Qui a encore entre 10 et 20kg a perdre ??? [La suite]

Posté le 16/09/2012 à 17:58

Bonjour, ça fait longtemps que je ne suis pas venue ici à cause des cours, donc pour résumer je suis entrée en consolidation il y a 8 jours à 52.5 Kg

je vis cette phase tranquillement, tout va bien je n'ai rien repris au contraire, j'ai perdu 400grammes.

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Posté le 16/09/2012 à 18:20

ravie d'avoir de tes nouvelles earya

Posté le 16/09/2012 à 22:12

Moi jsui la

Posté le 17/09/2012 à 08:58

ravie de te revoir pompok ns sommes pratiquement ttes revenues avc qq kg en trop mais on repars ttes du bon pied on te soutient quoi qu'il en soit , me concernant ma pesée de ce matin 0 kg perdus mais 0 repris c'est deja ca mais je m'interroge sur le fonctionnement de ma balance ils en vendent a lidl 12 euros 99 mais je ne sais pas si c'est de la bonne qualité elles sont digitales

poulette? mamou? winkom

Posté le 17/09/2012 à 10:09

c'est ce que je vais faire je pense

Posté le 17/09/2012 à 11:14

coucou les filles, moi hier ct une course de dingue on na jardiner jardiner et c'est très fatiguant donc pas eu le temps de manger a part 6 surimi avec de la vrai mayo pas le temps t'en faire une des bonbons pour te tenir au juter un chocolat chaud avec 3 petit prince et le soir une soupe vermicelle poulet c'était la fete hierrrrr et ce matin un peu moins +700gr mais bon hier j étais tellement crever a faire a manger et j avais faim que je me suis laisser tenter pas grave nouvelle semaine on reprend biennn demain je suis en pl miam je vais me régaler avec les légumes... mais je ne sais pas quel alternance prendre vous faite comment vous ?

heureuse de voir que le forum revit et que earya et pompok sont revenus .... ça devrait nous motiver comme avant plus on n est fous plus on perd MA DEVISE

Posté le 17/09/2012 à 11:54

moi aussi c 1/1

Posté le 17/09/2012 à 12:20

salade haricots verts saucisse de volaille

Posté le 17/09/2012 à 13:09

Re les filles alors ce midi vous avez mangé quoi ??

et j'aimerais savoir vous etes a combien car moi sur mon téléphone votre votre barre de poids ne s'affiche pas moi ce midi c'était crevettes à la provençale et la fromage blanc je suis très motivé car à cause de ça je me prenait la tête avec mon copain il me trouver carrément démotivée et il voulait que j'arrive à mon objectifs et maintenon 77 mon objectif sera 67 après je passe à autre chose avant de refaire une bêtise car la semaine derniere j'ai pris presque 3 kilos car je mange vraiment n'importe quoi alors que jusqu'à maintenant j'avais réussi à rester a 75 jespère que cette semaine jvais perdre 3 kilos en 1 semaine en phase attaque

Posté le 17/09/2012 à 13:34

Pompok tu étais arrivée à cb Nivo poid avant d'abandonner? Moi je suis à 64,5 mon premier objectif 63,8 et final 58,8

Javai un peu abandonner gt à 64,6 et suis rapidement monter à 68 comme une flèche contrairement pour perdre

Posté le 17/09/2012 à 13:37

Et vs?

Posté le 17/09/2012 à 15:06

c'est clair surtout au niveau des légumes ça pourrit vite