Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
ANGELIA
5090 messages Proteinaute expert
|
Posté le 21/03/2014 à 20:09
Poulet basquaise de ce soir ( enfin ex poulet) y en a plus lol tout fini
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
|
|
Utilisateur129374
|
Posté le 21/03/2014 à 20:18
Hummmmmmm
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
Utilisateur129374
|
Posté le 21/03/2014 à 20:20
Hey Christelle je te rassures tu n est pas vieille!!!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
Elenah14
1703 messages Proteinaute confirmé
|
Posté le 21/03/2014 à 20:34
mercia lilia de ta réponse en gros si j ai bien compris l escalier nutritionnel c est : le lundi : proteine pure
le mardi : pL
mercredi :PL plus fruit
jeudi pl plus pain
Vendredi PL plus pain fromage fruit ?
c est ça ??? Ca m a l air pas mal comme regime tu as testé?
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
|
ANGELIA
5090 messages Proteinaute expert
|
Posté le 21/03/2014 à 20:42
vouiv voui mdr
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
|
anemone4
138 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 21/03/2014 à 20:46
ouah sympa le poulet basquaise !!!!!!
Moi pas envie de cuisiner en ce moment, en fait je suis en mode ronchonchon, et le pire c'est que je sais pas pourquoi !!!!!
emma : bonne soirée miss, au fait comme tu es gentille promis tu viendras à la mer objectifs poids atteint )
bon je vous souhaite une excellente soirée, j'espère être moins morose demain !
bises les filles
je vous mets une photo datant de cet hiver, réserve naturelle du platier d'oye, eh oui je suis une espèce protégée mdr
|
zaza25
123 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 21/03/2014 à 20:51
Cc
Merci lilia et anemone et c est vrai que je suis en zone rouge et constipee alors je vais essayee de pas me demoralisee
Ba alors anemone tu es ronchon ce soir?
Je croyais que ca n arrivait qu a moi car ya des fois grosse baisse de moral rien ne va et je sais pas pourquoi
Bonne soiree les filles
|
ANGELIA
5090 messages Proteinaute expert
|
Posté le 21/03/2014 à 20:53
allez allez les filles haut les coeurs elle est pour vous celle la
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
|
|
Utilisateur129374
|
Posté le 21/03/2014 à 20:57
Dis donc la je suis pas contente christelle tu me remontes tout de suite ce motal ou je viens moi tout de suite mm si j ai toujours mes kilos en trop mdr allez allez ca va aller !!!! Reviens moi en forme hein !!
Bonne soirée a toutes les minettes
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
Utilisateur129374
|
Posté le 21/03/2014 à 20:58
Aurelia top tes images !!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
Utilisateur129374
|
Posté le 21/03/2014 à 20:58
Aurelia top tes images !!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
ANGELIA
5090 messages Proteinaute expert
|
Posté le 21/03/2014 à 21:02
lol @Emma moi c est angelia petite piqure de rappel je l ai mis dans mon tel portable pris en photo sue le site hihihi
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
|
lilia76
1045 messages Proteinaute dynamique
|
Posté le 21/03/2014 à 21:02
et bien à ce que je vois je ne suis pas la seule à être ronchon! Je pars au quart de tour en ce moment et surtout si quelque chose se met en travers de mon chemin pour le régime. du genre chéri en train de me narguer avec sa tablette de chocolat à côté de moi sur le canap
|
ANGELIA
5090 messages Proteinaute expert
|
Posté le 21/03/2014 à 21:04
Les filles je crois qu a force de manger de la viande vous vous transforméé en lionne prete a rugir lol
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
|
lilia76
1045 messages Proteinaute dynamique
|
Posté le 21/03/2014 à 21:07
oui mdr! on ne veux plus rien en travers de notre chemin pour arriver à notre but MAIGRIR alors on sort les dents mdr
|
lilia76
1045 messages Proteinaute dynamique
|
Posté le 21/03/2014 à 21:12
elena t'a tout compris! le samedi c'est + féculent et le dimanche c'est repas de gala! j'ai pas testé car trop de poids à perdre
|
|
lilia76
1045 messages Proteinaute dynamique
|
Posté le 21/03/2014 à 21:15
bon je vais vous laisser
passez une bonne soirée
plein de bisous et à demain.
|
LOLOG44
660 messages Proteinaute actif
|
Posté le 21/03/2014 à 21:17
Et dites donc les filles, c'est quoi ses têtes d'enterrement, d'habitude tout le monde est content d'être en week end. Allez hop vous allez me remonter ces tempéraments et dans le bon sens du terme, on ne se venge pas sur la nourriture non plus même si ça va mal, vous vous sentirez encore plus coupables après.
Bon allez haut les coeurs les filles!!!!
Ca vous va comme remontage de bretelle? Hein Aurélia!!!!! Ceci bien sûr est à prendre au 3ème degré!
Bon NCIS m'attend bonne soirée les filles et à demain.
|
ANGELIA
5090 messages Proteinaute expert
|
Posté le 21/03/2014 à 21:18
moi aussi je vous laisse vais regarder arthur bisous bisous
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
|
Utilisateur129374
|
Posté le 21/03/2014 à 21:22
Ta vu angelia je suis jeune mais voila j oublie les prenoms mille excuses moi aussi c est arthur ce soir j adore!!!!
Et les filles vous allez remontez ce moral la sinon on se fache meme laurence se fâche hein ca suffit allez hop hop hop !!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
ANGELIA
5090 messages Proteinaute expert
|
Posté le 22/03/2014 à 08:33
bonjour bonjour les filles grasse mat pour tout le monde ? Vous avez raison profiter pour celles qui sont en week end moi je file au taf a tt a l heure
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
|
Utilisateur129374
|
Posté le 22/03/2014 à 08:59
Angelia bon courage ma belle!!!! Moi pas de grâce mat avec mon loulou on est a la pâte a modeler la !!!!!
Comment allez vous les minettes???
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
anemone4
138 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 22/03/2014 à 09:22
bonjour les filles ! bon je vous rassure je suis de meilleure humeur qu'hier )
ce matin j'ai démarré en patissant, brioche dudu, j'y ai rajouté le son et l'avoine, ben c'est bon aussi. aujourd'hui le bonheur je peux manger des féculents ! je ne sais pas ce que je vais cuisiner aujourd'hui, j'y réfléchi......
journée pluvieuse, je ne sais pas ce que je vais pouvoir faire, peut ^etre bien un ptit café chez une copine.
et vous ? vous faites quoi aujourd(hui les filles ?
|
Utilisateur129374
|
Posté le 22/03/2014 à 09:30
Christelle chouette je suis contente allez on est motivée et souriante moi journée avec mon loulou vélo ballade on verra ce qu il veux !!!
Profitez du Week end même si pour moi ça devient dur le Week end avec le régime ta bcp plus de tentations les invitations a droite a gauche dur dur de résister ou de dire ba non merci je suis au régime et la ca fuse.....
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
|
Utilisateur129556
|
Posté le 22/03/2014 à 10:23
Bonjour les Filles,
Désolée, j'ai eu beaucoup de boulot cette semaine, du coup, j'ai pas eu trop le temps de passer...
Hummm, ton poulet basquaise Angelia me donne faim !
J'ai fait une petite découverte culinaire cette semaine, les tagliatelles de Konjac... C'est super rapide à cuisiner et j'ai trouvé ça bon !
Emma, pour moi aussi, le régime est plus dur à gérer le WE... Allez, soyons fortes, ne craquons pas pour autant !
Je vous souhaite à toutes de passer un excellent début de WE !
Bon courage aux "kravailleuses" ! ; )
A tout bientôt
Véro
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|