Qui a encore entre 10 et 20kg a perdre ??? [La suite]

Posté le 13/09/2012 à 19:25

cc tout le monde bonjour,

heureuse de vous lire!!!!

c'est domage que je ne vienne plus fréquemment,avec l'école qui a repris c'est vraiment dur pour moi(lrveil 6h,car 6h50 et rentré a la maison a 19h fatigué.dur dur

moi je vais bien,a part que la je suis un peu malade depuis quelque jours avec une angine vraiment douloureuse.mais sa va.question regime un peu dur pour moi avec l'école en plus que je n'apprends pas dans la meme ville que mon domicile.mais bon je me maintiens a 64kg depuis un bon moment.j'espere perdre les 4 kg et rentrer en conso.

je vous souhaite un bon courage a toutes.

kisss 

Posté le 13/09/2012 à 20:39

Mamou essay de manger plus tôt le soir pour éviter de craquer ou d'avoir faim Et mange en bonne quantité

Noussa tkt ça nous arrive à toute quand on est invité ta bien limiter les dégâts

Posté le 13/09/2012 à 21:47

@poulette oui j'ai manger tôt ce soir enfin 20h normal koi la pour ne pas craquer je me suis fait un thé vert a la menthe je suis presser d être demain matin pour voir ma balance descendre enfin j espère ... j'espère ne plus voir le 85 ... mm 84,9 je serai la victoire

Posté le 14/09/2012 à 09:40

Cc les filles pour moi -200 g un peu déçu pck g fai très attention hier mais bon l'essentiel je revoi le 4 

Vivement que jatteignent les -10kg

G fais un pari avec mon mari pour me motiver de perdre 1kg par semaine minimum et en retour je me permettrai un pti Resto ou autre du cou je suis plus motivée lol

Posté le 14/09/2012 à 10:57

Bravo mamou comme quoi ça paie...

Le Resto oui je m'arrangerai pour être en pl avec un petit écart que j'assumerai entièrement pck avant le régime on faisait souvent des Resto et du coup ça chanboul tout mais je suis une gourmande jm presque tout lol..

Sinon mamou c vrai je fais 1,68m et mon imc est normal mais le pb c que je suis vraiment pas proportionné c surtout moi qui fais une big fixette:: fine du haut et large du bas comme un A majuscule lol malheureusement

Posté le 14/09/2012 à 11:02

moi je serais te dire comment je suis peut être un H majuscule mais avec la barre du milieu qui depase c'est a dire que j'ai des poignées d amour et du ventre c ça qui me pose et ma toujours poser problème ...

Posté le 14/09/2012 à 11:08

Moi c les hanche les fesses les cuisses les genoux les jambes c vraiment Tt le bas mais poitrine et taille fine

Posté le 14/09/2012 à 11:14

Je ferai comme je pourrai pl tout le long je pense en tout cas je limiterai les dégâts ou je passerai en conso le temp de vacance c'est que 2semaines

Posté le 14/09/2012 à 11:46

Moi g même du s'y pierrelin mais j'en suis écœuré rien que l'odeur je peux plu

Posté le 14/09/2012 à 12:04

Moi je vais faire escalope de dinde avec haricot vers et tomate à la provençale au four

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Posté le 14/09/2012 à 14:32

cc les filles slt les bavardes lol mamou bravo pr ta bele perte moi j'attd lundi pr la pesée comme d'hab moi je ne saurais me décrire avc une lettre alors je dirais une bouteille d'orangina loool mais j'ai deja pas mal perdu hmdl tlmde me le dit alors je suis d'autant plus motivée pr les derniers kg a pulvériser je prend mon tps je me fais de tps en tps plaisir et la vie suit son cours l'essentiel c'est qu'on soit en bonne santé nn les filles? dis donc poulette faites pas trop tes kg perdus avc des restos sinn ca va pas le faire sauf si tu maitrise mais c'est pas évident ta vu on perd 1kg on le reprend avc 1 miette de pain lool ce midi pr moi c'était tomates grillés provencale au four et 2 saucisses de poulet mon fils a retirer ses points et le soleil est présent hmdl , bizzz les filles a plus