qui serais dispo au quotidien pour parler dukan en se suivant j'ai commencer la croisiere 30/01

Posté le 06/06/2012 à 21:33

Ro laaaa j'espere que sa va s'arrager

Bonne soiree a toute

Posté le 07/06/2012 à 11:36

Salut.

Cogar c'est bien tu fais enormement de sport,bravo.

Pour le poid fait au mieux...lol

Moi jsuis tj autant ballonner bon zone roige d'ici quelque jour..

Posté le 07/06/2012 à 13:36

Lol oui sa va depuos le regime j'ai presque plus rien...donc c'est tres bien.

Bise

Posté le 07/06/2012 à 21:00

Cridi peut etre sur le site y a de bonne recette.

Posté le 07/06/2012 à 21:55

tu m'etonne kaiya comme tu dois te languire de te pesée,moi je le fais comme depuis le debut matin et soir,pour moi c'est un suivi quotidien si sa monte je baisse en calorie et hop sa redscend ,;.

en stabilisation je ferais attention aux calories ne pas depasser les 1200 kcal voir et le week end je me lacherais un peu histoire de boire un apero ou mangais une glace...

jpense que le regime c'est a vie!!!

bon courage pour ton taf et oui comme tu dis c'est des pepette qui rentres.

bonne soiree a tous

Posté le 08/06/2012 à 08:18

Bravo geraldivini kajja elle va être cool la gigi avec le peu que tu as avalé !!!!!!!

Cesse et oui à vie bon ben moi hier apéro pas bien coucher tard pas. Vu gigi aller. En week end à mardi j aurais paS le net donc vivement mardi que je vois vos beau reSultat !!!!!

Week end jogging vélo et gérer au mieux les apéro

Bisou les fille et courage

Posté le 08/06/2012 à 20:15

Merci bcp Kaiya pour le nom du site pour les fraises...ça à l'air trop bon.....

Pour moi, cuisine tte la journée car je rattaque mon boulot demain jusqu'à mercredi donc je me suis avancée....

Bon week end à vous toutes et attention au craquage.....

Posté le 08/06/2012 à 21:15

a contente kaiya que tu est ton rendez vous,et no stress pour demain elle sera sympa ,y pas de raison tu est tres raisonnable .

cridi bon week end a toi aussi.

moi j'ai du mon aussi ce week end,donc gala obligatoire.

bonne soiree a toute

Posté le 09/06/2012 à 07:36

Bravo kaiya tro contente.oui sa motive,lache rien t'y est presque en 3 semaine de reprise dukan t'as perdu 6kg c'est impressionnant.

Bon week end et bravo

Il est 7h30 et tous le monde dort pour une fois et moi plus sommeil.....

Aujourd'hui conso 2..

Posté le 10/06/2012 à 07:03

Salut.

Kaiya c'est enorme la ce que t'a perdu ,tu vas vite y etre tkt pas ,le tous faut pas lacher.

Tu est super motiver la,dis tois que dans qielque mois ce sera fini...

Pour moi gala aujourd'hui il va falloir que je m'active.

Hier repas imprevu chez mes oarent pizza du camion....fallait pas que je refuse avec mon pere,depuis son traitelent il est suceptible....et s'enerve vite donc on est tous rester..

Donc lunxi jpense que mon poid va faire mal aux yeux.....

Bonne journee

Posté le 11/06/2012 à 20:30

t'as raison cesse hop hop hop c'est en se reprenant de suite qu'on elimine facilement

bon moi je m'suis fais colmater les dents c'est pas le top mais bon ça va le faire

pl aujourd'hui, j'ai trop mangé ce soir enfin le sucre me manque

Posté le 11/06/2012 à 20:57

ha cool kaiya tu dois revivre avec des nouvelle dents.

geraldine mesquine ta fille,oui sa fait flipper les premier chute et jte dis mem les autre(jte le souhaite pas..)mais t'es tj autant choquer.je vois que tu continu de fondre bravo

Posté le 12/06/2012 à 08:25

À les enfant c est toujours du soucis moi aussi cata ce week reprise en main 4 jours de pp pour rattraper connerie surtout que après c es vacances Espagne une semaine et on rentre vendredi pour mariage de ma nièce mon objectif 62 kilo sera pas la ce matin 65.800 allez hop hop!!!!!

Bravo kajja pour ta perte génial tu peux être fière

Cesse normal après un gala je sais que c est dur mais éviter gigi

Géraldine prend soin de ta puce

Bise