qui est du gard????

Posté le 20/03/2012 à 08:26

Super contente ce matin mes effort on payé moins 600 gr  alors bonnnn couragggge a toute !!!

Posté le 20/03/2012 à 12:23

Pour moi c'est trés dur, ça fait plus de 10 jours que ma balance reste dans le même kilo, un peu plus ou un peu moins chaque matin, grrrrr. Si d'ici la fin de la semaine plus ça ne bouge pas dans le bon sens, je pense que je n'aurais plus le courage d'insister.

Chaque journée de PP sans résultats me mine un peu plus le moral.

Quand je lis les message sur le forum, je comprends que les stagnations sont normales mais j'en peu plus si cette foutu balance ne baisse pas cette semaine, je la jete à la poubelle.

Ha ça soulage!!!

Posté le 20/03/2012 à 14:23

coucou!! bonjour à toutes, je voulais répondre à "cuvelierc" (c quoi ton prénom ou surnom??)

moi aussi j'ai le meme problème : j'ai 3 enfants en bas age donc je passe mon temps à cuisiner et leur faire des gateau pour eux et leurs petits copains ... dur dur

j'ai mis pas mal de temps avant de trouver un équilibre : ça m'a permis pour certains plats de leur réduire les matières grasses à eux aussi

heureusement, les recettes dukan sont rapides à faire puisqu'on ne peut rien faire revenir, rissoler ....

peu à peu on s'habitue

tient bon!!!!

le résultat est là pour nous aider à tenir

Posté le 21/03/2012 à 16:35

COUCOU! j'ai pas eu le temps depasser hier, pour moi -700 en 2 jours, , ça descend doucement, je suis passé en croisiere aujourd'hui, donc premier jours de pl, je flippe un peu pour demain, mais on verra bien.super charlen30, il fallait s'accrocher et ça a payé!!t oui les filles je vous comprends pour ce qui est de concilier vie de famille et regime, j'ai 4 enfants , camille 13 ans, audric et maxence 11et demi ans et chloée 8ans et demi et ils mangent tous bien sans compter que mon mari EST......PATISSIER!!!!et oui donc je vous dis pas aujourd'hui il a ramené des verrine ananas-coulis de mangue-noix de coco et verrines tiramisu aux fruits rouges, des coques chocolat noir rempli de pralinés avec billes craquante de choco et une tarte au pomme et c souvent que toute ces chose trone dans mon frigot!!!!donc g plutot interet a avoir un minimum de volonté et faire abstraction a tout ça c horrible surtout que je suis super gourmande.donc vous voyez a midi pendant que tout le monde se delectaient de verrine , j'ai mangé ma faicelle 0% lol.mais bon quand je suis tres motivé je n'en ai pas envie mais des que g une faiblesse aïe c dure.pour ce quiest de l'operation jaimerai parceque deja avec mes grossesse surtout les jumeaux j'ai le ventre tres abimé, mais dans mon malheur, quand je maigri mon ventre ne pends pas donc je n'ai pas droit a etre remboursé je suis deg.bon bisous a toute et a plus tard

Posté le 21/03/2012 à 19:06

coucou,

moi je stagne au max en ce moment, c'était trop beau pour être vrai

mais je ne vais pas lacher, ce serait pas bien, j'ai envie d'y arriver

allez courage,

a biento

Posté le 22/03/2012 à 08:34

coucou !!

virgy je tenvoi tte ma force pour ne pas resisté a toutes c'est bonne chose dans ton frigo !! faut etre motivé tu vas y arrivé !!!

galaxinette ne relache rien !! 

moi a la maison ma fille est tte petite encore deux mois dimanche dc de ce coté la pas de souci et mon conjoint est lui aussi au regime mais avec une dieteticienne dc sa va je suis pas trop tenté!!

que pensez vous des produits de la boutique dukan???

moi jai commander qq truc , comme d cereales pour le matin car javais un peu faim ... et qq biscuit ce qui est genial c'est qu'ils marquent sur les boites que peut on prendre selon les phase ... apres jsp que sa me fera pas grossir!! on vera demain pour la pesé! vous vous pesez tout les cmb vs?? moi je le fais les vendredi matin... pas tt les jours sinon psychose de la balance lool !! allé soyez forte bon courage !!!

Posté le 22/03/2012 à 20:31

pour moi c'est pesée tous les matins, j'aime savoir ou j'en suis et je mêne mieux ma barque comme cela

je ne mange aucun toléré, et juste un peu de légumes, sinon je prends du poids, c'est assez drole d'ailleurs

Aujourd'hui, écart, léger écart, une salade de tomate et verte, deux pilons de poulet au barbecue, mais je trouve un peu gras, un petit oignon et un artichaut au barbecue, en papillottes, mais avec un peu d'huile d'olive, j'étais chez mes voisins, dur dur , de toujours refuser, on verra demain la décision de la balance, et pis j'ai bu une larmichette de vin rouge, oh lala, c'est pas bien

ALLEZ LES FILLES, ON SE TIENT LES COUDES TOUTES ENSEMBLES ON VIAINCRA NOS KILOS

Bonne fin de journée

Posté le 23/03/2012 à 16:11

COUCOU! ce ma tin +100, mais je viens devoir que gt eb periode rouge, je ne c jamais quand j'ai mes regleparceque g un sterilé qui fait que je n'en ai pas, mais la comme a chaque fois que je maigri, j'ai eu quelque tachedonc je c que j'ai mes regles et tant mieux parceque je ne comprenais pas pk je perdait pas depuis 3 jours alors que j'applique le regime a la lettre. y a aussi le fait que j'ai commencé le PL avant hier donc bon je continu tranquillement.merci charlen30 pour tout le courage que tu m'envoi c dure mais de vous lire ça aide beaucoup!!galixinette accroche toi,c'est vrai que c pas evidant quand on est pas chez soit pour manger pas comme les autres et en plus leurs imposer notre regime mais bon soit ils comprennent et tant mieux sinon benje mange pas et j'attends de rentrer chez moi pour mieux manger ou je mange avant selon chez qui je vet qui ne comprennet pas mon regime.samshara nong pas du tout le moral d'acier mais je veux tellent y a rriver!!!!je suis motivé a bloc mais enesperant que ça dure!!!lolbon des bises a toutes aplus tard

Posté le 25/03/2012 à 09:32

+200 ce matin, ça me saoule, je pense que c'est mes regles, parceque pas d'ecart, on verra bien dans quelques jours si tout ça redscend et vous?????

Posté le 25/03/2012 à 12:39

ça doit être l'air du Gard lol bisous les filles et courage ont est tte ds le même sac ...

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Posté le 26/03/2012 à 07:45

bonjour les cops

peu sur le forum en ce moment je fais pas trop la croisiére plutot une sorte de conso car trop de sorties avec copine et we entre amis . bon je reprends pas de poids mais va falloir que je m'y remette serieusement j'ai encore 13 kg à perdre ...

catflo t'es rentrée de ton séjour ?

bonne journée à toutes

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Posté le 26/03/2012 à 19:19

bonjour les gardoises. oui je suis rentrée!!!! dommage bof on prépare la prochaine sortie. coté régime trop d'écarts et pas assez de bouge !!! donc 2 kilos de repris ..... je m'y remets sérieusement pas envie de gacher 1 an d'efforts . bonne soirée.

Posté le 26/03/2012 à 20:12

Moral ds les baskets aussi niveau régime .... je stagne toujours et pas trop envie de faire des efforts ... c'est sur que comme ça ....

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