Qui a encore entre 10 et 20kg A Perdre ??

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Utilisateur98489	Posté le 27/04/2012 à 18:30 De retour les filles Alors même si j’ai passée un très bon moment avec ma famille je n’en ressors pas moins trèèès frustrée… Comme lorsqu’ont été petits, ma grand mère nous a préparée des syrniki (c’est une spécialité russe, ce sont des petites galettes - des sortes de blinis sucrés si vous voulez - qu’ont accompagne de miel de châtaignier tiède) pour le goûter et nous à servis du kissel en boisson, franchement j’en aurais pleurer de ne pas pouvoir en manger tellement ma mamie était déçue que je ne les goûte pas :-( Sur ce point là, ce régime est une vraie torture. Après, je me dis que dans quelque temps je pourrais de nouveau manger ce genre de chose, mais sur le coup ont à beau ce dire ce qu’on veut c’est quand même très frustrant de faire de la peine à des gens qui veulent juste nous faire plaisir… Enfin, je suis quand même fière d’avoir tenu bon, car c’était mal partis vu ma baisse de motivation de ces derniers jours ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur98489	Posté le 27/04/2012 à 18:30 Merci Béné pour la précision, j’étais pas sûr que ce sois autorisé mais comme tu nous l’as dis en faite la merguez c’est un toléré. Moi je n’en raffole clairement pas alors je n’en mangerais pas mais si tu aimes ça Lenna je pense que c’est bon tu peu y aller, mais pense bien à absorber le gras avec un papier absorbant type sopalin et à n’en manger qu’une histoire que ça ne te face pas trop de toléré. Une de temps en temps ça va Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur98489	Posté le 27/04/2012 à 18:31 mamou pour les produits de la gamme Kusmi Tea tu peu en trouver dans les boutiques de la marques (je sais que nous par exemple à Nantes ont en à une aux Galeries Lafayette), dans des boutiques spécialisées en thé et café mais également chez Monoprix, mais généralement ils ont très peu de choix… Sinon tu manges drôlement tôt dis donc ! C’est peut-être pour ça que tu as faim dans la soirée et que tu te venges sur le fromage blanc, tu ne crois pas ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur98489	Posté le 27/04/2012 à 18:32 Alors Lenna je vois que tu as été chez Biocoop finalement ! Tu as choisis quoi comme parfum pour tes bio flans ? Moi j’en ai encore pleins à la maison, mais je n’en fais que très rarement car je ne pense jamais à m’en préparer… Comme il faut laisser le temps au flan de prendre quelques heures au frigo pour qu’il durcisse correctement, il faut s’y prendre à l’avance et moi je prévois rarement ce que je vais manger à l’avance. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
xNenette 104 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 18:37 Coucou T'inquiète pas Lenna, bientôt tu pourras, c'est bien d'avoir tenu le coup! J'ai une question, à partir de combien de kilos avez vous vu un changement niveau photo? Car depuis le début j'ai photo a l'appui et j'ai beau les comparer.. J'ai pas l'impression de voir un changement! A part au niveau de la peau, graçe a mes massages et a la crème je vois que la cellulite disparait un peu mais sinon rien de trés spécial..
funkylenna 1082 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/04/2012 à 18:46 coucou lilia bravo tu n'a pa craqué ! oui j'ai pris des bioflans saveur vanille, chocolat praline je viens de faire un teste de grossesse lilia il est negatif
Utilisateur98489	Posté le 27/04/2012 à 19:03 J'ai moi aussi tester ses trois parfums là Mon préféré c'est à la praline, après ça dépends des goûts bien sûr... (Je t'ai envoyée un message en MP) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 27/04/2012 à 19:18 @russianlilia ah ben tant mieux si tu as pu résister mais oui je connais c'est vrai que c'est vachement sucré sinon j'ai mangé tôt que ce soir car comme je vois que je met trop de temps pour digérer ben je prend de l'avance et je vois que quand je mange pa de fb je perd le lendemain et le fb c'est de la pur gourmandise et non parcekeu g faim Pour les merguez car ç'est vachement gras et ça me parait bizarre qu'on n'est droit mm si c'est un tolères car j'en n'est mangé aussi pendant le régime pour éliminer le plus de gras possible faite les cuire dans l'eau avant vous hallucinerai sur le gras qu'il lâche .

