Proteinaute en Guadeloupe ??

Posté le 29/05/2011 à 15:44

Salut nettechouchou,ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles,c'est bien pour ta perte,

Moi ça va ^pas trop le régime m'épuise j'ai la tension à 9 on aurait dit que plus je perd plus je suis malade

Toi non plus tu fréquente plus trop le forum?Que se passe t'il?

J'ai pas d'idée en ce qui concerne les verrines c'est pas trop mon genre de choses mais pour les amuses bouches je vais voir et te dirai,mais tu veux des trucs dukan ou normaux?

Au fait bonne fete des mères à toi et j'espère que tu sera aussi gatée que moi aujourd'hui

Gros bisou

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Posté le 30/05/2011 à 23:27

Salut nettechouchou,merçi de tes conseils,j'ai bien pris une pause de samedi à aujourd'hui mais je ne lache pas l'affaire dès demain je m'y remet car cette pause je l'ai mérité

et toi ça va?Ben moi oui à part la fatigue,moi aussi je suis là pour toi en cas de besoin,si t'as une question ou un truc à me demander n'hésite pas écris un message et je te répondrai dès que je l'aurai vu

Et oui nous somme plus que deux,mais c'est pas grave ce régime tu le fais pour toi et pour personne d'autre je te donne plein de courage

Au fait t'as passé une bonne fete des mères j'espère,moi oui j'ai été gatée et mon mari et mes petits chéris mon gaté

Allez porte toi bien gros bisous

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Posté le 03/06/2011 à 21:18

Salut nettechouchou enfin de retour!

Ben moi je vais bien à part comme toi un peu fatiguée

Moi je n'ai de nouvelles de personne et je l'avoue je suis déçue mais bon la vie est belle!Je me suis beaucoup posée des questions mais maintenant je zap tu sais maintenant comment ça se passe!Moi je n'ai pas de menu spécial et des fois je commence à avoir un peu marre du régime mais bon j'essaie de tenir mais pas facile

Au fait rappelle moi sur quel nom t'es sur le fameux facebook

Oui j'ai déjà utilisé agar agar et tofu soyeux j'en voit pas la necessité car je trouve ce tofu beurk

Je suis contente d'avoir de tes nouvelles,donne les plus souvent

Si tu veux on peux continuer à se motivée,au fait comment ça se passe pour toi le régime car ça fait un moment que j'ai pas eu de tes nouvelles?

Bisous à toi et à tes filles

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Posté le 05/06/2011 à 13:20

Salut nettechouchou,comment vas tu?Moi je n'aime pas trop cette histoire de facebook mais dessus je suis "jena" je vais t'envoyer une invitation et on sera amie pour pouvoir communiquer car je sélectionne vraiment les gens là dessus car je n'ai pas trop confiance dans ce genre de truc mais je t'envoie l'invit dès aujourd'hui j'espère que tu y répondra

J'ai remarqué que maintenant la vie est très difficil et que l'on peut compter que sur soi!

T'as déjà manger la viande des grisons?Moi je trouve ça nul et chèr j'ai pas du tout aimé en plus j'aime pas l'odeur!

Sinon à part ça tout va bien?ça va pour le régime?Tes filles vont bien?

Et ben je te souhaite une bonne journée

A plus

Bisous

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Posté le 05/06/2011 à 18:18

Salut sloanne,contente de te relire

Et ben je suis sincèrement désolée de tout ce qui t'arrive,tiens bon!

C'est vrai que pour faire ce régime il faut tout le temps avoir des euros dès le départ je vous l'ai dit et on en parle sur tous les forums et le pire c'est que t'arrete 2 jours tu reprend à la vitesse grand v j'en ai déjà fait les frais

Mais ma petite chérie,t'as déjà perdu 11kg quand memeet tes examens c'est ce qui ya de plus important en ce moment,concentre toi dessus et après ça ira mieux!

Je t'encourage et je te souhaite bonne chance pour tes exams

Gros bisous Sloanne

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Posté le 07/06/2011 à 04:23

Bsr les filles,

Week end de malheur pour moi, mon bop a failli perdre sa man droite direction les Urgence dimanche.

