retour de vacances et bonjour les dégâts lol recherche cops dans le même cas que moi !!!!

Posté le 24/10/2013 à 11:38

coucou les filles,

Me revoilà de retour désolée je ne pas laisser de com car trop fatiigué en ce moment mais auj je vais mieux... j'avais un bouton blanc dans l'une de mes angines que je ne comprenais pas d'où ça venait. en avalant ça faisait trop trop mal mais pas de fièvre bizare...donc j'ai pris du sirop un peu sucré mais je n'avais pas le choix et aujourd'hui je me sens bien j'avale sans avoir mal.

pepette974 je suis trop contente pour toi pour ta motivation allez continu et ne perd pas le rythme tu es dans la bonne voix pour une trés jolie Noel sexy et j'espère que ton enfant va mieux j'y pense tout le temps....

Anthea13 quel changement quelle classe, tu m'as trop motivé avec ta photo tu es ravissante même avec le 71kg je t'assure... mais continue petit à petit on va réussir question de motivation et personnellement c'est grace à vous que je garde cette motivation merci tout le monde.

valdid contante pour toi que tu sois dans la bonne voie surtout ne te démotive pas bientôt je vais te rattraper hihi pour commencer la conso ensemble...

Alors pour ça va je commence à perdre mes grammes petit à petit Samedi je reviens à mes 78kg sans faute... ce n'était pas évident avec les deux fêtes précédentes mais hier je suis partie avec mon mari pour acheter des basket adidas pour ma prinicesse et elle a réclamé MCDO une chose que nous n'avons pas refusé mais j'ai craqué en mangeant un big tasty lolll .... mais c'est promis sans faute à partir d'aujourd'hui pour arriver en moins au 70kg... ça sera bête de craquer à chaque fois... ma fille va fêter ses 3 ans le 14/11/20013 ....bon on verra ....aujourd'hui je vais manger que du fromage light gouda et 3 yaoourt fraise 0%... je n'ai pas cuisiné hier...

allez bonne journée

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Posté le 24/10/2013 à 12:17

Coucou ghitou

Allez toi aussi tu vas y arriver tu es sur la bonne voie, déjà +5kg en même pas 2 mois c'est génial. Et pour les craquages, si tu repars bien dès le lendemain il ne devrait pas y avoir de conséquences.

Merci de t'inquiéter pour mon fils, tout va pour le mieux pour lui. Son fil à la lèvre est tombé mardi et visiblement (je n'aime pas trop regardé !!!) il n'aura pas de marque. Heureusement pour lui. Son épreuve ne l'a pas calmé pour autant, il continue à courir et à ne pas faire attention (bon il a 18 mois me direz-vous!) et visiblement cela ne l'a pas traumatisé tant mieux.

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Posté le 24/10/2013 à 14:44

ah bon mordu par un chien sur sa lèvre wowwww le pauvre tu devrais être folle de peur ... ah moi je pourrai m'évanouir sur place....vraiment c'est dure dure :(:(:(:(:(:(...surtout que la lévre est trés sensible il doit être méchant ce chien...;

ah à 18mois c'est normal surtout ne lui montre pas ta souffrance devant lui ... sinon eh oui c'est l'âge de courire  il découvre leur pied mais c'est beau fait attention à lui comme même...

ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii je veux aussi le 6666666666666666 déjà à 70kg je peux porter du 38 pantallon et du S en haut ah c'est mon rêt avant Janvier 2014. )

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Posté le 25/10/2013 à 09:04

Coucou^^

Moi rien ce matin même du + ça fait plusieurs pp ou je perds rien ça devient chaud là.

Moi à midi poulet roti et haricot vert

Ghitou tu porte du 38 quand tu fais 70 kg? Tu vas mettre quoi à 55 lol Moi même à 60 kg je portais du 40 mais je suis grande aussi.

Passez une bonne journée, bisous

Posté le 25/10/2013 à 10:12

bonjour les filles,

félicitation pour la perte... moi je ne suis pas encore arrivé à 78.5kg mais il me reste que 700g de moins inchalah....sinon aujourd'hui j'ai maené de la viande grillée et j'ai oublié mes légumes à la maison vu que je mange au bureau.. est-ce que je peux se rattrapper le soir? sinon les restos à côté ne font pas sans huile pffffffffffff ça m'ennerve.... sinon le soir j'ai prévu une soupe j'espère que je peux se rattraper.

Oui ANTHEA à 55kg je porte du 36 hihihi ça fait une belle taille mais à 70kg le 38 je le porte difficilement mais ça rentre comme même hahahaha ....ah j'espère arriver à vous bientôt pour commencer la phase de conso ensemble

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Posté le 25/10/2013 à 10:25

il parait que l'on continue à perdre mais moins vite et combien ????? C'est la question que je me pose aussi pour les derniers kilos. A compter des 64 kgs j'aimerai passer en conso pour en perdre encore 5 mais ça me paraît beaucoup.

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Posté le 25/10/2013 à 10:48

si tu as faim VAL tu as le droit d'un yaourt 0% et du thé ou frommage light c'est ce que je fais

ah donc je vise pour 55kg comme ça si jamais mon poid augmente je reste stable

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Posté le 25/10/2013 à 11:31

oui oui moi j'ai envi de partir en voyage mais en verra si le temps fait beau....

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Posté le 25/10/2013 à 11:35

bon ça n'a pas encore pris mon changment en compte peut être demain

a plus les fifilles

Posté le 25/10/2013 à 14:17

OUI OUI OUI PAS DE CRAQUAGE ET ON S Y TIENS

ALLEZ HOPHOPHOP

LA TEAM KILOS

Posté le 25/10/2013 à 20:21

Désolée mais je ne vous suivrai pas sur le 0 craquage ce soir. Mon frère est à la maison avec sa fille et il est pas très en forme (petit soucis d'alcool malheureusement). Je n'ai absolument pas faim mais je suis tellement pas bien que j'ai craqué pour un verre de rosé pamplemousse et un morceau de pain et pâté. J'espère arrêter les dégâts là, on poursuit avec une omelette donc ça devrait le faire.

je vous tiens au courant les copines. La soirée va pas être des plus facile dur dur. Je sais déjà que je vais regretter d'avoir craquer mais là c trop dur il faut que je compense et puis 500g de repris avec ce que j'ai perdu qu'est ce que ce sait !!! Bises

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Posté le 26/10/2013 à 09:32

pas de conséquence sur mon poids ce matin 69.3 kg ça me va !! mon frère et sa fille restent la journée avec nous, ça va lui changer les idées, du coup on va aller au quick pour les filles je pense. Tant pis pour le régime ce w-e, je vais essayer de limiter les dégâts quand même sinon advienne que pourra on verra à reprendre sérieusement lundi.

Bises à +

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Posté le 26/10/2013 à 23:00

Alors un truc les filles ce soir je me suis fait le porridge dukan avec quelques ajout perso

en fait a la place de l edulcorant jen ai mis qu une cuillere a soupe tres rase de sucre nirmal et une quizaine de raisin secs

je vous dirais ce que cela a fait sur la balance .

biz