Utilisateur98489	Posté le 27/04/2012 à 19:25 xNenette, tu devrais normalement voir la différence au niveau de tes vêtements Je sais qu’au bout de seulement quelques kilos perdus mes jeans pochaient de partout, mes soutiens-gorges étaient trop grand et au niveau des hauts je voyais également la différence par rapport aux manches qui étaient plus lâche, moins serrer. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur98489	Posté le 27/04/2012 à 19:28 mamou il doit y avoir un truc dans le fromage blanc qui rend accro c'est pas possible xD Moi aussi j'ai du mal à arrêter lorsque je commence. Par exemple je peu manger un seul yaourt Sveltesse sans soucis, je serais caler, mais un petit pot de fromage blanc je peu pas, j'en prend obligatoirement un deuxième et si je m'écoutais le matin je pourrais vider mon gros pot d'1L tellement c'est bon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 27/04/2012 à 19:32 @russian oui peut être mais en tout cas je vais résister sinon moi j'ai perdue 5 kg je ne vois strictement rien mais mon mari trouve que j'ai maigri je sais pas s'il dit ça pour me motiver ou s"il le pense vraiment en tout cas mes vêtements me vont toujours pareil grrr peut être le moi prochain si j'ai perdue autant que ce mois ci la 10kg ça devrait se voir ...
funkylenna 1082 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/04/2012 à 19:36 re ! alors moi vous aller rigoler j'ai perdu 3 kilos en gros et mon jean ki me fermé mais je ne pouver pas bouger dedans meme pas massoir et bin je l'ai mi aujourd'hui j'étais trop contente mais bon la l'objectif c'est qu'il m'aille extra large car c'est un 40 LOL
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 27/04/2012 à 19:42 @lenna bon ben deja tu peu le fermer tant mieux et ça viendra tkt pas
Utilisateur99120	Posté le 27/04/2012 à 19:45 Salut les filles, Ca va? Je vois que vous avez papoté ! Je n'ai pas pu tout lire mais j'ai failli me faire avoir sur la merguez du coup !! Donc au moins, je sais que c'est un toléré, moi j'avais lu que c'était quatre merguez maximum par jour :s où est la verité? Sinon, je suis partie à la montagne et j'ai eu quelques soucis qui m'ont coupé la faim... Je me force donc :s J'ai vu que vous aviez un petit coup de mou. N'est-ce pas la faute du temps??!! Bonne soirée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 27/04/2012 à 20:10 @emeC le temps doit y faire vivement le beau temps mais pas trop rapide attendre encore que les kg s'envolent pour pouvoir mettre nos tenues d'ete sans complexes mdr
xNenette 104 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 20:11 Merci pour vos réponses Je vois peut être un peu de changement dans mes jeans mais rien d'extraordinaire Par contre, j'ai vraiment fondu du ventre! Une copine m'a fait la remarque hier, j'était super contente, première remarque qu'on me fait

Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 27/04/2012 à 20:16 Ma conduite s'est bien passé ^^ je le passe début de semaine prochaine, félicitations pour ton frère Moi bon les filles toujours 73.9 putain de mrd ca me fait chier ! Déprimée.. En plus j'vais trop envie de faire un gros craquage de OUF ! Au final j'ai fini par macheté 3 pots de fromage blanc et de l'edulcorant liquide vos mieux ca que craquée.. demain je veux meme pas monté sur la balance tellement que ca me gave ! Coup de gueule et grand ras le BOL !
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 27/04/2012 à 20:20 oooo pompok te voila je me demander ou tu était passer tu as un joli parcours tu perdras c'est peut être par palier en ce moment c'est pas top mais tu perdras donc ne craque pas pas maintenant.
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 27/04/2012 à 20:26 Et qu'est ce qu'elle disai la fille ? j'ai pas eu le temps de la lire ? @mamou oui me voila après tout un aprem midi dehors, a attendre, a conduire 2h puis a attendre puis a allé faire quelque courses puis a m'enfilé 1 poulet entier acheté a géant car j'avais tellement faim que j'avais pas le courage de cuisiner alors j'ai pris un poulet roti tout prépar que j'ai eu plaisir a manger enfin sauf pour le blanc qui était fade mais me suis forcer a tout finir T_T
xNenette 104 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 20:51 Te décourage pas Pompok! Ca descend doucement mais surement, moi je trouve que 9,8 kilos c'est super bien en 73 jours! Tu peux être fière de toi ! Et t'as raison, vaut mieux craquer sur du fromage blanc que sur autre chose!
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 27/04/2012 à 21:07 BOF enfin bon.. pff quoi =S
funkylenna 1082 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/04/2012 à 22:17 coucou je n'ai manger que peu de proteine il faut que je me rattrape mais c pa trop tar pour manger a cette heur ci ??
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 27/04/2012 à 22:18 Qui a regarder tellement vrai hier ? " FACE AU KILOS, A CHACUN SA METHODE" ?
funkylenna 1082 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/04/2012 à 22:47 moii

funkylenna 1082 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/04/2012 à 22:48 pk les bioflan sont a volonté ???????? ya du lait écrémé dedans !

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