Coucou a toi sloann, dsl pour le coup dur je sais sa arrive a tous le monde mais il faut serrer les dents, et mm si tu dois manger surimi matin midi et soir essaye de ne pas lache il te reste ke 4 kg. Je suis de tte cœur avec toi.

Ciara c bon c accepté sur FB alors a kan tu veux lol, Pour le grion c spéciale moi je l'ai mangé avec de la laitue mais comme sa non sa passe pas trop. Je pense comme toi.

Hurricane bienvenue au club, pour le protifar ben j'en ai déjà vue mais j'ai trouvé sa un peu cher dans les 7 euros un tds petit sachet. Tu pense resté e, mpde attak combien de temps ??

Bon sinon be, oui sa coute kan on veut se faire plaisir. Moi je gère entre les yaourts, le fromage blanc, le surimi, et pour le son j'achète le sachet de 1 kg dans la boutik bio a jarry sa me fais le mois.

Posté le 08/06/2011 à 00:52

Salut nettechou

merci pour l'info et je compte faire 7 jours d'attaque vu que manger comme ça me pose aucun problème.

Je trouve quand même ma perde de poids rapide mais bon je vais pas me plaindre et sa changera vite en croisière je pense.

je suis de sainte-anne et vous?

Posté le 14/06/2011 à 16:51

coucou les dukannettes, et bienvenue aux nouvelles

pour ma part je stagne... ça me soule lol mais bon j'ai eu une vacancière donc pas trop de produits Dukan lol

et j'ai bannie la balance pour au moins 1 mois lol le temps de reperdre encore un peu....

sinon j'ai trouvé les biscuits Dukan... c'est pas mauvais, on sent pas mal le goût du son et l'arôme noisette n'est pas top... par contre celui à la noix de coco j'adore!

vous en avez trouvé en Guadeloupe?

sinon on continue sur la lancée...

vous avez vu que le régime est vachement critiqué ces temps ci?

bisous les filles

Posté le 15/06/2011 à 04:49

Bsr les filles je pense que ts le monde a un coup de blies vue ke les vacances approchent a grd pas lol. Pour le protifar en guadeloupe ben j'en avais vu a biocop a jarry sa se trouve derrière Lapeyre. Pour les pproduits Dukan ben ob devra attendre d'ici k'onen trouve en gwada. Bien qu'une fois j'avais vu dans le super U de grd camp des plats ts préparé Dukan alors a l'occasion il faudra regarder pour les biscuits.

Bisous a vous tte moi je suis a fond dans la prépa de la communion mais j'espère bien déscendre en dessous de 110 avant la fin du mois.

Posté le 15/06/2011 à 13:27

Salut les filles,au fait nettechouchou dans quel rayon de super u grand camps as tu trouvé les plats dukan?

Moi je pense que je vais terminé les aliments dukan que j'ai chez moi puis je vais passé à autre chose car j'en ai marre de stagner et je ne vois aucune différence et je ne voudrai pas etre au meme point en septembre donc je vais accélérer en juillet aout car ça traine trop on dirait que mon corps s'est habitué et ne veux plus faire d'effort d'alleur là je vais essayer de zaper les PL

Je vous embrasse

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Posté le 21/06/2011 à 00:24

Slt amelie971! Il faut te motivé dans le sport car c est avec cette effort en + k tu perdras du poids. Ne perd pas cet objectif des yeux.Moi ken je ne peus pas marché je fait chez moi avec un dvd KATHY SMITH Brule graisse programme cardio. Courage ! A btot.

Posté le 22/06/2011 à 05:23

Bonsoir les filles,

Toujours pas trouvé de protifar......lol...Sinon je ne fait pas encore de sport, j'attends quelque jours avant le temsp de perdre 10kgs pour muscler tout ça

Je vais regarder ce qu'est kathy smith lol

Bonne nuit

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Posté le 23/06/2011 à 02:53

A Amelie971: Cela fait 15 ans que je n'ai pas fait de sport: dure dure d etre motivée! Mais j'ai trouvé : musique bien rythmée à fond dans le casque, 5h30 du matin (quand il ne fait pas encore chaud) et je fais le tour du quartier pendant 30mn en marchant à toute vitesse! Je transpire comme une malade, et suis toute fiere de moi à l'arrivée, en pensant à toutes ces calories de perdues! Courage.