PP histoire d'essayer de reperdre ce kg..

Dites moi les filles, est-ce que vs avez des enfants?: si oui, est-ce que votre ventre était tout flasque après l'accouchement, et si oui, pdt combien de temps?

Car moi, j'ai accouché il y a quatre moi, c'est horrible..alors certe j'ai du poids en trop..mais est-ce que mon ventre va être moins mou..ou faut il obligatoirement que je fasse un sport tel que abdo?

Merci bpc et félicitations à toutes, vous étés motivés, vous avez vraiment bien perdu..je regarde votre courbe d'évolution, franchement, je vs admire!!

Posté le 20/02/2013 à 13:23

Juju J ai 2 enfants 3 ans et 10 mois Franchement je me pose un peu la mm question que toi

Après la première mon ventre était malgré tt ferme mais la c'est la cata !! J essai de faire qq abdos mais je ne suis pas tres assidue 

Dans ton cas tu n as accouché qu il y a 4 mois c'est encore tt frais 

Posté le 20/02/2013 à 16:02

@Nat : je fais la même chose quand je suis en PL, la flemme ^^

Oh fait t'as vu des résultats sur tes vergetures avec la crème que tu as acheté ?

Posté le 20/02/2013 à 22:39

* décue

Posté le 21/02/2013 à 09:32

maiis nan Morgan faut pas déprimer, dis-toi ke si on atteint déjà 10Kg en deux mois, sa sera pas mal .. Moi aussi g hâte là d'atteindre les 10Kg mais on va y arriver regarde on a déjà perdu plus de 7Kg c énorme moi jtrouve .. Dis-toi déjà ke tu le 9... est très loin !! Rapel toi de ce 9... lool mais Mnt on avance et on va y arriver.

Alors, cela fait mnt 2semaines pile ke j'utilise la crème et franchment je trouve ke ça fonctionne. Bon tout ne va pas disparaitre en un mois mais je trouve ke sa s'est vachement estompé !! Ce ki est relou, c'est ke mes vergetures sont blanches donc je pense ke sa va mettre du temps pour ke sa partent mais j'arrive déjà à voir ke ça s'estompe.

Hier je me suis bien regardé dans le miroir et j'étais choqué un peu lool

Je vous redonne les résultats dans deux semaines !! Sur le carton, y disent qu'au bout de 6-8 semaines, les résultats sont très visibles, donc on verra bien ..

Gros biizoux les filles

Posté le 25/02/2013 à 09:46

Alors les filles savaa ??

Posté le 25/02/2013 à 12:55

Lool aaah Morgan sa fezai lgt ^^ Ouii c'est une bonne idée la pierrade !! Au moins t'es assuré de bouffer dla viande c cooL !!

C'est clair y nous reste 2 Kg pr atteindre 10Kg mais j'esperais perdre 15Kg en 2 mois mais jcrois c mort lool

Enfin bon, jsui à fond PP donc on verras bien .. Moi c'était blanc de poulet et yahourt ce midi ^^

Gros biizoux les filles