rechercher lyonnaises hyper motivées et trés active pour tchatcher au moins une fois par jour

Posté le 19/02/2014 à 22:19

👍J'avais vu Hé hé!!!! Bien bien, demain je peux manger des légumes, je vais tenter, je te dirais!!!

Pareil, motivée, au moins si j'ai pas le moral après ma pesé je viendrai chouiner vers vous....!!! Bonne nuit les filles!à demain!😜

Posté le 19/02/2014 à 23:01

bravo lysiah t'assures tu fais bien de tester différentes recettes seul manière de ne pas se lasser moi aussi je viens de commander pas mal d'arômes sur le site comme ça je peux tester des petites choses bien sympathiques

oui on vas y arriver les filles courage courage!!il faudrait que l'on mettent des photos de nous avant après histoire de voir l’évolution à la fin bonne nuit!!!!

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Posté le 20/02/2014 à 10:08

Bonjour à toutes,

J'espère que vous allez toujours bien !!

Jolibelle, tu as commandé quels arômes ? Lesquels conseilles-tu ?

Cpasdlatarte, 900g c'est déjà pas mal. Est ce que tu as bien bu beaucoup d'eau ? Tu fais peut être aussi un peu rétention, n'hésites pas à boire du thé drainant, ça aide.

Pour le sport, je suis un peu comme toi. J'ai attendu de perdre déjà pas mal de gras avant de me mettre au sport. C'est aussi ce que mon médecin m'avait conseillée. Là, je suis bientôt à moitié de mon objectif donc je pense que je vais m'y mettre. La semaine prochaine normalement !!!

Et si certaines d'entre vous sont partantes pour un jogging, n'hésitez pas ! J'ai jamais couru mais pourquoi pas lol.

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Posté le 20/02/2014 à 10:41

Ha et quelle thé drainant tu utilises? J'ai fait le plein dhépar et de contrex, et en plus mes règles ont débarquées ce matin mais c'est la fête!!!!!!!!

Midi ce sera salade composée, mâche et crevettes, sauce moutarde fromage blanc vinaigre!

Posté le 20/02/2014 à 11:12

A midi c'est tomate et courgettes farcies alors que mes résidents vont dévorer des hamburgers et des frites sous mes yeux.... Grrrrrr !!! Bon c'est la bouf du taf alors pas fameuse mais quand même !!!!

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Posté le 20/02/2014 à 13:50

Moi je sui sur St priest proche d'auchan à côté du parc techno donc si quelqu'un veut fait un petit jogging un jour avec plaisir!

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Posté le 20/02/2014 à 14:04

Rhooooo bah zut Jolibelle, c'est pas à côté non plus!!!!!

Bien les arômes et les gâteaux, ils sont bons!!! Les pépites j'ai pas goûté!

Il faut que j'aille acheter du thé et de la tisane drainante.

Hé les filles, je mange les yaourts Yopa, vous avez testé? Je ne sais pas s'ils sont adaptés, car niveau protéines, c'est top, mais niveaux acides gras et tout c'est pas top par rapport aux yaourts traditionnels 0%...

Posté le 20/02/2014 à 15:23

BIENVENUE CESTPAS DELATARTE je suis en manque de motivation les filles j'ai besoin de vous

Posté le 20/02/2014 à 15:37

salut NinaChoco! mais tu as vu!!

tu as perdu plus de 6 kg en un mois, alors que la plupart des régime c'est à peine un par semaine...!!! je connais cet épuisement, j'ai deux enfants qui ne font que de se battre et arrivé 18h, je suis au bout du rouleau.... mais j'ai trop compensé avec la nourriture, je ne veux plus me réfugier dans le sucré quand je n'en peux plus, ça n'a pas de sens!!!!

ne pense pas à la route qu'il te reste, regarde ton chemin déjà parcouru, il ne faut pas avoir fait tout ça pour rien!!!

mon fils a trois ans et il se lève encore la nuit, je suis crevée, il ramasse pleins de microbes, du coup je l'ai beaucoup avec moi, alors que je pensai pouvoir reprendre le travail.... bref, c'est pas tout les jours la joie, mais on est toute là pour la même chose, ne plus subir ce corps qui ne nous ressemble pas, cet été sera une belle victoire! prends les choses une par une, d'abord tenir aujourdhui, jusqu'à ce soir, fais la sieste en même temps que ton ptit loulou, bref, ne te donne pas le vertige avec des chiffres, au jour le jour, des objectifs réalisables tout de suite, et ça ira!!!

Posté le 20/02/2014 à 18:29

oui il faut se soutenir, et comme on est toutes lancées jusqu'à fin Avril, mi mai, se serait bien qu'on se fasse un rdv Dukan! comme ça, on a un objectif mi parcours, en mars par exemple!

Posté le 20/02/2014 à 18:34

Je les ai acheté a liddl lol. Avant j'en avais dune grande marque et ben je vois pas la diffenprence !! Comme quoi on nous arnaque bien trop souvent !!

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Posté le 20/02/2014 à 18:40

ha bah j'y étais ce matin zut! ils ont de la Viande des Grisons pas trop chère, les poulet et les biftecks aussi...

et si le courant passe bien( mdr!!!) on se fait ça régulièrement, pour bien se remotiver!!!